Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Как подготовиться к голоданию
Николай Курдюмов Техника и нюансы голодания Как подготовиться к голоданию Наилучший эффект, при наименьших страданиях, получается тогда, когда клиент (то есть, вы) созрел и морально, и физически. Тело надо к омолаживающим процедурам приготовить, по возможности — об этом ниже. Моральную подготовку, в виде интенсивного «курса молодого бойца» (за выживание) осуществляет, как правило, лично командующий фронтом жизни, упомянутый генерал Пётр Петрович Жареный. Однако, информация о том, что даёт голодание и очистка, в этом смысле, может облегчить сомнения. С этого и начнём. Моральная подготовка, или зачем голодать? «...Коль себя не пожалеешь, ты опять помолодеешь. «Конёк-Горбунок» Уже к сорока, большинство из нас начинает ностальгировать по молодости: стройное, выносливое тело, ясная голова, яркие чувства... Некоторым приходится грустить о детстве. И лишь немногие поднимаются до того, чтобы об этом мечтать. Для этого, ведь, надо знать, что это возможно. Главное: длительные перерывы в поступлении пищи (или полное отсутствие избытка пищи, как у Шаталовой) — естественны для тела. Везде в природе пища поступает с длительными перерывами и сезонными разгрузками. Без этих разгрузок, тело не в состоянии омолаживать ткани — заменять старые, больные и переродившиеся клетки (а они всегда накапливаются в любом теле) на новые и молодые. Не важно, откуда мы сами, но наше тело — дитя этой биосферы, и может оставаться здоровым и долговечным, только живя по законам биосферы. Медицина блестяще доказывает, что чем дальше она уводит нас от этих законов, тем успешнее стареют, болеют и умирают наши тела. Народности, живущие по законам природы, считают нормальным возрастом 120-140 лет. Они медицину интересуют. Что даёт отдых от еды? Попав на голод, привыкший к пище организм, уже на третий-четвёртый день начинает интенсивно съедать внутренние запасы. Представьте себе осаждённый город. Сначала расходуется жировая клетчатка, запасы жира у органов и гликоген печени. Затем, с голодухи, вычищается всякая грязь — всё, что есть ненужного, бесполезного, лишнего (а такого в теле может застрять до нескольких килограммов! ); все отложения и сгустки, шлаки, яды выносятся в кровь: не пригодится ли что для еды? При этом, вытаскиваются самые прочнозасевшие шлаки, которые не выгнать ни баней, ни физ. нагрузками, например, отложившиеся «навечно» в жировой клетчатке тяжёлые металлы, наркотики и другие токсичные вещества. Очистка от шлаков и ядов — первый эффект. Другой эффект, более важный, который может дать только разгрузка от пищи — омолаживание организма. Ю. С. Николаев с коллегами исследовали это на клеточном и биохимическом уровне много лет. На голоде клетки переходят в режим жёсткой экономии. Умножаются органеллы («органы» клетки), расходуются запасы, выбрасываются ненужные вещества. Слабые, больные клетки не выдерживают возникшей конкуренции и достаются в пищу более сильным и молодым. Те же, съев слабаков, размножаются. Дефицит пищи — естественная причина омоложения клеточной популяции тела. «Голодая в тридцать, я это чувствовал, как способность поддерживать растительный пищевой режим, выносливость и закалённость, а сейчас, в сорок, кроме улучшения состояния, эффект омоложения виден и в суставах, и в подвижности тела, и на морде лица». Не стоит бояться потерять мышечную ткань и стать дистрофиком: организм не такой дурак, как мы. Использование собственных тканей строго запрограммировано: жировые ткани теряются на 99%, затем, мышечные — до 40% (что почти целиком составляют жир и молочная кислота, которые там и не нужны), органы, затем, могут потерять до 20% (опять же — лишнего), а мозг и сердце почти не теряют, ни при каком раскладе. Чтобы началась дистрофия мышечной ткани, даже худому, нужно отголодать, по крайней мере, месяца два, а если он при этом дви... Особенно явно меняются капилляры: под микроскопом видно, что они становятся ровными, чистыми, цельными — с иголочки. Ну, если капилляры кожи мы не так высоко ценим (а зря! ), то капилляры печени и почек — другое дело. Очищается и, как правило, восстанавливает нормальные характеристики кровь. При этом, проходят разные аллергии (помимо прочих расстройств). Средне-больное тело болеет, прежде всего, потому, что слабеют и искажаются физиологические функции органов. Врачи, снимая симптомы, и не думают восстанавливать активность этих функций. Голод именно это и делает. Параллельно улучшению физиологии, улучшается и психика: с одной стороны, в мозг перестает поступать плохая кровь, с другой — тело перестаёт напоминать нам о том, какие мы старые, больные и как нам хреново. Эффект психического омоложения выглядит просто, как сброска 10-15 лет. Сила, с которой оздоровление тела действует на психику, огромна: ещё в 50-е годы Николаев (тогда — психиатр) лечил голодом тяжёлую шизофрению и даже кататонский ступор! И голод был единственным приёмом, дававшим положительный эффект. Все известные натуропаты убедительно показали, что можно на очень длительное время остановить возраст тела на отметке 30-40 лет и жить, находясь в молодом теле, и имея все его преимущества. Значит, и мы так можем. Питер Кэлдер описывает монастырь в Тибете, где люди практикуют технику омоложения тела. Глубокие старики там живут в телах молодых. Там есть люди, достигшие 150 и более лет, но там нет стариков. Видя старика, они недоумевают, как можно доводить тело до такого распада. А главное — зачем?.. Омоложение и обновление печени Вся жуткая кровь из отравленного кишечника по воротной вене втекает прямо в печень, язви её в почку! Посему, уже к сорока, около половины клеток печени блокировано твёрдыми отложениями в протоках сгустков и камней серо-чёрного и зелёного оттенков, особенно живописных на фоне белого фаянса. Если вы чувствуете тошноту после жира или масла, у вас всё именно так. Жёлчный пузырь, при этом, может быть забит полностью. Когда он лопается, его вырезают, оставив печень со всеми камнями зарастать ими дальше — это очень смешно. Чтобы камни вышли, не царапаясь и не раня протоки, их надо разжижить, размягчить. Для этого, три дня пьют много свежевыжатого сока яблок и едят только салаты. А лучше, кроме сока, ничего. На третий день, к вечеру — в горячую ванну или баньку, просто разогреться и расслабиться, в крайнем случае — грелку на печени часа на два. В 19: 00 берём рюмку 30 г, кислый сок и сырое растительное масло — лучше всего оливковое — по 150 грамм того и другого. Хлопнул рюмку масла, запил соком. Так — 6 приёмов через 15 минут. Схема — примерная, некоторые всё масло в два приёма пили. Главное — создать жёлчный выброс, для этого масло и нужно, а сок — чтобы не стошнило. Напился — ложись, отдыхай. Лучше не бегать: печень должна сработать, а напряжение мышц её затормаживает. Ночью или утром потянет в туалет, и вы сможете полюбоваться красками. После дефекации сделайте клизму, в обед — ещё одну: нечего шлаки в себе оставлять. Чистить кишку курсом клизм достаточно раз в год, а вот печень следует, поначалу, прочистить раз в сезон, а уж потом — раз в год. Зимой чистить печень неудобно: яблоки дороги, и время до лета лучше готовить печень к чистке. Печень, расшатанная растительным питанием, соками, банями и голоданием по несколько дней, чистится вдвое эффективнее, так что, время даром не пройдёт. Упомяну, хоть сам не пробовал: Малахов многократно и убедительно описывает упаренную вчетверо урину, как мощнейший очистительный фактор, многократно увеличивающий интенсивность вычистки и кишки, и печени. Попробую! Вот теперь, можно уверенно сказать, что длительное, до 21 дня, голодание вы перенесёте без особого дискомфорта, без тошноты и сильной интоксикации. Напоследок — чистка почек Я камень в мочеточник уронил, Говорят, Омар Хайям. ...всю неделю ешьте только арбузы и, если хочется, чёрный хлеб. На седьмой день, ночью (в 2: 00) лягте в тёплую ванну и съешьте большой арбуз. Тут же и пописайте. Вылетят самые крупные камни, считающиеся операбельными. Николай Курдюмов Техника и нюансы голодания Как подготовиться к голоданию Наилучший эффект, при наименьших страданиях, получается тогда, когда клиент (то есть, вы) созрел и морально, и физически. Тело надо к омолаживающим процедурам приготовить, по возможности — об этом ниже. Моральную подготовку, в виде интенсивного «курса молодого бойца» (за выживание) осуществляет, как правило, лично командующий фронтом жизни, упомянутый генерал Пётр Петрович Жареный. Однако, информация о том, что даёт голодание и очистка, в этом смысле, может облегчить сомнения. С этого и начнём. Моральная подготовка, или зачем голодать? «...Коль себя не пожалеешь, ты опять помолодеешь. «Конёк-Горбунок» Уже к сорока, большинство из нас начинает ностальгировать по молодости: стройное, выносливое тело, ясная голова, яркие чувства... Некоторым приходится грустить о детстве. И лишь немногие поднимаются до того, чтобы об этом мечтать. Для этого, ведь, надо знать, что это возможно. Главное: длительные перерывы в поступлении пищи (или полное отсутствие избытка пищи, как у Шаталовой) — естественны для тела. Везде в природе пища поступает с длительными перерывами и сезонными разгрузками. Без этих разгрузок, тело не в состоянии омолаживать ткани — заменять старые, больные и переродившиеся клетки (а они всегда накапливаются в любом теле) на новые и молодые. Не важно, откуда мы сами, но наше тело — дитя этой биосферы, и может оставаться здоровым и долговечным, только живя по законам биосферы. Медицина блестяще доказывает, что чем дальше она уводит нас от этих законов, тем успешнее стареют, болеют и умирают наши тела. Народности, живущие по законам природы, считают нормальным возрастом 120-140 лет. Они медицину интересуют. Что даёт отдых от еды? Попав на голод, привыкший к пище организм, уже на третий-четвёртый день начинает интенсивно съедать внутренние запасы. Представьте себе осаждённый город. Сначала расходуется жировая клетчатка, запасы жира у органов и гликоген печени. Затем, с голодухи, вычищается всякая грязь — всё, что есть ненужного, бесполезного, лишнего (а такого в теле может застрять до нескольких килограммов! ); все отложения и сгустки, шлаки, яды выносятся в кровь: не пригодится ли что для еды? При этом, вытаскиваются самые прочнозасевшие шлаки, которые не выгнать ни баней, ни физ. нагрузками, например, отложившиеся «навечно» в жировой клетчатке тяжёлые металлы, наркотики и другие токсичные вещества. Очистка от шлаков и ядов — первый эффект. Другой эффект, более важный, который может дать только разгрузка от пищи — омолаживание организма. Ю. С. Николаев с коллегами исследовали это на клеточном и биохимическом уровне много лет. На голоде клетки переходят в режим жёсткой экономии. Умножаются органеллы («органы» клетки), расходуются запасы, выбрасываются ненужные вещества. Слабые, больные клетки не выдерживают возникшей конкуренции и достаются в пищу более сильным и молодым. Те же, съев слабаков, размножаются. Дефицит пищи — естественная причина омоложения клеточной популяции тела. «Голодая в тридцать, я это чувствовал, как способность поддерживать растительный пищевой режим, выносливость и закалённость, а сейчас, в сорок, кроме улучшения состояния, эффект омоложения виден и в суставах, и в подвижности тела, и на морде лица». Не стоит бояться потерять мышечную ткань и стать дистрофиком: организм не такой дурак, как мы. Использование собственных тканей строго запрограммировано: жировые ткани теряются на 99%, затем, мышечные — до 40% (что почти целиком составляют жир и молочная кислота, которые там и не нужны), органы, затем, могут потерять до 20% (опять же — лишнего), а мозг и сердце почти не теряют, ни при каком раскладе. Чтобы началась дистрофия мышечной ткани, даже худому, нужно отголодать, по крайней мере, месяца два, а если он при этом дви... Особенно явно меняются капилляры: под микроскопом видно, что они становятся ровными, чистыми, цельными — с иголочки. Ну, если капилляры кожи мы не так высоко ценим (а зря! ), то капилляры печени и почек — другое дело. Очищается и, как правило, восстанавливает нормальные характеристики кровь. При этом, проходят разные аллергии (помимо прочих расстройств). Средне-больное тело болеет, прежде всего, потому, что слабеют и искажаются физиологические функции органов. Врачи, снимая симптомы, и не думают восстанавливать активность этих функций. Голод именно это и делает. Параллельно улучшению физиологии, улучшается и психика: с одной стороны, в мозг перестает поступать плохая кровь, с другой — тело перестаёт напоминать нам о том, какие мы старые, больные и как нам хреново. Эффект психического омоложения выглядит просто, как сброска 10-15 лет. Сила, с которой оздоровление тела действует на психику, огромна: ещё в 50-е годы Николаев (тогда — психиатр) лечил голодом тяжёлую шизофрению и даже кататонский ступор! И голод был единственным приёмом, дававшим положительный эффект. Все известные натуропаты убедительно показали, что можно на очень длительное время остановить возраст тела на отметке 30-40 лет и жить, находясь в молодом теле, и имея все его преимущества. Значит, и мы так можем. Питер Кэлдер описывает монастырь в Тибете, где люди практикуют технику омоложения тела. Глубокие старики там живут в телах молодых. Там есть люди, достигшие 150 и более лет, но там нет стариков. Видя старика, они недоумевают, как можно доводить тело до такого распада. А главное — зачем?.. Популярное:
|
Последнее изменение этой страницы: 2017-03-09; Просмотров: 372; Нарушение авторского права страницы