Коротко сказать – начало исповеди и есть начало спасения.

Мы отдыхали с мужем на юге, и там познакомились с местными ребятами, с которыми мы постоянно пили. С одним из них, по пьянке, я изменила мужу, и мы стали встречаться. А муж, конечно, нам мешал это делать, т.к. надо было постоянно придумывать, куда я и зачем я пошла одна. И вот то, что я опишу дальше, не знал никто, кроме меня и моего тогдашнего любовника. У меня не укладывается это в голове, я даже не знаю, почему я об этом пишу. Вобщем, в одну из встреч, когда мы с ним выпили, он предложил мне отделаться от моего мужа, давай типа морду, ему набьем, и я согласилась. И они ему сломали челюсть и позвоночник. Муж лежал в больнице, а я все это время пила до потери пульса и занималась «любовью». Много лет я жила с этим камнем, но вот сейчас написала, и стало немного легче. Я прошу у мужа прощения за то, что ему пришлось пережить из-за меня. Прости меня…

Из дневника N ****

 

Исповедь, если тебе легче, пиши только для себя. Если ты верующий, можешь сходить на исповедь в церковь. Необходимо отметить четыре основных момента, которые не дают человеку исповедаться:

1. Незнание греха.

2. Стыд.

3. Страх.

4. Гордыня.

Всякому человеку, а особенно пьющему, есть, в чем исповедаться. Оттого, насколько ты подготовился к исповеди, будет зависеть твоя дальнейшая жизнь и судьба. Алкогольная и курительная программа разрушается через покаяние. Кроме грехов, которые ты сделал, необходимо покаяться в том, что ты пил спиртное и курил сигареты. Может быть, твой приход на исповедь случится не сейчас и не завтра, главное это твое стремление к покаянию.

 

ПРИТЧА О ПОЗДНЕМ ПОКАЯНИИ.

У одного монаха была сестра, которую он всю жизнь уговаривал сходить на исповедь, но та все откладывала. Состарившись и видя, что ей остается жить считанные дни, она согласилась поехать в монастырь на исповедь. По дороге на них напали разбойники, ограбили и убили их. Одному старцу было ночью видение, он увидел монаха и его сестру в раю. Тогда он спросил у брата:

35

10. За какой поступок, совершенный мной в прошлом, я больше всего хотел/а попросить прощения?

11. Что мне больше всего запомнилось в прочитанном мною дневнике № 16?

12. Не глядя в словарь дай определение термину «благоразумный трезвенник»

13. Даю ли я читать дневники программы другим людям?

14. На какое время я решил/а отказаться травить себя алкогольным ядом?

15. Мои другие мысли, которыми я хотел/а поделиться в дневнике.

16. Напиши собственные формулы настроя.

 

Вопросы к дневнику № 16

Для работающих по проблеме курения.

(Заполняется перед сном)

1. Имя, дата, время заполнения.

2. Когда ко мне приходят мысли о курении, о чем я думаю в этот момент?

3. Как я считаю, в чем разница между курением табака и травы /марихуаны/?

4. Когда я читаю, что от курения в России погибает около трехсот тысяч человек, что я чувствую в этот момент?

5. Осталась ли у меня привычка к курению? Если «да», то, какая?

6. Остались ли у меня дома курительные принадлежности /пепельницы, зажигалки, портсигар и т.д./?

7. Есть ли у меня потребность в табаке?

8. Мой настрой на некурение на завтрашний день?

9. Напиши собственные формулы настроя.

ДНЕВНИК № 17

И С П О В Е Д Ь

 

Позор мой исповедую во славу Твою.

 Бл. Августин.

Святые были такие же люди, как все мы. Многие из них пришли от больших грехов, но покаянием достигли Царства Небесного. И все кто приходит туда, приходят через покаяние.

Старец Силуан.

34

Такие люди есть в наших клубах. Они могут стать благоразумными и даже сознательными трезвенниками. Главное этих людей не обвинять в том, что они не хотят отказываться от спиртного, и не путать с «сознательно пьющими алкоголиками». Но здесь все зависит от честности самого человека – обманывает ли он окружающих или нет.

ПАССИВНЫЙ КУРИЛЬЩИК – некурящий человек, находящийся в обществе курильщиков. Имеются сведения, когда от рака легких, присущего табакокурильщикам, умирали некурящие люди. При выявлении причины оказывалось, что они длительное время находились в помещении, где активно курили. О таком случае в 1983 году сообщено в шведской газете «Свинсиа дагбладет». Некурящая женщина умерла от рака легких, типичным для табакокурильщиков, оказалось, что она работала в конструкторском бюро в одном помещении с 6-ю мужчинами, которые беспрерывно курили. Специалисты подсчитали, что она была вынуждена дышать табачным дымом в течение 20000 часов. Особенно вреден табачный дым при пассивном курении больным стенокардией, имеющим поражение коронарных сосудов, с хроническим поражением легких и рядом других. Пассивное курение влияет на психику, ухудшает внимание, понижает способности к восприятию знаний. Если пассивное курение влияет на взрослых людей, то в большей степени от него страдают дети. (1*)

ПРИВЫКАНИЕ К ЭТАНОЛУ – постепенное ослабление защитных реакций на прием алкоголя. У новичка спиртные напитки вызывают комплекс защитных реакций, обычно появляющихся при пищевом отравлении: тошноту, рвоту, головокружение и некоторые другие. Многократный прием алкоголя как бы проделывает брешь в защите организма от ядов и он все слабее реагирует на их поступление, происходит привыкание. Теперь даже массивные выпивки не вызывают рвоты, суточная доза некоторых алкоголиков доходит до 2, а в отдельных случаях – до 4 л водки. Частые выпивки снижают защиту организма не только от алкоголя, но и от некоторых других ядов, в том числе наркотических. Давно известно, что алкоголики значительно хуже трезвенников впадают в наркотическое состояние, причем некоторые пытаются драться, будучи на операционном столе. С переходом пьющего к воздержанию от спиртного происходит восстановление защитных реакций. Привыкание нельзя смешивать с привычкой.

 

1* Г.А. Шичко. Курс занятий по профилактике групповому и индивидуальному избавлению от табакокурения. Л. 1990 г.

15

ПРИВЫЧКА К УПОТРЕБЛЕНИЮ СПИРТНОГО – устойчивые действия в питейных и курительных ситуациях. Например, выпивать по случаю определенных событий, закуривать после обеда… Если человек пьет только по праздникам, или только в выходные дни, или при встрече с друзьями, у него вырабатывается соответствующая привычка. Воздержание от реализации привычки вызывает психологическую неудовлетворенность. Привычка к употреблению спиртного сама собой угасает в случае отказа от регулярных выпивок. Ее можно подавить грамотной лекцией, умелой беседой, или специальным психологическим методом.

ПРИВЫЧКА К УПОТРЕБЛЕНИЮ ТАБАКА – устойчивая, автоматизированная тенденция периодически закуривать в определенных ситуациях, обстановке и т.п. Воздержание от реализации привычки вызывает психологическую неудовлетворенность. Привычка к периодическому закуриванию сама собой угасает в случае отказа от переодического закуривания.

ПРИНЦИП ОПТИМАЛИЗМА – принцип поиска и выбора наилучших, оптимальных решений. Алкоголик имеет перед собой ряд вариантов дальнейшей жизни, в том числе: пить пуще прежнего, оставить все неизменным, перейти на более слабые напитки, уменьшить частоту выпивок, обрести трезвость. Оптимальный вариант – стать трезвенником, наихудший, пессимальный – пить пуще прежнего. Человек, умело руководствующийся принципом оптимализма, живет наилучшей, полноценной и наиболее полезной жизнью. Существование алкоголика – противоположность такой жизни.

ПРИНЦИП СИНГУЛИЗМА - принцип учета индивидуальных особенностей человека. Игнорирование этого принципа приносит большой ущерб обществу, например, мешает резкому повышению выздоравливаемости больных, подъему воспитательной и учебной работы. К общим основным свойствам нервной системы человека относятся: вникаемость, памятливость и подвижность.

ПОТРЕБНОСТЬ В АЛКОГОЛЕ – очень сильная, иногда непреодолимая тяга к спиртному, появляющаяся у алкоголика после приема первых порций, а у алкоголиков почти не прекращаемая жажда выпить. Воздержание вызывает все усиливающееся болезненное состояние – абстинентные страдания. Это состояние иногда бывает настолько мучительным, что алкоголик готов пойти на все ради снятия или смягчения страдания.

 

 

16

⇐ Предыдущая234567891011Следующая ⇒

Поделиться: