Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


Идти по дороге выздоровления.



 Раньше нам было: легко ударить того, кто слабее нас, потому, что он не смог бы ударить в ответ. Раньше нам было: легко вести за собой того, кто не может идти сам, потому что мы были слепы и вели за собой слепых. Идя по программе 12 шагов, мы обретаем способность видеть. Мы поддерживаем того, кто просит помощи у нас. Мы идем по дороге духовного роста и выздоровления. Если кто-нибудь хочет следовать, за нами, мы говорим: " Иди рядом, Бог помогает нам". Всегда ли я помню о своем месте в жизни? Не хочу ли я, как и раньше, вознестись над другими? Я молюсь о том, чтобы мне не идти по пути жестокосердия и гордыни, Я молюсь о том, чтобы помнить, что я - один из многих.

Сегодня я буду одним из многих носителей и исполнителей Божьей воли:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 16 ноября      

Отойти от того, что мешает.

 Однажды сделав выбор между жизнью и смертью, между Богом и безбожием, между трезвостью и кайфом, между реальностью и безумием, мы нашли новую жизненную дорогу. Мы идём, кто быстрее, кто медленнее, кто останавливаясь, кто возвращаясь. Это, прежде всего, дорога нашего духа, он закаляется в пути. Часто бывает очень сложно не остановиться. Встречаются такие препятствия, которые, кажется, не преодолеть никогда. Но раз мы однажды решили идти, то готовы принести для этого любые жертвы, отказываясь от всего, что может помешать нашей трезвости. Часто наша душа страдает в таких ситуациях, но мы помним, что первым делом - главное. Если кто-то или что-то мешают нам продвигаться, мы оставляем это, попросив у Бога помощи и совета. Ведь " дорогу осилит идущий". А меня останавливают ли люди, обстоятельства на пути к Богу, к реальности, к трезвости? Боже, дай мне силы оставить то, что мне сейчас мешает двигаться по избранному пути.

Сегодня я буду одним из многих, что мне мешает двигаться:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 17 ноября      

Путь любви.

 Наша программа - путь любви. Самое важное, чему учит нас трезвая жизнь - это умению любить. Когда мы сможем относиться с любовью к себе, к Богу, к людям - мы будем трезвыми и будем счастливыми. Но учиться любви не просто, особенно для нас, страдающих болезнью химической зависимости. Мы долгое время учились ненавидеть себя и весь мир, наша болезнь была нашим учителем. Теперь мы выбираем для себя нового Учителя, открывающего нам любовь, и обращаемся к Нему за помощью. Так или иначе, ведь все мы стремимся к осознанию постоянного присутствия любви в нашей жизни. Есть ли у меня любовь? Боже, я молюсь о знании Твоей любви ко мне, о том, чтобы я мог научиться истинной любви и умению излучать ее на окружающих.

Весь страх мой остался в прошлом, со мной сегодня только любовь:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 18 ноября      

Путь к свободе.

 Мы все стремимся к свободе в разных ее проявлениях: " свободе от наших зависимостей, свободе от забот и тревог, свободе от бремени собственного характера. Через шаги мы начинаем осознавать, что истинная свобода начинается, когда мы приходим к заключению, что выздоровление возможно только через духовный рост. Сделав такое заключение, мы можем начать последовательно воплощать принципы программы в нашу жизнь, и именно это строгое следование принципам, порядок и дисциплина в нашей жизни приводят нас к истинной свободе. Принял ли я необходимость делать все, что положено, по программе, чтобы помогать своему выздоровлению и духовному росту? Боже, помоги мне помнить, что я смогу быть свободным только постоянно трудясь над своим духовным ростом.

Сегодня я буду укреплять себя в своем стремлении выздоравливать так:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 19 ноября      

Шаг.

 " Мы пришли к убеждению (уверовали)" - говорят наши учителя, из Америки. Наша трезвость начинается с обретения веры в наше выздоровление. А обрести эту веру нам помогает общение с такими же как мы алкоголиками и наркоманами, имеющими некоторый опыт трезвой жизни. Когда мы делимся своим опытом, мы укрепляем свою веру в выздоровление. Для новичков же наш опыт может быть началом трезвой жизни. И мы бываем счастливы, когда чувствуем себя проводниками Высшей Силы. Но для этого необходимо много работать над смирением и терпением. Делясь опытом, укрепляю ли я свою веру в трезвую жизнь для меня самого? Боже, благослови меня на добрые дела, на поддержку трезвой жизни для меня самого и для людей, ищущих помощи.

Сегодня я попробую укреплять свою веру в возможность выздоровления свое и других:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 20 ноября      

Что изменилось?

 У многих из нас иногда возникает вопрос, что изменилось в нашей жизни с тех пор, как мы познакомились с программой 12 шагов. Во-первых, сами себя понимаем, как никогда раньше. Мы больше не одиноки. Мы наркоманы и алкоголики, но мы не пьем и не принимаем наркотиков. Мы не живем искусственной жизнью, а видим красоту настоящее. Мир перестал вращаться вокруг нашего " я". У многих из нас есть теперь Бог и мы, положившись на него, верим, что Он даст нам силы и укажет, куда их применять. Отличается ли моя теперешняя жизнь от прошлой? Господи, помоги мне видеть пути, на которые Ты меня направляешь, помоги удержаться на них.

 Что уже изменилось в моей жизни с поры прихода в программу:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 21 ноября      

Помощь при срывах.

 Как бывает нам трудно порой видеть людей, которые срываются! Они наши братья по программе и естественно, что мы хотим помочь им. Но что мы можем сделать для человека, который в срыве? Опыт наших друзей показывает, что поездка на срыв, как правило, кончается очень плохо. Обычно в такой ситуации срывается и тот, кто искренне хочет помочь. Этот опыт лучше принять на веру и не испытывать себя. В такой ситуации необходимо смирение. Мы не можем изменить другого человека. Помощь может быть молитва о нем, о его скорейшем возвращении в программу. Мы бессильны перед чужим срывом. Бог решит эту проблему лучше нас. Езжу ли я на срывы? Я молю Бога о том, чтобы он помог мне обрести истинное смирение и мудрость и дал силы для понимания и исполнения Его воли.

Сегодня я смирюсь с тем, что:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 22 ноября      

Наши чувства

 Раньше любые чувства способны были руководить нами в употреблении наркотиков или алкоголя. Это саморазрушение приводило нас к сумасшествию, нервозности, депрессии. Чувства, как погода - часть жизни, которая постоянно меняется. Придя в программу, мы не всегда, конечно, будем чувствовать себя хорошо. Но мы знаем, что даже когда мы подавлены, то не должны давать нашим чувствам контролировать наше поведение. Мы можем изменить взгляд на вещи и действовать более конструктивно. Позволяю ли я чувствам влиять на мои действия? Я молюсь, чтобы жизнь моя была построена на принципах программы.

Как я могу уменьшить неприятные чувства, с помощью чего:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

 

День за днем" - 23 ноября

Быть открытым и честным.

 Когда мы впервые пришли в программу, то чувствовали себя неловко и неуверенно. Мы уже больше не общались со своей прежней компанией, но еще и не очень хорошо понимали, как реагировать на открытость и честность, проявляемые людьми на собраниях. Но проходит некоторое время и, научившись отдавать частицу себя, мы вдруг обнаруживаем, что когда мы это делаем, прежние чувства изолированности и одиночества теряют свою остроту. Мы чувствуем себя в программе, как дома. Научился ли я открыто и честно общаться с окружающими? Боже, пошли мне сегодня мужество и силу быть честным с самим собой и с другими людьми.

Сегодня, если я замечу, что пытаюсь скрывать свои истинные чувства, я поступлю так:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 24 ноября      

Добрые поступки.

 В нашей программе есть рекомендация: " Делайте два добрых дела каждый день, и чтобы никто не знал об этом". Древняя восточная мудрость гласит: " Во зле страшна секретность, а в добре - желание быть на виду... Когда добро очевидно, польза от него мала, а когда скрыто - велика". В программе мы учимся относиться с любовью к себе и окружающим. Добрые поступки помогают нам в этом. Когда нам удается сделать скрытно добрый поступок, мы особенно чувствуем Божью Благодать. Этим мы делаем добро, прежде всего, самим себе. Делаю ли я добрые поступки? Боже, помоги мне видеть каждую возможность сделать добрый поступок, научи меня помнить об этом всегда.

Что я могу сделать сегодня доброго, полезного:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 25 ноября      

Сотрудничать с Богом.

 Мы все как бы частицы Божьего тела, единого организма. И это значит, что мы наделены свободой воли и являемся сотрудниками Бога в Его деятельности. Но из-за ограниченности наших знаний, несмотря на желание согласовывать свои желания с волей Бога, мы можем иногда путать одно с другим. Для того, чтобы прийти к полной уверенности в наших действиях, нам нужно экспериментировать и учиться, извлекать опыт из всех жизненных ситуаций, и хороших, и плохих. Каждая такая ситуация - это новая возможность испытать себя, посланная нам Высшей Силой. Все это для того, чтобы мы учились согласовывать свою волю с волей Бога. Являюсь ли я сейчас помощником Бога? Боже, я прошу Тебя руководить мной, прошу тебя послать мне уверенность, что я все делаю согласно Твоей воле, если это действительно так.

Сегодня я постараюсь сотрудничать с Богом в следующем:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 26 ноября      

Моя Высшая Сила.

 У каждого из нас своя Высшая Сила, свое понимание Бога. Но есть одно общее для всех - наша Высшая Сила нам помогает, заботится о нас. В прошлой пьяной жизни многие называли ее то фортуной, то везением, то еще как-нибудь. Что-то спасло нас от смерти?! У нас есть шанс начать новую жизнь, изменив свои поступки и мысли, и мы благодарны за это каждый своей Высшей Силе. В нашей программе уважается любое мнение и неважно, кого мы называем своей Высшей Силой (по крайней мере, на первых этапах трезвости), главное, что она помогает оставаться трезвыми. Главное, чтобы наш контакт с Высшей Силой был очевиден для нас и не прерывался. Важно, чтобы мы чувствовали Ее волю и могли выполнять ее. Что такое Высшая Сила для меня сегодня? Высшая Сила, как я Тебя понимаю, даруй мне ясность понимания Твоей воли на сегодня и силы для ее исполнения.

Мое обращение к Высшей Силе сегодня:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 27 ноября      

Духовность и трезвость.

 Для нас, химически зависимых людей трезвость - самое главное, все остальное - вторично. Будем мы трезвыми - будет и все остальное. Трезвость дает нам духовный прогресс и наоборот, духовный прогресс дает нам трезвость Это неразрывные вещи. Программа помогает нам в этом, надо лишь верить в нее и она покажет нам путь, по которому нам предстоит идти в жизни. Работа по программе помогает нам расти духовно, что, в свою очередь, помогает оставаться трезвыми. Расту ли я духовно? Боже, помоги мне стать сильнее и лучше и расти духовно, оставаясь трезвым.

 Что может способствовать моему духовному росту сегодня:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 28 ноября      

Вера.

 Порой мы впадаем в мистику, многое из того, что с нами происходит, мы приписываем своей интуиции. Например: мы долго сомневались в нужности какого-то поступка мы все же совершаем его, после чего говорим. " Ведь чувствовал, что не надо было этого делать'" На самом же деле, это проявление своеволия и неумения принимать верные решения. Неуверенность в своих действиях - это не что иное, как проявление того страха, который сопровождал нас всю жизнь. Он зародился сразу, после первого укола или рюмки и проявлялся постепенно. Есть чувство, противоположное страху - это вера. Только вера в Бога, как мы Его понимаем, может помочь нам правильно определить, что нам нужно, а от чего лучше воздержаться, как не заблудиться и найти верный путь в жизни. Верю ли я, что вера поможет мне не чувствовать страха, сделать правильный выбор? Бог, как я Тебя понимаю, укрепи мою веру в Тебя и не дай страху завладеть мною вновь.

Сегодня в моей душе не будет страха, потому что я:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 29 ноября      

Бессилие и сила.

 Многие из нас искали облегчения в употреблении химических веществ. Мы хотели прекратить употребление наших наркотиков и ненавидели неисправимые ситуации, которые возникали в результате этого, однако продолжали употреблять и злоупотреблять. Много раз, когда дела шли получше, мы и тогда принимали наркотики. Мы знали, что последствием будет разрушение себя и окружающих, однако мы были бессильны сопротивляться. Если мы сами бессильны, чтобы бороться, то нам надо искать где-то силу. В каждом человеке есть скрытая сила, которая возникает при установлении сознательного контакта с Богом. Признал ли я перед своим внутренним " я", что я действительно бессилен перед своим наркотиком? Боже, пусть 1 шаг программы будет мною понят не частично, а произойдет признание моего бессилия.

Что я могу вспомнить, что подтвердит, что я бессилен перед химическими веществами, изменяющими сознание:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 30 ноября      


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2019-06-08; Просмотров: 209; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.037 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь