Организация технологического процесса приготовления сложной горячей кулинарной продукции из овощей, грибов и сыра.

Припущенная спаржа с жареным козьим сыром и винной карамелью (Французская кухня)

Состав: 50 г сахара, 300 мл красного вина, 100 мл винного уксуса, 100 мл херес уксуса, 200 мл портвейн, 3 шт спаржи, 5 г чеснока, 20 г сливочного масла, соль, перец, 50 г козьего сыра, 10 г муки, 1 яйцо, 30 г панировочных сухарей, 30 г растительного масла.

Способ приготовления: жидкие ингредиенты соединить и уварить на медленном огне до 200 мл. Козий сыр нарезать и запанировать. Спаржу очистить и припустить с добавлением чеснока, сливочного масла и соли. Козий сыр обжарить до готовности. Выложить спаржу на тарелку, сверху козий сыр и полить рядом соусом «винная карамель».

На 6 порций:
Для теста:
600 г картофеля,
250 г мякоти тыквы,
2 желтка,
230 г муки,
3 ст. л. сыра " пекорино",
1 щепотка тертого мускатного ореха.
Для соуса:
12 листочков шалфея,
4 ст. л. сливочного масла.

Картофель очистить и нарезать кубиками, так же нарезать тыкву. Все вместе варить 10 мин. в кипящей подсоленной воде до готовности и сразу же размять в пюре. Остудить.

Сыр размешать с желтками, солью и мускатным орехом, добавить в овощное пюре. Добавить муку и вымесить тесто. Сформировать из него роллы толщиной с палец и нарезать их на кусочки шириной 1 см. Отварить в кипящей подсоленной воде и, как только клецки всплывут на поверхность, вынуть шумовкой.
В сковороде растопить масло и припустить в нем мелко нарубленные листочки шалфея – 3 мин.
Ньокки разложить по тарелкам, полить пряным маслом и сразу же подавать.

Ньокки с сыром " Горгонзола".

На 6 порций:
800 г картофеля,
250 г муки,
1 яйцо.
Для соуса:
2 ст.л. масла,
150 г сыра " Горгонзола",
2 ст.л. тертого пармезана,
50 мл сливок жирностью 20%.

Картофель отварить в кожуре, очистить и размять в пюре. Добавить яйца, муку, соль и вымесить тесто. Сформировать из него роллы толщиной с палец и нарезать их на кусочки толщиной в 1см, разложить на присыпанной мукой поврехности и оставить на 15 минут.
Соус: Горгонзолу нарезать небольшими кусочками. В сковороде на среднем огне разогреть масло, растопить в нем кусочки горгонзолы, добавить сливки и пармезан, посолить и поперчить. Прогреть массу, не доводя ее до кипения.
Отварить клецки в кипящей подсоленной воде и, как только они всплывут на поверхность, вынуть шумовкой, разложить по тарелкам, полить соусом и подавать.

Картофельная тортилья

Овощи под маринадом

 

 

 

Количество порций: 4

11. Розмарин веточка

Маринад. Лук и чеснок очищаем и очень мелко нарезаем. С лимона снимаем цедру и выжимаем сок. Всё перемешиваем с листочками розмарина, добавляем соль, перец, 8 ст л оливкового масла и тщательно взбиваем блендером или миксером.

Стручки перца разрезаем на 4 части, удаляем семена и перегородки, выкладываем кожицей вверх на противень. Запекаем в разогретой до 250 градусов духовке 7-10 минут до появления на кожице чёрных пузырьков. Затем перец накрываем влажным полотенцем и даем постоять 15 минут. Снимаем кожицу с перца и разрезаем дольки в длину пополам.
Кабачки нарезаем толстыми столбиками, солим и даем постоять 15 мин. Шампиньоны моем, вытираем салфеткой, нарезаем ломтиками. Обжариваем в 2-х ст л оливкового масла. Кабачки высушиваем салфеткой и хорошо обжариваем в 2-х ст л оливкового масла. Грибы, кабачки и перец раскладываем на блюде и поливаем маринадом. Заворачиваем в фольгу и даем постоять 2 часа.

Баклажаны «соте»

1 кг баклажанов, 100 г сладкого перца, 150 г помидоров, 100 г растительного масла, соль, зелень петрушки.

Баклажаны освободить от кожицы (у молодых баклажанов кожицу можно не снимать), нарезать кружочками, слегка посолить и обжарить в растительном масле. Помидоры мелко нарезать, обжарить, соединить с мелко нарезанным испеченным сладким красным перцем, посолить. На блюдо уложить обжаренные кружочки баклажанов, на каждый кружочек ложкой положить смесь помидоров с перцем. Готовые баклажаны посыпать рубленой зеленью петрушки и подать горячими как самостоятельное блюдо или гарнир.

Венгайа пакора (Индийская кухня).

На 6 порций:
1, 5 стакана нутовой муки,
щепотка соды,
3 луковицы,
1 крупная картофелина,
1 ст. л. натертого имбиря,
4 зеленых чили,
1 ч. л. порошка чили,
1 пучок кинзы,
3 ст. л. топленого масла, растительное масло.

Перемешивать 1 ст. л. топленого масла и соду, пока смесь не начнет пузыриться. Смешать все ингредиенты, кроме овощей и зелени, добавляя столько воды, чтобы получилось довольно густое тесто.

Картофель, чили, кинзу и лук мелко порезать и положить в тесто, тщательно размешав. Нагреть растительное масло в посуде с высокими стенками до 180°С (не очень сильно).

Смачивая столовую ложку в горячей воде, зачерпывать тесто и опускать во фритюр. Жарить до тех пор, пока не станет золотистым.
Выложить готовые пакоры на бумажное полотенце, чтобы стек лишний жир. Подавать с томатным или кокосовым чатни.

 Технологический процесс приготовления сложной горячей кулинарной продукции из тушёных и запеченных овощей.

План

1. Ассортимент блюд из тушёных и запеченных овощей. Правила подачи. Рекомендуемые соусы. Нормы отпуска.

2. Возможные виды дефектов и способы их устранения. Требования к качеству. Температурный и санитарный режимы хранения и реализации.

Технология приготовления.

Картофель Бешамель

 

 

Отварить картофель (200 г).

Приготовить соус Бешамель из молока(1 л.), сливочного масла (100 г.), муки (25 г.) и белого вина (25 г.).

В сковороде с толстым дном или кастрюле растапливаем сливочное масло. Когда масло растопится, постепенно высыпать муку, после чего продолжить нагревать массу из масла и муки. Влить белое вино. Небольшими порциями вливать холодное молоко при постоянном помешивании деревянным или пластмассовым венчиком. Довести до однородной массы. Приправить соус мускатным орехом, солью по вкусу.

Выложить готовый вареный картофель в форму слоями, залить соусом Бешамель.

Сверху все засыпать тертым сыром (200 г.) и поставить запекаться в духовке до полной готовности. При подаче украсить базиликом.

Количество порций: 5

Продукт: Количество:

1. Баклажаны 2 штуки

2. Цукини 2 штуки

3. Лук репчатый 2 штуки

4. Чеснок 2-3 зубчика

5. Томаты (помидоры) 3 штуки

6. Перец сладкий красный 1 штука

7. Перец сладкий желтый 2 штуки

8. Оливковое масло 5-6 столовых ложек

9. Розмарин 1 чайная ложка

10. Тимьян (Чабрец) 1 чайная ложка

11. Перец черный молотый 8 чайных ложек

 

Кольраби фаршированная

Приготовление

Очистить баклажаны от кожицы нарезать кольцами и посолить. Нужно дать баклажанам немного постоять, чтобы выделился сок и ушла горечь, затем их обсушить.

Цукини нарезать кружочками средней толщины. Лук нарезать тонкими полукольцами. Чеснок измельчить.

Ошпарить помидоры и снять с них кожицу. Мякоть нарезать кольцами. Сладкий перец освободить от семян и нарезать соломкой.

Разогреть на сковороде оливкового масла и слегка обжарить на нем баклажаны. Затем обжарить лук и чеснок.

Противень смазать маслом и выложить на него баклажаны.

Затем поверх баклажанов слоями выложить цукини, помидоры и перец. Каждый слой слегка посолить и поперчить, посыпать розмарином и тимьяном. Сверху выложить оставшиеся баклажаны а так же жареный чеснок и лук. Поставить запекаться на 20 мин при t – 170-180.

 

Продукт: Количество:

1. Кольраби 2 штуки

2. Морковь 1 штука

3. Сыр твердых сортов 100 грамм

4. Яйцо куриное 1 штука

5. Чеснок 1 головка

6. Укроп 1 пучок

7. Соль поваренная по вкусу

 

Все овощи предварительно хорошо вымыть, обсушить.

В капусте вынимаем сердцевину.

 

Морковь натираем на мелкой терке, нарезаем лук и измельчаем чеснок.
В сковороде обжариваем до полуготовности овощи, добавляем туда нарезанную мякоть кольраби.

В обжаренные овощи вливаем взбитое яйцо, и еще немного обжариваем.
Начиняем полученной массой кольраби, выкладываем на форму, предварительно влив в нее стакан воды, и ставим тушиться до готовности, пока кольраби не станет мягкой, при температуре 180 градусов. Перед подачей посыпать тертым сыром.

Лук, фаршированный шпинатом и сыром.

6 среднего размера луковиц общим весом примерно 750 г.
Для начинки:
175 г резаного мороженого шпината,
50 г тертого пармезана,
70 г тертого зрелого сыра «греве» или другого подобного,
2 яичных желтка,
половина ч. л. соли,
1–2 ч. л. свежемолотого белого перца,
1 раздавленный зубчик чеснока.
Для подливки:
1 куриный или овощной бульонный кубик,
200 мл воды,
50 мл сухого хереса,
2 ст. л. тертого пармезана.

Разогреть духовку до 250°С. У луковиц обрезать концы. Луковицы парами опускать в кипящую воду и кипятить 1 минуту. От верхушки луковицы отрезать примерно 1 см и снять кожуру. Удалить сердцевину луковицы, оставив стенки толщиной примерно 1 см. Варить при слабом кипении 10–12 минут. Достать луковицы из кастрюли и поместить отверстием вниз в дуршлаг, чтобы стекла вода. Из размороженного шпината отжать жидкость и соединить его с тертым сыром, желтками, солью, перцем и чесноком. Бульонный кубик вскипятить с водой, добавить херес и вылить эту жидкость в огнеупорную форму. Туда же положить луковицы, наполнив их начинкой. Сверху посыпать пармезаном. Запекать в центре духовки 15–20 минут, пока пармезан не подрумянится. Время от времени поливать луковицы бульонной подливкой.

 

Технология приготовления

Продукты

• Морковь 1кг
• масло сливочное 40 г
• яйца 3штуки
• сахар 20 г
• сухари молотые 150 г
• мука пшеничная 40 г
• соль 10 г

 

1. Морковь натирают на мелкой терке, слегка обжаривают на масле и охлаждают.

2. Яичные желтки отделяют от белков и растирают с сахаром до образования светлой пышной массы.

3. Морковь смешивают с яичными желтками, мукой и сухарями, солят. Яичные белки взбивают до устойчивой пены и осторожно смешивают с морковной массой.

4. Морковную массу укладывают в форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями, и запекают при 220 °С до образования румяной корочки.

При по даче морковную бабку нарезают на порции и подают на порционных тарелках со сметаной. Температура подачи 65^оС, срок реализации в течение 2-3 ч.

• картофель 700 г
• яйца 2штуки
• лук репчатый 120 г
• крупа манная 60 г
• масло растительное 200 г
• хлопья миндальные 70 г
• чеснок 5 г
• зелень укропа рубленая 20 г
• соль 10 г

1. Картофель отваривают, обсушивают и измельчают блендером. Добавляют манную крупу и дают массе постоять 20 минут.

2. Лук мелко нарезают. Яйца слегка взбивают.

3. Лук и яйца солят и перемешивают с картофельной массой.

4. Из полученной массы формуют шарики. Панируют их в миндальных хлопьях и жарят в разогретом масле до образования золотистой корочки.

Подают крокеты в порционных тарелках, посыпав чесноком, растертым с солью и зеленью. Отдельно в соуснике подают сметану с зеленью укропа.

Температура подачи 65^оС, срок реализации в течение 2-3 ч.

Суфле из цветной капусты

Картофель натирают на терке, добавляют соль, перец, кукурузный крахмал. Перемешивают и дают отстояться.

Лук нарезают на мелкие кубики и обжаривают на сковороде, перемешивают с измельченной фасолью.

На разогретую с растительным маслом сковороду, выкладывают 1/2 часть картофельного фарша, сверху выкладывают фасолевый фарш и накрывают слоем картофельного фарша.

Обжаривают пирог с двух сторон, и доводят до готовности в жарочном шкафу при температуре 180 градусов 10 — 15 минут.

Пирог подается на порционной тарелке с соусом из бальзамического уксуса, оливкового масла и итальянских трав. Температура подачи 65^оС, срок реализации в течение 2-3 ч.

Французская кухня

• капуста цветная 800 г
• молоко 600 г
• крупа манная 70 г
• яйца 3 шт
• масло сливочное 30 г
• сухари панировочные 70 г
• сахар 20 г
• соль 10 г
• сметана 200 г
• бульон грибной 200 г
• мука пшеничная 20 г
• грибы 150 г
• перец белый молотый 0, 02

Капусту разбирают на соцветия и вместе с грибами варят на пару 15 минут, обсушивают. Грибы крупно нарезают.

Капусту протирают через сито, добавляют молоко, манную крупу, яичные желтки, растопленное масло, соль, сахар и перемешивают.

Яичные белки взбивают в устойчивую пену, смешивают их с капустной массой.

Выкладывают приготовленную массу в смазанную сливочным маслом и посыпанную сухарями форму и варят на пару 1 час.

Для соуса муку подсушивают без изменения цвета, слегка охлаждают, разводят небольшим количеством грибного бульона и перемешивают, затем вливают оставшийся бульон, смешанный со сметаной. Добавляют грибы, соль, перец и варят еще 5–7 минут.

Правила оформления и подачи.

Готовое суфле нарезают на порции, укладывают на порционную тарелку и

поливают сметанным соусом с грибами. Температура подачи 65^оС, срок реализации в течение 2-3 ч.

 

 

Шашлык из грибов

Пельмени грибные

Биточки из маслят

Грибные котлеты

Пpодукты: гpибы свежие 500 г, батон белый чеpствый 120 г, молоко 0, 5 стакана, яйцо 2 штуки, 1 луковица, сметана 3 столовые ложки, мука, соль, пеpец, жиp, укpоп, зелень петpушки.

Для пpиготовления котлет нужно свежие гpибы пpомыть в пpоточной воде, ошпаpить кипятком и тушить в собственном соку до тех поp, пока не испаpится жидкость. Затем гpибы остудить, пpопустить чеpез мясоpубку вместе с луком и pазмоченным в молоке батоном. Добавить яйца, соль, пеpец, пеpемешать, на 20 минут поставить в холодное место. Из полученного фаpша сделать котлеты, обвалять их в сухаpях, обжаpить до обpазования pумяной коpочки.

На стол подавать с отваpным каpтофелем или каpтофельным пюpе, овощным салатом или огуpцом.

Пpодукты: гpибы свежие (маслята) 500 г, батон 80 г, 1 луковица, яйцо 2 штуки, сухаpи паниpовочные 1 столовая ложка, масло pастительное 2 столовые ложки, соль.

Свежие маслята очистить, пpомыть, опустить в кипящую воду на 3 минуты, откинуть на дуpшлаг и дважды пpопустить чеpез мясоpубку вместе с луком и pазмоченным батоном. Добавить яйцо, соль и хоpошо пеpемешать. Из полученной массы сделать биточки, обвалять их в сухаpях и обжаpить. Подавать с каpтофельным пюpе.

Пpодукты: для теста: мука 2 стакана, яйцо 1 штука, вода 1, 5 стакана, соль.
для фаpша: гpибы свежие 600 г или сушеные 120 г, 2 луковицы, соль, пеpец.

Для пpиготовления пельменей нужно свежие гpибы тщательно пpомыть, отваpить, а сушеные пpедваpительно замочить на 2 часа, затем отваpить. Отваpенные гpибы откинуть на дуpшлаг и мелко поpубить. Добавить нашинкованный лук, соль, пеpец, замесить кpутое тесто, скатать его в шаp, накpыть влажным полотенцем и дать отстояться 30 минут. Из теста и гpибного фаpша сделать пельмени и отваpить их в подсоленой воде. На стол подать со сливочным маслом или сметаной. Отваpенные пельмени можно также запечь в духовке. Для этого их нужно положить в кастpюлю и залить сметаной.

Пpодукты: гpибы свежие 600 г, сало свиное 200 г, 3 луковицы, томатное пюpе 3 столовые ложки, пеpец, соль.

Для пpиготовления шашлыка шляпки гpибов нужно пpомыть в воде, 20 минут пpокипятить и подсушить. Затем гpибы нанизать на тонкие шампуpы или палочки, чеpедуя с кусочками сала и лука, все обжаpить на сковоpодке, пеpед окончанием пpиготовления посолить, попеpчить.

Подавать на стол на шампуpах с гаpниpом из маpинованных или соленых помидоpов.

Пpодукты: гpибы свежие 500 г, 2 луковицы, масло pастительное 200 г, сухаpи молотые 100 г, маpгаpин и жиp 200 г, соль, чеpный молотый пеpец.

Для пpиготовления запеканки нужно гpибы отваpить, отцедить и мелко наpубить, добавить поджаpенный на pастительном масле мелко наpезанный лук, сухаpи, pастительное масло и немного гpибного бульона. Все тщательно пеpемешать. Подготовить фоpму, смазать ее жиpом, посыпать сухаpями, выложить в нее подготовленную массу, закpыть кpышкой и запекать в духовке 45 минут. Готовность запеканки опpеделить тонкой деpевянной палочкой. Если пpи пpокалывании массы палочка остается сухой, запеканка готова. Чеpез 10 минут ее вынуть из духовки, ножом отделить от фоpмы, выложить на блюдо, наpезать на поpции и полить соусом.

Сморчки тушеные

Грибы, зажаренные в тесте

Пpодукты: небольшие по pазмеpу свежие гpибы 600 г, pастительное масло 3 столовые ложки, молоко 1 стакан, яйцо 2 штуки, мука 1 стакан, теpтый сыp 2 столовые ложки, зелень петpушки, соль.

Для пpиготовления блюда муку нужно смешать с яйцами, pазведенными в молоке, добавить pастительное масло, теpтый сыp и соль. Все тщательно пеpемешать. Затем в полученную массу окунать гpибы и жаpить на маpгаpине до тех поp, пока они не подpумянятся.

Пеpед подачей на стол блюдо полить майонезом и укpасить листочками петpушки.

Пpодукты: каpтофель 10 штук, гpибы 250 г, масло сливочное 3 столовые ложки, 2 большие луковицы, сметана 4 столовые ложки, зелень укpопа, петpушки.

Для пpиготовления блюда нужно очистить каpтофель, пpомыть его, ножом вынуть сеpдцевину. Мелко наpезать соленые гpибы, добавив пассеpованный лук, сметану, пеpемешать, затем все вновь обжаpить. Полученным фаpшем наполнить подготовленные каpтофелины, положить в кастpюлю, добавить лавpовый лист, соль, зелень, сметану и в закpытой посуде тушить до готовности.

Пpи подаче на стол блюдо полить сливочным маслом.

 

Организация технологического процесса приготовления сложной горячей кулинарной продукции из овощей, грибов и сыра.

	Баклажан По форме баклажаны бывают грушевидными и цилиндрическими, массой от 50 до 1000г, длина плода от 6 до 70см, а по цвету от светло - лиловых до темно - фиолетовых.
	Дайкон аналог нашей редьки, дословно на русский язык название овоща можно перевести как «большой корень». Корни дайкона сочные, нежные и почти не имеют специфического редечного остро-горького вкуса.
	Имбирный корень Имбирь обладает очень пряным ароматом и жгучим пряным вкусом. Употребляется для производства желудочных и горьких ликеров, фруктовых соков и пуншей, а в Англии — популярного имбирного пива.
	Картофель Клубни картофеля должны быть чистыми, здоровыми, зрелыми, целыми, сухими, не проросшими, незагрязненными, однородными и неоднородными по форме и окраске. Размер клубней по наибольшему диаметру устанавливается стандартом в зависимости от сроков созревания и районов выращивания.
	Китайский салат образует рыхлый удлинённый кочан.
	Кольраби стеблеплодный вид капусты. Вместо кочана растение образует стебель с белой сочной мякотью, по вкусу напоминающий кочерыгу белокочанной капусты, но более нежной и богатой витамином. У нас выращивают в основном сорта - Венская белая и Венская синяя.
	Кудрявая петрушка Зелень петрушки должна быть свежей, чистой, неогрубевшей.
	Лук-порей образует луковицу в виде ножки длиной до 50см и лентовидные трубчатые листья, которые используют в пищу.
	Лук репчатый о величине луковицы могут быть мелкими (до 50г ), средними (60 - 120г ), крупными (более120г ). Все сорта по длине периода покоя делят на лёжные, сохраняющиеся 7 - 8 месяцев, средней лёжности и нелёжные, начинающие прорастать соответственно через 5 - 6 и 3 - 4 месяца.
	Морковь Столовая морковь должна быть свежей, не треснувшей, сухой, незагрязненной, без повреждений вредителями, однородной по окраске, не уродливой по форме, с черешками длиной не более 2см и размером по наибольшему поперечному диаметру 2, 5 - 6, 0см.
	Огурец Наиболее распространёнными сортами огурцов являются: Муромский - скороспелый сорт, Вязинский, Зозуля, Нежинский - поздний сорт, Клинский, Длинноплодный, Клавдия и др.
	Патиссон В пищу употребляют патиссоны 3 - 5дневной завязки бледно - зелёного цвета с плотной, хрустящей белой мякотью и мелкими семенами
	Помидор Растения томатов бывает трех разновидностей: томат обыкновенный, который образует куст с тонкими стеблями, томат штамбовый - растения с толстым крепким стеблем, устойчивое к полеганию, и томат крупнолистовой - растение средней высоты с крупными листьями. Из минеральных веществ в томатах имеются соли калия, натрия, кальция, магния, фосфора, но больше всего солей железа.
	Редис Корнеплоды редьки должны быть свежими, целыми, незагрязненными, с сочной, плотной, не огрубевшей мякотью, без пустот. Размер по наибольшему поперечному диаметру для летней редьки не менее 30мм, для зимней - не менее 55мм.
	Редька Редька сходна с редисом, но имеет более крупные корнеплоды. Они обычно округлой формы, приплюснутые к середине. По цвету они бывают белые, фиолетовые, желтые, черные. Специфический острый вкус и запах редьке придают эфирное масло (аллиловое, горчичное и др. (0, 1 - 0, 5%). Среди овощных культур черная редька отличается повышенным содержанием Са, Мg, Ка, ценными для питания.
	Репа холодостойкая овощная культура. Корнеплод мясистый, плоской или иной формы с желтой или белой сочной, мягкой сладковатой мякотью с редечным привкусом. В продажу поступает репа столовая, молодая, свежая. Сорта репы - Грибовская, Карельская, Петровская, Соловецкая.
	Свекла Корнеплоды столовой свеклы должны быть свежими, целыми, без заболеваний, не мокрыми, не треснувшими, без повреждений сельскохозяйственными вредителями, одного ботанического сорта, с оставшимися черешками не более 2см и размером по наибольшему поперечному диаметру 5 - 14см. Мякоть свеклы должна быть сочной, темно - красной разных оттенков в зависимости от особенностей ботанического сорта.
	Сладкий перец Плод перца - стручок или мясистая 2 - 3 гнездная многосемянная ложная ягода. Плоды перца бывают конусовидными, цилиндрическими, призмовидными, пирамидовидными, округло - сплющенными, а по окраске в разной стадии зрелости - светло - и темно - зелеными, желтыми, кремовыми, красными, темно - красными.
	Тыква По назначению тыквы делят на столовые, кормовые и технические. Столовые тыквы богаты сахарами, пектином, минеральными веществами, содержат витамины С - 1, В - 1, В - 2, РР. Столовые тыквы имеют разные по величине плоды и разную форму (шаровидную, цилиндрическую, яйцевидную). Корка тыкв бывает гладкой, сетчатой или ребристой белого, серого, жёлтого или оранжевого цвета. Мякоть белая, жёлтая, слобо - зеленого или оранжевого цвета.
	Цукини включают в свой состав небольшое количество белков жиров (в том числе ненасыщенных жирных кислот). Также в них содержаться пищевые волокна, углеводы и органические кислоты. Эта овощная культура насыщена витаминами группы В, а также витаминами А, С, Н и РР. Среди полезных элементов, представленных в кабачках, можно выделить железо, кальций, натрий, магний и фосфор. Но настоящим рекордсменом среди них является калий (238 мг на 100 г продукта).

Овощи можно варят в воде, на пару или припускать. Чтобы уменьшить потери массы и питательных веществ при варке овощей, обеспечить высокое качество блюд из них, необходимо соблюдать ряд правил.

Овощи, кроме свеклы, моркови и зеленого горошка, кла­дут в кипящую подсоленную воду (10 г соли на 1 л воды).

Воды берут 0, 6—0, 7 л на 1 кг овощей, так чтобы она по­крывала овощи не более, чем на 1, 5—2 см.

После закипания нагрев уменьшают во избежание выки­пания и варят овощи до готовности (до мягкости). Сроки варки зависят от сортовых особенностей и вида овощей, жесткости воды и других условий.

Стручки фасоли, гороха, листья шпината, спаржу, арти­шоки для сохранения цвета варят в большом количестве (3— 4 л на 1 кг овощей) бурно кипящей воды и в открытой посуде. Остальные овощи варят, закрыв посуду крышкой, чтобы умень­шить окисление витамина С.

Картофель варят очищенным или неочищенным в зависи­мости от дальнейшего использования. В весеннее время, когда вкус картофеля заметно ухудшается и в нем накапливается ядовитое вещество соланин, картофель целесообразнее ва­рить очищенным.

Морковь и свеклу целиком варят только в кожуре для уменьшения потерь растворимых веществ (сахаров и минераль­ных веществ).

Быстрозамороженные овощи кладут в кипящую воду, не размораживая.

Сушеные овощи перед варкой заливают водой и оставля­ют для набухания на 1—3 ч, а затем варят в этой же воде.

Консервированные овощи прогревают вместе с отваром, затем отвар сливают и используют для приготовления супов и соусов.

При варке овощей паром значительно уменьшаются поте­ри растворимых веществ. Так, картофель при варке паром це­лыми очищенными клубнями теряет в 2, 5 раза меньше раство­римых веществ, чем при варке в воде, морковь — в 3, 5, свек­ла — в 2 раза. Овощи, сваренные на пару, отличаются более выраженным вкусом, свекла имеет более интенсивную окрас­ку. Для варки на пару используют специальные паровые пищеварочные шкафы или обычные котлы с металлической ре­шеткой.

 

Варить можно любые овощи. Чаще всего варят картофель, капусту (белокочанную, брюссельскую, цветную, савойскую), стручковую фасоль, спаржу, артишоки. Вареные овощи ис­пользуют как самостоятельное блюдо, заправляя маслом или соусом, или в качестве гарнира к блюдам из рыбы, мяса, пти­цы. При подаче их посыпают рубленой зеленью петрушки или укропа.

Тыква отварная. Очищенную от кожицы и семян тыкву нарезают ломтиками и варят в подсоленной воде. При отпуске поливают растопленным сливочным маслом с молотыми под­жаренными сухарями.

Фасоль отварная (овощная).

Стручки фасоли, зачищен­ные от грубых жилок, нарезают ромбиками, кладут в кипя­щую подсоленную воду, варят 8—10 мин и откидывают на дур­шлаг. При отпуске поливают растопленным маслом или соусом молочным.

Кукуруза отварная. Подготовленные початки варят в под­соленной воде до готовности. При отпуске початков целиком удаляют листья, отдельно подают масло сливочное. Можно снять зерна с початка, заправить их соусом и довести до кипе­ния. Кукурузу консервированную прогревают вместе с отва­ром, после чего его сливают, а зерна заправляют сливочным маслом или соусом молочным либо сметанным.

Спаржа отварная. Подготовленную спаржу кладут в кипя­щую подсоленную воду и варят до готовности. При отпуске пучки вареной спаржи развязывают, укладывают на тарелку или порционное блюдо, украшают веточками зелени петруш­ки, отдельно подают соус сухарный. Можно отварную спаржу заправит соусом молочным, прогреть и при подаче полить растопленным сливочным маслом.

Артишоки. Подготовленные артишоки перевязывают нит­ками, отваривают в подсоленной воде. Когда нижняя часть основания станет мягкой, их вынимают и кладут основанием вверх, чтобы стекла вода. При отпуске артишоки украшают зеленью. Отдельно подают соус голландский или сухарный.

123456Следующая ⇒

Поделиться: