Влияние лимфодренажного массажа на организм

Лимфодренажный массаж обладает выраженным оздоровительным эффектом, так как главной функцией этого массажа является вывод излишней межклеточной жидкости.

Лимфодренажный массаж снимает отеки и корректирует фигуру за счет налаживания обменных процессов.

Основными показаниями к применению лимфодренажа являются:

· отеки, синяки под глазами;

· пониженный тургор кожи;

· целлюлит 1-4 стадии;

· профилактика тромбоза глубоких вен;

· нарушения обмена веществ;

· жировые отложения;

· нарушения циркуляции крови;

· отеки на различных частях тела;

· повышенное артериальное давление.

Лимфодренажный массаж оказывает следующее влияние на организм:

· уменьшение накоплений межтканевой жидкости (отёков);

· восстановление водного баланса;

· повышение упругости тканей;

· устранение дряблости кожи и целлюлита;

· удаление токсинов из организма;

· уменьшение объёмов тела;

· вывод продуктов метаболизма;

· общее оздоровление организма;

· повышение иммунитета.

 

 

Эффекты от Лимфодренажного массажа

Значительное ускорение лимфотока, а значит лучшее выведение избытка жидкости из межклеточного пространства и токсинов из организма.

Улучшение кровообращения, улучшения питания тканей, ускорение обмена веществ.

Уменьшение отечности нижних и верхних конечностей лица.

Устранение синяков и мешков под глазами.

Значительное улучшение тургора кожи, то есть повышение её упругости, эластичности, улучшение цвета, разглаживание морщин на лице.

Выраженный антицеллюлитный эффект.

Уменьшение толщины локальных жировых отложений.

Снижение общей массы тела, улучшение контуров тела.

Улучшение иммунитета.

Улучшение психоэмоционального состояния, снятие стресса.

Улучшение регенеративных процессов, укорочение восстановительного периода после травм и операций.

 

КУРС ПРОЦЕДУР:

10-15 сеансов

 

Известные виды и техники

С помощью приемов лимфодренажного массажа возможно разное воздействие на организм. В зависимости от степени влияния массаж исполняют тремя методиками:

· Поверхностный лимфодренажный массаж ― показан для мягкого воздействия на мелкие подкожные сосуды. Сеанс массажа направлен на снятие сосудистых спазмов, мышечного тонуса, опухлости кожных тканей. Также используется в комплексных антицеллюлитных программах. Такая щадящая техника исполнения особенно подходит для проведения лимфодренажного массажа лица.

· Глубокий лимфодренажный массаж ― предназначен для сильной стимуляции мышечной ткани. Такая методика позволяет максимально воздействовать на лимфоток пациента, расширяя в такой способ сосуды, нормализуя тонус, усиливая кровообращение. Методика эффективна при моделировании фигуры, особенно в ягодичной и бедренной зоне.

· Точечный лимфодренажный массаж ― узкопрофильный метод, который предполагает индивидуальную стимуляцию каждого лимфоузла. Как правило, для этого используют аппаратные техники ― массаж микротоками и прессотерапию.

В зависимости от метода проведения данного массажа используется ручное и аппаратное воздействие на пациента. Каждый из них имеет свои преимущества и довольно часто они выполняются в паре, дополняя друг друга.

Основные правила, как делать                                                  лимфодренажный массаж руками:

· Массажу должно предшествовать разогревание тела. Это может быть теплая ванна или легкое продолжительное поглаживание тела.

· Все движения должны быть плавными, человек должен ощущать тепло и расслабиться, а не испытывать боль.

· Направление движений должно дублировать лимфотоки, то есть массажные движения должны проходить строго по ходу лимфатических протоков ― от поверхностных капилляров до лимфоузлов, и обязательно снизу вверх.

· Массирование тела должно проходить так: от ступней к бедрам, от области живота в пах, от грудины и запястий до подмышек, от основания шеи к грудной клетке.

· Массаж лица проводится от центральной части к периферии, достигая околоушные и шейные лимфоузлы. Делая лимфодренажный массаж, руки должны быть расслабленными, слегка согнутыми и приподнятыми до уровня глаз.

· Перед массажем обязательно наносится на кожу любое масло или крем на усмотрение клиента.

· Длительность сеанса может колебаться от 30 минут до двух часов, что зависит от присутствующей проблемы.

⇐ Предыдущая123

Поделиться: