Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Тема: «Здоровым быть – себя любить»
Цель: Формирование знаний и навыков о здоровом образе жизни, необходимость заботиться о своем здоровье. Систематизировать знания о полезных и вредных привычках и продуктах питания, о необходимости соблюдения режима дня. Ход беседы: Воспитатель: Сегодня я хочу с вами поговорить о здоровье и о том, что помогает человеку быть здоровым. И начну с таких слов: «Здравствуй» - люди говорят, Это слово просто клад! Здравствуй - значит будь здоров! И не нужно больше слов! Если Здравствуй ты сказал, Ты здоровья пожелал! Мы с вами тоже желаем всем здоровья и хорошего настроения. Воспитатель – В старину говорили «Здоровье – дороже золота», «Здоровье – ни за какие деньги не купишь», «Береги здоровье – смолоду». И это действительно так. А о том, как быть здоровыми, сильными, смелыми, выносливыми и веселыми мы сегодня и узнаем. Сейчас я загадаю вам загадки, а вы дружно отвечайте - Здоровым будешь ты всегда, коль будет правильной (Еда) - Будешь правильно питаться, будешь лучше (Развиваться) - Полезные продукты (Овощи и фрукты) - Чипсы, жвачка, сухари – это все твои (Враги) Воспитатель – Молодцы, ребята. Правильное питание – это очень важно для здоровья. Я предлагаю поиграть в игру, я буду называть продукты питания, если это полезные – то вы хлопаете, а если вредные – топаете. (Проводится игра «Топай-Хлопай) Воспитатель – Ребята, вы отлично справились с заданием. А еще очень важны для здоровья витамины, которые тоже содержатся в полезных продуктах. Послушайте. - Помни истину простую Лучше видит только тот, Кто жует морковь сырую Или сок морковный пьет. Очень важно спозаранку Есть за завтраком овсянку, Черный хлеб полезен нам И не только по утрам. Рыбий жир всего полезней, Хоть противный – надо пить, Он спасает от полезней, Без болезней лучше нам. От простуды и ангины Помогают апельсины. Ну, а лучше есть лимон. Хоть и кислый очень он. Воспитатель – Ребята, скажите, что нужно делать, чтобы быть сильными, ловкими, смелыми (предполагаемые ответы детей – заниматься физкультурой, спортом, делать утреннюю зарядку) Правильно, чтобы быть здоровыми, нужно вести подвижный образ жизни. Нам тоже пора сделать зарядку (динамическая пауза- пантомима) - Будто взяли в руки мяч, он об пол стремится вскачь, - А теперь, вы наклонитесь, штангу поднимать боитесь? - Вот скакалки вы берите, через них теперь скачите! - Взяли обручи, и вот, крутим бедрами, народ! - Энергичнее крутите, обручи не уроните! - А теперь бегом, бегом, бег на месте и кругом! - Мы теперь уже поплыли, вот и к берегу приплыли! Воспитатель – Я загадаю вам еще загадки и если вы их отгадаете, вы сможете сказать, что еще помогает человеку быть здоровым: - Ускользает, как живое, но не выпущу его я, Белой пеной пенится, руки мыть не ленится (Мыло) - Чистить зубы помогает, на щетинке паста тает, Ею чистить каждый день, зубы нам совсем не лень (Зубная щетка) - В ванне вымылся и вот, оно тебя давно уж ждет, Вытрешься и ты сухой, а оно промокло, ой! (Полотенце) Воспитатель – Так что же нужно делать, чтобы быть здоровыми (ответы детей – следить за чистотой своего тела, часто мыть руки, ухаживать за зубами и т. д.) Воспитатель – Правильно, очень важно следить за чистотой своего тела, соблюдать правила гигиены, быть опрятными. Недаром в пословицах говорится: - Чистота- залог здоровья - Чистота – лучшая красота - Кто аккуратен – тот людям приятен. Воспитатель – Ребята, а как вы думаете, без чего человек не сможет жить (предполагаемые ответы детей – без еды, без воды и др.) Воспитатель – Без еды человек может прожить 5 недель, без воды – 5 дней, а вот без воздуха – не сможет и 5 минут. Недаром говорят- Человек живет, пока он дышит. А каким воздухом полезно дышать (чистым, свежим) Ребята, а еще для здоровья очень важно соблюдать режим дня. Кто скажет, что это значит (предполагаемые ответы детей) Правильно, чтобы быть бодрыми, энергичными и веселыми весь день, нужно вовремя ложиться спать, утром делать зарядку, завтракать, заниматься, гулять. Воспитатель – Ребята, я желаю вам быть здоровыми, веселыми, сильными, ловкими!. |
Последнее изменение этой страницы: 2019-06-09; Просмотров: 184; Нарушение авторского права страницы