Принципы назначения и содержания занятий гимнастикой и массажем со здоровыми детьми раннего возраста

 

 

Движения ребенка раннего возраста необходимы ему для познавания окружающего мира  – и в этом тоже его отличие от взрослого. Полноценное нервно-психическое развитие малыша невозможно также без достаточного количества движений.

Для воспитания движений ребенку необходимы различные формы двигательной деятельности (см. табл. 14), массаж и специальные занятия гимнастикой. Все воздействия в целях развития движений объединяют в специальные комплексы, составленные по определенным принципам.

Планируя развитие движений ребенка раннего возраста, воспитатель имеет в виду еще одну важнейшую возрастную особенность – трудность (а в ряде случаев невозможность) выполнения точного, конкретного движения по слову взрослого. Исследования показывают, что для формирования точного двигательного навыка у детей от 2, 5 до 3 лет им необходимо повторить это движение от 33 до 68 раз. Таким образом, воспитание навыка (точно выполнять то или иное движение по слову взрослого) надо планировать минимум на 4 месяца и максимум на 8 месяцев на каждом занятии (Н.М. Мураенко).  Но такое невозможно. Поэтому для воспроизведения детьми движения на специальных занятиях нужны средства, конкретизирующие его, т. е. гимнастические пособия, которые соответствуют возрастным возможностям ребенка (см. перечень гимнастических пособий для детей раннего возраста).

 

Гимнастические комплексы упражнений для детей раннего возраста [3]

 

 

Для детей от 1, 5 до 3 месяцев

 

Комплекс 1  

1. Поглаживающий массаж рук.

2. Поглаживающий массаж ног.

3. Выкладывание на живот.

4. Массаж спины.

5. Массаж живота.

6. Массаж стоп и рефлекторные упражнения для стоп.

7. Рефлекторное разгибание спины в положении на боку (два раза в обе стороны).

8. Выкладывание на живот.

9. Рефлекторное ползание.

 

Для детей от 3 до 4 месяцев

 

Комплекс 2  

1. Охватывающие движения руками. (Скрещивание рук на груди и разведение их в стороны.)

2. Массаж рук (поглаживание + растирание, разминание).

3. Массаж ног (то же).

4. Рефлекторные повороты на живот при поддержке за правую руку.

5. Массаж спины.

6. «Положение пловца». (Разгибание головы назад в положении на весу.)

7. Массаж живота.

8. Массаж стоп.

9. Упражнения для стоп.

10. Вибрационный массаж грудной клетки.

11. Сгибание и разгибание рук.

12. Поворот на живот при поддержке за левую руку.

 

Для детей от 4 до 6 месяцев

 

Комплекс 3  

1. Охватывающие движения руками.

2. Массаж ног.

3. «Скользящие» шаги.

4. Поворот на живот вправо.

5. Массаж спины.

6. «Парение» на животе.

7. Массаж живота.

8. Приподнимание верхней части туловища из положения на спине.

9. Массаж и упражнения для стоп.

10. Сгибание и разгибание рук.

11. Сгибание и разгибание ног.

12. «Парение» на спине.

13. Массаж грудной клетки.

14. Поворот на живот.

 

Для детей от 6 до 10 месяцев

 

Комплекс 4  

1. Охватывающие движения руками (с кольцами) или сгибание и разгибание рук (с кольцами).

2. «Скользящие» шаги или сгибание и разгибание ног.

3. Поворот на живот вправо.

4. Массаж спины.

5. Стимулирование ползания.

6. Массаж живота.

7. Присаживание, держась за кольца.

8. Круговые движения руками.

9. Поднятие выпрямленных ног.

10. Напряженное выгибание.

11. Поворот на живот влево.

12. Приподнимание туловища из положения на животе.

 

Для детей от 10 месяцев до 1 года 2 месяцев

 

Основным содержанием комплексов является:

1. Формирование осанки и ходьбы без опоры (некоторые упражнения из положения сидя и стоя).

2. Появление новых элементов моторики. Приседание на корточках (для укрепления мышц ног).

Комплекс 5  

1. Сгибание и разгибание рук.

2. «Скользящие» шаги.

3. Поворот со спины на живот (в обе стороны).

4. Поднимание тела из положения на животе.

5. Массаж спины.

6. Наклоны и выпрямление туловища.

7. Массаж живота.

8. Доставание палочки прямыми ногами.

9. Присаживание, держась за кольца.

10. Напряженное выгибание на коленях взрослого.

 

⇐ Предыдущая6789101112131415Следующая ⇒

Поделиться: