| Части
урока
| Этапы урока
| Дозировка
| Организационные методические указания
| Результат
УУД
|
| Деятельность учителя
| Деятельность учащихся
|
| Подготовительная часть 10 мин
| Строит класс
| Строятся в одну шеренгу
| 1 мин
| Выход под музыку. Построение в правом верхнем углу зала
| Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной деятельности.
|
| Прием рапорта, приветствие, проверка личного состава
| Расчет, стоят смирно
| 1, 5 мин
| Фиксирование отсутствующих в журнале
| Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной деятельности.
|
| Сообщение цели, задач урока
| Фиксирование внимания на задачах
| 30 сек
| Вопросы:
1.Из каких основных упражнений состоит игра? (ведение, передачи, броски)
2.Ребята, какой можно сделать вывод: цель нашего урока - чтобы научиться играть в баскетбол необходимо научиться выполнять основные приемы баскетболиста.
| Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.
|
| Актуализирует ОРУ относительно подготовки баскетболистов
Проведение разминки
Коррекция действий учащихся по мере необходимости.
|
Отвечают на вопросы учителя
Ходьба:
-на носках
-на пятках
-на наружных сторонах стопы.
Бег:
- обычный;
-на внутренней стороне стопы;
-на внешней стороне стопы;
-спиной вперед.
Выполнение ОРУ на месте под музыку):
1). И.П.-о.с
1 - руки вверх, правую назад на носок.
2 – И.П.
3 - Руки вверх, левую назад на носок
4 - И.П.
2). И.п.- о.с.
1 - 4 - Круговые вращения головой вправо
5 - 8 - То же влево.
3). И.П. - о.с., руки в стороны.
1- 2 - Круговые движения рук вперед.
3- 4 - То же назад.
5- 6 - Круговые движения предплечий вперед.
7- 8 – То же назад.
4) И.П. - о.с., руки вверх.
1 - 4 -Круговые движения туловищем вправо.
5 - 8 - То же влево.
5). И.П. - Сед на пятках, согнув ноги, руки на пояс.
1 - Наклон влево, руки вверх.
2 - И. П.
3 - Наклон вправо, руки вверх.
4 - И. П.
6). И.П. – выпад правой.
1-3 - Пружинистые потягивания ног.
4 - смена ноги прыжком.
7). И.П. - о.с. руки вперед.
1 - 2 - Мах правой к левой руке.
3 - 4 - Мах левой к правой руке.
8). И.п. - о.с.
1-3 - Прыжки на двух.
4 - Прыжком достать предплечья коленями.
| 1 мин
1 мин
3 мин
4 ПМ
4 ПМ
4 ПМ
4 ПМ
5 ПМ
4 ПМ
5 ПМ
8 ПМ
| Вопросы:
1. «Какие части тела (мышцы) особенно нужны баскетболисту? » (стопа, нога – икроножные м-ы, руки – дельтовидные м-ы, «трицепс»)
2. «Ребята, какой можно сделать вывод: для того чтобы хорошо играть в баскетбол, необходимо потренировать данные м-ы)».
Упражнения 1-7 выполняются с высокой амплитудой
Прямые руки во время прыжка держать на уровне пояса
| Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.
Развиватьфизические качества.
|
| Основная часть – 30 мин
| Следить за согласованностью движений рук и ног.
| 1. Ловля и передача мяча от груди на месте в парах.
| 2 мин
| Построение в две шеренги, лицом друг к другу вдоль зала на расстоянии 3 м. Обратить внимание на согласованность движений рук и ног, на захлестывающие движение кистями.
| Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта
|
| Перед выполнением упражнения коротко объяснить, с какой целью выполняется эти разновидности ловли и передачи.
| 2. Имитация ловли и передачи мяча от груди двумя руками с шагом вперед.
| 2 мин
| Обратить внимание на разгибание рук для передачи сразу после отталкивания от площадки сзади стоящей ногой.
| Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
|
| Коррекция действий учащихся по мере необходимости.
| 3. Передача мяча от груди двумя руками с шагом вперед сзади стоящей ногой, ловля с шагом назад.
| 2 мин
| Увеличить расстояние между шеренгами (у девочек до 3, 5 метров, а у мальчиков – до 4 метров).
| Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.
|
| Следить за согласованностью движений рук и ног.
| 4. Прыжки на левой ноге до боковой линии и обратно на правой
| 3 сер.х 2 линии
| Построение в две шеренги спиной друг к другу вдоль продольной оси зала.
Соревнование: чья шеренга быстрее выполнит.
| Развивать физические качества.
|
| Обратить внимание на правильное положение туловища и кистей при ловле
| 5. Ловля и передача от груди двумя руками с шагом вперед.
| 3 мин
| Вначале передачи выполнять не сильно, по небольшой траектории. Шагая навстречу мячу, при ловле голову не отворачивать, смотреть на мяч.
| Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.
|
| Обратить внимание на правильное положение кисти на мяче и длительное его сопровождение пальцами.
| 6. Ведение правой и левой рукой на месте и передача партнеру от груди двумя руками.
| 3 мин
| Кисть на мяч накладывать сверху и немного сзади. Локоть свободной руки направлен вперед в сторону.
| Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.
Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений
|
| Перед выполнением упражнения познакомить учащихся с правилом «Передвижения» и напомнить правило «Ведения мяча».
| 7. Ведение мяча правой и левой рукой шагом по прямой от одной боковой линии к другой и обратно
| 3 мин
| До противоположной боковой линии вести правой рукой, обратно левой и передать партнеру. Кисть на мяч накладывать сверху и немного сзади. Локоть свободной руки направлен вперед в сторону.
| Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.
Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений
|
|
| 8. Прыжки на двух ногах на месте, подтягивая колени к груди.
| Дев.3 сер.х 6 ПМ.
Мал.3 сер.х 8ПМ.
| Прыжки выполнять во время ведения партнера.
| Развивать физические качества.
|
| Если учащиеся усвоили технику ведения шагом, то выполняется ведение в беге.
| 9.Ведение мяча правой и левой рукой бегом по прямой.
| 3 мин
| Кисть накладывать на мяч сзади - сверху. Мяч не должен ударяться перед ногами. Темп бега спокойный.
| Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.
Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений
|
| Объясняет правила игры и дает установку на правильность действий игроков
| 10. Зонный вариант игры «Борьба за мяч».
| 7 мин
| 4 команды.
В зависимости от числа игроков в команде каждую половину площадки мелом поделить на такое же количество зон. Две команды играют на одной половине, две на другой. В каждой зоне действуют по одному игроку из обеих команд. Мяч можно передавать только в соседнюю зону. Команда, сделавшая подряд 6 передач, получает очко. Ведение запрещено.
| Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
|
| Заключительная часть 5 мин
| Командует построение на лицевой линии б/б площадки
| Построение.
| 30 сек
| Учащиеся по команде: «В одну шеренгу на лицевой линии баскетбольной площадки - становись! »-строятся в одну шеренгу.
| Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной деятельности.
|
| Задает вопросы и выслушивает ответы учащихся. Просит подойти после уроков ряд учащихся для беседы.
| Отвечают
на вопросы учителя
| 4 мин
| Вопросы: «Все, ли получилось при выполнении упражнений? Что еще нужно исправить? Какими способами? У всех ли хватает силы, чтобы выполнить упражнения? Какими упражнениями можно развивать силу? »
| Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной
терминологией.
Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.
|
| Объясняет домашнее задание
| Учащиеся слушают и запоминают Д/З
| 30 сек
| Выполнять физические упражнения для развития силы мышц рук (3 подхода по 6-8 ПМ) каждый день и наблюдать за своим результатом.
| Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
|
