Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


Ритуал по избавлению от неприятностей и неудач



Вам понадобиться белая свеча, лист бумаги и ручка, которой вы больше никогда и ни при каких обстоятельствах писать не будете, а просто избавитесь от нее или, проще говоря, — выкинете, и время, когда вас никто не потревожит.

Рисуйте круг и пишите в нем все, что вас огорчает, подробно расскажите ему обо всем, что тревожило в прошлом. Все это скоро уйдет.

 Напишите обо всем, не стесняйтесь. Отдайте этому кругу все, что наболело и накопилось внутри вас.

Посмотрите, на этот лист и мысленно попрощайтесь со своими неудачами. Примите решение оставить их в этом круге. Как только осознанное решение созреет в вас - запечатайте лист и сожгите.

 Ваши горести остались там. Пепел не станет больше белым листом. Вы больше не ощутите ничего из того, что было с вами ранее.

Повторяйте этот ритуал на протяжении 7 дней, а на 8-й сделайте что-то, что принесет вам радость.

Что может принести вам радость в это самое мгновение? Вся радость в мгновении. Мгновение — это единственное, что нельзя будет вернуть.

Китайская пословица гласит: «Единственное место, где нужно жить — здесь, единственное время, в котором нужно жить — сейчас». Как только вы прекратите переживать о прошлых неудачах и тревожиться о будущих — ваша жизнь станет праздником, потому что вы сможете увидеть все то прекрасное, что есть в настоящем моменте.

Вы боитесь того, что может никогда не произойти, и переживаете о том, что давно в прошлом? Напрасно. У вас всегда есть силы, чтобы справится с текущей ситуацией, но вы не можете справиться с тем, чего уже или еще не существует. Именно это приводит к ощущению неясной тревоги, когда вроде бы все хорошо, но чего-то не хватает. Расставайтесь с проблемами сразу, как только они ушли и не начинайте переживать по поводу тех, которых еще нет. Исполнение этого простого правила сохранит вам массу вашей положительной энергии, которая необходима вам, чтобы наслаждаться жизнью.

А насладиться текущим мгновением просто: поблагодарите за все, что есть.

Пообещайте себе в течение 7 дней найти 100 вещей, за которые вы сможете сказать нашей Вселенной: «Благодарю». Найдите эти вещи в своей жизни. Дайте себе слово, что их будет не меньше 100, тогда вы сможете сосредоточиться на их поиске. Это может быть все, что угодно — ваш ребенок, красивая машина, новые сапоги, ваши прекрасные глаза, улыбка незнакомца, звонок друга, просто хорошее настроение…

Ищите.

Каждый раз, когда вы найдете такую вещь — скажите:

«Благодарю! Я счастлив(а). Пусть преумножится для блага всех».

И обязательно запишите каждую свою находку в красивую записную книжку ваших сокровищ. Когда вы закончите этот эксперимент, то поймете, что вы не только удивительно богатый человек, но и потрясающе счастливый.

 

***

Обстоятельства не определяют нашего внутреннего состояния. Иначе как объяснить, что два человека, прошедшие через одинаковые испытания, чувствуют себя по-разному? Один наслаждается счастьем, а другой тихо страдает от отчаянья?

Нина родилась абсолютно слепой. Знакомство с ней стало для меня настоящим подарком судьбы.

 Будучи человеком незрячим, Нина свободно перемещается в пространстве, включая другие города, и даже перелет в Америку ее не слишком смущает. Если она хочет поехать на какой-нибудь семинар, она просто садится в поезд и едет! «А чего мне бояться?» — интересуется она, когда некоторые «полноценные» люди, спрашивают ее об этом — «Человек — не иголка в стогу сена. Я не потеряюсь».

 Нина ведет активный образ жизни, включая работу и личную жизнь. Энергичность ее потрясает, а жизнь наполнена и интересна. И еще она утверждает, что абсолютно счастлива. Эта прекрасная женщина научилась жить с тем, что имеет и ценит это.

 А меня Нина научила тому, что на пути к счастью нет никаких преград, кроме нас самих.

Если мы испытываем радость, когда бывает повод — мы рабы обстоятельств. Признайте, наконец, что именно вы решаете, как воспринимать вашу жизнь. Выберите — радость.

Когда книга была уже почти написана, я узнала о великолепной девушке, которая исполнила свою мечту — она рисует картины при том, что у нее нет рук. Я обязательно разыщу ее и познакомлю вас на страницах одной из следующих книг. Меня поражает, восхищает и вызывает огромное уважение сила ее духа. Эту девушку Олесю я хочу найти, чтобы она знала, что в этом мире она не одинока. Каждый момент времени с нами рядом находится много людей, готовых поддержать нас и оказать помощь. Каждый момент жизни с нами Бог.

Поймите: вам в жизни очень многое дано.

Это привилегия — испытать жизнь. Вместо того чтобы жить, не ищете себе другое занятие. Не изобретайте смысл. Как может быть бессмысленной жизнь, в которой у вас есть способность получить абсолютно все, к чему вы стремитесь? Не старайтесь понять то, что на самом деле нужно чувствовать. Не усложняйте того, что просто. Самое великое в жизни — это ее прожить.

Прекратите искать оправдания своему существованию.


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2019-04-19; Просмотров: 169; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.016 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь