Э , удуШеняе материнским соском (Харник,.

Ни  допускаем, что все эти идеи вполне справедливи для конк- ретних ситуаций, и не станем останавливаться на них подробнее, по- скольку каждая из них заслуживает специального рассмотрения.

А. Адлер (А. Асббег,  i929,, В.  Райх (зЧ  аеюсюю,  i942, и К. Хорвюю (К. Ногвеу,i950, склонни разделять переживапия страха и тревоги, считая страх относящимся к собитиям внеШнего мира, а тревогу

к угрозе в адрес самооценки.

В понимании в. Фромма (в. Фромм, i994, и представителей би-

хевиоральной Школи (В. Е 5iюппег,  i95Э,  тревога рассматривается

как подавленная агрессия.

внзистенциалист и   расценивают тревогу как состояние, прису-

щее этапам перехода: поскольку переход от жизни к смерти  наил важнейший, то знание о своей бренности, смертности  уактор, ви-

 

зивающий самую большую тревогу отказ от ответственности за СвОй вклад в существование  фактор, помогающий защититься от тре- воги, избежать мислей о забвении, подверженности  непредсказуел мьм изменениям и смерти. Соответственно, на любом Этапе терал пии, как только человек возвра5ается в ответственную  позицию, он

оказьвается вьнужден соприкасаться с тревогой.

Гешiваль п понимает Твревогу как эадержачное, блоiсированное ноз-

бужденпе. Поскольку возбуждение  это внеШнее оформление энер- гия, необходимой, чтобь что-нибудь происходило, то тревога может появляться на любом Этапе контакта и в связи с любьм собьтием.

 

Тревога И воЗбужденИе

 

Возбуждение часто смеШивают с тревогой. постараемся  развесл ти их феноменологические  признаки. Возбуждение  это, иними словами, аллертлость, готовность. Его функцией  является обеспе- чение организма энергией, необходимой для соверШения контактл ньх  действий. оно  виражается в углублении дихания, усилении сердечной деятельности, расШирении гтериуерических сосудов (по- краснении кожи,. поза, миШци  в товусе и одновременно расслабл леньг они в нулевой точке, как у бегуна перед стартом или в стартол вой позе восточних единоборств. организм готов  к изменениям,

которие пока еще не обрели направления.

Тревога  английское апхое?у или немецкое Атю,  напротив, характеризуется напряжением, зажатостью. вти слова имеют про- исхождение от латинского алив5  уэкий, отражая субгективное

ощущение узости  в груди. Тревога не бивает без нарушений дьхал ния. Самая частаяжалоба при тревоге  улушье (перлз, 2000, с. i0i,.

НиШци, принимающие участие в дьхательньх движенияхг груд-

ние, диафрагмальние, брюШньге  оказьваются в состоянии напря- жения. НиШцам,  расюдиряющим трудную клетку, противостояг мьшць, ее сокращающие. полний видох оказьвается невозможньм, грудвая клетка раздута. Это ограничивает экскурсии трудной клет- ки и повиШения  оксигенации, которая обеспечивала би надлежал

5ий уровень возбуждения, не происходит. Кислорода не хватает ви для уорсированной работь  миШц, ни для работь мозга, способной

обеспечить адекватную возбуждающей ситуации деятельность пс

 

ориентации и принятию решения. Это уизиологически вьзьвает до- полнительний страх, что создает порочкий круг. Встественньм  дви- жением при этом является глубокий  вдох, и человек, мучимьгй тре- вогой, судорожно  питается глоткуть воздух. Но легкие уже заполл нень, возникает тягостное ощущение барьера, препятствия в груди, иногда описьтваемое,  как скамекь на душе?г. Щихание  делается не- ровним: поверхностние  и частие судорожние вдохи чередуются  с задержками, прериваемьтми мучительньмя редкими вьтдохамк с ха- рактерними 4уфф....) или стонами. перлз считает, что мьтшечяое на- пряжение, ограничивающее вьтдох, Это бессознательная попитка показать миру горделиво раздутую грудь. оно имеет  отноШение  к невротическому контролю.над внеШними признаками возбуждения. Невротик как би питается скрьть от себя и окружающих признаки волнения, .замораживая.)  Шумное дьхание. он всем своим видом транслирует послание .я спокоен и самодостаточен.).  Таким обра- зом, тревога понимается как ловуШка между возбуждением и гипер- контролем.

Русское слово 4тревота возвращает нас к полю значений вокруг контекста слов треяет,  тряска яли латинского тремор. Это касает- ся той части миШц,  которие  отвечают за действия  в среде, прежде всего мускулатури конечностей.  Часть миШц мобилизовама на со- верювения действия.  Щругая                 мьшць  алтагонисти удерживают человека на месте. Возникает судорожкое напряжение в плечах, пред- плечьях, икроножньх миШиах и бедрах.  оно проявляет себя той про- тинной мелкой дрожью или суетливими беспокойними движения- ми, которие  ми уже описивали. Нелкие сосуди, расположенние в миШцах, оказиваются зажатими, сосудистий просвет сужен. Что-

⇐ Предыдущая55565758596061626364Следующая ⇒

Поделиться: