Духовность – переплетение чувств и мыслей

Этот урок предназначен для детей старшего возраста, в сознании которых уже сформировались некоторые духовные принципы.

 

Материалы

Подготовьте для себя и для каждого из детей длинные шерстяные нити разных цветов, пластмассовые спицы с большими ушками и куски прочного холста (или проволочную сетку). Края ткани подшейте лентой. За неимением холста, можно использовать куски картона с намотанной на них нитью, так чтобы получилась основа для пряжи. Сделайте по краям картонок маленькие зарубки, чтобы они фиксировали нити. С этой целью можно также сделать специальные рамки с натянутыми на них нитями. За неимением спиц, концы шерстяных нитей можно обернуть пленкой или целлофановой лентой и заострить. Вместо спиц можно также использовать заколку-невидимку или ершик для курительной трубки, предварительно прикрепив их к нити.

 

Ход урока

«Кусок грубого холста (или картона) являет собой наше сознание, сочетание наших мыслей и чувств или наше общее разви тие, — иначе говоря, то, что мы иногда называем душой. Се годня мы поговорим о духовном развитии — о наших мыслях и чувствах, имеющих отношение к вопросам духовности. Это те мысли, которые вплетены в наше сознание и определяют нашу духовную сущность. Иногда мы даже не осознаем, что представляют собой наши духовные ценности. Именно это мы сей час и попробуем выяснить. Давайте возьмем несколько шерстя ных ниток. Они будут символизировать наши мысли. Мы ста нем вплетать их в наше сознание (покажите детям кусок холста). Давайте сначала вплетем нашу веру в Создателя. Я обоз начу эту мою веру фиолетовой нитью».

Предложите детям выбрать одну из нитей, которая обозначала бы их мысли о Создателе. Пусть дети вденут эту нить в иглу или спицу. Когда ребята начнут вплетать свои нити в основу, спросите, какие качества, по их мнению, присущи Создателю, а какие — нет. Для начала вы можете поделиться с ребятами своими мыслями о Создателе, употребляя такие понятия, как любовь, единая сила, всезнающий, вездесущий, Бог, бестелесный, непостижимый и т. п.

Эта беседа не должна напоминать игру в шарады, где возможен только один ответ. У вас есть прекрасная возможность услышать мысли детей. Ребята не станут делиться ими, если будут знать, что вы намерены судить или оценивать их. Это не упражнение на сообразительность и не работа над ошибками, но возможность увидеть, какие духовные вопросы нуждаются в дальнейшем разъяснении. На данном этапе будет лучше, если вы поделитесь своим мнением с детьми и с уважением отнесетесь к их мнению.

Затем попросите ребят взять ту нить, которая будет символизировать их мысли о себе, то есть их духовное самосознание. Оно может характеризоваться такими понятиями, как «дитя Бога», «духовный», «разумное живое существо», «священный сын (или дочь) Создателя», «капля в океане Духа», «проявление Источника», «наследник духовных ценностей», «уникальная и особая форма бытия».

Следующая нить будет представлять мысли ребят о смысле и цели их жизни (например: «стать самим собой», «настоящий человек, созданный Богом для бытия», «выполнить часть божественного плана», «осуществить особое предназначение», «уникальное проявление Духа», «познать предназначенные мне жизненные уроки», «стать по-настоящему полезным»).

Возьмите следующую нить, которая будет представлять ваше бессмертие или ваши мысли о смерти (например: «душа не знает ни рождения, ни смерти»; «жизнь вечна, умирая, мы лишь меняем свою одежду»; «возможно, мы захотим жить в разных телах, чтобы стать такими совершенными, какими нас хочет видеть Бог»; «смерть несет нам радость»). Следующая нить будет являть собой ваши представления о Вселенной и том мире, в котором мы живем (например: «все во Вселенной подчинено единому закону и порядку, а также взаимодействию причин и следствий»; «мысли способны обретать физическую форму»; «наши мысли и чувства образуют жизненный опыт»; «существует лишь одна власть —дружественная нам Вселенная»).

Продолжайте выявлять взгляды ребят на другие духовные темы. Например — их мысли о молитве, медитации, о небесах, об ангелах, о любви и вообще о всем том, что вы считаете важным. Если ваши дети достаточно взрослые, они могут захотеть сплести из нитей узоры.

Когда работа будет окончена, полюбуйтесь ее результатами. Напомните детям, что каждая нить являет собой духовную идею, а все это хитросплетение символизирует наш духовный мир. Детям старшего возраста следует объяснить, что сознание предшествует опыту. Чем прочнее духовные основы нашего сознания, тем разнообразнее и богаче будет наш жизненный опыт.

Один из главных путей к расширению горизонтов детского сознания и духовного развития —это медитация. Медитируя, мы прислушиваемся к Источнику. Молясь, мы говорим с Ним. Закончите урок в тишине, медитацией, чтобы каждый ребенок мог получить внутреннее наставление.

Можно вместе с детьми прикрепить ярлычки к разноцветным нитям на изнанке холста. Это поможет ребятам запомнить, какие именно нити соответствуют определенным темам. В ярлычки можно также вписать использовавшиеся в ходе урока ключевые слова. В дальнейшем дети могут повесить сотканные ими «ковры» в своих спальнях.

 

Предлагаемая установка

Я духовно расту, поскольку ежедневно прислушиваюсь к голосу Духа, который живет во мне.

 

На связи с источником

  

Материалы

Маленькая настольная лампа, желательно без абажура; электрические лампочки на 25, 60 и 100 ватт; удлинитель (если необходимо). За неимением настольной лампы, нарисуйте ее, либо попросите детей задействовать воображение.

 

Ход урока

Покажите детям электрическую розетку, в которую вставляется вилка вашей настольной лампы.

«Давайте представим себе, что розетка —это наш Источник, а лампа —это мы. Шнур будет представлять собой нашу связь с Источником. Это наш трубопровод, по которому к нам стремится чистая, позитивная энергия, струящаяся из Источника. Электрическая лампочка покажет, насколько тесно мы связаны с нашим Источником, иначе говоря —количество по ступающей в нас положительной энергии, мощность вибраций нашей души, силу излучаемого нами света и любви».

Вверните в настольную лампу электрическую лампочку в 25 ватт и включите свет.

«Чистая, положительная энергия всегда поступает от Ис точника к нам. Но по своему желанию мы всегда можем отсоединиться от него». Выключите свет. «Каким же образом мы прерываем нашу связь с Источником? Критика —вот наиболее распространенный способ, которым мы перекрываем поток энергии, поступающий в наши тела». Будьте достаточно осторожны, чтобы не оценивать ответы детей. «Все наши нега тивные эмоции, берущие свое начало из чувства страха, препятствуют потоку чистой, позитивной энергии».

Укажите на выключенную лампу. «Большинство людей по добно этой лампе: они существуют, но не светят миру. Однако они все еще подключены к Источнику». Укажите на вставленную в розетку вилку. «В противном случае их органы не могли бы функционировать. Просто такие люди «засорили» свой тру бопровод, ведущий к Источнику».

Спросите детей, каким образом люди могут восстановить поток энергии. Объясните ребятам, что самая большая сила во Вселенной — это чистая и безоговорочная любовь к себе, а также к другим людям. Такая любовь способна смыть всю грязь, скопившуюся в нашем трубопроводе. «Людям, привык шим идти по жизни маленькими шажками, может оказаться не по силам полюбить всех сразу. Что же им делать? Начать с самого простого: научиться ценить и благодарить. Люди нач нут излучать свет, когда научатся благодарить за все, что они имеют, за всех тех, кто их окружает, а также за ту красоту, которую они видят вокруг». Включите свет. «Но в жизни каж дого из нас бывают мрачные дни, когда мы критически отно симся к людям, становимся эгоистичными и сердитыми. Как вы думаете, почему это происходит? Мы перестаем излучать свет». Выключите лампу.

Замените лампочку на лампу в 60 ватт и скажите ребятам, что некоторые люди стараются ежедневно находить время для того, чтобы послушать наставления своего Внутреннего Учителя. Эти люди обрели способность излучать больше света и любви. И теперь они ярко светят всем нам. Включите свет.

 

Спросите у детей, каким образом люди могут открыть свои сердца, чтобы излучать больше любви (возможные ответы: «стремиться видеть больше хорошего в других и во всем, что происходит вокруг», «доверяя Вселенной», «испытывая больше любви к себе», «прощая», «не осуждая» и т. п.). В случае если дети забудут, напомните им, что, помогая другим людям, мы еще более укрепляем свою взаимосвязь с Источником чистой энергии любви.

Выключите свет и объясните детям: «5 каждом из нас есть свой внутренний выключатель контакта с Источником. Еже дневно нам приходится решать, сколько энергии любви нашего Создателя мы готовы отдать, а сколько принять». Замените 60-ваттную лампочку лампой на 100 ватт. «От нас зависит, станем ли мы засорять этот поток своими негативными мыс лями и чувствами либо будем ярко светить всей планете». Включите лампу. «Посмотрите, каким ярким стал теперь свет нашей лампы. Он напоминает мне о некоторых живущих на земле людях. Они столь преданы Источнику и так самоот верженно светят миру и всем людям, что излучаемый ими свет особенно ярок. Это потому, что связь таких людей с Источником всегда прочна и чиста. Многие из них ежедневно проводят время в тихой медитации или молитве, что позволяет им под держивать их связь с Источником, со своим Внутренним Я». Назовите имена этих людей, которые могут быть известны вашим детям.

Снова указав на розетку, напомните детям, что они всегда подсоединены к Источнику, но от них самих зависит, сколько чистой, положительной энергии они готовы принять.

В дополнение можно сказать следующее: «Некоторые лю ди содержат в себе много света, но они хранят его в тайне от других». Накройте лампу абажуром. «Не прячьте свой све тильник от людей. Пусть он светит. Ведь его свет так нужен миру. Всегда и сию минуту».

 

Предлагаемая установка

Я позволяю энергии Духа распространяться во мне, и я ежеднев но благословляю всех людей.

 

Маленький урок специально для вас    

 

Каждый день Вселенная дарит нам свою чистую энергию. Мы должны отблагодарить ее, мудро используя эту энергию. Принимаемая нами энергия изначально не имеет цвета. Ее окрашивают наши мысли, наше сознание. Я буду рада, если идеи, представленные в этой книге, послужат развитию вашего сознания, в результате чего ваша энергия наполнится безграничной любовью и божественной мудростью.

Каждое утро старайтесь представить себе, будто вы рисуете каракули, пытаясь отобразить на бумаге ту подаренную вам энергию, с которой вы проживете свой новый день (для полноты ощущений, вы и в самом деле можете рисовать такие каракули). Представьте, что вы раскрашиваете разноцветными мыслями и чувствами очерченное вашими каракулями пространство. Сочетание избранных вами цветов и есть ваше сознание. Так пусть же эти цвета символизируют столь необходимые нам всем любовь, радость, порядок, изобилие и гармонию.

 

ЭПИЛОГ

 

Ну вот, теперь, дочитав мою книгу до этих строк, вы познакомились со многими универсальными законами, которые сродни законам гравитации. В них можно либо верить, либо нет.

Я чувствую, что многим малышам эти истины интуитивно знакомы. Но чтобы лучше запомнить их, детям нужна родительская поддержка. Подумайте над тем, чтобы изучать эти законы в кругу своей семьи. Еженедельно, собравшись вместе, определяйте, какой из уроков вы хотели бы пройти на следующей неделе. Вы можете готовиться к этому уроку все вместе или распределить уроки между собой, либо же вы можете просто открыть эту книгу на любой странице и читать ее без всякой системы.

В течение недели старайтесь размышлять над определенным положением или упражнением, содержащимся в этой книге. Ищите иллюстрирующие примеры из вашего личного опыта или из опыта других людей. Все вместе подумайте над тем, как можно развить тот или иной урок. На следующей встрече обсудите возникшие вопросы, наиболее интересные моменты и примеры.

Основываясь на материале того или иного урока, вы можете даже организовывать друг для друга нечто вроде «группы поддержки», собираясь вместе на пять минут в начале каждого дня или же когда вы сидите за обеденным столом. Помогайте друг другу получше запомнить изученные законы и правила, после чего вместе проговаривайте установки. Ваши слова поддержки в адрес друг друга могут звучать примерно так: «...(имя), мы очень тебя любим и заботимся о том, чтобы ты помнил... (например: что твои слова обладают энергией)». Говоря это, смотрите человеку в глаза, чтобы он мог ощутить вашу любовь. Затем все вместе составьте необходимую установку и произнесите ее хором.

Чем больше мы будем напоминать детям о действующих в мире духовных законах, лежащих в основе нашего жизненного опыта, тем меньше наши дети будут чувствовать себя жертвами обстоятельств. Они смогут лучше управлять своей жизнью, а также обретут чувство внутренней радости и ощущение единства с другими людьми. Они будут менее подвержены страхам и опасениям —этим двум огромным препятствиям, лежащим на пути к познанию и радости. Страх — это ложь, которая кажется чем-то реальным. Чем лучше наши дети усвоят высокие истины, тем меньше они будут подвержены воздействию сомнительных ценностей, которые навязывает им массовая культура и которые лишь кажутся реальными. К тому же дети научатся лучше проявлять свою радость —эту энергию любви, которая принадлежит им по праву.

Давайте неустанно напоминать нашим детям, что они — не только видимые формы. Они — многомерные духовные существа, наделенные физическими ощущениями. Наша обязанность состоит в том, чтобы познакомить наших детей с их Внутренним Учителем, помочь им осознать свое предназначение на Земле, узнать истинные желания своих сердец Мы должны ознакомить детей с инструментами духовного развития —универсальными законами, благодаря которым они могут воплотить свои устремления в жизнь. Когда ум и душа наших детей будут в ладу, они познают истинную радость.

 

ПОСЛЕСЛОВИЕ

 

Альберта Эйнштейна однажды спросили, какой вопрос является самым важным для человека. Эйнштейн ответил: «Действительно ли Вселенная является благоприятной средой обитания? »

Надеюсь, что предложенные в этой книге уроки помогут детям понять, что наша Вселенная подчинена определенному порядку и благосклонна к людям. Работая над практическим и теоретическим материалом данных уроков, дети смогут увидеть, что наша Вселенная — действительно благоприятная среда обитания, поскольку она реагирует на мысли, возникающие в нашем сознании.

Благополучие всего мира зависит от того, в каком состоянии находится наше коллективное сознание. Познав творческую, созидательную силу своих мыслей и усвоив универсальные законы духовного развития, наши дети смогут выполнить стоящую перед ними задачу исцеления нашего мира. Я прошу помнить о том, что наш личный пример намного важнее любых уроков. Мы должны воплотить в себе ту сознательность, какую хотим видеть в своих детях.

 

ОБ АВТОРЕ

 

Пегги Дж. Дженкинс имеет степень доктора педагогических наук. Она автор трех ранее изданных книг, получивших широкое признание: «Искусство ради развлечения», «Волшебная сила кукол» и «Счастливый ребенок. Сборник упражнений и идей по развитию естественной радости у детей».

Последняя из перечисленных книг получила приз Организации Объединенных Наций «Золотой шар», учрежденный Фондом Дня защиты детей, который является филиалом UNICEF. Приз был присужден автору за ее вклад в дело развития благосостояния детей.

Доктор Дженкинс является основательницей и президентом компании Joyful Child, Inc. — некоммерческой организации, учрежденной для оказания содействия родителям и учителям в воспитании детей. С 1989 г. г-жа Дженкинс издает выходящий в США журнал «Joyful Child Journal», в котором публикуются статьи для родителей и преподавателей как на общеобразовательные, так и на духовные темы, а также поучительные рассказы для детей.

В настоящее время доктор Дженкинс занимается обучением руководителей курсов для родителей. Эти курсы известны по всей стране под названием «Joyful Child» (Счастливый ребенок). Г-жа Дженкинс намерена создать целую сеть таких курсов в каждом штате США. В настоящее время она планирует также открыть курсы второй ступени, в основе которых будут лежать материалы, изложенные в этой книге.

В настоящее время г-жа Дженкинс проживает в городе Финикс, штат Аризона. Она воспитала сына и дочь и имеет двух внуков.

За справками о ее книгах, видео- и аудиозаписях и прочих материалах можно обратиться по адресу:

⇐ Предыдущая13141516171819202122

Поделиться: