Ещё один способ чистки печени.

Три столовые ложки ягод шиповника в 0,5 литра воды заварить с вечера в термосе. Утром в стакан с тремя засыпанными туда столовыми же ложками ксилита или сорбита (лучше ксилита) залить горячий настой шиповника, размешать всё это и выпить залпом, то есть, не отрываясь от этой процедуры. Ровно через 20 минут допить оставшийся в термосе настой. Выпить его без ксилита и сорбита, а через минут 45 позавтракать.

Лучше всего, если этот ваш завтрак будет состоять состоят из сочных фруктов или овощей (салат). После приёма пищи следует активно двигаться.

Такую чистку нужно повторить 6 раз через каждые 2 дня на третий. При такой чистке очищаются не только печёночные протоки, но и лимфатические узлы печени.

 

О голоде ещё многое здесь его разновидности - сухом голоде. Во-первых, можно упомянуть, что сухое голодание, в отличие от обычного, не можно рассказать. Особенно о рассматриваемой только очищает организм от шлаков, слизи, избавляет от болезней, но и очищает воду организма.

Как известно, человеческий организм на две трети состоит из воды. Твёрдой материи в нём не так уж и много, как это может показаться на первый взгляд.

На водной основе, как утверждает современная наука, способна записываться и сохраняться длительное время любая информация из окружающего нас мира. И потому, проживая в нашем неустойчивом, несколько агрессивном мире, мы, благодаря таким свойствам воды и в том числе той воды, которую носим в себе, становимся этакой "граммпластинкой", носителем для разного рода, как позитива, так и негатива.

Хорошо, если мы живём в добром окружении, среди любящих нас, благодушных людей. В таком случае на нас записывается большей частью позитив. Но в противном случае мы впитываем раздражение и злобу окружающих, их страх и ещё различные другие низменные эмоции и эта запись способна наложить "порчу" на наш организм и привести его к болезни.

Сухое голодание обладает способностью стирать негативную информацию занесённую в наш организм извне.

Проведя не очень-то длинное голодание без воды, мы заставляем организм переработать ту воду, которую он заключает в себе и тем самым мы как бы обновляемся информационно и потому в конце голода информационно девственно чисты и представляем собой информационную матрицу, на которой ничего негативного не записано окружающей средой.

Такой феномен - одно из главнейших достоинств этого вида голода.

Во время проведения сухого голода некие невидимые нами энергии бескомпромиссно сжигают в нас весь негатив, время тянется удивительно медленно, полностью подтверждая тот факт, что один день сухого голодания равен 3-4 дням обычного.

И действительно, выигрывая по времени во внешнем мире (а как же! Экономим целый месяц, который в другом случае потратили бы дополнительно к 10 дням, голодай мы не насухо, а с водой), внутренне, субъективно мы проживаем такое же количество времени, как если бы проводили полное. Классическое сорокадневное голодание с водой.

В книге Г. Малахова "Голодание" утверждается, что сухое каскадное голодание способно вылечить такие, считающиеся неизлечимыми, болезни как спид и рак. Что ж, ничего удивительного, если даже обычное длительное голодание на воде во многих случаях лечит рак.

В той же книге Малахова размещена информация о случаях проведения сухого голодания несколькими людьми. И их восторг от результатов полученных ими после такого проведения неподделен и заставляет более пристально взглянуть на все те вопросы. Которые связаны с сухим голоданием.

В частности Л.Н. рассказывает о том как он провёл 10, а затем и 18 дней без воды и пищи, принимая одни лишь ванны. То есть, он не пил воды более, чем полмесяца!

Жительница Кисловодска утверждает, что после проведенного ею сухого голодания и солнце стало светить ярче и цвета мира стали более насыщенными, словно это мир, а не она, обновился.

 

Крымчанин сухим голоданием цирроз печени.

 

Ставрополец избавился от язвы желудка.

 

Краснодарчанин поборол тем же методом лейкоз и лимфосаркому...

 

Вот неполный список болезней, которые можно победить голодая, и особенно их можно вылечить голоданием сухим: анемия, аллергия, артрит, бронхит, болезни почек. Болезни сердца, бронхиальная астма. Варикозное расширение вен, воспаление лобных и гайморовых пазух, геморрой, гепатит, гонорея, доброкачественные опухоли, диабет. Колит, свищ прямой кишки, умственные расстройства, запор, псориаз, зоб, пиорея, полиомиелит, желчные камни, рак. рассеянный склероз, туберкулёз, катаракта, экзема, эпилепсия. Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, многие виды бесплодия, болезнь Бехтерева, гипотония, заболевания желез внутренней секреции, заболевания крови, полипы, полипы, наркомания, алкоголизм, злокачественные опухоли, саркома лёгких, ожирение, рак, панкреатит, пневмония, простуда, рассеянный склероз, психические заболевания, сахарный диабет, ушные болезни, пониженный вес.

 

Перечень впечатляющ. Как уже говорилось выше, все эти болезни излечиваются. А многие даже не знают о том, что их болезни легко убираются голодом.

Представьте себе, вы годами мучаетесь от какой-либо болезни и в то же самое время стоите лишь в одном шаге от избавления от неё. Каких-то тридцать-сорок дней (в том случае, если для излечения будет недостаточно 11-ти дней сухого голодания и вам придётся провести ещё одно такое же. Два одиннадцатидневных голодания вместе с выходами из них и составят это число - 30-40 дней), а то и того меньше, отделяют вас от счастливой, здоровой жизни!

А мы всё держимся за пищу, боимся обед пропустить, не говоря уже о проведении целого дня без еды.

И, естественно, когда человек прекращает приём пищи, на энный день такого воздержания, у него начинается очистительный кризис, сопровождающийся неприятными ощущениями и голодающий считает, что он уже умирает от того, что не ест и впадает в панику, вновь начиная есть.

Выход шлаков и токсинов, которыми всегда сопровождается голодание, чреват неприятными ощущениями, слабостью и болью в некоторых частях тела. Поэтому у непросвещённого в вопросах голодания создаётся ощущение, что его организм во время голода непоправимо разрушается.

Это заблуждение. А, если что-то и разрушается при проведении разумного, дозированного голода, так только всё ненужное, вредоносное и в этом и заключается суть голодания - уничтожение мусора организма и его болезней. Потому ложных ощущений подобного рода не следует бояться. Всё, что происходит в вашем организме во время голода, идёт только вам на пользу. Не бойтесь неприятных ощущений во время голода!

Ведь, всё в голоде уже многократно опробовано и испытано вашими предшественниками и пионерами этого дела. При грамотном, осторожном подходе к голоду вам ничего не угрожает.

Очень важен психологический настрой при проведении голодания. Гоните прочь мысли негативные и пессимистические, они только помешают вам заниматься тем, чем вы занимаетесь. Будьте оптимистом, как до, так во время и после голодания. Волевой настрой на удачу и победу совсем не маленькое подспорье в борьбе за собственное здоровье.

Перед голоданием примите магнезию. Не менее 60 граммов её размешайте в 300-400 миллилитрах тёплой воды и выпейте залпом где-то в самом начале дня, часов в 9-10 утра.

Обыкновенно я предваряю сухое голодание одним днём голодания "мокрого" и в день мокрого голодания пью воду в таком количестве, в каком мне её хочется пить. В результате выпитой в этот же день, утром магнезии, целый день хожу в туалет, вследствие действия на организм магнезии как слабительного. Зато кишечник перед сухим голоданием очищается более, чем основательно.

Ко всему прочему, с приёмом магнезии происходит более быстрое и полное вхождение в голод, организм сразу переводится на эндогенное, внутриклеточное питание, что от него и требуется в данном случае. Механизмы самоочищения и самооздоровления начинают работать сразу и без пробуксовки.

Конечно же, можно сочетать между собой различные виды голодания, переключаясь с одной его разновидности на другую в процессе самого голодания. Напомню основные виды голодания: сухое голодания, голодание с приёмом внутрь воды и голодание с приёмом урины.

Каждое из этих трёх видов голодания воздействует на организм по своему и лечит что-то лучше, что-то похуже. Например, уриновое голодание лучше других его видов восстанавливает внутренние органы.

Вот история, которая произошла со мной. Как-то у меня пошли по всему телу фурункулы, которые не проходили целых три года. Всегда несколько штук таких "подарочков" украшали мои чресла, радуя глаз, вдобавок температура моего тела. Поднявшись до уровня в 37 градусов. Держалась в этом районе с завидной постоянностью. Не успевали как одни фурункулы сойти с тела, как появлялись другие. Организм был измотан.

Я не знал причины появления у себя столь странной болезни, но началась она у меня после того как я в начале зимы перемёрз в поезде. Хотя, конечно, сама по себе простуда не являлась истинной причиной болезни, а лишь послужила лакмусовой бумажкой для проявления более глубинных процессов, происходивших на то время в моём организме. Возможно, то была инфекция или выход через кожу какой-то старой болезни, выход её в результате активно тогда уже проводимого мной здорового образа жизни. В общем. Кто его знает. Что за напасть навалилась на меня. Но я решил самым решительным образом ликвидировать её, эту заразу в полном смысле этого слова с помощью самого действенного средства известного мне на тот день - сухого голода. Впервые я голодал насухо. Ощущения и впечатления были непередаваемыми. До тех пор я только слышал и читал о сухом голодании, но никогда его на себе не испытывал. Однако, подробное описание, своеобразный дневник его проведения вы сможете прочесть позже, в посвящённом этому событию разделе.

Скажу лишь то, что сухое десятидневное голодание не взяло фурункулы. Эти болячки продолжали жить себе и здравствовать назло моему организму и причиняя мне этим массу неудобств.

И, может быть, причиной такой моей неудачи был неправильный, "скомканный" выход из голодания. Ведь, известно, если вы хотя бы один раз переели во время выхода из голода, особенно в первые дни этого выхода, все болезни возвращаются к вам, как будто вы и вовсе не голодали. Таковы правила этой игры и не нам эти правила менять.

Однако, я решил провести ещё одно голодание, уриновое. Пять дней я принимал внутрь только урину, всё то её количество, которое выходило из меня в эти дни и на пятый день стал выходить из голода.

Я решил опробовать, так сказать "обкатать" утверждение В. Лавровой написавшей книгу "Ключи к тайнам жизни", утверждение, из которого явствовало, что выход из голода целесообразнее осуществлять на белковой пище.

Я прожарил на растительном масле большой куриный окорочек и съел его. После этого я начал быстро поправляться и вскоре мой вес превзошёл тот, что был у меня до голодания. Я никогда не выделялся склонностью к полноте и потому мне было интересно набирать вес, которого я никогда не имел. И было это забавно, если бы не то обстоятельство, что одновременно с набором веса я ощущал слабость в организме. Поэтому я решил вскоре, через пять дней со дня окончания предыдущего голодания, предпринять ещё одно и тоже уриновое, но в этот раз выход из него я поклялся себе сделать, как и всегда, на растительной пище.

Так я и поступил. Я начал повторное уриновое голодание и на пятый день его проведения нечто странное начало происходить в моём организме. Какая-то струя периодически била в моём животе, в кишечнике из области печени.

Эта струя раз за разом "выстреливала" некой жидкостью, субстанцией целые сутки подряд и от этого я даже просыпался несколько раз ночью. Иногда я чувствовал даже лёгкую резь в печени, когда она, сжимаясь, выталкивала из себя эту чужеродную, ей не нужную жидкость. Такой активности моя печень ещё не проявляла. Даже во время её целенаправленной очистки. Что-то невероятное происходило в моём организме. От чего-то он избавлялся.

Утром на шестой день я сделал клизму с небольшим количеством урины и поразился тому, что из меня начало выходить. И не просто выходить. Из меня начала прямо хлестать под давлением струя чёрной. Тягучей, мазутоподобной жижи. И я, конечно, догадывался после всех тех толчков в печени в предыдущие сутки, что увижу нечто интересное и потому в качестве посудины для опорожнения выбрал на этот раз не унитаз, а ванну, но то, что я увидел немного погодя в ванне, превзошло даже самые смелые мои ожидания.

К концу опорожнения моего кишечника все стенки ванной, а так же её дно покрывал толстый слой чёрной кашицы, о природе и происхождении который я не мог даже догадываться. Слой был в палец толщиной и со стенок ванны, попав на них, практически не стекал, ввиду своей своеобразной консистенции напоминающей студень или густое желе. В общем, было чему удивляться. Зато фурункулы с тех пор исчезли и больше уже не появлялись.

Вот, что творит обыкновенное уриновое голодание. Возможно, повторное сухое достигло бы того же успеха или, если бы я провёл правильный выход из первого сухого, я бы добился успеха раньше. Но нет худа без добра и я проверил на практике эффективность голода с применением урины.

Действие уринового голода не менее эффективно, чем сухого голодания. И так же, как и у сухого, у уринового голодания один день приравнивается к 3-4 дням голода на воде, но действие уринового голода и сухого голода различно, поэтому для полного оздоровления целесообразно применять в практике оздоровления все три вида голода. Они только дополняют друг друга и каждый из этих видов голода стирает из организма те болячки, которые не смогли взять другие виды.

И ещё насчёт уринового голодания. Если вы в силу своей брезгливости, не можете принимать урину через рот, клизмитесь ею почаще в течение всего голода и ваш кишечник через свои стенки будет всасывать в организм мочу, вынуждая её циркулировать в крови и тем самым совершать необходимую по очистке и оздоровлению работу.

После того, как чёрная грязь вышла из меня во время уринового голодания, моя кожа приобрела красивый розовый оттенок, тело стало каким-то мясистым, что ли; появился прекрасный тугор кожи. Дышалось легко и свободно, все чувства были приятно обострены и углублены, а мир стал более красочен и многообразен. В общем, я ощутил полноту бытия в результате приобретенных посредством правильно проведенного голода положительных сдвигов в моём организме. Все изменения, произошедшие в самых глубинах моего организма, отразились на моёй внешности.

Не следует думать, что приобретённое раз и навсегда в поте лица здоровье будет сопровождать вас в течение всей последующей вашей жизни и то, чего вы добились в плане хорошего самочувствия и оздоровления установится раз и навсегда. Хотя, конечно, у людей с крепким здоровьем такое ощущение есть. Потому и не щадят своего здоровья многие, а потеряв сожалеют, что его не уберегли.

Но здоровье вернуть можно и об этом наша книга. В неустанном труде, проявляя настойчивость, терпение и целеустремлённость, можно добиться поражающих результатов и многочисленные примеры вокруг нас - тому подтверждение.

Испортить эффект полученный посредством проведения голода в числе прочих можно и чрезмерным, неконтролируемым употреблением пищи. Потому будьте умерены в еде. Не забывайте, что, в результате всех проведенных вами голоданий, потребность вашего организма в пище резко упала. Не принимая пищи во время всех ваших длительных голодовок, вы сами того не подозревая, частично перевели организм на питание чистой энергией разлитой в космосе и вокруг нас и называемой энергией "чи" или праной. Такой энергией и питаются известные нам "солнцееды". Только, в отличие от нас, прана является единственной пищей солнцеедов. В нашем же с вами случае налицо комбинированное питание организма. И разница у солнцеедов и обыкновенных голодальщиков лишь в том, что первые хотят жить вечно. А вторые пока не ставили перед собой такой планки, добиваясь лишь результатов в самооздоровлении и самоочищении. Однако солнцеедение, в конечном счёте, является логическим продолжением отдельных, эпизодических голоданий. И, если вам слить все ваши голодания в одну неразрывную цепь, без выходов из голодания и входов в них получится самое, что ни на есть солнцеедение.

Но солнцеедение, так сказать, высший пилотаж, второй, необязательный этап в практике голодания. Вы можете стать солнцеедом, а можете и не стать. Есть случаи. Кода люди отказывались от солнцеедства, достигнув на этом пути стопроцентного результата, но, не будучи готовыми к подобному образу жизни психологически. Так что не следует бояться солнцеедства остальным. В самое ближайшее время массовости оно не получит в виду инертности человеческого бытия и инертности. А отдельные солнцееды в истории человечества, как и голодальщики, были всегда. Но ни к каким социальным потрясениям сие обстоятельство не привело. Больше всего основы государств потрясли революционеры и изобретатели ноу-хау. Матушка-Природа сама знает, кого и куда ей направить и сколько солнцеедов необходимо ей сотворить.

Поэтому тему солнцеедства мы лишь затрагиваем, но не касаемся её в плане использования в практике оздоровления. Ещё раз напомню, что солнцеедство это одно неразрывное, длинное голодание или - цепь их.

Коснёмся лучше темы необходимости-ненужности пищи человеку. И, действительно, нужна ли пища взрослому человеку? Ребёнок, понятное дело, растёт, ему нужно строить тело, в котором предстоит жить человеку не одно десятилетие. Если не есть малышу, из неосязаемой и невидимой энергетики тело не слепишь. Мы живём в мире грубой физической материи и, что бы существовать в нём, функционировать и взаимодействовать с окружающей материальной средой, нам ужен инструмент воздействия на эту среду - полноценное физическое тело. Такое тело мы и выстраиваем постепенно после рождения.

Но, когда лимит роста исчерпан и нормативы физических параметров достигнуты, зачем нам нужна физическая пища, если мы всё равно берём из неё главным образом её энергетическую составляющую.

Конечно, в средние века, например, мы не знали таких деталей. А потому харчами не перебирали, ели то. Что подадут и, что подвернётся под руку, то есть - грубую материальную пищу.

Но человек хитёр. И он уже начинает догадываться, что в том топливе, которое он принимает внутрь, слишком много пустой породы, бесполезного шлака, который отбирает часть энергии для утилизации и вывода этого шлака из организма. Не лучше ли в таком случае питаться чистой энергией, которой в окружающем пространстве существует не меньше, чем в хвалёной пище.

Ведь, посмотрите сами: всего лишь некоторое количество дней проведённых без пищи способно совершать чудеса. Чего же следует ожидать в таком случае от полного удержания от пищи? Эффект от голоданий без воды ещё выше. Самая неприхотливая логика приводит нас к выводу о том, что пища и вода не нужны человеку. Возможно, некогда люди и не могли обходится без пищи и воды, возможно, наши предки были устроены по-другому. Но пришло новое время, человек эволюционировал и организм его значительно улучшился. Хотя, с другой стороны, всё новое это хорошо забытое старое и, может быть, мы просто забыли, что можем жить без пищи и воды и питаясь исключительно чистой, нематериальной энергией. И, возможно, все беды и несчастья, и заключены в том, что человек до сих пор употребляет грубую, материальную пищу.

Вспомните, что сказано в Библии. Человек съел яблоко познания добра и зла и потому был изгнан из рая. Возможно, яблоко это и символизирует начало приема человечеством грубой, материальной пищи. Кто его знает.

Тем не менее, и как бы то ни было, пример "солнцеедов" живущих не в каком то ином мифическом мире и живущих рядом снами показывает, что человеку не нужна пища! Во всяком случае, не нужна её грубая, материальная разновидность. Солнцееды говорят, что в растительной пище и пище животного происхождения содержится вторичная солнечная энергия, вот этой-то энергией и питается обычный человек, будь он просто едоком или искушённым гурманом. Солнцееды же питаются по их утверждению этой же энергией непосредственно из первоисточника. Но последние исследования самих же самых продвинутых солнцеедов показали, что и смотреть на солнце либо другие звёзды не обязательно. Так как питаются они праной, которая пронизывает не только наше светило. Но и буквально всё в нашей вселенной. То есть, наличия этой энергии не зависит от точки нашего нахождения во времени и пространстве. Энергетическая "еда" присутствует везде и вся наша вселенная в связи с этим немаловажным обстоятельством представляет собой один гигантский праздничный стол заваленный самой качественной и самой лучшей пищей, которую когда-либо только можно себе вообразить.

Праной никогда невозможно объесться, её не следует приготавливать и тратить время на усвоение и пережёвывание. Не нужно ходить в отхожее место по окончании усвоения праны для эвакуации её излишков. И, что самое главное, от принятия такой пищи нет побочных эффектов и её нельзя переесть. Организм сам, не загромождая ваше сознание ненужными подробностями, усвоит этой пищи столько, сколько ему необходимо.

Представьте себе, что всё человечество перешло на солнцеедство или, как более правильно выразиться - праноедение, праноедство, энергоедство!

Когда-то очень давно я прочёл фантастический рассказ о том как из нашего мира исчезла абсолютно вся бумага и что из этого вышло. Нечто в этом роде произойдёт с цивилизацией, если люди перейдут на чисто энергетическое питание. Необычно, интригующе и опасно своей непредсказуемостью для цивилизации. Но наш мир уже потрясали катаклизмы и по мене значительным причинам. Поэтому ещё одна перестройка его вряд ли скажется сколь нибудь пагубно на самочувствии человечества. Наверное, пришло время, как и пишется в литературе определённого эзотерического толка, "огненных" энергий. Ведь, не зря же употребляемую энергию солнцееды ассоциирут с солнечной. И вообще они считают, что прану вырабатывает Солнце и другие звёзды. Только прана, в отличие от других видов энергий производимых Солнцем, не горяча. Но это ещё не значит, что она не огненная. К тому же мы не знаем, что имели в виду Рерихи, называя в своих книгах огненную энергию огненной.

И возможно следующий шаг в истории развития человека и человечества предполагает заселение им всего необозримого космического пространства ввиду значительного повышения биологической приспособляемости каждого отдельного человека, его способности к адаптации в самых на современный взгляд невероятных условиях. Например, в космическом вакууме, где температура в течение суток колеблется с амплитудой в сто градусов, на Венере, где бушуют почти четырёхсотградусные ветры или в открытом Космосе при минус 273 градусах. И даже на Солнце и звёздах, возможно, человек недалёкого будущего сможет жить.

Безграничные возможности человека и безграничная Вселенная. Наверное, для того, сейчас кажущийся безжизненным и бессмысленным, Космос и сотворён, что бы в нём жил человек, а не только для того, чтобы любоваться звёздами и пробовать покорить околоземное пространство с помощью примитивных летательных аппаратов.

Будущее за Человеком с его бесконечным потенциалом, за Энергетическим Человеком. Всё же, как оказалось, Человек божественен и это лучше всего подтверждает пример "солнцеедов". В мире на сегодняшний день насчитывается несколько десятков тысяч людей новой, энергетической формации и, судя по всё возрастающему их количеству, это только начало нового направления в эволюции человека.

 

Перестанет ли быть человек человеком, перейдя на энергетический образ жизни? Но это некорректный вопрос. Почему мы должны современного человека считать человеком, а человека, который не ест и не пьёт - нет. Может быть, как раз наоборот. Тот, кто не убивает живое, потребляя его в пищу (растения и животных) имеет большее право называться человеком, чем те, кто всё это поедают.

Заблуждение о том, что растения бог дал человеку для употребления их в пищу должно быть развеяно. И, разве не человечны нынешние "солнцееды", живущие с нами сегодня, если можно так выразиться, бок о бок и многие из которых являются экстрасенсами и лечат людей? Не очень-то они напоминают инопланетян. И, кроме того, что совершенно "незаметно" для нас они питаются совсем другим видом энергии, чем мы, они абсолютно ничем не отличаются от нас.

Таковы факты и такова действительность, что в случае перенаселённости Земли, людям всё равно придётся переходить на питание чистой энергией, запасы которой по сравнению с обычной человеческой пищей, скорее всего, безграничны. Да и существовать на Земле будущего, где города в какой-то период времени начнут соприкасаться друг с другом, сливаясь всё больше в один общеземной Супермегаполис, существование в такой земной цивилизации может быть и интересно, но вряд ли практично. Человеку, ведь, даже теперь, когда на Земле всего шесть с половиной миллиардов, хочется больших просторов. Но завоевание этих просторов в недружелюбном Космосе ценой человеческих жизней наносит удар по общечеловеческой психике. В то время как переход на энергетическое питание увеличит защитные функции организма и опасностей, ныне подстерегающих человека в его нынешнем состоянии в Космосе, станет меньше, а, возможно, эти опасности и совсем исчезнут.

Ведь, потенциально опасно то, что сильнее. А человек получивший ключик к неограниченым запасам идеально приспособленной к нему энергии станет неограниченно сильным. И ключик этот - невероятная способность человека к переходу на потребление этой энергии, а значит и - его адаптационные возможности.

И ещё раз напомним, что "солнцеедение" это более длительное по сроку, чем любое из ныне известных таких же, "сухое" голодание.

Пока организм человека чист, он доступен для праны. Но стоит человеку его замутнить излишками обычной, грубой пищи и отходами этой пищи, как организм становится непроницаем для здесь упомянутых энергий.

Выход в отказе от пищи. Такое и происходит при болезни и в процессе голодания. Вначале организм человека засоряется от хронического переедания, злоупотребления пищей, затем происходит его очистка от такого мусора. Но по выходу из голода человек вновь начинает есть, не понимая, что причиной его болезней и является пища и, что она ему абсолютно не нужна и даже в некотором смысле вредна. И круг опять замыкается и всё начинается сначала: засорение (болезнь), очищение (выздоровление)... И так до бесконечности.

Но всё можно переменить, если грамотно подойти к вопросам питания.

И, тем не менее, мы сегодня рассматриваем вопросы самооздоровления, а не проблему вечной жизни в её "солнцеедовском" выражении. "Солнцеедство" лишь очередная ступенька после освоения нами сухого голодания и к солнцеедству можно приступить позже, когда мы внутренне для этого созреем и полностью оздоровимся. Когда мы заставим наш организм съесть, сожрать свои морщины! Свою, так называемую, старость и дряхлость.

От себя могу сказать следующее. Если в ваши семьдесят лет вы выглядите на свои года, вы совсем не используете своих потенциальных возможностей. Если в 70 лет вы выглядите на 50, вы лишь отчасти используете свой потенциал и к тому же здорово злоупотребляете пищей. Если в 70 вы выглядите, как в 30, вы всё равно передаете. И только, если в 70 у вас вид, как в 17, вы нашли свой, правильный путь в этом мироздании. Ищите этот путь. И во многом он определяется правильным балансом между употреблением пищи и отказом от неё.

То, что мы называем старостью, не более чем скопление шлаков, мёртвой материи, праха в одном месте, обозначенном внешними рамками организма. Сколько мы носим в кожаной оболочке мусора? Подойдите к зеркалу и посмотрите в него. Оно вам лучше всего, точнее всяких докторов расскажет сколько нужно выбросить хлама из организма. А сколько для этого придётся поголодать, станет видно в процессе голоданий.

Человеческая цивилизация на сегодняшний день представляет собой цивилизацию едоков. Наверное, это и есть самый страшный грех человечества. Ибо столько, сколько убито едой, не убито ни одним из известных ныне видов оружия. Перефразируя известное "люди гибнут за металл", можно сказать, что люди гибнут из-за еды и посредством еды, считая в то же время, что еда способствует продлению их жизни. Наоборот же еда эту жизнь укорачивает. Потому что еда для жизни не нужна. Она нужна лишь для строительства тела, да и то в период роста тела и набора телом массы.

Такова беспристрастная логика здесь приведенных фактов и факты эти вы можете рассматривать сколь угодно долго, но они от этого не изменятся. Человеку не нужна еда и "солнцееды" это уже доказали.

 

МАНДАЛЫ И МЕДИТАЦИЯ

 

 

Мандалы концентрируют вокруг себя полезную для человека энергию, собирают её в "кучу". В практике голодания мандалы можно использовать как дополнительный источник энергии для подпитки вашего организма и направления энергии получаемой от мандалы на очистительные процессы, происходящие в организме, и выравнивание собственной энергетики организма.

Что такое мандала? Внешне мандала имеет вид концентрических окружностей, вложенных одна в другую, с вкраплением в этих окружностях различных симметрических рисунков и узоров.

Мандала - древний символ Космоса в его бесконечности от микромира до макромира и потому находиться рядом с мандалой полезно, а ещё полезнее подолгу смотреть на мандалу. Отключив мысли от всего постороннего, то есть, медитируя на неё.

В процессе медитации наше подсознание, используя цепочку ассоциаций, выходит на общекосмические высоты и связывается с божественным, Высшим и вы получаете дополнительный приток энергии и главное - необходимую для существования во Вселенной информацию.

Из всех медитаций медитация на мандалу самая эффективная. Используйте её во время голода и космические силы помогут вам самым действенным образом в том, что вы собираетесь делать.

Вот образцы некоторых из мандал.

 

 

Изображение других вы сможете найти в интернете и в библиотеках, в эзотерической литературе.

Хронология использования мандал теряется в глубине веков и, скорее всего мандалами человечество пользовалось всегда, так как начертание мандалы имеет многое в нашем мире. Это и мишень лучника, и круглый коврик рядом с кроватью, панцирь морского ежа, дно плетёной из лозы корзины, лепная розетка на потолке над люстрой, глаз человека, планета, цветок, излучение молекулы берилла, электронные орбиты золота и многое многое другое.

"Мандала создаёт энергии, которые гармонизируют пространство. Сосредоточение на мандале - это техника создания жизненной силы внутри человека. Это исцеляющий модуль. Мандала состоит из серии концентрических форм, определяющих связь между разными измерениями", - пишут авторы книги "Вселенские тайны пирамид и Атлантиды" Н. Глазкова и В. Ланда.

И к такому определению нет резона не прислушаться. Ведь мандала вибрирует в ритме Космоса, а потому помогает нашему организму связаться с Космосом, с его силами во время голодания и тем самым получить приток энергий во время голода, способствующих самовосстановлению и самообновлению организма.

Вот самая эффективная из всех мандал, когда-либо известных человечеству, Шри-янтра:

 

Опять же, по утверждению авторов вышеупомянутой книги, Шри-янтра отражает законы тонкой структуры человека - чакр, энергетических точек и каналов, а потому оказывает очень позитивное воздействие на организм человека как в процессе голодания, так до и после такового.

"Янтра входит в резонанс с космическими потоками и служит посредником между Космосом и человеком", - читаем в той же книге.

Сделайте ксерокопию приведенной здесь мандалы, увеличьте её, повесте изображение на стену и, поудобнее устроившись напротив, вглядитесь в изображение, постаравшись на нём сосредоточиться и вскоре вы почувствуете, что космические энергии буквально начнут вливаться в вас, преображая вас изнутри.

Мандалы многое могут дать в плане познания Космоса и скоро вы убедитесь в этом.

В принципе, голодание само по себе не требует каких-то добавлений и привнесений. Оно самодостаточно. Но, голодая, вы всё равно маетесь от скуки. А потому, почему бы не попробовать добавить к нему медитацию? Если вы, конечно, при этом будете себя чувствовать нормально. Если самочувствие плохое, медитировать нельзя, так как негативные эмоции, которые вы будете испытывать в процессе медитации, умножатся и нехорошая энергия ворвётся в вас.

Прислушайтесь к своим ощущениям. Можно, ведь, помедитировать и после голодания. Тогда, когда у вас начнётся энергетический подъём, когда к вам придёт оптимизм и радостное мироощущение. Мандала усилит эти эмоции, которые сами по себе являются ничем иным как притоком положительной космической энергии.

В общем-то, эта книга не только о голоде, осухом оздоровительном голодании, хотя сухому голоду она и посвящена большей частью, но в этой книге, наряду с информацией о сухом голоде, отмечено всё, что может улучшить ваше здоровье и способствовать пробуждению в вас ваших, пока ещё скрытых сверхспособностей, вашей потенциальной паранормальности.

Птому мы в книге коснёмся и других таких аспектов влияющих на самооздоровление, как аккупунктура, массаж участков тела на которые спроектированы все органы человеческого организма.

Мы научимся отключать сознание по своему желанию и вне зависимости от окружающих обстоятельств, мы освоим правильное дыхание, концентрацию на нём и точке дань-тянь. Мы освоим гаммы саморасслабления описанные Леви в одной из его книг серии "Познай самого себя".

Хотите стать паранормом, человеком космическим, Человеком? Станьте им! У вас для этого есть всё необходимое.

В дальнейшем, когда вы достигнете результатов на этом пути, необходимость во всех этих ежедневных процедурах по совершенствованию себя исчезнет. Вы больше не станете тратить время на вырабатывание у себя определённых навыков, а посвятите себя полностью служению Космосу, человечеству и себе. Вы станете человеком третьего тысячелетия, тем, кому сам чёрт не страшен, вы станете представителем новой, шестой рассы.

Именно, им, представителям новой рассы предстоит жить и властвовать на планете Земля (и не только) в дальнейшем. В основном люди шестой расы теперь рождаются. Но вполне реально переродить себя, сделаться представителем новой расы с помощью терпеливого и усердного труда.

Но вернёмся пока к теме голодания. Что бы дать наилучшее представление о том, что же такое сухой голод и что при этом приходится чувствовать и испытывать человеку, вошедшему в состояние такого голода, привожу описание одного из голоданий проведенных мной. Итак, вот дневник десятидневного "сухого" голодания проведенного мной поздней осенью 1999 года.

 

 

ДНЕВНИК МОЕГО СУХОГО ГОЛОДАНИЯ

 

Всего в тот раз я проголодал 11 дней, но первый день голода был "мокрым", то есть я пил воду и лишь последующие 10 дней обходился без питья.

Первая половина этого голодания представляла собой сухое голодание в чистом его виде. То есть, я не имел никаких контактов с водой, но во вторую половину голодания я принимал ванны и полоскал рот.

 

1-ый день

В 9-00 принял 60 граммов магнезии, растворённой в полулитровой банке тёплой фильтрованной воды. Целый день после этого пил обычную, однако фильтрованную воду и ходил в туалет. Причём половина употребляемой мной в этот день воды, если не больше, выходила через анал, промывая дополнительно кишечник. Хотя мой кишечник, неоднократно промытый до голодания, был итак чист.

Пару часов во второй половине дня я даже погулял на свежем воздухе. Бродил вокруг полей по посадкам деревьев и прошёл в общей сложности около 10 километров. На большее не отважился, так как заболели икроножные мышцы и мышцы стоп. Я, ведь, около месяца перед тем как начать это голодание питался исключительно растительной пищей, похудел, потерял мышечную массу, но это вопрос в второстепенный и к делу он относится лишь в той степени, в которой относится к делу вопрос об использовании, наряду с голоданием практики вегетарианства непосредственно перед таким голоданием.

Валентина Лаврова пишет, что сухие голодания без вегетарианских диет не идут. Потому может быть целесообразнее воплощать в жизнь уже после сухого голода, но я с вегетарианства в данном случае начал.

В общем, в первый день голода я чувствовал себя слабее, чем обычно, хотя этот день и не был днём сухого голодания. И, тем не менее, внутренне я готовился к более серьёзным испытаниям, которые ожидали меня на следующий день в связи с моим вхождением в голод более жесткий и более интенсивный сухой голод.

Голодание насухо я решил провести в обязательном порядке и от своих намерений отступать не собирался.

Первый день голода на воде прошёл в обычном для меня режиме и ничего нового для моих ощущений он не принёс. Голод как голод.

 

2-ой день

В это утро я проснулся с ощущением того, что вот оно, наступило время истины!

До этого я никогда не проводил голодания насухо и потому было немного не по себе. Успокаивала лишь мысль о том, что и прежде мне приходилось не пить и не есть по целому дню. Например, заработавшись. Или в далёком детстве, когда я уходил в лес за грибами или за ягодами, не взяв с собой ничего попить и проведя в лесу весь день. Если исходить из этих полузабытых воспоминаний, то практика не-питья у меня была. Так что ничего страшного в первый день отказа от воды со мной произойти не могло. "А, где первый день, там и второй", - успокаивал я себя. И, наверное, был прав, потому что, если правильно проводить голодание и не бояться этого делать, то ничего плохого с вами не должно случиться.

Второй день голодания, день сухого голодания я хотел провести на ногах, но вскоре понял, что гораздо комфортнее буду себя чувствовать, если прилягу.

Так я и поступил. Видимо, организму потребовались силы для перехода в новое, необычное для него состояние, состояние сухого голода. Уже хотелось выпить водички. Но в изоляции организма от неё и состоял весь фокус! Потому внутренне я только усмехался ощущая как мой бедолашный организм требует того, в чём ему было отказано.

К тому же потребности физического тела забивала жажда познания. В голове вертелся вопрос: смогу ли я продержаться без воды столько сколько задумал? У меня уже был опыт непрерывного 16-дневного голодания. Но голодание то было не сухим и потому провёл я его сравнительно легко.

Другое дело сухое голодание, являвшееся для меня совершенно новым, незнакомым испытанием. В это виде голодания был некоторый риск. Наряду с проверкой себя, своей воли, характера, выдержки и спокойствия. Уходя в сухое голодание, я ощущал себя совершенно автономным объектом, организмом практически отрезанным от систем жизнеобеспечения, как будто бы я, набрав в грудь воздуха, нырнул в морскую глубину и собирался там пробыть достаточно длинное время.

Да, я отрезал себя от окружающей меня среды в том плане, что теперь организму приходилось отыскивать еду и воду внутри себя, находить их запасы, а, когда такие запасы иссякнут, ему придётся их создавать из того мусора, что находится в организме каждого современного человека. В этом и заключается суть оздоровительного голода - переплавить мусор в полезное питание и съесть его. Зло обратить в добро, негативное - в позитивное.

 

3-й день

Всё то же самое.

Я, как водолаз использует исключительно прихваченное из привычного мира и унесённое под воду с собой, использую то, что при мне. Мои "кислородные баллоны" находятся со мной, внутри меня и я совершенно не знаю какова их ёмкость и хватит ли того, что находится в этих "баллонах" на все десять дней, которые провести без поддержки внешнего мира мною задумано.

Пить, конечно, хочется. Во рту появился неприятный привкус. Язык весь побелел. На нём словно бы выступил какой-то белёсый налёт, неприятно пахнущий. Соответственно и несёт из рта: какая-то вонь и запах ацетона.

Тягуче-вонючую слюну, чтобы не бегать раз за разом в туалет, я решил сплёвывать в банку, которую поставил рядом с собой. В баночку налил немного воды перед этим, чтобы потом её проще было сполоснуть.

Хочется набрать в рот воды и хорошенько прополоскать его, вместо того, чтобы возиться с баночкой. Но, пока я провожу сухое голодание в его стопроцентном, идеальном, чистом виде, никаких контактов с водой не предвидится.

Слабость немного сильнее, чем в предыдущие дни. Но я прекрасно понимаю в какие условия поставлен организм. И одно меня утешает в конце третьего дня этого непростого, жесткого добровольного испытания: до выхода из голода остаётся восемь дней. Срок по сравнению с 11-тью днями голода ещё довольно большой, но, тем не менее, восемь дней это всё же не одиннадцать. Особенно, когда каждый день на счету.

Впрочем, как я скоро убедился, при сухом голоде каждый час на счету и, более того - каждая минута.

Пить хочется сильнее, чем в предыдущие дни. Но выпить хочется не воду, а почему-то хочется выпить квасу. Наверное, потому что квас кислый и питательный. Что ж, разумное и, самое главное, рациональное желание организма: квас в такой ситуации послужил бы идеальным комбинированным питанием для организма. Может быть стоит в случае перехода на "солнцеедение", на промежуточном этапе этого перехода, перейти исключительно на квас? Над этим впоследствии стоит поразмыслить. Идея неплохая. Особенно, учитывая тот факт, что, если верить определённым источникам, во время голодания частенько приходят озарения. И не зря многие мудрецы для постижения ими истины входили в голод.

 

4-ый день

Если бы не сногсшибательный привкус во рту, пробуждение на эти, четвёртые сутки голода было бы сносным.

Тем не менее, при пробуждении я ощутил, что рот мой переполнен самой мерзкой слюной какую я когда-либо ощущал. Обычно во сне человек совершает глотательные действия даже во сне. Потому слюна из нашего рта выливается на подушку лишь в исключительных случаях - когда мы крепко спим. Но в данном случае глубоко я не спал, а организм мой, тем не менее, заблокировал глотательный рефлекс и продержался в таком режиме целую ночь. Честь и хвала ему. В обычном, бодрствующем состоянии я не смог бы себя заставить проглотить всю ту мерзость, что сочится теперь ежеминутно из моего рта. Никогда бы раньше не подумал, что человеческий рот, мой рот способен иногда превращаться в выделительную систему. Но с другой стороны, ко всему прочему, факт истечения из моего рта во время голодания отходов жизнедеятельности организма показывает вдобавок до какой степени этот организм, мой организм засорён.

Мы обижаемся на судьбу за то, что у нас нет хорошего здоровья. А откуда взяться этому здоровью, если в нашем организме столько ненужного балласта, гниющего, бесполезного и даже вредоносного мусора. Поистине носим в себе мы "помойку", заглушая её запах одеколонами и дезодорантами. А, ведь, запах здорового человеческого тела сам пор себе ни с чем несравним. И не нужны нам будет парфюмерия, если организм будет чист и здоров.

Наверное, чистота организма и его здоровье в данном случае синонимы и стоит прислушаться к рекомендациям диетологов и специалистов по голоданию, чтобы встать на путь оздоровления.

Ко всему прочему, если в одних уголках рта меня раздражало наличие вонючей слюны, в других, куда слюна эта не попала, а так же в глотке я ощущал сухость. И потому, когда я выплюнул неприятные выделения, мне пришлось облизывать пересохши участки во рту языком во избежания их растрескивания. Во всяком случае, я опасался, что такое может произойти, то есть, что слизистая во рту совсем пересохнет и растрескается.

На этот, четвёртый день голода, как и на предыдущий, третий, хочется не столько пить, сколько прополоскать рот. Ну, а, если и попил бы я чего, то только всё того же квасу. Кислого и охлаждённого.

В общем, то, что описывают Г. Малахов и В. Лаврова в своих книгах, оказалось сущей правдой доже в мелочах. И подтверждение этому я вижу на своём опыте, только что приобретаемом. С каждым шагом на пути по их следам я повторяю их опыт, поэтому стоит верить им и, если Лаврова пишет, что сухим голодом можно излечивать такие болезни, как рак и спид, то у нас нет никаких оснований этому не верить.

То, что я сделал в плане самооздоровления и в практике голода - лишь третья часть из того, что сделали известные голодальщики нашей эпохи. Но, если всё что они написали в связи с этим является чистейшей правдой, почему бы мне не верить и в остальную часть ими утверждаемого?

Хотя, с другой стороны, мне скоро представится возможность в полной мере или убедиться в их полной правоте или же опровергнуть некоторые их постулаты. Всё в моих руках, как и во власти любого, кто заинтересуется подобными вопросами в плане самооздоровления и плане соответствия написанного опытными голодальщиками по этому поводу.

Ещё к здесь сказанному хочу добавить, что все четыре дня голодания я хожу в туалет по большому и по малому, но скаждым разом выделяет мой организм всё меньше. Моча жгучая, в основном цвета крепкого чая и к тому же она какая-то концентрированная, такая, что обжигает даже уретру, как будто по этой уретре прошлись наждаком. Впрочем, болезненные ощущения в мочеиспускательном канале исчезают сразу после опорожнения, поэтому негативных последствий после мочеиспускания никаких.

Худею. Это видно и в зеркале и так ощущается. И постоянно в голове стоит знак вопроса. Я весь обращён в будущее. Хотя я верю Малахову, Бреггу и Гогулан, но очень уж невероятным мне кажется итог собственного оздоровления. Мы болеем так долго, прежде, чем заняться собой и своим здоровьем, что "привыкаем" к этому нездоровью, как к единственной реальности и иная реальность, извиняюсь за каламбур, кажется нам нереальной.

Неужто после десятидневного сухого голодания я стану здоровым и заживу той полнокровной, завидной жизнью, которая теперь мне кажется недостижимой и вообще не предназначенной для меня? Я бы вообще такую жизнь и не предполагал, если бы не видел повсеместно в судьбе других окружающих меня людей её воплощение.

Как часто родные и близкие укоряют кого-то в неприспособленности, лени. А, ведь, в большинстве случаев подобных историй у такого рода "преступников" просто не хватает здоровья, чтобы стать более активным и преуспевающим в жизни. Другой, ведь, и старается изо всех сил, лезет вон из кожи, чтобы что-то сделать. Но не хватает энергии и не хватает сообразительности, которые приходят только в том случае, если есть здоровье.

Не зря же в народе давно уже родилась поговорка: здоровье - всему голова. Так оно и есть. Потому что думаем мы не только головой, но и телом. И, если тело это здорово, а значит - "правильно", то и "мысли" у такого тела будут правильными.

Уважаемые граждане, не спешите хулить своих соседей, родных и близких за то, что они не совсем здоровы!

 

 

5-ый день

 

Сегодня пятый день. Я проснулся от того, что у меня во рту совсем пересохло. Это не только неприятно, но и пугает. Такое ощущение, что функции организма куда-то исчезают. Такой сухости у меня не было ещё ни разу в жизни. Пить почему-то совсем не хочется. Это меня удивляет. Но я отношу факт того, что пить не хочется на счёт общей отупелости. Шока и дезориентации организма в результате шока перенесённого им вследствие голодания. Хотя причиной отсутствия потребности в приёме извне воды может быть и тот факт. Что организм очень быстро сориентировавшись, перешёл на очистку собственных водных запасов, очистку в которой сам организм давно нуждался.

Что ж, невзирая ни на что, я верю в разумность высших сил направляющих моё тело на путь оздоровления и верю в само тело, которое как я уже успел убедиться, в некоторых случаях "умнее" нашего мозга.

Сам я весь тоже как будто бы высох. Сухая кожа плотно обтягивала обезвоженное тело: голову, руки, рёбра. Волосы на голове начали выпадать пучками. Последнее обстоятельство не понравилось мне больше всего. Не хотелось за счёт потери одного приобретать другое.

Я встал и подошёл к большому настенному зеркалу. Я не ожидал, что увижу там Шварценеггера, но то, что представилось моему взгляду оказалось для меня абсолютной неожиданностью. Скелет, обтянутый кожей, практически - египетская мумия из саркофага, вот, что смотрело на меня из зеркала. А, ведь, прошла какая-то половина из запланированного мной срока голодания. В общем, этому "жалкому зрелищу", как сказал бы попугай Кеша из известного мультфильма, нужно было продержаться ещё довольно большой срок, прежде, чем начать выход из голода. Визуально же я уже сейчас не видел в том существе, которое ошеломлённо взирало на меня из зеркала, никаких "резервов" и более того, я не видел даже слабого, мало мальского намёка на эти гипотетические "резервы".

Ко всему прочему, в теле присутствовали странные ощущения: кровь словно загустела и остановилась в моих кровеносных сосудах. Я чувствовал, что пересыхаю, как родник в пустыне.

До обеда я стойко держался, исподволь наблюдая за своими ощущениями. Но во второй половине дня понял, что в плане обезвоживания вступил на землю неизведанную и результат такого эксперимента полностью непредсказуем. В результате такого лечения можно было получить отрицательные результаты.

Призвав на помощь постулат об умеренности во всём и постепенности, перевести стопроцентное сухое голодание в более щадящий режим и сделать его неполным сухим голоданием. Чтобы не рисковать напрасно. Я, ведь, не собирался калечиться. Я собирался лечиться.

В общем, я решил начать практику полоскания рта и принятия душа или ванн.

После принятия такого решения я, не стал тянуть резину и, не откладывая на потом, сразу же залез под холодный душ.

Я принимал душ и полоскал рот одновременно. Тут мне захотелось пить и я полоскал и полоскал рот, контролируя свои глотательные рефлексы. Ведь, рот сам собой пытался сделать хотя бы глоток.

Повторю ещё раз, переход с полного сухого голодания на неполное я осуществил не в силу собственного безволия и слабости характера, а по тем, вполне объективным причинам, что стал опасаться за собственное здоровье, ведь, сухое голодание и голодание вообще, достаточно мощный фактор. Им можно, как принести себе пользу, так и навредить в случае неразумного использования этого голода.

Холодный душ, который я сделал на пятый день своего голодания, лишь на некоторое время улучшил положение дел с моей сухостью. Через некоторое время после того как я прекратил эту водную процедуру, моё тело, ко всему прочему охлаждённое низкой температурой водопроводной октябрьской воды, как бы усохлось ещё больше. Оно вроде бы сжалось и съёжилось, начав доставлять мне ещё более неприятные ощущения.

Я ощущал себя одеревеневшим, почувствовав себя Буратино.

Совершенно обоснованно я понял, что в дальнейшем мне ванны следует принимать тёплые и даже чуть горячеватые, если не хочу ещё больше съёжиться и усохнуть. Эти коррективы я внёс в вывод себя из сухости по прошествии двух часов со времени принятия душа и сразу жизнь некоторым образом "наладилась". Не скажу, что я стал испытывать в результате принятия тёплых ванн эйфорию, но ощущение чрезмерной сухости, мумиеподобности моего организма ушло и на первый план вышли другие ощущения, которые обычно. Сопровождают любое голодание.

 

6-й день

 

Утром полоскание пересохшего за ночь рта принесло облегчение. К тому же, тот факт, что вода была очень холодной, дало некоторое время ощущения удовлетворённой жажды. Я долго полоскал рот. Главное в таком случае контролировать глотательные рефлексы. Стоит чуть ослабить внимание и непроизвольно, сам того не желая, вы глотнёте хорошую порцию воды. А, ведь, суть этого, практикуемого вами сухого голодания, как раз и предполагает отказ от принятия внутрь любого количества воды, даже самого малого

В этот день я полоскал рот каждые полчаса и тем более неприятным казалось загрязнение его последующими выделениями.

Но во второй половине шестого дня началось нечто, отодвинувшее на второй план все предыдущие проблемы. Мне стало жарко. Я словно бы находился в печи, в сауне. Причём жарко было, как снаружи, так и внутри меня. Весьма, своеобразное ощущение. Жар словно распирал каждую клеточку моего тела и, может быть, этот жар и шёл и изнутри этих клеток.

Полагая, что жар, ощущаемый мной - результат приёма горячей ванны, я решил немного охладиться и потому открыл окна и двери таким образом, чтобы осенний холодный влажный ветер обдувал меня.

Довольно скоро, минуты через две-три я стал замерзать. Это напоминало мне то, как гриппующий человек, с повышенной температурой замерзает на холодном воздухе. Пришлось укрыться одеялом, так как лень было закрывать окно. И хорошо, что я его не закрыл. Буквально через минуту я ощутил опять тот же жар в теле. И это при том. что поверхность охлаждённого на сквозняке тела. Ещё не согрелась и моя кожа была даже на ощупь холодной! Поистине было чему удивиться.

Так и принялся я то раскрываться, то накрываться, сначала "замораживая" себя, затем согревая.

Вот тогда я и вспомнил, прочитанное у Малахова о распирании тела изнутри жаром на каком-то этапе такого голодания. К тому же, в полном соответствии с теорией сухого голода, с моих губ и кончиков дёсен начала слазить кожа. Дело принимало серьёзный оборот, но пока ситуация не выходила за рамки предсказанного.

В общем, полежать спокойно не удалось. Вместо безмятежного лежания пришлось то натягивать на себя одеяло, то сбрасывать его. А ещё вдобавок, я то и дело бегал в ванную комнату полоскать рот, так как он пересыхал у меня.

А время тянулось всё медленнее.

И время оказалось новым фактором, с которым мне пришлось встретиться в процессе голодания.

Никогда до этих пор я не думал, что время способно существенно изменять скорость своего течения. Но тут оно расстаралось вовсю. Когда я в какой-то момент взглянул на часы, я подумал, что они остановились. Так как по моим предположением, по внутреннему ощущению должно было пройти гораздо больше часов, чем было отмечено на циферблате. Но и в следующий раз. Когда я взглянул на часы, прошла лишь десятая часть того времени, которое по моим субьективным ощущениям должно было пройти. Я даже подумал, что часы стояли до тех пор и лишь только что пошли.

Не сразу я понял. что часы здесь совершенно ни при чём, а просто время внутри меня сильно замедлилось. Зато сердце билось как будто я изо всех сил пробежал стометровку.

Я смотрел на часы и не верил, что секундная стрелка может ползти так медленно. Секунда утратила свой статус самого маленького промежутка времени. Она растянулась до размеров минуты. Зато минута превратилась в целый час.

Такого подвоха от сухого голодания я не ждал. В то время как я в нелёгком этом деле считал время своим союзником, отсчитывая дни и часы со времени начала проводимого мной голодания, время предало меня, превратив мои мучения в бесконечные. Я попал в какую-то ловушку. С одной стороны в результате самоочищения проводимого моим организмом, я чувствовал себя не самым лучшим образом. С другой стороны время не шло вперёд, оно практически стояло на месте и подстегнуть его, заставить идти быстрее у меня никак не получалось.

С большим нетерпением ожидал я ночи, справедливо полагая, что, предполагаемый, восьмичасовой сон весьма приблизит меня к ожидаемому финишу этой добровольной экзекуции. Но не тут -то было! И здесь меня ожидал полнейший провал! Когда пришло время спать, я не сумел уснуть.

Сердце билось так часто, что это вызывало у меня опасения. Я не мог даже предположить сколько времени может биться оно с такой частотой. И вдобавок ко всему я не спал. Я не сумел уснуть всю последующую ночь.

 

7-й день

 

Утро седьмого дня наступило спустя целую вечность. Я совершенно потерял ощущение времени. Кроме чувства того, что оно невероятно, невыносимо замедлилось! Ради интереса я наблюдал за движением секундной стрелки и понимал, что тянуться так, вопреки законам природы, секунда не может. Это ненормально и аномально.

Но, что поделаешь. Начав голодание, я, скорее всего, вступил в сферу аномальности и ничего с этим поделать было нельзя. Моим здоровьем отныне занимались мистические, неизвестные человеку силы и, если эти силы замедлили так время, значит, в том была необходимость.

Кстати, не мешает в дальнейшем разгадать причину замедления времени, чтобы применить такой фокус в те минуты, часы и дни, когда это покажется целесообразным.

Чтобы ускорить ход времени, я начал читать имеющуюся у меня литературу касающуюся вопросов проведения голода и, к моему удивлению, время пошло практически в обычном для него режиме! Тоже особенность стоящая внимания.

Ко всему прочему, чтение учебников по голоданию, особенно помещённые в такие книги, оптимистические письма уже проведших голодание, окрыляет. Окрыляет, вдохновляет, а ещё и оживляет в памяти нюансы голодания, которые периодически, как ни крути, забываются.

Во время всего этого моего голодания почему-то мне хотелось есть. Хотя при прежних моих голоданиях на воде есть не очень хотелось.

Мерещился свиной гуляш, залитый большим количеством не то томатного сока, не то кетчупа. Цветное фото такого блюда я видел в одном из журналов. По моему это было какое-то болгарское блюдо.

Ещё больше хотелось квасу.

И опять я провёл день-вечность, то стаскивая с себя одеяло. То натягивая его вновь и периодически бегая в ванну полоскать рот. Я мечтал о гуляше и квасе уже в открытую для себя, хотя знал. Что даже мысль о еде вызывает выделение желудочного сока, что само по себе недопустимо.

Но замедлившееся время, как бы развязало мне руки в этом плане. Ведь, и я со стороны сил проводящих очистку моего организма не ожидал такого подвоха, как замедлившееся сильно время. "Так мы не договаривались, - говорил я как бы этим Силам, - Я рассчитывал только на десять дней голода. Вы же, эти Силы обманом, вместо десяти подсовываете мне сорок дней. Я хотел лишь сэкономить на времени, согласившись на сухое голодание. Но субъективное время оказалось тем же, что и то, которое я пережил бы при голодании на воде".

Пока я, пытаясь хоть чем-то скрасить свой досуг, представлял себе болгарское блюдо, пришла следующая ночь. И снова я не мог уснуть. Иногда, правда, я проваливался в какую-то кратковременную полудрёму. И тогда мне виделись странные вещи. Моё тело словно бы начинало раскачиваться. Но не внешнее тело раскачивалось, а какое-то внутреннее, невидимое, но теперь ощущаемое мной.

Это внутреннее тело, раскачиваясь, частично выходило из меня почти до самых до колен, а потом втягивалось обратно. Вернее, это Я выходил из своего материального, физического тела, а не нечто другое. Ибо я, как бы там ни было, ощущал себя именно этим, пусть и невидимым телом. Как ни верти, а я им был, тем невидимым телом и ничего с таким обстоятельством поделать было нельзя.

Теперь я понимаю, кто пытался вылезти из меня через подошвы моих ног. Но тогда я только удивлялся своим ощущениям.

Что касается этой внутренней "раскачки", так в пособиях по выработке в себе способности к астральной проекции указывается, что во время голода выводить из себя астральное тело гораздо легче. Я голодал, вот у меня и начал отделяться астральный двойник помимо моего желания. Короче, паранормальность в пределах нормы.

И, тем не менее, выход астрального тела выходом, а мне некогда было ожидать пока оно спрячется в меня и после этого я пошёл бы в очередной раз полоскать рот. Потому я вставал, совершенно, не сообразуясь с действиями астрального двойника, и шёл в ванную, прислушиваясь лишь к своим ощущениям. И, единственное, что я старался сделать в то время, так это не упасть, чтобы не разбить себе что-нибудь при падении.

И бредя с разбалансированным, "расшалившимя" внутренним двойником в ванную, я ощущал свои ступни, как большие, эластичные ласты, которые к тому же вполне различимо для моего слуха, хлопали и шлёпали при каждом шаге, сделанном мной, по полу.

Всё это было очень интересно и из-за одних только таких ощущений стоило проводить голодание. К тому всё это несколько разнообразило скучность и однообразие, которые непременно сопровождает голодание.

Эти седьмые сутки были самыми долгими из всех одиннадцати дней этого, проводимого мной голодания. Но я впервые открыл и почувствовал в себе своего астрального двойника испытал те ощущения. Которые испытывают люди обладающие способностями и навыками к астральной проекции. Было чему радоваться.

 

8-й день

 

Начался, как и седьмой. Но после полудня как-то попустило. Легче голодать стало, что ли. Однако и этот восьмой день немногим отличался от дня седьмого. Главной проблемой для меня и в этот день была медленность времени. Холодный квас и гуляш вновь владели моим сознанием. И опять я после предыдущей бессонной ночи бегал полоскать рот, пошатываясь и цепляясь плечами за дверные косяки и смотрел после этого на секундную стрелку. Потому что на две другие стрелки, учитывая состояние моего сознания, в котором я находился в то время, было бесполезным и легкомысленным занятием.

Одно утешало: до окончания голодания оставалось три дня. А считаю я эти дни, как старослужащий солдат считает дни до демобилизации и даже с большей пристрастью.

 

9-й день

 

Ещё больше полегчало. Не знаю уж что тому причиной. Организм ли приспособился к голоду или психологический аспект сказывается? Всё же главная часть голода позади. Впереди только бравурный финиш. А может быть причина наступившего облегчения в том, что за период голодания организм избавился от большей части шлаков, что заключалось в нём. Ведь, выход этих шлаков и токсинов и является основной причиной плохого самочувствия во время проведения голода.

Полощу рот, принимаю получасовые ванны. Проводимое мной голодание уже не кажется мне таким ужасным как в первые дни. И, честное слово, нет-нет да и мелькнёт у меня мысль, а не продлить ли это голодание до 40-45 дней?

И только то обстоятельство, что я не знаю случаев проведения такого длительного по сроку сухого голодания, а потому и нет резона рисковать, останавливает меня.

Есть предположения и гипотезы о том, что то-то и то-то голодал насухо 40 дней. Но более точной информации по этим фактам нет.

В принципе, можно было бы к тому сроку голодания, что я назначил прибавить ещё 2-3 дня, но уж очень хочется взглянуть на результаты уже проведенного. А эти результаты можно увидеть лишь, выйдя из голода.

В общем, голодать мне оставалось всего дня и менять что-то в своих прежних планах я уже не хотел.

 

10-й день

 

И опять я не спал. Но, видя, что ничего плохого со мной в результате вдруг навалившейся на меня бессонницы не случается, я перестал волноваться по поводу того, что не сплю. Меня лишь удивляет та спонтанная выносливость в отношении способности не спать, которая вдруг появилась у меня.

А, если бы я голодал 45 дней. Тоже бы не спал всё это время? Если - да, то зачем человеку тогда вообще сон? Ведь не сплю я уже достаточно долго, а спать между тем не хочется. А организм ведь измотан голодом и очисткой, которая происходит у меня внутри. В общем, странностей и вопросов много и в будущем я когда-нибудь получу на них ответ. Но не теперь.

Кожа у меня за последние дни начала розоветь. И сегодня, на десятый день стала совсем великолепной. Сей факт лишний раз подтверждает, что мы на правильном пути и победа за нами.

Но теперь я совсем не хожу в туалет. Ни по большому, ни по малому. Вначале отпала необходимость ходить по большому, теперь и - по малому. Всё логично.

Принимаю ванны, полощу рот. Второе - чуть ли не каждые 15 минут.

Жар изнутри ранее распиравший меня пошёл на убыль. Из этого вывод: если голодать насухо большие сроки, жар не будет надоедать долго. Время тоже теперь заметно ускорилось, приближаясь к нормальному своему темпу.

Втихаря мечтаю как напьюсь холодной воды на выходе из голода, а через месяц отведаю и кваса. Представляю себе ту пищу, которую назначил есть на выходе. Но все эти огурцы-помидоры меня почему-то не прельщают. Больше хочется жареного мясного. Вероятно, в данном случае организм подсказывает, что ему необходимо на выходе из голода. Ведь, и В. Лаврова утверждает, что выход из сухого голода следует осуществлять на белковой пище.

В этот день где-то в полдень мой родственник-школьник сказал мне, что их учительница утверждала, что прожить без воды человек может не более семи дней.

И тогда я спросил племянника сколько же суток не пью я, он удивлённо констатировал, что не пью я уже девятый день.

В общем, всё складывалось наилучшим образом. Потерпевших в моей битве за здоровье не было и в очередной раз был развеян очередной миф.

Конечно, если бы я ел и, тем более - солёную пищу, тогда бы скорее всего я не продержался десяти дней без воды. Но, как говорится, на то и техника действия, чтобы упростить это действие.

Во все дни голодания я "употреблял", исключительно, кислород, о чём ничуть не жалею!

 

11-й день

 

День праздника. Всё же, как ни "приятно" чувствовать, что ты оздоровляешься, приятнее совсем не чувствовать это. Такова, как говорится, се ля ви.

Выход!.. Я долго ждал этого дня. Целых сорок дней я мучился (исходя из субъективных ощущений и вполне авторитетного утверждения, что один день сухого голода идёт за четыре) и вот настал этот момент, а вернее - день истины! Впереди ещё нудные и ещё более многочисленные, чем само голодание, дни выхода, того самого выхода, который должен быть проведён по правилам. Но уже можно считать, что дело сделано, а задача, поставленная мной перед самим собой же, выполнена тютелька в тютельку. То есть, как и надо.

Чей это я голос слышу за дверью?.. Ах, это подруга пришла к сестре и вот они уже обе обсуждают факт моего голодания. Обсуждалось сие событие недолго. И очень скоро собеседницами был сделан безапеляционный вывод: вот, дескать, мы всё собираемся поголодать, а кто-то уже провернул это дельце!

Что ж, кто во что горазд - говорили мудрецы.

Чуть позже сестра спросила меня, как мне удалось вытерпеть голодание. На что я ответил, что просто мне было некуда деваться. Когда болячки задавят, и не на то пойдёшь.

И, действительно, не многие отважились голодать. У кого здоровье в норме. Другое дело - люди болезненные, мечта которых - хорошее, добротное здоровье и неразрывно связанное с ним не менее добротное самочувствие.

Ради хорошего здоровья человек, у которого этого здоровья нет, и не на то пойдёт. А на что он пойдёт - каждый решает сам. Вот я, к примеру, решил проголодать десять дней насухую и проголодал. И никто мне этого не смог бы запретить. Кроме собственной лени. В общем, наше здоровье в наших же собственных руках. И от этого факта никуда не денешься. Особенно, учитывая то обстоятельство, что современная медицина не всесильна и многое, как это ни прискорбно, она не может.

Голодание же многое может. И дело здесь не в силе воли, которой так не хватает для проведения оного. Вынужден разочаровать некоторых приверженцев гипотезы о существовании, так называемой, силы воли.

Силы воли вообще в природе нет. Есть лишь азарт, замаскированный в некоторых случаях под силу воли. Если вы азартны в н некоторых вопросах бытия, голодание вы сможете провести. Повезло тем людям, которые могут управлять своим азартом. Такие нигде не пропадут и всего добьются. Азарт и есть сила воли. А больше ничего за этим не кроется. Потому каждый просто обязан воспитать в себе азарт, а затем применять его сообразно ситуации.

Я думаю в целом ряде случаев человеку следует нырнуть в голодание, как в лагуну с акулами, и поплавать там, пока акулы оздоровления, эти нездешние благотворные силы, пока они не "выгрызут" все ваши болезни до самого их основания, вместе с их корнями. Это и будет наилучшим применением вашего азарта.

Здоровяки любят экстрим. Больные - меньше, если не сказать, что вообще не любят оного.

Но, если кому свыше дарован азарт, не взирая даже на болезни, которыми грешит этот человек, такому можно сказать, здорово повезло и всё у него ещё впереди. Такие добьются своего и главное для них - не сворачивать с намеченного пути.

На одиннадцатый день голодания (десятый день сухого голода) чувствовал я себя неплохо. И ровно в 14 часов дня выпил первый стакан фильтрованной воды (которой, кстати, и не очень-то хотелось), а ещё через два часа я съел свою еду - стакан свежего кефира.

В этот день я больше ничего из пищи не принимал, да и воду пил в ограниченном количестве. Отчасти, потому, что пить не хотелось, отчасти потому, что в книгах по голоданию злоупотреблять водой во время выхода из сухого голода не рекомендуется.

В дальнейшем выход я осуществлял на соках, а также свежих овощах и фруктах.

Выход из сухого голодания должен превышать само голодание в 2-3 раза. И ничего в этом удивительного нет, ведь, в перерасчёте на "мокрое" голодание, увеличивается сухое голодание в 3-4 раза.

 

 

ВЫХОД ИЗ ГОЛОДА

 

Оговоримся сразу, правильность проведения выхода из голодания не менее важна, чем сам голод. И, более того, неправильный выход может перечеркнуть уже проведенное вами голодание. Другими словами, если вы переели на выходе из голода, все ваши болячки обязательно вернутся.

Ведь, в случае переедания на выходе вы начиняете клетки своего организма очередным пищевым мусором. А с загаженными клетками здоровья нечего ждать. Так что остерегайтесь перебора в еде на выходе, помните, что выход из голода - продолжение этого голода и является на деле и, по сути, второй его частью. В том случае, если вы собираетесь наесться после голода вдосталь, лучше вам вообще не начинать голодать. Таковы правила, не нами они установлены и не нам их менять.

Как же лучше выходить из голодания? Сразу скажем, вариантов много. Сколько голодальщиков, столько и рекомендаций. Но все эти рекомендации в главном схожи. На этом главном мы и выстроим свою систему выхода.

Во-первых, что касается этой системы, мы будем исходить из того, что рассматриваем здесь вопросы исключительно сухого голодания. Поэтому наш выход будет основываться на особенностях выхода из голодания сухого. Во-вторых, мы рассматриваем вопрос выхода применительно к опыту новичков, а не только опытных голодальщиков.

Первое, что мы принимаем, когда закончено голодание, это стакан чистой воды. И только через два часа можно есть. Но так как сухое голодание имеет некоторые свои особенности и , в общем-то, процессы во время сухого голодания, происходящие в организме голодающего, несколько отличаются от процессов, происходящих в организме практикующего иные виды голода, первой пищей, которую должен принять голодальщик на выходе из голода это пища белковая. Лучше белковая жидкая.

Стакан кефира, кусочек мяса, мясной бульон... Предпочтительнее - кефир. Он жидкий и потому лучше усваивается.

Кефир выпивать нужно, не торопясь и смакуя. И только - спустя два часа после того как вы выпили воду.

После принятия кефира можно есть всё остальное. Но, опять же - в мизерных количествах.

В. Лаврова утверждает, что питаться на выходе из сухого голодания можно любой здоровой пищей. Но целесообразнее, на мой взгляд в таком случае отдавать предпочтение пище растительного происхождения. Такая пища, ведь, легче усваивается. К тому же соки, которые она в себе содержит, дополнительно промоют ваш организм.

1-й день питания - сок, смешанный с чистой, фильтрованной водой. Сок желательно, чтобы был свежеприготовленный, то есть тот, который вы только что отжали в соковыжималке. Сок этот может быть как фруктовым, так и овощным. Например, морковный, яблочный...

Много сока не пейте и перед тем как проглотить его, подержите во рту, перемешайте тщательно со слюной. Таким образом, вы подготовите сок для лучшего его усвоения организмом.

Я бы вообще рекомендовал первые три дня пить только соки, смешанные с водой, и - в небольшом их количестве, если вы самостоятельно удлините этот срок питания соками, будет ещё лучше. Такой выход окажется лёгким для вашего организма и, к тому же, послужит для организма дополнительной очисткой - сокотерапией.

Итак, в первые три дня выхода из голода - только соки, смешанные с водой. В первый день: 50х50, в последующие дни выхода соотношение сока в разовом его приеме увеличивается в процентном отношении к воде.

4-й день - пятиразовое питание овощами, фруктами или ягодами. Не думайте, что вы их можете съесть много в этот день. Съесть-то вы, конечно, можете их много. Но я бы не советовал. Что же такое "много" или "мало" в данном случае? Много это больше столовой ложки за один раз. Мало - это половина ложки без верха. Вот в этих пределах и занимайтесь творчеством кулинарии. Можете есть и больше. Но тогда эффект от проведенного голода снизится раз в десять, а то и в сто раз.

И ещё. С тех пор, как вы начали употреблять твёрдую пищу, с такой едой можно принимать немного чеснока. Чеснок способствует скорейшему запуску в работу пищеварительных функций организма, которые поначалу, естественно, на выходе из голода у вас отключены. Одновременно с этим чеснок дополнительно дизенфицирует ваш организм и полость рта. Если пищеварение долго не запускается (3-5 и более дней), не впадайте в панику. Всё наладится тогда со временем. Ваш организм, с которым вы боритесь в данное время за пищеварение всё-таки запустит в работу органы пищеварения. И, если он этого не сделал сразу, так это потому, что ваш организм за период голодания не очистился и не оздоровился полностью и потому старается продлить процесс голодания (эндогенного питания). Те мудрые Силы, которые оздоравливают и чистят ваш организм поступают разумно, задерживая процесс пищеварения, и не включают его только из благих побуждений, стремясь принести вам максимальную пользу. Однако, эти силы пойдут вам навстречу если вы станете усердствовать в выводе организма из состояния эндогенного питания и включат пищеварение. Просто ждите этого дня, питаясь мизерными количествами пищи. Ещё раз говорю: не паникуйте и не набивайте свой желудок. Пища в данное время вам нужна лишь как средство для запуска пищеварения и её нужно не много - чисто символическое, условное количество.

5-й день - такое же самое питание. Только к концу дня в употребляемый ассортимент можно добавить запеченные в духовке свеклу и картофель. И, опять же, не торопитесь набить себя продуктами. Всего принимаете понемножку. Нет, не в малых количествах. В микроскопических. Установите для себя Правило Ложки. Суть этого правила заключается в том, что среднее количество пищи, которое вы должны принимать на выходе из голода, должно равняться одной ложке еды.

И лучше, если этой ложкой еды будет не твёрдая еда, а её отвар или сок еды.

Один из моих знакомых всегда выходил таким образом из голода и очень быстро из хилого, болезненного юноши, которым был до того, как начал голодать, превратился в полного здоровья и невероятной физической силы молодого человека. В скором времени в армреслинге его никто не мог победить, даже, если состязались с ним при этом "накачанные" спортсмены. К тому же у парня открылись такие феноменальные экстрасенсорные способности, что, даже находясь рядом с ним, больной человек начинал выздоравливать.

Так что, излечение Иисусом Христом множества людей не выдумка и не вымысел. Если Иисус провел в пустыне именно сухое голодание, за сорок дней такого голода у любого человека появятся сверхспособности к лечению биоэнергией.

В общем, если вы в результате, приведенного здесь нами, Правила Ложки будете ходить после проведенного голодания, голодным, это вам пойдёт только на пользу. А так же - пользу окружающим. Ведь, мы уже упоминали ранее, что пища взрослому человеку не нужна и ест современный человек скорее по привычке, чем в силу необходимости.

Вспомните "солнцеедов" и их учение, когда вас одолеют сомнения относительно того сколько вам есть.

Помните, что пища, как развлечение, дорого обходится человеку, как в плане его здоровья, так и в плане его кошелька. Потому все эти трюки с поеданием всего подряд, всего, что плохо лежит или лежит слишком хорошо (на обеденном столе), рано или поздно скажутся на здоровье.

В то же самое время жизнь впроголодь ещё никому никогда не навредила. Не зря, ведь, бытует мудрое правило вставать из-за стола слегка голодным. Это хорошее правило, но и его бы не мешало совершенствовать в сторону всё большего уменьшения каждодневного рациона человека.

Кто-то может со мной не согласиться, так как на протяжении тысячелетий пища являлась одним из самых сильных стимуляторов человеческой деятельности. Но такая ситуация была актуальной в ту эпоху, когда человечество было немногочисленным и нужно было заселять большие пустующие пространства планеты, отвоёвывая их у животных. Теперь же, когда человек в основном проводит свою жизнь за компьютером или на каруселях, физической энергии, которую и призвана давать пища, ему нужно немного. Зато психической энергии людям не хватает. А вот её-то и даёт отсутствие пищи. Точнее, если мы не питаемся физической пищей, поневоле мы втягиваем в себя незаметно и непроизвольно для себя самих, космическую прану. А прана - универсальная энергия. Прана способна строить и наше физическое тело и давать этому телу просто огромное количество энергии!

В будущем все, всё человечество перейдёт с употребления физической пищи на употребление праны. И потому "солнцеедство" ожидает всех и каждого. Об этой огненной энергии и писала Рерих в своей Агни-йоге.

Теперь, когда всё автоматизировано, пища относительно недорога, она общедоступна, пищи вокруг нас целые горы и потому врождённая жадность человека к пище, его стремление "пожрать" - атавизм прошлого, это стремление нецелесообразно и далеко от рациональности.

Гораздо целесообразнее в наши дни походить голодным. Не ешьте, пока не станете умирать. Но очень скоро в процессе такой "диеты" вы поймёте и увидите, что не только не приблизились к смерти, урезав свой рацион, но и отдалились от неё прямо-таки на космическое расстояние.

В детстве, загулявшись (особенно летом), мы часто забывали поесть и это только шло нам на пользу. В детстве мы обладали качеством неутомимости, на наших щеках играл румянец!

Но вот пришло время взросления, трёхразовый приём пищи стал обязательным, а игры с беганьем и прыганьем стали вроде как бы несолидным занятием, времяпрепровождением. Традиционно порции еды взрослого человека увеличились, хотя, по идее, должны уменьшиться, и, как результат - мы обрюзгли, потяжелели, начали быстро уставать. У нас появилась одышка. Вдобавок с лиц наших исчез румянец, появились болячки и неприятные ощущения в теле и в кругу своих друзей мы принялись рассуждать о том, что вот, дескать стареем и силы уже не те. Мы с лёгкой завистью стали смотреть на бегающих и прыгающих вокруг нас детей, с грустью вспоминая о своём золотом детстве, не понимая естественной причины нашего ухода в болезни и старение - неграмотности и заблуждений в вопросах питания, а, проще говоря, большинство людей даже и не догадывается, что количество пищи для взрослого человека, как это ни парадоксально на первый взгляд, не должно превышать то количество, которое употребляет ребёнок, а в ряде случаев - и того меньше.

В общем, ешьте поменьше и от этого только выиграете.

6-й день - можно есть каши. Не добавляйте в них ничего в этот день, кроме соли. Кстати, раздельное питание как раз и предполагает такую диету. В своё время проводя целую серию очисток печени (всего 7 чисток), я сидел на диете из каш и салатов около восьми месяцев и ничего плохого со мной за этот период времени не произошло, только цвет кожи улучшился, да волосы стали лучше.

Зато, когда я почистил печень и решил вернуться к прежнему питанию, я, совершенно неожиданно для себя, вдруг, ощутил всю мерзость той пищи, которой питался всю жизнь и которую очень любил до проведения раздельного питания.

Колбаса, когда я купил триста граммов её, вдруг, оказалась настолько вонючей, что есть я её не мог. Она, без всякого преувеличения здесь мной, источала исключительно смрад. И я даже решил, что купил испорченной протухшую колбасу. Я дал её понюхать другим людям и они сказали, что колбаса просто отлично пахнет. Но я так и не смог себя заставить есть эту вонючую дрянь и только удивлялся, как я до того умудрялся получать удовольствие прежде от этого продукта. И как этой колбасой питаются тысячи и миллионы людей и любят её и стоят за ней в очередях (описываемые события происходили в то время, когда основное население всё ещё питалось исключительно этой колбасой одним из основных продуктов докапиталистической эпохи).

Я поступил тогда гуманно по отношению к себе и антигуманно по отношению к бродячим собакам я выбросил колбасу им, о чём эти собаки, к моему удивлению, нисколько не пожалели, невзирая на весь свой знаменитый собачий нюх.

Наверное, собаки любят подобную падаль но человек, если он не переедает и питается чистой, непереработанной пищей и у него вследствие такого питания развивается феноменальное обоняние позволяющего ему правильно выбирать себе пищу, но человек падалью перестаёт в таком случае питаться, его обоняние ему этого не позволяет и не позволит.

После того как я расстался со злополучной колбасой, осчастливив в должной мере братьев наших меньших, и, посчитав, что всё же колбаса была испорченной (иначе чего бы это она воняла и смердела), я решил свои гастрономические утехи посвятить салу. Салу, которое так любят во всём мире и боготворят на Украине. И что же вы думаете?..

Сало есть я тоже не смог. Оно не смердело, как колбаса, зато у него в отличие от колбасы был целый букет запахов, которые отобьют аппетит у любого человека, обладай этот человек обонянием более острым, чем-то которое большинство из нас имеют. Наверное природа и обделила современного человека обонянием в силу того, что есть нам приходится всякую гадость вместо чистой, хорошей пищи.

В общем, сало тоже пахло далеко не гастрономическими "деликатесами". От него несло, во-первых-бензином. И по этому запаху можно было даже определить какой его разновидность была заправлена лампа, которой смалили поросёнка. Во-вторых, дегустируемое мной сало, воняло свиным потом. В-третьих, - свиным навозом. В-четвёртых, - не то досками, не то брёвнами, из которых был выстроен хлев. И по этому запаху при желании можно было определить вид обоняемого дерева. В-пятых, несло палёным волосом, а, вернее - палёной свиной шерстью... Это были основные запахи и при желании можно было различить ещё и запах земли и т.д. Но и этих "ароматов" хватило на то, чтобы я не стал жевать это сало, так, что уши прыгали бы по бокам моей головы.

В принципе, в период чистки своей печени я не намеревался совсем переходить на здоровое, раздельное питание и распрощаться со своими гастрономическими пристрастиями навсегда. Но тот случай преподнёс мне хороший урок и наглядно подтвердил точку зрения большинства диетологов и голодальщиков относительно того, что мы современное человечество совершенно, абсолютно неправильно питается.

Советую попробовать перейти временно, всего лишь на несколько месяцев на раздельное питание каждому. Переходя на обычную пищу, вы ощутите то же самое, что ощутил и я. То есть, смрад и вонь. И более того, - вы сможете на рынке или в овощном магазине выбирать себе продукты экологически чистые, так как химию вы почувствуете ещё не доходя до прилавка.

123456789Следующая ⇒

Поделиться: