Организация режимных моментов в лагере. Режим дня лежит в основе планирования жизни лагеря в целом и каждого отряда в

Режим дня – это определенный порядок чередования различных видов деятельности и необходимых бытовых функций (еда, сон, личная гигиена и т.д.), который формирует определенный уклад жизни детского оздоровительного лагеря.

Режим дня лежит в основе планирования жизни лагеря в целом и каждого отряда в отдельности. Поэтому он несет в себе важное организующее начало, и одновременно в нем заложен большой воспитательный эффект.

Грамотно построенный режим вносит в жизнь вашего отряда системность, определенность, помогает избежать беспорядка, неразберихи, способствует выработке у ребят полезных привычек и навыков, формирует и развивает у них такие качества, как организованность, целенаправленность действий, приучает их к самодисциплине.

Чтобы создать у вас более полное представление о режиме дня детского оздоровительного лагеря, приведем извлечение из документа «Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.4.1204-03» от 17 марта 2003г.

«VII. Режим дня в загородных оздоровительных учреждениях.

7.1.    В целях оздоровления и обеспечения полноценного отдыха детей и подростков необходимо обеспечить рациональную организацию режима дня:

· оптимальное чередование всех видов деятельности с учетом возраста, пола, состояния здоровья и функциональных возможностей детей;

· максимальное пребывание детей на свежем воздухе и использование естественных факторов природы;

· проведение культурных, оздоровительных, физкультурных мероприятий;

· достаточную продолжительность сна;

· полноценное питание.

7.2. Режим дня в оздоровительных учреждениях строится в зависимости от возраста детей. В распорядке дня необходимо выделять детям не менее 1, 5 часов свободного времени с распределением его на первую и вторую половины дня.

7.4. В учреждении организуется с учетом воспитательной и оздоровительной направленности в соответствии с возрастом детей следующие виды деятельности:

· для детей 6-10 лет допускается уборка постелей, несложные работы по уходу за помещениями и территорией, сбор ягод и лекарственных трав под наблюдением воспитателя;

· для старших школьников – дежурство по столовой (сервировка столов, уборка грязной посуды);

· для детей старше 14 лет – уборка обеденного зала, благоустройство территории, уборка спальных комнат.

7.5. Не разрешается привлекать детей к работам, связанным с большой физической нагрузкой (переноска и передвижение тяжестей, пилка дров, стирка постельного белья); с опасностью для жизни (мытье окон, протирка светильников), работам, опасным в эпидемиологическом отношении (уборка санузлов, умывальных комнат, уборка и вывоз отбросов и нечистот, обработка чаши бассейна); запрещена уборка мест общего пользования (лестничных площадок, пролетов и коридоров) и мытье полов с применением моющих и дезинфицирующих средств.

7.6. При дежурстве в столовой дети не допускаются к приготовлению пищи, чистке овощей, раздаче готовой пищи на кухне, резке хлеба, мытью посуды, разносу горячей пищи. Запрещен вход детей в производственные помещения пищеблока.

7.7. Дежурство детей по столовой и территории лагеря должно быть не чаще одного раза в 7-10 дней».

Примерный распорядок дня

Элементы режима дня	Время
Подъем и уборка постелей	8: 00-8: 10
Утренняя гимнастика	8: 10-8: 30
Время личной гигиены	8: 30-8: 50
Утренняя линейка	8: 50-9: 00
Завтрак	9: 00-9: 30
Отрядные и общелагерные дела, работа кружков, участие детей в общественно-полезном труде, оздоровительные процедуры (воздушные, солнечные ванны, душ, купание), обучение плаванию	9: 30-12: 00
Свободное время	12: 00-13: 00
Обед	13: 00-13: 45
Послеобеденный дневной отдых	14: 00-16: 00
Полдник	16: 00-16: 30
Занятия в кружках, спортивных секциях, разновозрастных группах и объединениях, участие в общелагерных и отрядных мероприятиях	16: 30-18: 30
Свободное время, игры, индивидуальное чтение	18: 30-19: 00
Ужин	19: 00-20: 00
Отрядные и массовые мероприятия, подведение итогов дня.	20: 00-21: 30 20: 00-22: 00
Вечерний туалет	21: 30-22: 00 22: 00-22: 30
Сон	22: 00-8: 00 22: 30(23: 00)-8: 00

 

В последних строках верхнее время указано для младших отрядов.

Рассмотрим подробно элементы режима дня.

Подъем

Подъем в летнее время в 8: 00. Вожатому до подъема детей нужно привести себя в порядок, поделиться с напарником информацией с планерки и обсудить план на день. Тем вожатым, которые живут не вместе с детьми своего отряда, необходимо прийти в отряд за 15 минут до подъема. Будить детей надо спокойно, без криков и громкой музыки. Зайдите сами в каждую комнату, убедитесь, что все дети встали. Минут через пять пройдите снова по всем комнатам и, если кто-то еще не встал, настойчиво потребуйте, чтобы все поднялись, оделись и построились на зарядку.

Типичные ошибки:

«Ураган» – слишком резкий подъем и недостаточный контроль за тем, как одеты дети, все ли вышли на построение.

«Побудка мимоходом» – заглянув в спальню, и сообщив детям, что уже утро, вожатый ограничивается этим.

«Казарма» – свирепый вид, экстремальная лексика и упражнения типа «подъем-отбой» едва ли создадут у детей радостное восприятие начинающегося дня.

«Всё идет само собой» – даже в конце смены не надо легкомысленно рассчитывать, что процедура подъема пройдет без вашего вмешательства.

Зарядка

Зарядка начинается в 8: 10. Она помогает окончательно проснуться, сбросить с себя остатки сна, размять мышцы, получить необходимый заряд бодрости на весь день. Успешность организации утренней зарядки определяется несколькими компонентами: хорошо подобранный комплекс упражнений, музыкальное сопровождение, четкая организация процедуры начала и окончания зарядки, и, конечно же, ее творческая сторона.

Занимайтесь зарядкой вместе с детьми, предложите детям своего отряда помочь в ее проведении, это может быть одним из творческих заданий либо сменным поручением. Физические упражнения должны соответствовать возрасту детей, состоянию их здоровья, уровню физического развития и подготовленности. Утренняя гимнастика проводится ежедневно в течение 10-15 минут на открытом воздухе, в дождливую погоду – в хорошо проветриваемом помещении.

Типичные ошибки:

«Эпидемия» – группа детей, ссылаясь на плохое самочувствие, отказывается от зарядки, и вы оставляете их в корпусе.

«Спортивный клуб вожатых» – группа развлекающихся вожатых, с юмором и образцово выполняющих комплекс упражнений. Это смотрится эффектно, но, в первую очередь, нужно следить за детьми.

⇐ Предыдущая12345678910Следующая ⇒

Поделиться: