Почему так важно чистить зубы?

Стр 1 из 4Следующая ⇒

Почему так важно чистить зубы?

Автор проекта: ученик 1а класса

Ефимов Даниил

Руководитель проекта: учитель начальных классов

Грицевич Марина Юрьевна

Углич 2018

Содержание

Введение……………………………………………………………

Цель исследования…………………………………………………

Задачи……………………………………………………………

Глава 1 ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ УХОДА ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА И ЗУБАМИ ……………………

1.1. Это интересно? ………………………………………………………. 1.2.КАРИЕС ЗУБОВ ……………………

1.3.ЗНАЧЕНИЕ УХОДА ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА…………………………

1.4. ГИГИЕНИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА И ЗУБАМИ ………………………………………......................

Глава 2.Практическая работа……………………………………………

2.1.Социальный опрос учеников школы №4 Ярославская область г. Углич …………………………..................................................

Заключение…………………………….

Список литературы…………………………………………

Приложение……………………………………………………

Введение

Я решил, когда вырасту стать врачом-стоматологом, и меня заинтересовала тема «Почему так важно чистить зубы? », после того как однажды у меня заболел зуб.

Изучив литературу, посмотрев вместе с мамой по телевизору программу о здоровье, мы узнали, что проблема кариеса у детей стоит очень остро.

Актуальность темы нашей работы определяется тем, что в настоящее время правильная и регулярная чистка зубов помогает избегать заболеваний зубов, от здоровья зубов зависит качество пережевывания пищи и красота улыбки, а от чистоты зубов зависит наше здоровье.

На сегодняшний день существуют работы, посвященные этой теме. Однако мы решили, изучить эту тему на примере двух классов нашей школы. Участвуют, в исследовании 1 а и 5б класс именно в этом заключается новизна нашего исследования.
Гипотеза исследования:

предполагаю, что

информированность учеников по данной теме позволит снизить процент заболеваемости кариесом.

Цель работы: Выяснить, почему так важно ухаживать за зубами, соблюдая несколько важных правил.

Основная цель - ответить на вопрос, почему так важно чистить зубы?

К задачам работы относят:

· Выяснить умеют ли ребята соблюдать гигиену зубов.

· Узнать что такое кариес

· Определить правила ухода за зубами

Практическая ценность данной работы

Результаты исследования могут быть использованы учителями при подготовке уроков окружающего мира, внеклассных мероприятиях о здоровье.

Практическая значимость исследования заключается в том, что его результаты легли в основу разработанных мной правил, с рекомендациями по уходу за полостью рта.

Методы исследования:

· Изучить литературу по теме

· Провести (анкетирование) опрос о том, как ученики ухаживают за зубами.

· Проанализировать полученные результаты

· Показать мультфильм, ученикам 1 и 5 класса.

· Предложить конкурс детского рисунка-плаката “ Чтобы не встретиться с Кариесом» (лучшие рисунки добавить в презентацию)

Мой вопрос для М.Ю.

Правильно ли написаны методы исследования или они относятся к задачам?

Глава1 ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ УХОДА ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА И ЗУБАМИ

Каждый гражданин должен лично заботиться о состоянии зубов, своевременно обращаться к врачу и соблюдать основные требования гигиены полости рта. Это не только условия, способствующие оздоровлению организма, но и элементарные правила личной гигиены, характеризующие общий уровень культуры и эстетического воспитания человека.

Это интересно?

Интересно, что искусственные гигиенические средства (порошки, полоскания и т. д.) и соответствующие инструменты (зубочистки, щетки) для чистки зубов применялись человеком с давних времен. В индийских медицинских руководствах есть упоминание о чистке зубов и полоскании рта еще за 400 лет до нашей эры. Имеется много прописей различных порошков, полосканий, которые использовали для механической очистки и дезодорации (устранения запаха) полости рта. Широко известны народные средства, применявшиеся для этой цели в различных странах: древесный уголь, мел, гипс, корни некоторых растений, смола, зерна какао и др. В недалеком прошлом для чистки зубов наиболее широко пользовались зубными порошками. Вначале их изготовляли в аптеках по специальным рецептам, а в дальнейшем — промышленным путем. Порошки состояли из мела или карбоната магния. В них добавляли мелко растертые листья или плоды лекарственных растений (корицы, шалфея, фиалки и др.). Позднее их заменили различными эфирными маслами. Порошки сменили зубные пасты. Они вошли в обиход в большинстве стран мира в 30-х годах нашего столетия и постепенно стали вытеснять зубные порошки, так как обладали бесспорными бытовыми преимуществами: компактностью, портативностью, пластичностью, лучшими вкусовыми свойствами. Некоторое время для чистки зубов использовали так называемое зубное мыло. Оно состояло из нейтрального ядрового мыла, мела, отдушки (мятное масло), тщательно перемешанных между собой. Зубное мыло выпускалось в виде кусков и пластинок различной формы, упакованных в бумагу или картон. Оно было удобно в применении, но оказывало неблагоприятное влияние на ткани десны. Одним из обязательных атрибутов гигиены полости рта являются зубные эликсиры, известные людям с древнейших времен.(1)

Кроме того необходимо подчеркнуть, что для понимания профилактических мероприятий и их важнейшей роли в стоматологии необходимо кратко ознакомить ребят с наиболее известным и хорошо изученным заболеванием полости рта.

КАРИЕС ЗУБОВ

Из книги Федоров Ю.А. - Гигиена полости рта мы узнали, что кариес зубов весьма распространенное заболевание. В различных странах мира он встречается у 80—99 % населения. При нем поражаются твердые ткани зубов. Причиной возникновения этого процесса могут служить: неполноценное питание матери в период беременности и кормления, неправильное, иногда искусственное, вскармливание ребенка, длительные и частые его болезни, недостаток таких витаминов как А, В1, В6, D2, основных минеральных веществ и микроэлементов в продуктах питания и питьевой воде. Все это создает неблагоприятные условия, которые отрицательно влияют на развитие и минерализацию зубов, и приводит к заболеванию их кариесом.

Как же развивается кариес? Вначале поражается поверхность эмали зуба — появляется так называемое «меловое пятно». Этот процесс протекает без боли и, как правило, не замечается. В этой стадии заболевание еще можно остановить, если изменить режим питания — употреблять продукты, богатые витаминами и содержащие соли фосфора и кальция (творог, рыба, горох), применять готовые препараты фосфора и кальция (кальция глицерофосфат). В этот же период необходимо также местное лечение — втирание специальных зубных паст, включающих фтор, фосфаты, стронций. Таким образом, витамины и микроэлементы играют определенную роль в механизме предотвращения развития кариозного процесса.(2)

Если заболевание зуба развивается, то под влиянием микробов ткани зуба начинают разрушаться, и в коронке образуется дефект — полость. При этом могут появиться болевые ощущения: реакция на холодную, сладкую, соленую пищу и питье. В этой стадии заболевания только пломбирование зуба может спасти его от дальнейшего разрушения. Чем раньше это будет осуществлено, тем лучше результат лечения. Если же в указанный период не обратиться к врачу, процесс разрушения зуба будет прогрессировать, микробы проникнут через дентин в пульпу зуба и вызовут ее воспаление — пульпит, который при отсутствии лечения перейдет в воспаление надкостницы — периодонтит, что в конечном итоге может привести к потере зуба. Известно, что множественное кариозное поражение зубов приводит к общему ослаблению организма и повышению частоты общих заболеваний. При развитии кариеса определенное значение придают местным факторам — влиянию слюны, ферментов и продуктов жизнедеятельности 12 микробов, населяющих полость рта.(1)

Необходимо следить за приемом сладкой пищи. Нельзя давать пить подслащенную воду, так как после этого ребенок потребует еще более сладкую пищу. Излишнее поступление углеводов в организм ребёнка создает условия для возникновения кариеса: прежде всего, перегружается незрелый инсулярный аппарат ребенка, что приводит к нарушению углеводного обмена, вследствие чего в организме ребенка создается условие для формирования кариес восприимчивых тканей зуба.(2)

Однако в этом случае имеет значение время их приема и продолжительность пребывания в полости рта. Очень вредна привычка есть конфеты и другие сладости в период между завтраком, обедом и ужином. Во-первых, это вызывает чувство сытости и потерю аппетита, в результате чего нарушается полноценность питания. Дети не получают всех необходимых питательных веществ, что может привести к нарушению минерализации зубов. Во- вторых, длительное пребывание сладостей и продуктов их распада во рту весьма неблагоприятно влияет на зубы. Статистическими исследованиями установлено, что зубы детей, злоупотребляющих конфетами (особенно леденцами и тянучками), значительно чаще поражены кариесом. Вполне понятно, что немаловажное значение при этом имеет рациональный и регулярный уход за полостью рта. После сладкого надо обязательно хорошо прополоскать рот. (1)

Следует помнить, что своевременное обращение к врачу может спасти больной зуб и сохранить его надолго. В настоящее время врачи имеют достаточный арсенал средств, чтобы уменьшить или совсем устранить боль при лечении кариозных дефектов. Особое внимание необходимо уделить детям. Их надо убедить в полезности врачебных манипуляций, рассеять страх, тем более, что в начале заболевания лечение и пломбирование зубов практически безболезненно. При наличии факторов, неблагоприятно влияющих на развитие и устойчивость зубных тканей, важное значение имеет рациональный уход за полостью рта.

Изучив проблему, я хотел бы ребятам подарить напечатанные рекомендации «О том, как защитить себя от кариеса».Приложение№1.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Проведение профилактических мероприятий позволяет снизить заболеваемость кариесом более чем в два раза, укрепить общее состояние здоровья детей. Мероприятия, проводимые в детском возрасте, в конечном итоге способствуют сохранению зубов у взрослых. В качестве индивидуальных мер профилактики кариеса зубов и заболеваний тканей полости рта каждому человеку необходимо: полноценное питание (достаточное содержание солей, белков, витаминов), правильный режим отдыха (прогулки на свежем воздухе, игры, занятия спортом, купание, солнечные ванны ), своевременное обращение к врачу для профилактических осмотров и лечения зубов. Кроме того, для минерализации зубов целесообразно принимать по совету врача препараты фосфора и кальция, а также витаминные комплексы такие как «Комплевит », «Пиковит», «Алфавит», «Мультитабс», «Ревит».

Большое значение для результативности указанных профилактических мероприятий имеет личная гигиена полости рта, которая не сводится лишь к механической очистке зубов от налета и остатков пищи, как считали ранее. Комплексные биохимические, радиологические, спектрографические и другие исследования убедительно доказывают, что систематическая очистка рта и удаление мягких зубных отложений способствует физиологическому процессу «созревания» эмали зубов, при котором ткани зуба обогащаются фосфорно-кальциевыми солями, микроэлементами, становятся более устойчивыми к неблагоприятным воздействиям.

Применяя специальные лечебно-профилактические зубные пасты, можно регулировать поступление тех или иных полезных элементов в ткани зуба и пародонта. Регулярный уход за полостью рта оказывает благоприятное влияние на слизистую десны, а ее массаж, происходящий во время чистки зубов, улучшает кровообращение в тканях и активизирует обменные процессы.

Список литературы

1.Федоров Ю.А.Гигиена полости рта.-2-е изд., перераб. и доп.-Л.: Медицина, 1987.-64с., ил. -(Научно-популярная медицинская литература)

2.Профилактика стоматологических заболеваний: Учебн. пособие для студентов стоматологического факультета, врачей-интернов / В. И. Куцевляк, В. В. Никонов, А. В. Самсонов и др.; под ред. В. И. Куцевля-ка.— Харьков: ХГМУ, 2001.— 217 с—Рус. яз.

3. Шелаева Г.П. Справочник школьника. – Форум, 2004.71-83с.

4.Баранникова И. А. Что должен знать каждый о сохранении зубов М.: Медицина, 1990.66с.

Интернет-ресурсы:

aif. ru› health/ life/46824

Как сохранить зубы здоровыми: 5 главных правил

ПРИЛОЖЕНИЕ№1.

Практические советы по уходу за полость рта.

Средства ухода за полостью рта делятся на лечебные, профилактические и лечебно-профилактические. Какое средство вам необходимо – подскажет врач стоматолог. Поэтому необходимо хотя бы один раз в год посещать стоматологическую клинику.

Приложение №2

ПАМЯТКА Как защитить себя от кариеса.

Запомни эти несложные рекомендации:

• соблюдай гигиену полости рта. Устранение зубной нити, удаление налёта зубной щёткой, полоскание рта после еды, массаж дёсен, употребление твёрдой пищи — всё это является надёжной защитой от кариеса;

• правильно питайся. Очень важен для нормального состава слюны правильный режим питания, приём пищи через определённые интервалы 4 раза в сутки. Необходимо ограничить употребление сахара, печенья, конфет, пирожных, сладкой газированной воды и мучных изделий;

• посещай стоматолога 2—3 раза в год. Ходи на осмотр к врачу, даже если тебе кажется, что с зубами и дёснами у тебя всё в порядке;

• ешь много овощей и фруктов. Организм должен получать все необходимые минеральные вещества и витамины, чтобы зубы всегда были крепкими и здоровыми;

• чисти зубы после каждого приёма пищи. Если в школе у тебя нет возможности почистить зубы после еды, то дома после завтрака и ужина чистить зубы надо обязательно;

• если у тебя заболели зубы или дёсны, скажи об этом родителям. Они запишут тебя на приём к стоматологу — все проблемы легче решаются, когда к врачу обращаются вовремя