Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Е. Г. Алпатова, Д. О. БортниковСтр 1 из 3Следующая ⇒
Е. Г. Алпатова, Д. О. Бортников Программа клинико-психологического тренинга для подростков Методическое пособие Санкт-Петербург 2017 ББК 88.8 УДК 159.9
Алпатова Е. Г., Бортников Д. О.
Программа клинико-психологического тренинга для подростков. Санкт-Петербург, 2017. – 42с.
Методическое пособие включает краткую характеристику программы клинико-психологического тренинга, включающей профориентацию, развитие саморегуляции и самостоятельный выбор референтной группы.
© Алпатова Е. Г., Бортникова Д. О., текст, 2017
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ По результатам исследований, проведенных среди подростков Санкт-Петербурга, у 68, 5% из них наблюдаются нарушения социального поведения, у 14, 6% — противоправное поведение и формирование зависимости (алкоголизация, наркотизация, компьютерная зависимость соответственно у 11, 1%, 4, 2%, 6, 3%). Основными факторами риска при этом выступают нарушенные отношения со сверстниками (68, 7%), чувство одиночества и отчужденности (от 13, 2% до 50%), а также формирование нездоровой среды, не противодействующей и не осуждающей употребление слабоалкогольных напитков (50%), «легких» наркотиков (22, 8%), вступление в ранние сексуальные отношения (51, 4%) (А. Н. Алехин, Е. Е. Малкова, 2012). В одной из областей Санкт-Петербурга в 2008 году подростки группы риска составляли 40% от общей массы молодежи, а в 2009 эта цифра выросла до 80% (Е. Г. Бортникова, 2011). В пубертатном периоде наблюдаются изменения в разных областях. Если обратиться к вопросу нейропсихологических особенностей подростков, то переходный период это момент, когда реципрокность лобных отделов и подкорковых структур имеет перевес в сторону последних (Ю. В. Микадзе, 2008). Наряду с этим, подростки часто попадают в группы, которые на деле оказываются асоциальными или антисоциальными. Причем, в таких группах оказываются подростки внушаемые, со сниженным уровнем самоконтроля (А. Е. Личко, 1983). При переходе от младшего школьного возраста к подростковому качественно изменяется мышление, происходит переход от наглядно-образного к словесно-логическому мышлению. Примерно с 13 лет начинают резко возрастать мыслительные способности школьников (Соловьева О.В., 2003). Дети начинают мыслить отвлеченно, у них появляется желание иметь свою точку зрения (Н.П. Локалова, 2003). Переходный возраст характеризуется, достижением мышлением фазы формальных операций по Ж. Пиаже, что вызывает у подростка и юноши особое тяготение к общим теориям, формулам. Таким образом, программа тренинга для подростков должна быть построена с точки зрения нейропсихологического статуса ребенка в период пубертата. Одной из основных причин приведенных тревожных данных, приведенных в начале, является влияние референтной группы на подростка (Змановская Е. В., 2008). Наряду с этим, подростки часто попадают в группы, которые на деле оказываются асоциальными или антисоциальными. Причем, в таких группах оказываются подростки внушаемые, со сниженным уровнем самоконтроля (А. Е. Личко, 1983). Кроме того, в подростковом возрасте изменяется деятельность щитовидной железы, что провоцирует появление бурных аффектов, подъем энергии и следующий за ними спад, усталость. Эндокринная система связана с нервной, что приводит к одновременному подъему возбуждения, умственному переутомлению, повышенной раздражительности, расстройствам сна и пр. Вследствие гормонального взрыва у подростков нарушается баланс возбудительного и тормозного процессов при нарастании возбуждения и ослаблении всех видов внутреннего торможения и при нарушении подвижности процессов (приводящем часто к патологической подвижности либо к патологической инертности). Что, соответственно, ведет к эмоциональной лабильности или к ригидности аффекта. Ускоряется обмен веществ. Растут сердце и легкие, увеличивается их объем. Появляются боли в сердце, так как изменяется его работа, кровеносные сосуды растут медленнее, поэтому артериальное давление становится нестабильным. Результат этого – частые головные боли и повышенная утомляемость (Т. В. Алейникова, 2002; В. Казанская, 2008). В связи с особенностями подросткового возраста предлагается в программе клинико-психологического тренинга сделать акцент на усилении влияния третьего болка мозга. Что будет оказывать положительное воздействие на самоконтроль, программирование своих действий, соответственно это приведет к тому, что внешнее влияние на подростка со стороны его референтной группы присутствия будет снижено. В то же время увеличится способность подростка к планомерному достижению цели. Наряду с этим переход на другую стадию мышления дает возможность отойти от влияния референтной группы присутствия и перейти к оказанию влияния референтной группой воображаемой, то есть ментальной, (техника сказки – это обсуждение абстрактное, позволит развивать и усиливать эффект, тем более, если он связан непосредственно с темой референтности и самопознания.) И немаловажным является обучение подростков стабилизации своего эмоционального состояния, с этой целью в программу включены элементы арт-терапии. Арт-терапия Подросткам предлагается раскрашивать симметричные узоры. После окончания этой работы рисунки выносятся на обсуждение. Сам подросток должен сказать, какое у него настроение, как оно отразилось на рисунке. Другие должны высказать свое мнение о том, какие эмоции вызывает у них данный рисунок. В самом конце на последнем занятии каждому выдаются его рисунки и по ним подросток должен рассказать, как изменялось его отношение к себе, к окружающим, к своему будущему. Каждый такой рассказ должен быть закреплен оптимистичными, подбадривающими, словами. Или предложением планирования на будущее, например, предлагаю тебе встретиться ос мной еще раз и проработать какие-то, волнующие вопросы, индивидуально или в другой группе.
ЛИТЕРАТУРА
ПРИЛОЖЕНИЕ 1 Программа клинико-психологического тренинга для подростков Занятие 1 1. Провести составление « Кодекса общения в группе ». Кодекс общения в группе должен включать небольшое число пунктов, чтобы подросток мог их легко запомнить, кроме того, необходимо, чтобы правила находились у всех перед глазами: · Уважение друг к другу. Допускается только конструктивная критика. · Активное участие. · Неразглашение, конфиденциальность. Все правила должны быть разъяснены членам группы и поняты ими однозначно. Время: 7 минут 2. Разминка. Упражнение «Атомы и молекулы». Цель: Создание дружеской атмосферы и снятие эмоционального напряжения в группе. Оснащение: не требуется. Инструкция: По моей команде «Атомы» вы будете ходить по комнате и стараться ни к кому не прикасаться. По моей команде «Молекулы», вы должны схватить кого-нибудь из проходящих рядом или присоединиться к какой-нибудь группе. Обсуждение: Обсудить с подростками, понравилось ли им упражнение, и что было проще присоединяться или ходить отдельно. Время: 3 минут 3. Основная часть. Потребности и профориентация 1. Упражнение «Чтение и обсуждение сказки: Призрак детской площадки или четыре загадочных министра». Цель: Вызвать у подростков интерес к обсуждению жизненных потребностей. Оснащение: см Приложение 2. Инструкция: Послушайте, пожалуйста, сказку. После этого выскажите свое мнение о героях сказки. Какие основные потребности перечислены в этой сказке? Какая из этих потребностей вам ближе? Каким образом вы могли бы добиться желаемого? Обсуждение: Высказываться и отвечать на вопросы предлагается всем. Время: 20 минут 2. Упражнение «Психогеометрический тест Сьюзен Деллингер». Цель: Выявить психологические особенности личности в аспекте профориентации. Оснащение: «Психогеометрический тест Сьюзен Деллингер». Инструкция: Посмотрите на пять фигур, изображенных на листе бумаги. Выберите из них ту, которая первой привлекла ваше внимание. Запишите ее название под номером один. Проранжируйте оставшиеся четыре фигуры? Обсуждение: Подросткам предлагается прослушать интерпретацию их выбора. Обсудить выбор и характеристику каждого участника группы. Время: 20 минут. 3. Упражнение «Выбор профессии». Цель: Выбрать одну или несколько профессий для каждого участника группы. Оснащение: доска, фломастер. Инструкция: Упражнение проводится в три этапа. Первый этап в форме мозгового штурма. Участникам предлагается назвать как можно больше профессий. На втором этапе названные профессии классифицируются в соответствии с психогеометрическим тестом С. Деллингер. То есть профессии разбиваются на 4 группы для круга, квадрата, треугольника и зигзага. На третьем этапе участники выбирают для себя из названных профессий те, которые соответствуют их желаниям и на группе рассказывают, почему они сделали именно такой выбор Обсуждение: Подросткам предлагается по очереди рассказать на группе, какие же они предпочитают профессии, для удовлетворения потребности, и как эта профессия сочетается с особенностями личности участника. Время: 20 минут. Занятие 2 Разминка Упражнение: «Босс сказал». Цель: Создание дружеской атмосферы и снятие эмоционального напряжения в группе. Оснащение: Не требуется. Инструкция: Я буду давать команды, а вы будете их выполнять, но только тогда, когда я перед командой буду говорить «Босс сказал». Примеры команд: Босс сказал, поднять правую руку. Посмотреть вверх. Подпрыгнуть на одной ноге и пр. Время: 5 минут 3. Основная часть. Внутриличностные конфликты. 1. Упражнение «Чтение и обсуждение сказки: Три брата». Цель: Сформировать у подростков понятие внутриличностного конфликта. Оснащение: см Приложение 2. Инструкция: Послушайте, пожалуйста, сказку. После этого выскажите свое мнение о героях сказки. Какие эмоции испытывали три брата в сказке? Почему они превратились в животных? Как им удалось снова стать людьми? Обсуждение: То, что происходило с тремя братьями, является внутриличностным конфликтом. Первый – конфликт борьбы и бегства, преодоление страха. Второй – выбор между рискованным поведением и поведением осторожным. Какой из них вам кажется сложнее всего решить? Время: 10 минут 2. Упражнение «Психодрама». Цель: Разрешить внутриличностые конфликты подростков. Оснащение: не требуется. Инструкция: Подросткам предлагается вспомнить реальную ситуацию, соответствующую одному из конфликтов. Выбрать исполнителей ролей. Выберите участников для своей психодрамы: 1. Внутриличностный конфликт «между двух зол». Выбираются исполнители ролей «двух зол». 2. Внутриличностный конфликт избегания-приближения, «и хочется, и колется», то есть риска и благоразумия. Роли Риск и Благоразумие. 3. Внутриличностный конфликт приближение – приближение, конфликт двух потребностей, то есть «буриданов осел». Выбираются две основные потребности, важные на сегодняшний день для подростка и выбираются исполнители этих ролей. Для каждого подростка необходимо проиграть все три варианта внутриличностных конфликтов. Двойники по инструкции протагониста выполняют действия, соответствующие воспоминаниям. После чего встают с двух сторон от протагониста, берут его за руки и тянут в разные стороны. Протагонист выбирает одну из сторон. Затем происходит обмен впечатлениями. Кто, что чувствовал. В конце каждый из двойников говорит, что он не исполнитель роли и называет свое имя. Таким образом, подростки разбиваются на подгруппы, в которых проигрываются различные ситуации. Обсуждение: Подросткам предлагается обсудить, понравилось ли им упражнение? Что нового они узнали о себе? Было ли это полезно? Удалось ли вам разрешить какой-нибудь из ваших конфликтов? Время: 50 минут. Упражнения на выработку навыка самоконтроля: Инструкция: Повторяйте, пожалуйста, в полголоса то, что я буду говорить, и выполняйте упражнения. 1.Доминантная кисть и предплечье: максимально сожмите кулак. Почувствуйте, как постепенно мышцы руки расслабляются. 2. Доминантное плечо: максимально надавите локтем на подлокотник, вызовите напряжение в мышце плеча. Почувствуйте, как постепенно мышцы руки расслабляются. Приятное тепло наполняет вашу руку. Представьте, что вы погружаете руку в теплую воду. Ваша рука полностью расслаблена, мышцы мягкие, рука теплая. 3. Недоминантная кисть и предплечье: см. выше. 4. Недоминантное плечо: см. выше. 5. Мышцы верхней трети лица: поднимите брови как можно выше. Опустите брови и почувствуйте, как расслабились мышцы лба. Лоб разглаживается, вы ощущаете, на лбу приятный холодок, словно его касается дуновение ветра. Вы чувствуете, как мышцы вашего лба полностью расслабились. 6. Мышцы средней трети лица: сведите как можно сильнее глаза к носу и максимально наморщите нос. Мышцы глаз и носа постепенно расслабляются. Нос разглаживается. Глаза расслабляются и прикрываются. Дышится легко и свободно. Глаза закрыты, мышцы глаз полностью расслаблены. Дышится легко и свободно. 7. Мышцы нижней трети лица: максимально сожмите челюсти и отведите углы рта назад. Теперь почувствуйте, как мышцы вашей нижней челюсти постепенно расслабляются, это приятное ощущение. Мышцы расслабляются, рот слегка приоткрывается. Мышцы нижней челюсти полностью расслаблены. Дышится легко и свободно. 8. Мышцы шеи: наклоняйте подбородок к груди и в то же самое время препятствуйте этому, напрягая задние мышцы шеи. Почувствуйте, как приятно расслабляются мышцы шеи, голова слегка наклоняется. Мышцы шеи расслабились. Дышится легко и свободно. 9. Грудь, мышцы надплечий и спины: максимально соедините лопатки книзу и к середине. А теперь почувствуйте приятное ощущение при расслаблении мышц груди и спины. Грудь и спина постепенно расслабляются. Дышится легко и свободно. Свежий воздух наполняет вашу грудь. В груди ощущается приятное тепло. Дышится легко и свободно. Мышцы спины расслабляются. Спины касается приятное тепло. Мышцы груди и спины полностью расслаблены. 10. Мышцы живота: напрягите максимально все мышцы брюшного пресса, как будто вас сейчас ударят в живот. Мышцы живота постепенно расслабляются. Вы чувствуете как по животу разливается приятное тепло. Живот становится мягким. Мышцы живота полностью расслабились. 11. Доминантное бедро: максимально напрягите передние и задние мышцы бедра. Почувствуйте, как постепенно мышцы ноги расслабляются. 12. Доминантная голень: максимально подтяните на себя ступню и разогните большой палец ступни. Почувствуйте, как постепенно мышцы ноги расслабляются. 13. Доминантная ступня: согните ступню кнутри, одновременно согните пальцы ступни. Почувствуйте, как постепенно мышцы ноги расслабляются. Приятное тепло наполняет вашу ногу. Представьте, что вы погружаете ногу в теплую воду. Ваша нога полностью расслаблена, мышцы мягкие, нога теплая. 14. Недоминантное бедро: см. выше. 15. Недоминантная голень: см. выше. 16. Недоминантная ступня: см. выше. Время: 15 минут Упражнение 2: «Арт-терапия» см. Занятие 1. Время: 15 минут Занятие 3 Напоминание правил группы Разминка Упражнение: «Доброе пожелание» Цель: снятие эмоционального напряжения и налаживание дружеской атмосферы в группе. Оснащение: мяч Инструкция: Мы будем перекидывать друг другу мяч и тот, кому вы мяч кинули должен пожелать вам что-нибудь хорошее, как на День рождения. Время: 5 минут 3. Основная часть. Самостоятельность. 1.Упражнение «Чтение и обсуждение сказки: Похищенные дети». Цель: Сформировать у подростков понятие самостоятельности. Оснащение: см Приложение 2. Инструкция: Послушайте, пожалуйста, сказку. После этого выскажите свое мнение о героях сказки. Кто из героев сказки вам больше всего запомнился? За счет чего детям удуалось вернуться домой? Обсуждение: Что, по вашему мнению, означает самостоятельность? Предполагает ли это ответственность за свои поступки? Время: 15 минут 2.Упражнение «Планирование». Цель: Выработка навыков планирования своей деятельности. Оснащение: ручки, карандаши, стерательные резинки, бумага для записей, секундомеры. Инструкция: Основная цель – это завершить, как можно быстрее свою работу. Вам нужно выполнить все предложенные действия в любой последовательности. Но вначале вы должны написать план, в котором эти действия будут распределены поочередно. Для выполнения каждого действия вы должны поставить время и постараться справиться за это время. Обязательно придерживайтесь своего плана. Действия: 1.Выполнить восемь видов физических упражнений по 5 раз каждое. 2.Собрать подписи у всех участников группы, но, не отвлекая их от своих дел. 3.Собрать половину группы и рассказать им анекдот или смешную историю. 4.Позвонить домой. 5.Решить пример в столбик 987: 49. 6.Найти спрятанные в тексте имена. Пример: «Принесите кофе дяде» — Федя). 1. Невкусный этот омар и яблоки тоже. Няня, дай свежие — в апельсиновом желе! 2. Не мешает и майский свет, а плохо мне от ночи ранней. 3. Принеси горький перец с летнего рынка, пожалуйста! 4. Ковал я железо ярким днем. Обсуждение: Подросткам предлагается сравнить заявленное время с реальным. Всем ли удалось выполнить действия за отведенное время? Как нужно правильно строить план действий? Высказать свое мнение предлагается всем участникам группы. Время: 30 минут. 3.Упражнение «Дорожная карта». Цель: Выработка навыков планирования своей деятельности. Оснащение: ручки, карандаши, стерательные резинки, бумага для записей. Инструкция: Вспомните, пожалуйста, то, что мы делали на предыдущих занятиях. Мы выбирали подходящую профессию, решали, какая основная потребность нам ближе, какие, психологические характеристики соответствуют нам. Просьба высказаться всем участникам. А теперь, пожалуйста, напишите план своих действий по достижению выбранной вами потребности с помощью наиболее подходящей для вас профессии. Обсуждение: Подросткам предлагается зачитать их планы. Далее предлагается сделать план достижения цели подробнее, задавая подросткам вопросы: как ты планируешь этого достичь? Что тебе понадобится? Сколько времени на это уйдет? Затем подростки снова записывают свои планы, но более подробно. Далее производится еще одно обсуждение. Теперь у участников группы есть дорожные карты по достижению предпочитаемой потребности. В последующем, на каждом занятии участники рассказывают, что из сформированного плана удалось выполнить. Время: 15 минут Занятие 4 1. Напоминание правил группы Разминка Упражнение: «Комплимент» Цель: снятие эмоционального напряжения и налаживание дружеской атмосферы в группе. Оснащение: мяч Инструкция: Мы будем перекидывать друг другу мяч и говорить комплименты. Вы говорите комплимент тому, кому вы кинули мяч. Время: 5 минут Рассказ о том, что удалось выполнить из сформированного на предыдущем занятии плана, что нужно изменить в плане? 3. Основная часть. Референтная группа и ее влияние. 1. Упражнение «Чтение и обсуждение сказки: Инопланетянин». Цель: Сформировать у подростков понимание возможного негативного влияния референтной группы присутствия. Оснащение: см Приложение 2. Инструкция: Послушайте, пожалуйста, сказку. После этого выскажите свое мнение о героях сказки. Обсуждение: Какие эмоции вы испытывали? Выступали ли вы сами когда-нибудь против коллектива? Каков был этот опыт? Как бы вы поступили на месте героев сказки? Время: 10 минут 2.Упражнение «Я умею сказать «Нет! » Цель: Выработать у подростков навык самоконтроля. Оснащение: не требуется. Инструкция: Вспомните, пожалуйста, ситуацию, когда вы должны были сказать нет, но не сделали этого по каким-то причинам. Мы сейчас проиграем эти ситуации, но концовка будет иной, в конце вы все-таки скажите «Нет! » или откажитесь выполнить чью-то просьбу. Чтобы легче было отказать кому-то, ведь отказ всегда привносит неприятные эмоции в разговор и может ухудшить отношения, можно сделать это путем нескольких шагов: 1.Не скрывайте своих чувств, если предложение вам не нравится. Это даст возможность оппоненту сразу понять, что вы против. Скажите, что это вас раздражает или злит. 2.Ответьте отказом, снова упомянув о своих чувствах, например, нет, мне это неприятно. 3.Сделайте паузу, выслушайте, не перебивая вашего оппонента. 4.Снова ответьте отказом, если не передумали, но с учетом слов партнера. Проиграйте ситуацию отказа для каждого из участников. Обсуждение: Подросткам предлагается обсудить, понравилось ли им упражнение? Что нового они узнали о себе? Было ли это полезно? Время: 50 минут. Выработка навыков самоконтроля Упражнение: Усложнение аутогенной формулы при помощи тренера до исходного уровня. Инструкция: 1.Доминантная кисть и предплечье: Почувствуйте, как постепенно мышцы руки расслабляются. Мышцы кисти и предплечья становятся мягкими 2. Доминантное плечо: Почувствуйте, как постепенно мышцы плеча расслабляются. Приятное тепло наполняет вашу руку. Представьте, что вы погружаете руку в теплую воду. Ваша рука полностью расслаблена, мышцы мягкие, рука теплая. 3. Недоминантная кисть и предплечье: см. выше. 4. Недоминантное плечо: см. выше. 5. Мышцы верхней трети лица: почувствуйте, как расслабились мышцы лба. Лоб разглаживается, вы ощущаете, на лбу приятный холодок, словно его касается дуновение ветра. Вы чувствуете, как мышцы вашего лба полностью расслабились. 6. Мышцы средней трети лица: Мышцы глаз и носа постепенно расслабляются. Нос разглаживается. Глаза расслабляются и прикрываются. Дышится легко и свободно. Глаза закрыты, мышцы глаз полностью расслаблены. Дышится легко и свободно. 7. Мышцы нижней трети лица: Почувствуйте, как мышцы вашей нижней челюсти постепенно расслабляются, это приятное ощущение. Мышцы расслабляются, рот слегка приоткрывается. Мышцы нижней челюсти полностью расслаблены. Дышится легко и свободно. 8. Мышцы шеи: Почувствуйте, как приятно расслабляются мышцы шеи, голова слегка наклоняется. Мышцы шеи расслабились. Дышится легко и свободно. 9. Грудь, мышцы надплечий и спины: Почувствуйте приятное ощущение при расслаблении мышц груди и спины. Грудь и спина постепенно расслабляются. Дышится легко и свободно. Свежий воздух наполняет вашу грудь. В груди ощущается приятное тепло. Мышцы спины расслабляются. Спины касается приятное тепло. Мышцы груди и спины полностью расслаблены. Дышится легко и свободно. 10. Мышцы живота: Мышцы живота постепенно расслабляются. Вы чувствуете, как по животу разливается приятное тепло. Живот становится мягким. Мышцы живота полностью расслабились. 11. Доминантное бедро: Почувствуйте, как постепенно мышцы бедра расслабляются. 12. Доминантная голень: Постепенно мышцы голени расслабляются. 13. Доминантная ступня: Постепенно мышцы ступни расслабляются. Приятное тепло наполняет вашу ногу. Представьте, что вы погружаете ногу в теплую воду. Ваша нога полностью расслаблена, мышцы мягкие, нога теплая. 14. Недоминантное бедро: см. выше. 15. Недоминантная голень: см. выше. 16. Недоминантная ступня: см. выше. Время: 15 минут Упражнение 2: «Арт-терапия» см. Занятие 1. Время: 15 минут Занятие 5 1. Напоминание правил группы 2. Разминка Упражнение: «Подарок» Цель: снятие эмоционального напряжения и налаживание дружеской атмосферы в группе. Оснащение: мяч Инструкция: Мы будем перекидывать друг другу мяч и говорить, какой подарок и почему вы бы хотели подарить этому человеку. Время: 5 минут. Рассказ о том, что удалось выполнить из сформированного на предыдущем занятии плана, что нужно изменить в плане? Занятие 6 1. Напоминание правил группы Разминка Упражнение: «Жмурки» Цель: снятие эмоционального напряжения и налаживание дружеской атмосферы в группе. Оснащение: не требуется Инструкция: Двое водящих с закрытыми глазами пытаются поймать кого-нибудь и, не открывая глаз, назвать его имя. Время: 5 минут Рассказ о том, что удалось выполнить из сформированного на предыдущем занятии плана, что нужно изменить в плане? 3. Основная часть. Манипуляция. 1.Упражнение «Чтение и обсуждение сказки: Волшебный фонарик». Цель: Сформировать у подростков понимание сущности манипулятивного поведения. Оснащение: см Приложение 2. Инструкция: Послушайте, пожалуйста, сказку. После этого выскажите свое мнение о героях сказки. Обсуждение: Какие эмоции вы испытывали по отношению к героям сказки? Как бы вы поступили на месте главных героев? Кто из персонажей сказки осуществлял манипулятивные действия? В чем это заключалось? Какова была цель героя, проводившего манипуляции? Целью всех манипуляторов является достижение корыстных целей. Все манипуляторы стремятся вызвать у человека чувства, и через эти чувства воздействовать на человека. Время: 15 минут 2.Упражнение «Тест Розенцвейга». Цель: Выработка навыка выявлять манипулятивное поведение. Оснащение: стимульный материла к тесту фрустрационных реакций Розенцвейга. Инструкция: Выберете из предложенных картинок те, которые, по вашему мнению, содержат в себе манипулятивное поведение? Обсуждение: Как бы вы отреагировали на это поведение? Время: 15 минут. 3.Упражнение «Манипуляция». Цель: Выработка навыка противодействовать манипулятивному поведению. Оснащение: не требуется Инструкция: Вспомните, пожалуйста, ситуацию из своей жизни, в которой содержатся элементы манипуляций. Выберете двойников. Проиграйте эти ситуации, но уже с учетом ваших знаний о сущности манипуляции. Обсуждение: Понравилось ли вам упражнение? Что нового вы о себе узнали? Считаете ли вы, что теперь вы можете противостоять манипулятивному поведению? Время: 30 минут. Занятие 7 (заключительное) Напоминание правил группы Разминка Упражнение: Проход по карнизу. Цель: улучшение внутригруппового взаимодействия, налаживание атмосферы дружелюбия и взаимной поддержки. Оснащение: Два отрезка широкой тесьмы длиной по 6 метров каждый. Секундомер. Инструкция: Группа делится на две подгруппы. Один с секундомером. Расстилаются два отрезка тесьмы параллельно друг другу. Вдоль тесьмы на полу участники встают друг за другом и тот, кто последний должен пройти по тесьме как по карнизу и не оступиться. Остальные члены группы должны поддерживать его и помогать. Побеждает та команда, в которой все участники быстрее прошли до конца тесьмы (карниза), и никто не оступился. Обсуждение: Понравилось ли вам упражнение? Время: 5 минут. Рассказ о том, что удалось выполнить из сформированного на предыдущем занятии плана, что нужно изменить в плане? 3. Основная часть. Ложь. 1.Упражнение «Правдивая история». Цель: Сформировать у подростков навык выявления вербальных и невербальных признаков ложного высказывания. Оснащение: не требуется. Инструкция: Я перечислю вам признаки лжи, которые мы обсудим, чтобы всем было понятно, о чем идет речь. Вот эти признаки: Вербальные признаки 1. лгун начинает издалека; 2. лгун делает большие паузы в разговоре; 3. лгун говорит медленнее, чем обычно; 4. лгун держит в разговоре повышенные тона; 5. лгун совершает речевые ошибки. 6. высказывания могут отличаться, неопределенностью, уклончивостью. 7. Другая крайность их суждений – безосновательность, т. е. ни на чем не основанные заявления и утверждения. 8. Речь лгущего непрофессионала может содержать пробелы в изложении как свидетельство того, что он опасается сообщить нечто такое, что не соответствовало бы ранее высказанным им ложным утверждениям, и тем самым разоблачила бы его. 9. Присущи оговорки, ошибки. Невербальные признаки 1. расширение зрачков 2. частое помаргивание 3. Фальшивую улыбку характеризуют относительная пассивность круговых мышц глаза, в результате чего щеки почти не приподнимаются и отсутствуют характерные морщинки у внешних уголков глаз («гусиные лапки»). 4. Фальшивая улыбка бывает, как правило, асимметрична, с большим смещением влево у правшей. 5. Кроме того, она возникает либо раньше, либо позже, чем того требует ситуация. Фальшивая улыбка отличается и продолжительностью: ее кульминационный период длится дольше обычного (от одной до четырех секунд). 6. Период ее развертывания и свертывания, наоборот, короче, и поэтому она появляется и исчезает как бы внезапно. 7. Искренность непроизвольно проявляется в гармоническом единстве жеста и интонации голоса. 8. у лгуна расширены зрачки глаз; 9. лгун мигает реже, чем обычно, как в пословице: «соврет, глазом не сморгнет»; 10. лгун реже и менее активно делает движения головой; 11. лгун отрывисто разговаривает. 12. лгун избегает вашего взгляда; 13. Лгун чаще, чем обычно, вертится, меняет позу; 14. лгун реже улыбается; Теперь разбейтесь на тройки или пары и по очереди расскажите друг другу одну правдивую, а другую неправдивую истории. А ваши слушатели должны будут определить, какая история ложная. Обсуждение: Скажите, пожалуйста, трудно ли вам было выполнять задание? Какие признаки лжи вы запомнили? Время: 25 минут 2.Упражнение «Чтение и обсуждение сказки: Проворонили». Цель: Сформировать у подростков навык выявления вербальных и невербальных признаков ложного высказывания. Оснащение: см Приложение 2. Инструкция: Послушайте, пожалуйста, сказку. Обсуждение: Скажите, пожалуйста, какие признаки вербального и невербального поведения ложного высказывания вы заметили у героев сказки? Время: 10 минут 3. Упражнение «Таможня». Цель: Выработка навыка выявления невербальных признаков лжи. Оснащение: не требуется. Инструкция: Выберете трех человек, которые будут таможенниками. Остальные должны посовещаться и отдать «контрабанду» одному из участников. Таможенники путем опроса всех участников должны выявить, у кого «контрабанда». Затем ролями можно будет поменяться. Обсуждение: Понравилась ли вам игра? Чью роль сложнее было сыграть? Время: 25 минут. Три брата Однажды три маленьких мальчика очень похожих друг на друга шли на площадку играть. Это были три брата близнеца. Все их знали в округе, потому что редко можно встретить тройняшек, да еще все мальчики, вдобавок абсолютно рыжие. Мальчишек звали Ваня, Вася и Федя. Дойдя до площадки, они вместо того, чтобы играть все вместе разбежались в разные стороны. Сделали они это специально – хотели подшутить над детьми и взрослыми. Им нравилось видеть изумление на лицах других, когда люди замечали, что только что вот был очень рыжий мальчик на горке, и вот он же опять на карусели, и тут же под скамейкой играет с кем-то в прятки. Только в этот раз все вышло совсем не так. На площадке отдыхал старый волшебник. Трое близнецов решили, что именно его они будут удивлять и, окружая старичка с трех сторон, стали появляться в разных местах и показывать ему язык. Стрый волшебник был раздражительным, и ему совсем не понравилась эта детская игра в розыгрыши. Он решил проучить мальчишек. Для начала он отвернулся, как будто его совсем не интересует розыгрыш, а наоборот – такие шутки наводят на него скуку. Тогда братьям тоже стало скучно. Мальчишки оставили старика в покое и уже хотели заняться своими делами, как вдруг мимо Феди пробежал кто-то неизвестный, но очень маленький и мохнатый, похожий на мышь. Это было так неожиданно, что Федя от испуга запрыгнул на качели и стал оглядывать землю вокруг - не выскочит ли снова эта мышь. А вдруг она Федю укусит?! Феде с каждой минутой становилось все неприятнее и страшнее. Он боялся спуститься с качелей и так и сидел на них, поджав ноги. Федя не почувствовал, как с ним что-то стало происходить. Он только заметил, как качели стали очень большими, и его братья были слишком большими, и деревья, и площадка вдруг стала ему казаться просто огромной. Вася не обратил внимания на то, что с его братом что-то происходит, он смотрел на странную кошку, которая заглядывала за угол ближайшего дома, а потом в ужасе отбегала и пряталась на дереве. «Вот интересно, что это кошку так интересует и пугает там за углом? » Вася решил пойти посмотреть, но, дойдя до угла дома, он не смог заглянуть туда, а почувствовал, что все вокруг очень изменилось и главным образом сама кошка. Она стала большущей и начала нападать на Васю. Она шипела и выгибала дугой спину, а глаза ее сверкали! А что же Ваня? А с Ваней происходили очень непонятные вещи. Он не смотрел на своих братьев, а любовался щенком, которого другие дети дразнили, две девочки-сестрички звали щенка каждая в свою сторону. Одна подманивала его косточкой, другая конфеткой. А щенок метался из стороны в сторону и никак не мог решить, куда ему бежать и что первым съесть. Ваня вспомнил, что у него в кармане тоже есть конфета. Сунул руку и достал из одного кармана конфетку, а из другого шоколадку и стал решать, что же ему больше хочется съесть: конфету или шоколадку. Он уже почти решил, но вдруг и сам не зная почему, выронил из рук и то, и другое. Все вокруг него стало расти и увеличиваться, а сам он попытался позвать своих братьев. Но позвать никого ему не удалось. Вместо крика «Вася! Федя! » у него получилось только «гав-гав». |
Последнее изменение этой страницы: 2019-05-17; Просмотров: 231; Нарушение авторского права страницы