III. ОРГАНИЗАТОРЫ ТУРНИРА

3. Организаторами Турнира являются:

– ОФСОО «Федерация функционального многоборья»;

– АНО «Тюменское областное патриотическое объединение «Честь имею»;

–   ГАУ ДО ТО «РЦДППВ «Аванпост».

 

IV. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ И УСЛОВИЯ ИХ ДОПУСКА

4.1 К участию в Турнире допускаются участники в следующих возрастных категориях:

Наименование возрастной группы	Возраст
1группа (юноши)	12-13 лет
2группа (девушки)	12-13 лет
3группа (юноши)	14-15 лет
4группа (девушки)	14-15 лет
5группа (юноши)	16-17 лет
6группа (девушки)	16-17 лет.
7 группа (мужчины)	18-34 лет.
8группа (женщины)	18-34лет.

 

4.2 Классификация соревнований:

-лично-командные.

4.3. К участию в соревнованиях допускаются участники, прошедшие квалификационный отбор.

4.4. Квалификационный отбор проводится очно и заочно. Участник вправе выбрать наиболее подходящий ему вид отбора.

4.5. Очный квалификационный отбор проводится на территории муниципального образования уполномоченным лицом, по согласованию с оргкомитетом Турнира. Участники для прохождения очного квалификационного отбора должны выполнить комплексы, указанные в п.5.2, согласно установленных правил вида спорта «функциональное многоборье», под контролем и судейством уполномоченного лица. Очный квалификационный отбор проводится не ранее 7 дней до начала турнира. В ходе очного квалификационного отбора формируется рейтинг результатов, на основании которого уполномоченное лицо определяет состав команды на турнир. Не позднее 5 дней до начала турнира уполномоченное лицо направляет в оргкомитет турнира именную заявку участников, прошедших очный квалификационный отбор. Уполномоченное лицо самостоятельно оповещает участников Турнира своего муниципального образования о прохождении квалификационного отбора.

4.6. Заочный квалификационный отбор проводится оргкомитетом турнира путем отсмотра видеоматериалов участников с выполнением упражнений, согласно п 5.2.

4.7. Видеоматериалы с выполнением упражнений присылаются в оргкомитет не позднее 7 дней до начала турнира. Видеоматериал может быть размещен на файлообменниках, либо на любых серверах с обеспеченным доступам оргкомитету. Не допускается видеомотаж, либо использование средств обработки видео. Из всех заявленных участников заочного квалификационного отбора формируется рейтинг результатов, на основании которого оргкомитет лично приглашает участников для участия в Турнире.

4.8. Для участия в командном первенстве муниципальному образованию необходимо заявить команду, состоящую из 3 юношей и 1 девушки в категории 16-18 лет.

4.9. Численность участников Турнира от муниципального образования для не ограничена.

4.10. Участники должны иметь при себе:

l  именную заявку установленной формы, заверенную врачом и печатью

l медицинского учреждения;

l  документ, удостоверяющий личность участника, полис ОМС и полис страхования от несчастного случая,  страховое свидетельство пенсионного страхования (оригинал),  спортивную форму для зала и занятий спортом.

V. ПРОГРАММА ТУРНИРА

5.1 В программу Турнира будут входить задания согласно правилам функционального многоборья из следующего перечня:

–  Гимнастические упражнения на полу (отжимания в стойке на руках, отжимания с выпрыгиванием, подъем корпуса на скамье, приседания на одной ноге);

–  Гимнастические упражнения в висе (выходы на перекладине для юношей 18 лет, подтягивания на перекладине до груди, подтягивания на перекладине до подбородка, подъем ног к перекладине, подъем по канату, подъем переворотом на перекладине);

–  Гимнастические упражнения с упором (отжимания в упоре на кольцах, удержание уголка в упоре на руках, отжимания в упоре на брусьях);

–  Прыжковые упражнения (прыжки через скакалку в т.ч. с двойным оборотом, запрыгивания на коробку, прыжок в длину).

 

5.2 Задания на квалификационный отбор к участию в Турнире. Задания выполняются поочередно с перерывом между заданиями до 15 минут.

Задание:

Закончить как можно больше раундов и повторений за 8 минут

-20 махов гирей (12-13 лет 6 кг, 14-15 лет 10кг, 15-16 лет 16 кг, 18 лет 16 кг)

-15 запрыгивания на тумбу юноши 60 см, девушки 50см

-10 подносов ног к турнику любым способом

Задание:

2А Выполнить максимальное количество подтягиваний за 2 минуты (любым способом) 

2 минуты отдых

2Б Выполнить максимальное кол-во выпадов с отягощением на груди (гиря 16 кг) за 2 минуты 

Повторы в двух заданиях не суммируются а ранжируются отдельно друг от друга. 

3 Задание:

Берпи “лесенка” каждую минуту в течении минуты выполнить берпи 1-ая минута 6 берпи 2-ая минута 8 берпи и в каждую следующую минуту +2 берпи

выполняем до тех под пока укладываемся с предписанным количеством в одну

минуту. Результат равен общему количеству берпи за все задание.

 

⇐ Предыдущая123Следующая ⇒

Поделиться: