ОБРАЗ ЖИЗНИ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ВАРФАРИНОМ

Основной принцип питания при терапии варфарином - это постоянство пищевого рациона.  Для пациента, принимающего варфарин, важно резко не менять характер питания резко.

Обязательно сообщите Вашему врачу о решении изменить свою диету (ограничить количество пищи, начать принимать витамины или пищевые добавки). Резкое изменение пищевого рациона, а также изменение веса пациента может повлиять на уровень МНО и потребовать изменения дозы вафарина.

Некоторые продукты и пищевые добавки могут взаимодействовать с варфарином. Употребление в пищу продуктов, богатых витамином К, снижает эффективность варфарина, что проявляется снижением МНО.

К продуктам с высоким содержанием витамина К (300-600мкг/100гр) относятся темно-зеленые овощи, особенно верхние свежие листочки. Большое количество витамина К содержится в верхних листочках молодой капусты, в шпинате, листьях мангольда, салате-латук, брюссельской капусте. Промежуточное положение по содержанию витамина К занимают продукты, содержащие 100-300мкг/100гр. Это фасоль, салат Айсберг, зеленый лук. При  термической обработке (варка, жарение, тушение) большая часть витамина К разрушается. Это относится к отварным овощам - белокочанной капусте, брюссельской и капусте броколли.

Однако полностью исключить зеленые овощи из своего рациона неправильно. Необходимо стараться, чтобы пищевой рацион был примерно одинаковым на всем протяжении лечения варфарином. Так, если пациент привык ежедневно употреблять в пищу салат из свежих овощей или регулярно ест квашеную капусту, это не может ему навредить. Если Вы едите больше зеленых овощей в летний период в отличие от зимы, обязательно дополнительно проконтролируйте значение МНО после изменения характера питания. Обязательно информируете врача о том, что Вы хотите изменить характер питания. 

Значительное количество витамина К содержится в майонезе за счет растительных масел (соевого, пальмового).

Молочные продукты, хлебобулочные изделия, чай, кофе, остальные овощи (огурцы, помидоры) и фрукты содержат незначительное количество витамина К (менее 100мкг/100гр продукта) и их можно употреблять без специальных ограничений. Говяжья печень содержит около 93 мкг витамина К на 100гр и не относится к продуктам с высоким содержанием витамина К.

Содержание витамина К в зеленом чае указано в пересчете на 100 грамм продукта. В чайном пакетике, рассчитанном на заваривание 1 чашки чая содержится не более 2 граммов измельченного чайного листа, поэтому употребление 1-2 чашек зеленого чая в день не влияет на терапию варфарином.

В таблице указаны некоторые продукты, содержание витамина К в которых превышает 100мкг на 100грамм продукта.

Избегайте употребления клюквенного сока.

АЛКОГОЛЬ

Следует воздерживаться от употребления алкоголя из-за его влияния на безопасность лечения варфарином, потому что алкоголь повышает риск кровотечения за счет своего влияния на печень.

Обсудите с Вашим врачом возможность однократного пропуска варфарина (во избежание риска кровотечения) в случае  разового принятия алкоголя в количестве большем, чем 50 граммов в пересчете на этиловый спирт.

АКТИВНЫЙ ОТДЫХ И СПОРТ

Несомненно, важно быть физически активным, однако, принимая варфарина, важно избегать агрессивных и контактных видов спорта из-за риска получения травмы и кровотечения. В случае получения травмы или падения, необходимо обязательно обратится к врачу, даже при отсутствии признаков наружного кровотечения.

Работая с машинами и движущимися механизмами, особенно тщательно остерегайтесь травм. Если ранение все же произошло и у Вас развилось кровотечение, срочно обратитесь к врачу за хирургической помощью. При этом обязательно сообщите ему, что Вы принимаете варфарин.

⇐ Предыдущая1234Следующая ⇒

Поделиться: