Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


Анкета-опросник для учителей



«Психологическая диагностика образовательной среды»

Уважаемый коллега!

Просим Вас принять участие в исследовании образовательной среды гимназии. Возможные варианты Ваших ответов в большинстве случаев даны в анкете. Выберите и отметьте тот из них, который соответствует Вашему мнению.

1. Как Вы думаете, требует ли работа в Вашей школе постоянного совершенствования профессионального мастерства?

Да Пожалуй, да Не могу сказать Пожалуй, нет Нет

2. Цифра «0» характеризует работу, которая очень не нравится; «9» - работу, которая очень нравится. В какой из клеток Вы бы указали свою работу?

               

3. Собираетесь ли Вы в ближайшее время (1-2 года) перейти на другое место работы?

Да Не могу сказать Нет

4. Считаете ли Вы, что работа, которую Вам приходится выполнять, помогает развитию Ваших способностей?

Да Пожалуй, да Не могу сказать Пожалуй, нет Нет

5. Если бы предоставилась возможность, хотели бы Вы получить другую специальность?

Да Не могу сказать Нет

6. Какое настроение вызывает у Вас работа, которую Вы выполняете?

Обычно плохое Чаще плохое Не влияет Чаще хорошее Обычно хорошее

7. Из перечисленных ниже характеристик школьной среды выберите только пять наиболее важных, с Вашей точки зрения, и оцените их по 5-балльной системе.

Характеристика школьной среды Степень удовлетворенности выбранной характеристикой
в очень большой степени в большой степени средне в небольшой степени совсем нет
1.Взаимоотношения с учителями          
2.Взаимоотношения с учениками          
3.Эмоциональный комфорт          
4.Возможность высказать свою точку зрения          
5.Уважительное отношение к себе          
6.Сохранение личного достоинства          
7.Возможность обратиться за помощью          
8.Возможность проявлять инициативу, активность          
9.Учет личных проблем и затруднений          
10.Внимание к просьбам и предложениям          
11.Помощь в выборе собственного решения          

8. Считаете ли Вы свою работу увлекательной?

Да Пожалуй, да Не могу сказать Пожалуй, нет Нет

9. Насколько защищенным Вы чувствуете себя в школе?

Показатели психологической защи­щенности Полно­стью не­защищен Незащи­щен Затруд­няюсь сказать Защи­щен Вполне защищен
1. От публичного унижения а) учениками          
б) коллегами          
в) администрацией          
2. От оскорбления а) учениками          
б) коллегами          
в) администрацией          
3. От высмеивания а) учениками          
б) коллегами          
в) администрацией          
4. От угроз а) учеников          
б) коллег          
в) администрации          
5. От обидного обзывания а) учениками          
б) коллегами          
в) администрацией          
6. От того, что заставят делать что-либо против Вашего желания а) ученики          
б) коллеги          
в) администрация          
7. От игнорирования а) учениками          
б) коллегами          
в) администрацией          
8. От неуважительного отношения а) учеников          
б) коллег          
в) администрации          
9. От недоброжелательного отноше­ния а) учеников          
б) коллег          
в) администрации          

10. Предположим, что по каким-то причинам Вы временно не работаете. Вернулись бы Вы на свое место работы?

Да Не могу сказать Нет

11. Каждый коллектив имеет свой стиль в работе. Прочитайте внимательно приведенные ниже мнения и отметьте, какое из них лучше всего характеризует особенности Вашего коллектива.

  1. Работать нужно так, как работают в нашем коллективе.
  2. Работать нужно лучше, чем работают в нашем коллективе.
  3. 3)Меня мало волнует, как работают в нашем

Сегодня я хочу акцентировать ваше внимание и рассмотреть первую (экстренную) помощь школьного психолога в момент, когда ребенок находится под воздействием психотравмы (в состоянии острого стресса). Сразу после психотравмирующего события необходимо ребенка отвести в кабинет психолога и удалить зрителей, создать спокойную обстановку, остаться с ним наедине. Помощь определяется состоянием ребенка и носит следующий характер.

  1. Помощь при плаче.

Слезы — это способ выплеснуть свои чувства, и не следует сразу начинать успокаивать ребенка, если он плачет. Но, с другой стороны, находиться рядом с плачущим учеником и не пытаться помочь ему – тоже неправильно. В чем же должна заключаться помощь? Хорошо, если вы сможете выразить ему свою поддержку и сочувствие, например, подать стакан с водой или предложить чашечку горячего чая. Можно держать ребенка за руку. Иногда протянутая рука помощи значит гораздо больше, чем сотни сказанных слов.

Категорически нельзя: обнимать ребенка или прижимать ребенка к себе; успокаивать и говорить, чтобы он взял себя в руки.

  1. Помощь при истерике.

В отличие от слез, истерика — это то состояние, которое необходимо постараться прекратить. В этом состоянии ребенок теряет много физических и психологических сил. Помочь ему можно, совершив следующие действия:

Удалите зрителей, создайте спокойную обстановку, останьтесь с ребенком наедине.

Неожиданно совершите действие, которое может сильно удивить (например, можно дать пощечину, облить водой, с грохотом уронить предмет, резко крикнуть на пострадавшего). Если такое действие совершить не удается, то сидите рядом с ребенком, держите его за руку, поглаживайте по спине, но не вступайте с ним в беседу или, тем более, в спор. Любые ваши слова в этой ситуации только подольют масла в огонь.

После того, как истерика пошла на спад, говорите с пострадавшим короткими фразами, уверенным, но доброжелательным тоном («выпей воды», «умойся»). После истерики наступает упадок сил. Дайте человеку возможность отдохнуть.

  1. Помощь при страхе.
Не оставляйте ребенка одного. Страх тяжело переносить в одиночестве.Говорите о том, чего ребенок боится. Есть мнение, что такие разговоры только усиливают страх, однако ученые давно доказали, что, когда человек проговорит свой страх, тот становится не таким сильным. Поэтому, если ребенок говорит о том, чего он боится — поддерживайте его, говорите на эту тему.Не пытайтесь отвлечь фразами: «не думай об этом», «это ерунда», «это глупости», «ничего страшного» и т.д. Предложите сделать несколько дыхательных упражнений, например таких:
  • Положите руку на живот; медленно вдохните, почувствуйте, как сначала воздухом наполняется грудь, потом живот. Задержите дыхание на 1—2 секунды. Выдохните, Сначала опускается живот, потом грудь. Медленно повторите это упражнение 3—4 раза;
  • Глубоко вдохните. Задержите дыхание на 1—2 секунды. Начинайте выдыхать. Выдыхайте медленно и примерно па середине выдоха сделайте паузу на 1 -2 секунды. Постарайтесь выдохнуть как можно сильнее, Медленно повторите это упражнение 3 - 4 раза. Если ребенку или подростку трудно дышать в таком ритме, присоединитесь к нему дышите вместе. Это поможем ему успокоиться, почувствовать, что вы рядом.
Постарайтесь занять человека каким-нибудь делом, можно поиграть, порисовать, полепить. Эти занятия помогут ребенку выразить свои чувства, этим вы отвлечете его от переживаний. Помните — страх может быть полезным (если помогает избегать опасных ситуаций), поэтому бороться с ним нужно тогда, когда он мешает жить нормальной жизнью.
  1. Помощь при чувстве вины или стыда.
Поговорите с ребенком, выслушайте его. Дайте понять, что вы слушаете и понимаете его (кивайте, поддакивайте, говорите «угу», «ага»). Не осуждайте, не старайтесь оценивать его действия, даже если вам кажется, что ребенок или подросток поступил неправильно. Можно просто сесть рядом, приобнять человека, поглаживая по голове и спине, дать ему почувствовать, что вы рядом с ним, что вы сочувствуете и сопереживаете ему. Помните выражения «поплакать на плече», «поплакать в жилетку» — это именно об этом. Дайте понять, что принимаете ребенка таким, какой он есть. Не пытайтесь переубедить его («ты не виноват», «такое с каждым может случиться»). На этом этапе важно дать ребенку выговориться, рассказать о своих чувствах. Не давайте советов, не рассказывайте о своем опыте, не задавайте вопросов — просто слушайте.
  1. Помощь при нервной дрожи.
Нужно усилить дрожь. Возьмите ребенка за плечи и сильно, резко потрясите его в течение 10—15 секунд. Продолжайте разговаривать с ним, иначе он может воспринять ваши действия как нападение. После завершения реакции необходимо дать ему возможность отдохнуть. Категорически нельзя: обнимать ребенка или прижимать его к себе, укрывать его чем-то теплым, успокаивать и говорить, чтобы он взял себя в руки.
  1. Помощь при двигательном возбуждении.
Острая реакция на стресс может проявляться в двигательном возбуждении, которое может стать опасным для самого пострадавшего и окружающих. В этом случае постарайтесь найти возможность физически остановить ребенка или подростка. Прежде, чем пытаться ему помочь, убедитесь, что это не опасно для вас. Помните, психологическая помощь возможна только в случае, если пострадавший отдает себе отчет в своих действиях, поэтому для того чтобы он вас услышал:
  • Задавайте ребенку вопросы, которые привлекут его внимание и заставят его задуматься («хочешь, мы позвоним твоей маме, чтобы она тебя забрала? », «может, ты сам выберешь, кому позвонить? »).
  • Предложите пройти в любой ближайший свободный от зрителей кабинет (класс) и постарайтесь дать ребенку возможность выговориться, займите его (например, попросите помочь переложить книги из шкафа).
  • Предложите совместно сделать дыхательную гимнастику. Например, такую:
  1. Встаньте. Сделайте медленный вдох, почувствуйте, как воздух заполняет сначала грудную клетку, потом живот. Выдыхайте в обратном порядке — сначала нижние отделы легких, потом верхние. Сделайте паузу в 1—2 сек. Повторите упражнение еще 1 раз. Важно дышать медленно, иначе от переизбытка кислорода может закружиться голова.
  2. Продолжайте глубоко и медленно дышать. При этом на каждом выдохе постарайтесь почувствовать расслабление. Расслабьте руки, плечи, спину. Почувствуйте их тяжесть. Концентрируйтесь на дыхании, представьте, что выдыхаете свое напряжение. Сделайте 3—4 вдоха-выдоха.
  3. Некоторое время (примерно 1—2 минуты) дышите нормально.
  4. Снова начинайте медленно дышать. Вдыхайте теперь через нос, а выдыхайте через рот, сложив губы трубочкой. При выдохе представьте, что осторожно дуете на свечку, стараясь не погасить пламя. Старайтесь сохранять состояние расслабленности, Повторите упражнение 3—4 раза.
  5. Дышите как обычно.
Это поможет ребенку успокоиться и почувствовать, что вы рядом. Категорически нельзя: допускать скопление в классе педагогов и руководителей; расспрашивать ребенка, задавать ему вопросы (устраивать разбирательства) После оказания ребенку или подростку первой (экстренной) помощи необходимо по телефону вызвать в школу родителей, чтобы они забрали ребенка домой, и предложить им обратиться к специалистам, потому что на этом психологическая помощь ребенку или подростку не заканчивается.

 

 

Тема 6. Проблема психологической безопасности в образовательной среде семьи

Стили семейного воспитания, их влияние на формирование личности ребенка. Опасности, связанные с непедагогическим отношением родителей к детям.

Условия, методы создания благоприятного психологического климата в семье и организации оптимального общения.

Семейная психокоррекция и психотерапия: задачи и методы.

Главным институтом воспитания является семья. Семья - это малая социальная группа, члены которой связаны брачными или родственными отношениями, а также общностью быта. Для маленького ребенка семья – это целый мир, в котором он живет, развивается, делает открытия, учится любить, радоваться и сочувствовать. В семье закладываются основы личности ребенка. Именно там, он получает первый жизненный опыт, делает первые наблюдения и учится как себя вести в различных ситуациях. То, что ребенок приобретает в семье в детские годы, сохраняется в течение всей последующей жизни. Важность семьи обусловлена тем, что в ней ребенок находится в течение значительной части своей жизни, и по длительности своего воздействия на личность ни один из институтов воспитания не может сравниться с семьей. В связи с особой воспитательной ролью семьи, возникает вопрос о том, как сделать так, чтобы максимизировать положительные и свести к минимуму отрицательные влияния семьи на воспитание ребенка. Для этого необходимо точно определить внутрисемейные социально-психологические факторы, имеющие воспитательное значение.

Для полноценного развития личности ребенка, в семье должны складываться благоприятные детско-родительские отношения. Дети, растущие в атмосфере любви и понимания, имеют меньше проблем со здоровьем и трудностей в обучении, растут доброжелательными, общительными, и открытыми, а нарушение детско-родительских отношений ведет к формированию различных психологических проблем (агрессивность, тревожность, лживость) и комплексов.

В каждой семье складывается определенная система воспитания, которая представляет собой целенаправленные воспитательные воздействия, осуществляемые родителями с целью формирования определенных качеств и умений у детей. Совокупность способов общения с ребенком, методов и приемов воспитания, строгость родительского контроля и наличие эмоциональной поддержки определяют стиль семейного воспитания. В каждой семье могут применяться разные стили воспитания, в зависимости от ситуаций и обстоятельств, однако многолетняя практика формирует индивидуальный стиль, который относительно стабилен. Существует 3 основных стиля воспитания: авторитарный, демократичный и либеральный. Они по-разному влияют на формирование и развитие личности ребенка.

При авторитарном стиле, родители требуют от ребенка беспрекословного подчинения их воле и авторитету, требовательны к четкости выполнения приказов. Они контролируют все сферы жизни ребенка, ограничивая его самостоятельность и принимая за него все решения. При этом доминирующими воспитательными методами являются требование, приказ и принуждение, сопровождаемые жестким контролем, суровыми запретами и физическими наказаниями. Такие родители относятся к своему ребенку эмоционально холодно, уделяют ему мало времени и очень редко его хвалят.

Этот стиль воспитания порождает у одних детей: враждебность, агрессивность и раздражительность, у других – подозрительность, неуверенность в себе, нерешительность, пассивность и робость. Дети в таких семьях обычно замыкаются в себе, их общение с родителями нарушается, происходит отчуждение от родителей, возникает чувство своей незначительности и нежеланности в семье. Дети из таких семей редко относятся к людям с доверием, испытывают трудности в общении и часто сами жестоки.

Сторонники демократичного стиля воспитания поощряют ответственность и самостоятельность своих детей, учитывают их интересы и желания, доверяют своему ребенку. Ведущим типом взаимоотношений является сотрудничество, родители общаются с детьми на равных и видят свою задачу в координации их действий и в оказании помощи. Они не приказывают, а просят о выполнении поручений, не ущемляя прав ребенка. Контроль, основанный на разумной заботе, способствует тому, что дети прислушиваются к объяснениям и просьбам родителей. Благодаря этому, в семье складываются теплые и дружеские отношения.

Этот стиль воспитания способствует развитию у детей доброжелательности, самостоятельности, активности, инициативности, решительности и ответственности. По сравнению с другими детьми, они более уравновешены, открыты, общительны, дружелюбны, добры, уверены в себе, креативны, способны к сочувствию и сопереживанию. У этих детей развивается высокая самооценка, а в школе они учатся гораздо лучше, чем дети, воспитанные родителями, придерживающимися других стилей воспитания.

При либеральном стиле воспитания ребенок предоставлен самому себе. Он практически не знает запретов и ограничений со стороны родителей, поскольку они уделяют ему мало времени, не вмешиваются в его дела, не интересуются его проблемами, предоставляют ему много самостоятельности. Такие родители отличаются низкой требовательностью и слабым контролем. Они не умеют или не желают заниматься воспитанием детей, их забота носит формальный характер. В семье наблюдается отсутствие эмоциональных связей, отчужденность, безразличие к делам и чувствам другого.

Дети в таких семьях вырастают эгоистичными, конфликтными, агрессивными, непослушными, слабовольными, не уверенными в себе, импульсивными, чувствуют себя заброшенными и ненужными. Они не способны устанавливать прочные эмоциональные связи, учитывать интересы других людей, не готовы к ограничениям и ответственности, плохо социализируются в обществе.

Действительно, наиболее оптимальным является демократичный стиль воспитания, при котором в ребенке ценится его самостоятельность, к нему проявляется доверие и уважение. А вот ослабление родительского контроля, как и его гипертрофия, способствует формированию пассивной и неуверенной в себе личности, а также нарушают процесс социализации ребенка в обществе. Для того чтобы исправить сложившуюся ситуацию, необходимо, чтобы родители осознали свои ошибки и стремились скорректировать свой стиль воспитания.

Большое значение имеет согласованность родительских взглядов на воспитание. В полных семьях, родители иногда придерживаются различных стилей воспитания. Например, отец может быть достаточно авторитарным, а мать – заботливая и разрешающая. Или одна бабушка говорит одно, другая другое, а родители придерживаются третьей тактики воспитания, требуя от ребенка взаимоисключающих форм поведения. Ребенок в этом случае не понимает, что на самом деле правильно, а что нет, он ни в чем не может быть уверен, а значит, не ощущает себя в безопасности. Из-за такого противоречивого воспитания, ребенок живет в состоянии психологического стресса, у него могут возникнуть неврозы или различные нарушения в поведении. Поэтому необходимо выработать единый стиль воспитания и придерживаться одной тактики поведения, чтобы ребенок не видел противоречий в позициях родителей. Важно, чтобы между родителями были гармоничные отношения. Тогда прийти к согласию по вопросам воспитания будет гораздо легче.

Мировая практика психологической помощи детям и их родителям показывает, что даже сложные проблемы воспитания вполне разрешимы, если удается установить благоприятный стиль общения и воспитания в семье. Как правило, дети усваивают образцы поведения своих родителей и приобретают убежденность в их эффективности, поэтому стиль родительского воспитания непроизвольно запечатлевается в психике ребенка и в будущем может применяться в качестве воспитания уже своих детей. Таким образом, из поколения в поколение происходит социальное наследование стиля воспитания.

Каждый любящий родитель всегда мечтает, чтобы его малыш был самым послушным, умным, воспитанным, но потом, когда их надежды не оправдываются, они удивляются, почему так произошло? А может быть, виноваты сами взрослые, совершая неправильные действия, и, применяя непедагогические методы, в воспитании своего чада?

Эти методы так и называются, потому что приводят к патологическому поведению, изменяя характер ребенка в худшую сторону. А иногда приводящие к невротическим реакциям и потери уверенности в себе. Первый метод называют диктаторским или авторитарным. В этом случае единственно правильным считается только мнение родителей, в случае непослушания или отказа от выполнения следует строгое наказание. Совершенно не считаясь с мнением ребенка, взрослые давят на него. В результате скрытая агрессия к отношению родителей проявится в старшем возрасте и отразится на окружающих, а неуверенность в себе и боязнь наказания останется на всю жизнь.

Следующий метод представляет собой потакание всем прихотям ребенка, в семье он не знает отказа ни в чем, постоянные сюсюканья и проявления любви, восхищения его способностями и умом. У него размыты границы допустимого и поэтому уже в подростковом возрасте проявления эгоизма и потребительского отношения начнут выражаться особенно ярко. Но волевой личности из него не получится, так как он не привык прикладывать усилия. Во взрослой жизни ему будет очень трудно общаться, так окружающие не будут разделять восторгов любящих родителей.

Другой способ травмировать психику ребенка – это совершенное безразличие взрослых к переживаниям, проблемам, интересом малыша. Они заняты на работе или своими неразрешенными конфликтами, а ребенок растет наедине с собой, его одиночества никто не замечает.

Вызвать хронический стресс у ребенка могут регулярные шлепки и подзатыльники. Когда родители дают малышу по попе, то надеются, что он послушается и перестанет производить какие-то действия.

На самом деле так и произойдет, но малыш сделает это, подчиняясь грубой силе. Существует опасность того, что результат такого воспитания может быть совсем непредсказуемым. Ведь ребенок подвергается насилию от самых близких людей, и привыкнув подчиняться только путем рукоприкладства, он будет переносить эти действия во взрослую жизнь, вместе с тем, уступая тем, кто сильнее.

Если родители хотят вырастить успешного человека, желают своему ребенку добра, то атмосфера радости взаимопонимания, доброжелательности и меры будет царить в семье. Дома всегда должен быть психологический комфорт спокойствие, и малышу слышать дома грубости и чувствовать унижения недопустимо.

Психологический климат имеет большое влияние на отношения между людьми. Но если климат нашего региона создается природой независимо от нас, то психологический климат создается именно людьми и именно непосредственно во взаимоотношениях. На создание психологического климата в семье (и в любом другом коллективе) влияет множество факторов: характер человека (добродушный или авторитарный), его отношение к миру и людям (доверие или подозрительность), традиции и стиль общения в его родительской семье. Какие-то качества нашего характера помогают нам выстраивать хорошие отношения с окружающими, какие-то – нет. Но, если мы стремимся к созданию крепкой и счастливой семьи, то мы можем учиться этому.

На нашем семинаре мы предлагаем рассмотреть одну из возможностей создания более близких и теплых взаимоотношений. Этот семинар посвящен взаимодействиям, которые на языке Транзактного анализа называются «поглаживания и пинки».

Исследования психологов показали, что одной из наиболее частых причин неуспешности человека и нарушений его здоровья считается заниженная самооценка и низкий уровень самоуважения. У многих людей не сформировано хорошее отношение к себе. А кто не любит себя, тот вряд ли может любить других. Таким людям трудно создавать и сохранять семью. А самоуважение и любовь к себе формируются путем накопления признаний наших достоинств и результатов, то есть накоплением «поглаживаний».

Единица взаимодействия с людьми и миром, которая приносит нам положительные эмоции, называется «поглаживанием». Когда же это взаимодействие вызывает отрицательные эмоции – это «пинок». Когда во взаимодействиях нет чувств, это называется безразличием. Любое взаимодействие с другим человеком содержит либо «поглаживание», либо «пинок», либо безразличие. Можно сказать, что наша жизнь протекает в «пинках» и «поглаживаниях». Именно они дают нам энергию для деятельности. Одним людям больше энергии дают «поглаживания», другим «пинки». Ценность «поглаживаний» выше, так как к ним можно обращаться много раз, брать их энергию. От энергии «пинка» мы чаще падаем, чем поднимаемся выше. Энергия «пинка» быстро иссякает, кроме того, приходится еще тратить энергию на залечивание ран, на освобождение от психологических травм, нанесенных «пинком».

Самое неприятное и плохо переносимое взаимодействие – безразличие – отсутствие ответа на предложение общаться, игнорирование чувств и даже существование партнера. Отсутствие взаимодействия со сферой чувств другого человека приводит к угасанию, потере жизненной энергии.

Для получения «поглаживаний» человек может использовать все пять органов чувств. «Поглаживания», как и «пинки», могут быть слуховые, зрительные, вкусовые, осязательные, обонятельные, а также вербальные (передаваемые словами) и невербальные (передаваемые мимикой и жестами).

Вербальные «поглаживания» бывают условные и безусловные. Условные «поглаживания, когда оценивается результат деятельности человека. Например «Вы хорошо работаете», «Вы прекрасно готовите». Безусловное «поглаживание», когда говорят о самом человеке, о его качествах. Например, «Ты очень добрая», «Ты сильный и смелый». Иногда «поглаживание» бывает фальшивым (содержит скрытый «пинок»). Пример: «Вам, конечно, понятно, о чем идет речь, хотя вы производите впечатление недалекого человека»

Упражнение:

Предлагаем членам группы передать по кругу сначала безусловное «поглаживание», затем условное. Затем проанализировать, какие «поглаживания» было давать легко, какие сложнее. Легко ли было принимать «поглаживания».

Обратная связь: члены группы делятся своими наблюдениями. Очень часто обнаруживается, что многим бывает трудно сделать «поглаживание» и не менее трудно принять.

Затем продолжаем теоретическую часть.

Существует пять правил «поглаживания»:

– Любой человек, независимо от пола, возраста, и социального положения, нуждается в «поглаживаниях». «Поглаживания» необходимы человеку для развития, активной деятельности и сохранения здоровья. Самая острая потребность в «поглаживаниях» в детском и подростковом возрасте.

– Чем старше человек, тем меньше физических «поглаживаний» он получает, тем больше он настроен на «поглаживания» психологические.

– «Поглаживания» подкрепляют поведение, ведущее к «поглаживанию».

– Энергия «поглаживаний» имеет свойства накапливаться. Накопленные человеком «поглаживания называются «банком поглаживаний».

– «Поглаживания» и «пинки» находятся в обратной зависимости. Чем больше мы передаем «поглаживаний», тем меньше получаем «пинков». Чем больше мы раздаем «пинков», тем меньше получаем «поглаживаний». И наоборот – чем больше человек принимает «поглаживаний», тем меньше отдает «пинков». Чем больше принимает «пинков», тем меньше отдает «поглаживаний».

Упражнение:

Просим членов группы подумать и ответить на вопросы:

- много ли вы отдаете «поглаживаний»

- кому чаще всего

- каких больше – условных или безусловных

- много ли получаете «поглаживаний»

- от кого чаще всего

- каких больше – условных или безусловных

После выполнения упражнения просим поделиться своими наблюдениями и открытиями. Здесь тоже бывает много интересного. Кому-то проще давать «поглаживания» менее близким людям и гораздо сложнее – членам семьи (особенно детям). Как будто существует опасение, что одобрение и похвала могут испортить ребенка. На самом деле можно сказать, что «поглаживания» – это проявления нашей любви, и наши родные очень ждут их.

Собрание «поглаживаний» каждого человека называется его «банком поглаживаний». «Банк поглаживаний» – это внутренний потенциал человека, уверенность в себе, самоуважение. Человек, у которого этот «банк» большой и заполнен безусловными «поглаживаниями, больше зависит от себя, от собственного мнения, он обладает высокой степенью автономии. Человек с маленьким «банком поглаживаний» не способен быть самостоятельной, творческой личностью. Такие люди могут быть лишь исполнителями, активность и результативность которых постоянно направляется и подкрепляется «пинками» и «поглаживаниями».

После выполнения предыдущих упражнений мы заметили, что многим трудно давать и принимать «поглаживания». Таким образом, можно сделать вывод, что существуют запреты на «поглаживания». Мы живем в окружении множества «поглаживаний», они так доступны: цвет, запах, вкус, звук; природа, любовь, дружба, книги, музыка, кино, друзья, спорт, творчество, искусство. Однако мы часто похожи на слепоглухонемых, так как не пользуемся всем этим. Почему? Причиной чаще всего является воспитание. С детства мы неосознанно впитываем ценности наших родителей, среди которых есть такие: «поглаживаний» должно быть ограниченное количество, «поглаживания» надо заслужить, нельзя делать себе приятное, чем важнее человек дающий «поглаживание», тем оно ценнее. Таким образом формируются основные запреты: не давай «поглаживаний»; не принимай; не проси; не отказывайся, если дают, а тебе не хочется брать; не давай «поглаживаний» самому себе.

Упражнение:

Попытайтесь перечислить и записать все свои запреты на «поглаживания».

Обратная связь. Группа делится своими наблюдениями.

Оказывается, что чаше всего встречается запрет «не проси». Если просишь – значит слабый. Слабым быть никто не хочет.

Итак, «поглаживания» для нас намного полезнее и важнее «пинков» и безразличия. Поэтому важно больше уделять внимания своим близким - родителям, мужьям (женам), детям и давать им как можно больше «поглаживаний». Тем более, что жизнь сама по себе обеспечивает большое количество «пинков» и безразличия.

Психокоррекция семейных отношений - особая форма психологического воздействия, ориентированная на решение проблем во взаимоотношениях, преодоление семейных конфликтов, построение функциональных отношений, в основе которых лежит правильно организованная иерархическая система.

Различают психокоррекцию супружеских отношений и семейную психокоррекцию.

Супружеская психокоррекция может проводиться и как самостоятельный вид психологической помощи, и как один из этапов психокоррекции семейной.

Наиболее частые причины проблем в супружеских отношениях

• различное представление супругов о распределении ролей в данном виде отношений («Кто в доме хозяин? »);

• различное представление супругов о способе выражения чувств («Дарит цветы - любит, не дарит - не любит»);

• неоправданные ожидания в интимно-личностной сфере («Я думала (думал), а оказалось...»);

• неоправданные ожидания на бытовом уровне (материальное благосостояние, социальный статус, жилищные условия).

 

Все перечисленные причины в своей основе, как правило, имеют отсутствие уважения и принятия себя как личности у каждого из супругов. Отсутствие самоуважения вследствие глубоко скрываемой низкой самооценки (страх непринятия) приводит к неискренности в отношениях с другими и подмене истинных чувств на стереотипные способы их выражения (т.е. чувства подменяются социально значимыми ценностями). Общепринятые догмы выступают как кривое зеркало, искажая личность партнера.

Таким образом, главное, что должны достигнуть клиенты для нормализации супружеских взаимоотношений в процессе коррекции, это:

• «увидеть» себя;

• принять себя;

• «увидеть» друг друга;

• принять друг друга;

• научиться разговаривать друг с другом, выражая свои мысли и чувства партнеру понятным для него образом.

В семейной психокоррекции объектом психологического воздействия выступает семья, воспринимаемая как некое единое целое, включающее в себя не только непосредственно супругов и их родственников, но всех значимых близких.

Как самостоятельный вид психологической помощи психологическая коррекция не имеет широкого распространения. Так ни в «Психотерапевтической энциклопедии» под редакцией Б.Д. Карвасарского, ни в «Словаре практического психолога» под редакцией С.Ю. Головина, ни в «Общей психокоррекции» А.А. Осиповой мы не найдем отдельно выделенного определения данному понятию. Тем не менее, основываясь на разработанных системах семейного консультирования и семейной психотерапии, мы можем определить основное концептуальное направление семейной психокоррекции. Так, семейное консультирование является разновидностью семейной психотерапии. Отличие семейного консультирования от психотерапии заключается в отказе от концепции болезни и акценте на анализе ситуации, способов родительского взаимодействия, поиске личностных ресурсов и способов решения проблемы. Соответственно, семейную психокоррекцию, от данных видов помощи, будет отличать направление психологического воздействия, акцентированное на приведение семейных отношений к соответствию определенной норме, основанной на социокультурологических особенностях конкретно взятой семьи.

Как и семейное консультирование, и семейная психотерапия, семейная психокоррекция может осуществляться в рамках любого из теоретических направлений.

Основные понятия данного психокоррекционного направления: «семья», «семейный миф», «семейный гомеостаз», «выделенный пациент», «иерархия», «жизненный цикл семьи».

Семья - меняющаяся группа людей, включающая в себя родителей, детей, родственников, значимых близких; имеющая иерархическую систему, определенный цикл развития, стереотипные паттерны поведения.

Следует обратить внимание, что в психологическом смысле понятие «семья» шире, чем в юридическом и бытовом, поскольку включает в себя не только людей, связанных кровным родством, но и значимых близких для всех или некоторых членов семьи.

Значи<


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2017-04-12; Просмотров: 1144; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.079 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь