|
Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
|
|
Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Надо отдать должное уважение Сергею Константиновичу, на такое мероприятие рискнёт не каждый тренер.
Это же спортивный сбор в непрерывном автономном движении, на полном самообеспечении (пищу готовим сами и довольствуемся палаткой).
----- Да, программа составлена так, чтоб по возможности разойтись с городским календарём соревнований академистов. Но в тоже время все знакомые мне гребцы вольны в выборе предложенных дистанций, и, как сложится команда на этот год, очень интересно. Будут бойцы, Дело провернём.
---- Дилимбетовой Ольге Валентиновне я также послал «Дело 2018», но в прошлом году её товарищи к такому сверхмарафону не проявили интереса.
А Ваш результат на дистанции 42 км и 195 метров – 3 часа 00мин 44 сек. – что-то запредельное. Будьте осторожны, тренированный человек может просто загнать себя.
Мне было интересно и я до своих семидесяти двух лет ходил по родной Неве к Орешку и Далее в компании более молодых товарищей, Мечтал и мечтаю о создании организации Союза Невских гребцов. Невский гребец: - спортсмен, дважды поднявшийся с Крестовки до Орешка, представляющий все тяготы этого перехода, или участвующий в однодневном переходе «Крестовка – Орешек – Крестовка»; - человек, достигший определённой физической формы, ежегодно оценивающий состояние своей физической кондиции на трассе Невской регаты; - боец, не лишённый самолюбия, стремящийся к тому, чтоб в учёте количества переходов до Ладоги исчислялось двухзначным числом; - товарищ, на поддержку которого могут рассчитывать как кандидаты, так и все желающие испытать себя в таком мужественном деле, как Невская регата; - гражданин России, проходя по местам боевой славы русского и советского народа, а вся Нева от истока до устья таковым местом и является, укрепляется в сознании собственной готовности в любой момент встать на защиту своего Отечества. - патриот Северо-Западного края, для которого пропущенная прогулка по Неве и далее в компании товарищей и единомышленников является постоянным укором, постоянным напоминанием о своей духовной и физической слабости; - пропагандист и агитатор не только Академической гребли, но и красивого, слаженного движения большого коллектива людей, каким является экипаж академической лодки (четвёрки, восьмёрки, гребного катера), а зрителей и ценителей этого прекрасного движения на всей Неве гораздо больше чем в Городе.
- Невская гвардия (НГ) пополняется за счёт бойцов, поднявшихся до Ладоги не менее 11 раз.
Но, к сожалению, мои ожидания были напрасны. Может товарищи не воспринимают пока греблю, как искусство, может греблей они занимались до бесчувствия и она им обрыдла, может нет единомышленником, может они так и не стали товарищами в таком командном виде спорта, как академическая гребля.
Из учтённых 95 человек, принимающих участие в переходе к Орешку с 1955 года, 80 товарищей ограничились 1-3 прохождениями. И только 15 бойцов прошли этот маршрут от 4 до 20 раз.
Федор Кириллов Виктор Николаевич, почему только Сулкавы во всех мероприятиях? Я считаю это не правильно...
Фёдор, отвечаю.
--— У нас есть опыт прохождения до Ильменя и обратно в мелких судах, учебных двойках и четвёрках. И, это всегда можно сделать. Это пройденный нами этап освоения, мы всегда можем воспользоваться названными лодками, если не соберётся больший экипаж (коллектив). В прошедшем году люди вообще не собрались на дальний переход. Но это не значит, что мы должны сложить лапки и довольствоваться достигнутым результатом. Без стратегической цели мы будем просто прозябать в обычной суете.
Из собственного опыта, если товарищи регулярно тренируются, им посильно проходить на водоёме без течения в парной учебной двойке в день 60-70км, а в парной четвёрке 80-100 км. Видимо у каждого поколения свой опыт, его надо наращивать непрерывно, может, опять с мелких лодок, и тогда 100 км Вам будут не страшны. Собирайтесь, договаривайтесь, осваивайте Родной край до Ильменя, до Онеги. Родной край всегда милее и приятнее, чем ухоженная Суоми (многим интереснее ходить по протоптанным заграничным трассам с предоставлением полного пакета услуг), Я считаю, что в гребле самое приятное это ощущение гармоничного, техничного движения, и когда при этом просто растворяешься во времени, пространстве и движении, и нет усталости! К вечеру набирается ход и товарищей просто силком в 23.00 приходится заставлять остановится на ночлег! Такой случай был на переходе к Великому Новгороду 04.07.2005 года. Это могут подтвердить Соколов Алексей 1982, Даниленков Антон 1984, Завьялов Виктор 1983, Филипов Антон 1984, Леотьев Евгений 1982. И этого надо добиваться, иначе гребля превращается в каторжный труд.
Что хочу сказать в заключении. Румянцеву, Буланцеву, Тулякову было интересно осваивать Родной край от порога дома в команде товарищей. До нас это делали Павлов Игорь, Богданов Владимир, Тарасов Борис, Николай Баленков, Юрий Тюкалов (Финский залив до о. Котлин). А, если нет интереса к своей Родимой сторонушке, то все мои увещевания ни к чему. А сторонушка наша не малая, в ней " сто километров не расстояние", как говорится, и проходить их надо умеючи, играючи.
09.03.2018 Планы КОЛА-АГРО 2018 года — участие в Весеннем марафоне, 22.04.2018, в гребных катерах СУЛКАВА. Дата проведения 02.06.2018. -- участие в проведении праздника НЕВСКАЯ БИТВА в Усть-Ижоре (В конце июля). Прохождение на время по дистанции УСТЬ-ИЖОРА - КРЕСТОВКА. 30км.
ТОВАРИЩИ, намеревающиеся участвовать в тренировках и в избранных ими вышеперечисленных спортивных мероприятиях КОЛА-АГРО, ДОЛЖНЫ иметь (приобрести) одинаковую спортивную форму (футболку). Есть предложение заказать футболки с определённым логотипом. Условие Обязательное. Как исключение, для иногородних, заграничных и иных случайных гребцов допускается белая или клубная футболка. Гребцы в иной футболке располагаются отдельно в носовой части гребного судна. А. Деньги на командную футболку в размере 600 рублей постараться отдать Тулякову до 19.03.2018. Мы солидные и целеустремлённые молодые люди, не правда ли?! ПРОСЬБА -- сообщите размер Вашей футболки по адресу — [email protected] Б. НАПОМИНАНИЕ — 11 03.2018 проводим тест-соревнование на прохождение на концепте 60-ти минут в любом гребном клубе в удобное для гребца время. Результат сообщается Тулякову [email protected] по следующему образцу: Иванов Борис 1948 -185 -21, где цифрами указаны: -- год рождения, -- средняя мощность, -- удобный темп гребли в крейсерском движении. Убедительная просьба – пришлите ответ по п.п. А и Б. Если я Вам надоел со своими обращениями, не стесняйтесь, сообщите « ОТБой ». Результат обращения
+ - товарищ откликнулся. Рф – размер футболки Рт – показатели средней мощности (ватты) и крейсерский темп гребли (кол-во гребков в минуту)
Почему я пристаю с такими глупыми вопросами к своим товарищам в этом списке, законно может возникнуть вопрос. -- Человек запрограммирован на движение, а его у горожанина практически нет. -- Врачи бьют тревогу, по радио кардиологи, в частности, советуют одевать спортивный костюм три раза в неделю, а товарищам, неработающим пенсионерам, предлагается заниматься на спортивной арене 6 раз в неделю, с приемлемой нагрузкой, разумеется. -- Но, если товарищ с 20, 30-ти лет игнорировал физическую культуру, то на пенсии, а то и с 50-ти лет, ему впору заказывать абонемент в поликлинику.
29.93.2018 Здравствуйте, Сергей Алексеевич!
Виктор Николаевич! " Ходовая" у меня уже совсем не та... Потому от бега был вынужден отказаться лет пять назад. Медикаменты этой темы не принимаю, но раз в год (не за раз, конечно) выпиваю два литра сабельника, настоянного на водке. В гребле нет ударной нагрузки, потому колени не стонут и тазобедренный не ноет. Из личных рекордов есть четырехлетней давности прохождение на концепте 60 км на скорости 2'04" / 500м. Подходил в течение 2-х месяцев по БОССТ (Биологически обоснованная система спортивной тренировки) профессора Сергеева: Переводная нагрузка (до отказа) 100% - 3 дня восстановление - 25% - день отдыха - 50% - день отдыха- 75% - день отдыха - вновь переводная. Переводные у меня были: 20 км, 25 км, 33 км, 42 км, 50 км Сейчас стою на ремонте - травма бедра, но к навигации должен ожить.
С искренним уважением
С. Поздеев
Товарищи! Есть предложение, кто творчески подходит к занятиям академической гребли, набрать в поисковике " БОССТ" и " Сабельник". Необязательно повторять это прохождение, просто быть в курсе методики повышения своего личного УДН.
Мы - любители академической гребли Без кумиров в нашем Деле не обойтись. Кто они? Это первый вопрос. А второй вопрос, что значит - любить греблю? Второй вопрос мне кажется главным. Надо чётко разобраться, гребля – это свободное время препровождения на свежем воздухе в компании приятных товарищей, что, в общем, неплохо, или – это творчество, поимка гармонии слаженного движения многолюдного коллектива, достижение наивысшей эффективности движения, его естественности. |
Последнее изменение этой страницы: 2019-03-30; Просмотров: 398; Нарушение авторского права страницы
далее: практика длинных походов( как из Новгорода) показывает, что реально собрать экипаж только на учебную 2ку, может быть 4ку.. сроки на прохождения дистанций Ильмень -Крестовка и Н.Ладога -Крестовка предложены фантастические ( по 100км в день получается, в течении 2х или 4х дней)... прошу вас ставьте Реальные Цели, например просто пройти эти дистанции.. а для желающих себя испытать на Сулкаве, я бы порекомендовал участие в традиционной гонке Сулкав в Финляндии))) наши товарищи из команды ЭКО участвовали в такой гонке и думаю с удовольствием поделятся опытом)))