ВЕРА И ОСТАВЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА

Все просто: расслабляемся, дышим сонно, входим в Предсонье и сотворяем молитву себе и Выше...

Если настоящее (или предстоящее) тревожит нас до бессонницы, если страшно напряжены и, ложась, чувствуем, что нет и намека на дремоту, а саморасслабление еще не освоили, — можно воспользоваться успокаивающим вроде валерьянки или легким снотворным.

ГААЗА 7

412

Если же добавим к вечернему предсонному самонастрою утренний, сразу после просыпания — в После-сонье — шансы на лучшее еще возрастут, раза в два!..

По примеру знаменитого Сен-Симона, которого слуга будил не иначе, как словами: «Вставайте, граф, вас ждут великие дела!» (у нас нет обслуги, но великие дела ждут не дождутся), научимся, едва просыпаясь, сразу схватывать свой мозг нужным настроем — брать себя сонным, младенчески-тепленьким, сверхвнушаемым...

Сразу из Послесонья — в хороший ДОС!

Куколка в коконе

крылш растит многоцветные.

Проснется душа

и опять себя не узнает...

Магнитозапись (лучше всего слова вместе с музыкой), можно готовить с вечера, а утром включать, протянув руку и нажав кнопку, либо, еще лучше — соединив запуск записи с электронным будильником-автоматом.

Если предстоит рабочее утро, а мы обычные деловые люди, любящие поваляться, утренняя запись должна достаточно быстро наращивать бодрость. Совсем превосходно будет, если она сумеет попутно нас рассмешить...

Прекрасно, когда начало и конец дня обрамлены волей духа. Чудесное гипнотическое состояние дается нам дважды в сутки само — и совершенно бесплатно!

—А вы Послесоньем творчески пользуетесь?

— Каждое утро, чего желаю и вам.

Раз уж я поделился с вами подарком из своего Предсонья, то для симметрии — вот...

Жизни лучшая irerh

Ты и спишь, и не спишь,

ты все слышишь, малыш...

А я тихо, я тихо иду — не будить,

нет, зачем, просто быть,

вот и все,

просто быть...

А еще побывать,

да, еще побывать

там, где можно,

где можно

глаза открывать

и смотреть, и смеяться,

и петь, и зевать,

и кого-то заметить,

и в гости позвать,

там, где можно вставать...

А я утро твое,

я твой солнечный луч

и прошу: долгой спячкой

меня ты не мучь —

я люблю просыпаться!..

Владимир Леви

Серия «Конкретная психология»

ОШИБКИ ЗДОРОВЬЯ

Подписано в печать 20.04.04

Формат 84х108^1/з2. Бумага газетная. Печать офсетная.

Усл.печ.л. 13. Тираж 10500 экз.

Зак.тип.№ 1900

Отпечатано с готовых диапозитивов

В полиграфической фирме «КРАСНЫЙ ПРОЛЕТАРИЙ»

Москва, ул. Краснопролетарская, 16

Оптовая торговля:

т. (095) 375-3673 Розничная торговля:

ООО ДК «Молодая Гвардия», т. (095) 238-5001;

ООО ТДК «Москва», т. (095) 229-6643;

ООО «Топ-Книга», г. Новосибирск, т. (3832) 36-1026

Издательство ссТоробоан»

Адрес для писем: 117588, Москва, а/я 32, Леви Н.А. Персональный сайт Владимира Леви: www.levi.ru

Все права защищены. Полное или чааичное воспроизведение, размножение или распространение каким бы то ни было способом материалов, опубликованных в настоящем издании, допускается только с письменного разрешения издательства ООО «ТОРОБОАН».

⇐ Предыдущая43444546474849505152

Поделиться: