Методика Целебного Воздержания (7, 9, 11 суток) служит для:

1) эффективного стимулирования   целебно-

восстановительных процессов, повышающих сопротивляемость организма (иммунитет);

2) защиты от различных неблагоприятных (внешних и внутренних) факторов воздействия на организм окружающей среды, психоэмоционального воздействия;

3) избавления людей от различных болезненных состояний и хронических заболеваний на разных стадиях развития;

4) усиления и восстановления    регенеративных    и

репаративных процессов в органах и тканях;

5) общей профилактики и предупреждения возможных нарушений в организме;

6) укрепления и омоложения организма;

7)избавления от излишнего веса, восстановления правильного обмена веществ в организме;

8) успешной борьбы с вредными для здоровья привычками;

9) существенного продления периода активного творчества и жизни;

10) раскрытия и развития скрытых резервов интеллекта, имеющихся у каждого человека в виде нереализованного потенциала;

11) радостного и гармоничного восприятия окружающего мира и активного деятельного творчества на благо самих себя, общества и всего человечества;

12) улучшения работы опорно-двигательного аппарата, борьбы с остеохондрозом и т. д., реабилитационноподдерживающей программы после тяжелых травм.

 

 

 

Прохождение длительного и полного (7, 11 суток) курсов

Целебного Воздержания

 

До 7 суток воздержание от жидкости и пищи возможно проводить в домашних условиях, точно исполняя рекомендации, запреты, указания, предписанные автором системы в этой книге.

С 7 – ми до 11 суток рекомендовано использование методики после предварительной подготовки у специалистов по Ц. В. и получения сертификата специалиста по методике Ц. В. и/или прохождение курса под наблюдением специалистов, медперсонала в домашних или стационарных условиях.

 

Подготовка организма к Целебному Воздержанию:

 

1. За 10 – 15 дней исключить из рациона мясные продукты.

2. За 4—7 дней до начала курса перейти на овощную диету, лучше всего в это время употреблять сырые овощи (капусту, морковь, помидоры и т.д.). Рекомендуется употребление вареной свеклы. Ежедневно, как только приходит мысль о предстоящем воздержании, делайте аутогенную тренировку. Наметьте точное время входа и выхода из воздержания от жидкости и пищи.

3. После физиологического очищения организма (стула) можно начинать воздержание без воды и пищи, ознакомившись с режимом жизни и методикой Целебного Воздержания на каждый день.

4. При зависимости от лекарственных препаратов (диабет, онкологические, острые аллергические, астма и др.) необходимо начинать с 36-часового воздержания от приема препаратов, инъекций наряду с воздержанием от жидкости и пищи, затем следует выход и увеличение времени между приемами лекарственных препаратов в зависимости от особенностей организма.

Через 2-3 дня, сократив приемы лекарств, провести еще несколько 36-часовых курсов; затем 2 суток по методике, выход; 3 суток воздержания по методике Ц. В. и т. д. до полного отказа от лекарств, применяя тем самым «каскадный» метод воздержания от жидкости и пищи. При диабете сокращать по одной инъекции после прохождения каждых 36-часовых воздержаний от жидкости, пищи и препаратов. Острых реакций в состоянии воздержания у больных в основном не наблюдается, кроме слабости. У начинающих могут быть «реакции страха» - головокружение, подташнивание, легкое сердцебиение. Это симптомы «паники» организма в непривычных условиях, не более того, ничего не бойтесь, все в порядке, так и должно быть. Многие люди обходятся без этих симптомов, все зависит от нервной организации.

 

Режим жизни при прохождении полного курса (11 суток)

Целебного Воздержания

 

1. Убрать с глаз пищу и жидкость и не думать о них.

2. На период прохождения курса воздерживаться от половой жизни.

3. Дышать только носом, стараться не разговаривать, т. е. тщательно экономить энергию. Строго держать закрытым рот. Слюну не сплевывать. Желательно воздерживаться от полоскания рта и чистки зубов.

4. Движения должны быть плавными, спокойными. Не делать резких подъемов, исключить излишние физические нагрузки, усилия.

5. Пользоваться прохладным душем (держа рот закрытым).

6. Не лежать, стараться медленно и спокойно двигаться, заниматься чем-то легким (вязать, вышивать, рисовать, писать читать и т. д.).

7. Быть кротким и смиренным, по показывать вида, что выдерживаете курс, выполнить все предписания по прохождению курса.

8. Носить облегченную, " дышащую" одежду, лучше всего льняную.

9. По возможности ходить босиком, что является мочегонным средством, «выгоняющим» шлаки и токсины.

10. Ночью к (или) ранним утром бодрствовать на воздухе.

11. Периодически проветривать помещение, в котором находитесь, ночью оставлять открытой форточку, окно или балконную дверь.

12. Строго соблюдать рекомендации но выходу из Целебного Воздержания.

 

 

РЕЖИМ ДНЯ

⇐ Предыдущая9101112131415161718Следующая ⇒

Поделиться: