Строго следовать программе.

 Многолетний опыт показывает, что программа 12 шагов помогает, и очень хорошо помогает. Она оказывается подходящей для людей во многих странах мира, людей с различными зависимостями - от алкоголя, наркотиков, пищи, эмоций и так далее. Но программа " работает" на нас только тогда, когда мы работаем по ней, когда мы точно следуем ее указаниям. Если мы почувствовали, что вдруг остановились в своем развитии, движении, то давайте спросим себя, до конца ли мы сделали моральную инвентаризацию (4 шаг), поделились ли всем, что было на душе, с другим человеком (5 шаг), возместили ли ущерб там, где могли (9 шаг); не забываем ли читать литературу по программе, не забываем ли молиться, нашли ли себе наставника, ходим ли на группы... Выполняю ли я каждый день все, что рекомендуется программой? Боже, дай мне смирение и силы строго следовать программе.

Сегодня я сделаю все, что в моих силах чтобы следовать следующим указаниям программы:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 18 декабря    

Изменить свою судьбу.

 Иногда мы чувствуем, что жизнь сыграла с нами одну из своих шуток. Судьбе заблагорассудилось сделать нас другими, чем все остальные люди, послав нам химическую зависимость. Это временами заставляет нас чувствовать себя одураченными жизнью. Но если мы попробуем разобраться с этим без предубеждения, то обнаружим, что не жизнь, а сами доставляем себе неприятности. На самом деле все проблемы мы создали себе сами, а не какой-нибудь злой рок. И единственное средство, способное нас вылечить, это - привести свои желания в согласование с волей Отца, Мы сами можем выбрать - хотим ли мы оставаться игрушкой в руках судьбы или же быть Божьими детьми. Перестал ли я играть роль пешки? Отец, я молюсь о даровании возможности мне считать себя не игрушкой, а Твоим сыном, которого Ты любишь и оберегаешь.

Сегодня я могу привести собственные намерения в согласие с волей Бога так:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 19 декабря    

Испытания.

 Бывают такие дни, когда, кажется, ничего не получается как должно или как бы мы этого хотели. Нам кажется порой, что эта черная полоса никогда не кончится. Такие мысли могут подтолкнуть нас, зависимых людей, к срыву. Для того, чтобы пережить плохие дни с меньшими потерями у нас теперь есть программа и предлагаемые ею шаги. И уже многие из нас считают, что трудные дни даются нам Богом, чтобы мы как-то росли, учились справляться. Ведь если пристально взглянуть, то даже в самых плохих днях есть что-то хорошее. Именно в трудные дни происходит духовный рост и мы становимся сильнее. Не ропщу ли я на судьбу в трудные дни? Боже, дай мне силы пережить неудачи, не сорваться, а наоборот, извлечь из происходящего максимальную пользу.

 Несмотря ни на что, сегодня я постараюсь быть спокойным с помощью:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 20 декабря    

Не бойтесь отдавать.

 Кому из нас не знакомо чувство недовольства собой. Иногда нам кажется, что ее ли бы у нас было больше денег, новая одежда или машина, то мы чувствовали бы себя намного лучше. Но получая одно, мы начинаем тут же хотеть что-то еще. Иногда этому не бывает конца. Но возникает ли у нас чувство удовлетворения? Если и да, то ненадолго. Со временем мы узнаем, что чувство удовлетворения приходит не тогда, когда мы приобретаем, а тогда, когда отдаем. Когда мы отдаем свое время, энергию, любовь кому-нибудь, кто страдает и нуждается в помощи, разве не появляется у нас чувство удовлетворения? И чем больше мы отдаем, тем выше становится наша самооценка. Мы чувствуем, что тоже кому-то нужны. Испытываю ли я чувство неудовлетворения собой? Боже, помоги мне стать добрее и сильнее, чтобы исполнить Твою волю, помогая другим.

Что я могу отдать сегодня, кому и как:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 21 декабря    

Что нас объединяет?

 Одна из причин, по которым мы ходим на собрания, это чтобы увидеть то общее что объединяет нас всех, таких разных людей. Это программа 12 шагов - она не различает нас по социальным слоям, уровню образования, цвету кожи, возрасту, полу. Наши различия теряют важность, когда мы все вместе пытаемся продвигаться по программе. Порой нам даже удивительно, как все-таки много общего между нами, особенно в области чувств. Один на один мы не могли справиться с болезнью. Наша сила - в нашем единстве. В единстве и в тесном контакте с Высшей Силой, которая всех нас любит одинаково, давая нам пример истинной любви. Что общего у меня со всеми другими людьми из нашего сообщества? Боже, дай мне силы услышать в истории другого человека что-то, что преподнесет мне урок.

В чем я вижу свою общность, похожесть с другими:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 22 декабря    

Наш крест.

 Один из первых символов, появившихся на земле еще в древности - крест. Позже, крест стал символом христианства, веры в Иисуса Христа. Крест - знак защиты, знак веры, Бога. Попробуем представить себе крест таким образом: вертикаль - наше движение к Высшей Силе, горизонталь - наш духовный уровень на сегодняшний день. Но стоит только нашей гордыне взять верх над нами, мы, воспарив от ощущения собственной значимости, тут же теряем душевный покой. Тогда болезнь берет над нами верх - появляется тяга, раздражение, злость. Если вовремя не увидеть, что перекладина, символизирующая наше продвижение, опускается все ниже и ниже и может раздавить нас, то все может кончиться катастрофой - срывом, потерей трезвости, контакта с Богом, с самим собой. Как я продвигаюсь в программе, в духовном росте? Боже, молю Тебя не дать гордыне овладеть моей душой, не дай мне потерять душевный покой, забыть, что на все только Твоя воля.

Вот мой крест на сегодня:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 23 декабря    

Наш прогресс.

 Нам часто говорят, что " дорога становится все уже" по мере того, как мы продвигаемся по духовному пути. Это выражение хорошо описывает наши попытки понять и применить те принципы, которые мы познаем все глубже и глубже. Особенно важной в этом направлении является цель стать мене эгоистичным и научиться понимать себя. Иногда нам кажется, что мы недостаточно быстро прогрессируем, но это вообще невозможно узнать, разумом невозможно измерить прогресс в этой области, это остается вещью " в себе". Иногда Бог помещает нас в такие ситуации, откуда нам дается возможность ясно увидеть, как далеко мы зашли к настоящему моменту. Благодарю ли я Бога за такую помощь? Боже, помоги мне увидеть мое развитие по мере того, как я все больше и больше понимаю Твою волю по отношению ко мне и к тому, что меня окружает.

Пути, которые я использовал, чтобы лучше понять себя, были:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 24 декабря    

⇐ Предыдущая29303132333435363738

Поделиться: