Возмездие «толкачу»: «бездельник»

Чтобы уравновесить «толкача», играющего в нашей жизни главную роль, интересно поговорить о его противоположности. Противоположной субличностью могут быть «пляжный бездельник», «хиппи», «опустившаяся женщина», «лентяй» или «избалованная принцесса». Этот голос — хранилище удивительных рекомендаций, потворствующих желаниям человека расслабиться, к ужасу «толкача».

129

ЧАСТЬ»2

Субличность, которая разрешит или даже подтолкнет нас к «ничегонеделанью», дает «толкачу» очень важную уравновешивающую энергию, особенно в западном обществе, ориентированном на «толкача». Этот голос позволяет сбавить темп, позаботиться о себе, порадоваться жизни. Если подобная энергия отсутствует, мы обязательно привлечем в нашу орбиту кого-нибудь (мужа, ребенка, работодателя), кто даст нам такую энергию.

Помните Салли? «Толкач» был полным хозяином ее жизни. У Салли был муж — хиппи, носитель ее отвергнутого «я». До тех пор пока Салли отождествляла себя с «толкачом» (беспокойство обо всем, работа, чувство ответственности 24, нет, 38 часов в сутки), ее муж оставался «заперт» в своей субличности «хиппи». Он ворчал, что Салли слишком волнуется обо всем, он отказывался брать на себя ответственность за финансовое положение. Даже предлагал все продать и отправиться куда-нибудь, чтобы жить просто и непритязательно. Чем больше слушал все это «толкач» Салли, тем энергичнее он становился и Салли еще сильнее осуждала мужа за безответственность. В нижеприведенном диалоге мы поговорили с «хип-пи»-субличностью Салли.

«X и п п и» (лениво развалившись в кресле и медленно выговаривая слова): Знаете, я просто не могу поверить Салли.

Терапевт: Что ты хочешь этим сказать?

«X и п п и» (улыбаясь): Она всегда волнуется, всегда у нее длиннющий список того, что надо сделать, всегда она занята. Вы действительно думаете, что этим она чего-нибудь добьется?

Терапевт: Она определенно считает, что результат будет. Что, по-твоему, случилось бы, если бы она не работала так много?

130

ГОЛОСА

«X и п п и» (лениво ухмыляясь): Ничего! Просто на все это понадобилось бы чуть больше времени. От этого никто не умирает.

Терапевт: А что случится с бизнесом?

«X и п п и»: Кто-то другой все сделает, если она не вскочит и сейчас же не сделает все сама. Знаете, она такая деятельная, что не дает другим никакого шанса что-то сделать.

Эта последняя реплика абсолютно верна. Стопроцентные «толкачи» склонны именно «вскакивать» и хвататься за работу, прежде чем простые смертные вообще заметят, что что-то надо сделать.

«X и п п и»: Я хотел бы показать ей, что мир не рухнет, если она немного расслабится.

Терапевт: Что бы ты посоветовал?

«X и п п и»: Во-первых, оставить всю бухгалтерию в магазине. Что она не сделает сегодня, сделается завтра. Когда она приносит домой работу, она вся на нервах. Я советую ей вечером расслабиться, посмотреть телевизор, заняться любовью, не обращать внимания на то, что что-то еще не доделано ко времени ужина. Просто оставить на завтра и не беспокоиться. Ни о чем не волноваться, особенно о деньгах. Она должна расслабиться — и все будет хорошо. Так всегда было. Она просто забыла, что значит доверять (весело улыбается). Важно, что она любит своего мужа и он любит ее. Они должны радовать друг друга.

Удивительно было видеть, как менялось лицо Салли, когда говорил голос «хиппи». Лицо расслабилось, исчезли морщинки, ее плечи — обычно всегда напряженные — расслабились, и она спокойно улыбалась. В глазах появился блеск.

131

ЧАСТЬ»2

Пока Салли слушала своего «хиппи», ее сознание отделилось от «толкача». Она решила попытаться расслабиться и последовать некоторым рекомендациям. В этом изменении не было никакого чуда. Просто когда ее «толкач» отступил, «хиппи» ее мужа замолчал — и получился идеальный баланс. Муж Салли принял на себя часть ответственности за финансы, и всю тяжесть дел они поровну поделили между собой. Вместе они со всем чудесно справлялись, вместе отдыхали, чувствуя взаимную поддержку. Они поняли, что вместе могут сделать то, на что по отдельности не считали себя способными. Их отношения стали глубже, сильнее и полностью уравновешенными. И жить им стало веселее.

Как было сказано, мы рождаемся уязвимыми и очень рано в жизни обнаруживаем, что быть уязвимым — не лучший способ для выживания. Мы развиваем в себе личность, состоящую из наших первичных «я», то есть фактически строим оборону против уязвимости. У большинства людей «толкач» является одним из краеугольных камней этой личности. Действуя рука об руку с «защитником/контролером», он включает в наши личности все родительские и общественные директивы, как мы должны или не должны поступать. Мы никогда не осознаем, что наша жизнь проживается за нас энергетической моделью, которая в нас доминирует.

Ответом на эту дилемму является наше сознание — знание о существовании этих энергетических моделей. Подобная осведомленность не пытается искоренить или осудить что-то. Как в случае Салли, сознание — это просто осведомленность и опыт, а они, в свою очередь, приводят к возможности делать выбор. Салли выслушала своего «толкача» и своего «хиппи». В процессе Диалога голосов мы помогли ее осведомленности

132

ГОЛОСА

отделиться от системы идей, позиций и чувств, которые управляли ее образом жизни в этом мире. Она впервые сама села за руль своей машины. Она продолжала слушать «толкача», но он уже больше не был хозяином, она уже не верила автоматически всему, что он говорил. В ней развивалось компетентное эго. Нет способа в полной мере продемонстрировать влияние «критика» и «толкача» на наше общество, но наша личная оценка такова: если бы в США вдруг нейтрализовали и «критика», и «толкача», 75% коек в больницах опустели бы и 90% клиентов психотерапевтов перестали бы лечиться. Удивительно, что способность сказать «нет» этим энергиям меняет их. Послушайте следующий диалог, произошедший во время такого изменения. Субъектом был энергичный бизнесмен, который только что обнаружил свою уязвимость.

Ведущий: Как вы теперь себя чувствуете, когда Дон

говорит вам «нет»? «Толка ч»: Скажу вам правду — мне все равно. Я устал.

Ведущий: Никогда не думал, что услышу от вас такое.

«Толка ч»: Я уже давно в подобном состоянии.

Ведущий: А вы не боитесь, что он перестанет вести дела?

«Толка ч»: Не знаю. Кажется, он способен справляться с делами. Я не знаю. Мой энтузиазм весь вышел.

Осведомленность и опыт энергетической модели («толкача», «критика» или любой другой) изменяют ее природу. В случае с Доном, когда энергия «толкача» иссякла, «уязвимый и игривый ребенок» стал силь-

133

ЧАСТЬ»2

нее. Теперь сознание стало доступно обоим «я». И это дало возможность Дону разделить напряжение между двумя этими противоположностями.

⇐ Предыдущая891011121314151617Следующая ⇒

Поделиться: