Кубка Московской области по армлифтингу

Стр 1 из 4Следующая ⇒

Положение

Кубка Московской области по армлифтингу

1. Цели и задачи

- Формирование престижности занятиями спортом и как следствие формирование престижности здорового образа жизни;

- Сплочение спортсменов и воспитание чувства коллективизма и командного духа;

- Выявление сильнейших спортсменов области;

- Пропаганда силовых видов спорта, как массовых и зрелищных видов спорта среди населения;

- Регистрация спортивных званий вплоть до МС (включительно) по версии APL;

- Регистрация рекордов Московской области по версии APL.

Организаторы и руководство проведением соревнований

- Общее руководство проведением соревнований осуществляет Региональное отделение APL в Московской области.

Сроки и место проведения

Соревнования проводятся 15 апреля 2017 г. Чехов, Россия.

Адрес места проведения: г. Чехов, Симферопольское шоссе д 1, клуб «PRO-Фитнес», зона кроссфит

Расписание взвешиваний и выступлений будет составлено на основании предварительных заявок и доступно с 10 апреля 2017 года в сообществе vk.com/kubok_apl.

Регламент и судейство

Соревнования проводятся по Международным правилам APL.

Информация о правилах APL на: https: //armlifting.pro/? page_id=46

Информация о нормативах APL на: https: //armlifting.pro/? page_id=64

Главный судья соревнований

– Рохманов Михаил Васильевич (судья международной категории)

Главный секретарь соревнований – Мережко Алексей Витальевич

4.1. Соревновательные дисциплины:

· Rolling Thunder (Все возрастные и весовые, абсолютная категория)

· Apollon Axle (Все возрастные и весовые, абсолютная категория)

· Saxon Bar (Все возрастные и весовые, абсолютная категория)

· HUB (Абсолютная категория, мужчины и женщины)

· Excalibur (Абсолютная категория, мужчины и женщины)

Организаторы имеют право корректировать программу соревнований.

4.2. Категории (возрастные и весовые):

· Юниоры (14-20 лет включительно): 70 кг, 90 кг., 100 кг., 100 кг. +.

· Мужчины (21-39 лет включительно): 70 кг., 90 кг., 100 кг., 100кг.+.

· Ветераны (+40 лет): 70 кг., 90 кг., 100 кг., 100кг+.

· Женщины: 60 кг., 60 кг.+

Победитель в личном зачете в каждой весовой категории определяется по наибольшему поднятому весу. Главный судья вправе корректировать число номинаций в соответствии с поданными заявками.

Заявки.

Предварительные заявки обязательны!

Предварительные заявки от спортсменов принимаются на электронную почту [email protected] до 15 апреля 2017 г.

В заявке указать ФИО спортсмена, возраст, вес и вид дисциплин в которых собирается участвовать спортсмен.

В случае не предоставления заявки до 15 апреля 2017 г. спортсмен будет облагаться штрафом 800 рублей. Участники, своевременно подавшие заявку в срок до 15 апреля 2017 г., обязаны перевести взнос в размере 1500 рублей на реквизиты, указанные в пункте №12 данного положения.

Участники соревнований

К участию в соревнованиях допускаются спортсмены из всех регионов России, достигшие возраста 14 лет, имеющие соответствующую спортивную подготовку.

Обязательно наличие спортивной экипировки: обтягивающие шорты либо борцовское трико; футболка. Обязательно наличие закрытой спортивной обуви.

Участники соревнований должны иметь при себе любой документ, удостоверяющий личность. Спортсмены, пришедшие на соревнования без спортивной формы, до выступления не допускаются! Спортсмены моложе 16-ти лет допускаются на соревнования только в присутствии тренера, одного из родителей или официального опекуна.

Каждый участник перед участием в соревнованиях должен проконсультироваться со своим врачом об участии в турнире. Все спортсмены выступают на свой страх и риск, осознавая, что могут получить серьезную травму. Организаторы не несут ответственности за состояние здоровья спортсменов, а так же риски, связанные с травмами.

Награждение в личном первенстве

Спортсмены, занявшие первые три места в каждой возрастной и весовой категории, награждаются эксклюзивными медалями и дипломами, призами от спонсоров.

Абсолютный зачет разыгрывается среди мужчин и женщин 21-39 лет, юниоров 14-21 года и ветеранов 40 лет и старше, согласно технических правил соревнований при условии, что в возрастной категории будет семь и более человек

. Победители и призеры абсолютного зачета награждаются медалями, дипломами, ценными призами при привлечении спонсоров.

Все призеры или их представители обязаны присутствовать на награждении. В противном случае выдача награды не гарантируется.

Заявки и благотворительные взносы за участие

Предварительные заявки ОБЯЗАТЕЛЬНЫ. Заявки принимаются до 10 апреля 2017 года (включительно) посредством представления заявки с указанием ФИО спортсмена, возраста, и вид дисциплин в которых спортсмен будет принимать участие на электронную почту [email protected]

За выступление во всех дисциплинах установлен благотворительный стартовый взнос в размере 1500 рублей.

Для спортсменов с физическими особенностями первой, второй и третей группы инвалидности стартовый взнос отсутствует.

ВНИМАНИЕ!

Стартовые взносы не возвращаются и не переносятся на других участников соревнований. Факт предварительной оплаты части стартового взноса подтверждается на взвешивании только наличием квитанции об оплате. При отсутствии квитанции оплата считается недействительной. Оплата производится на каждого человека отдельно, после взвешивания квитанция остается у организаторов.

Оплата через платежные on-line - системы и квитанции, распечатанные на принтере, а также фотографии или сканированные копии квитанций – запрещены! Оплату производить через оператора Сбербанка или других банков РФ.

Спортсмены, не подавшие своевременно заявку и не оплатившие стартовый взнос на реквизиты до 10 апреля 2016г. , оплачивают стартовый взнос на месте при прохождении регистрации.

Регистрация нормативов и присвоение званий.

Для оформления пластиковой карты APL необходимо выслать на почту [email protected] фото 3х4см в электронном виде. Стоимость карты – 500 руб. Карта оформляется и высылается участнику Почтой России.

Финансирование

Расходы по командированию, размещению и питанию участников и их тренеров берут на себя командирующие организации или сами участники.

Организаторы соревнований со своей стороны, обеспечивают достойные условия для регистрации, взвешивания, разминки и выступления спортсменов, удобные места в зале для зрителей и ожидающих спортсменов, квалифицированных - судейскую бригаду, спортивного врача и страхующих ассистентов на соревновательном помосте.

Контактная информация.

Эл. Почта для корреспонденции, вопросов, предложений и заявок на участие: [email protected]

[email protected]

Организаторы:

Гулян Арарат Гарегинович – тел. 8(919)777-60-90,
Рохманов Михаил Васильевич – тел. 8(910)932-00-19

Мережко Алексей Витальевич – тел. 8(903)9754885

Сообщество: vk.com/kubok_apl

Реквизиты для оплаты стартового взноса.

КартаVisa ELECTRON 4276840233572484

Владелец карты: ALEXEY MEREZHKO

Действительна до: 08/17

После перевода денежных средств в счет предоплаты стартового взноса за участие в соревнованиях необходимо сообщить на электронный адрес [email protected] следующие данные:

· ФИО спортсмена

· дата и время перевода и способ

· контактный телефон

Настоящее положение служит официальным вызовом на соревнования!

Приложение 1

ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ

По армлифтингу

Россия, 2015 г.

Содержание

1. Общие положения.............................................................................................................................................................. 3

2. Соревновательные упражнения и правила их выполнения........................................................................ 5

I. Rolling Thunde

II. Appolon’s Axle III. Silver Bullet

IV. Saxon Bar Deadlift

3. Оборудование и его специфика……………………………………………………………………………………………………..…7

4. Предметы личной экипировки………………………………………………………………………..8

5. Взвешивание.......................................................................................................................................................................... 8

6. Порядок проведения соревнований.......................................................................................................................... 9

7. Судейство.............................................................................................................................................................................. 11

8. Обязанности организаторов соревнований......................................................................................................... 12

Общие положения

1. Профессиональная Лига Армлифтинга (APL) признает следующие виды соревновательных упражнений:

1.1. Упражнения:

1. Rolling Thunder

2. Appolon’s Axle

3. Silver Bullet

4. Saxon Bar Deadlift

1.2. Санкционирование соревнований и их результатов:

APL признает только те результаты в отдельных упражнениях, которые были

выполнены в соответствии с техническими правилами APL на официально

санкционированных соревнованиях.

2. APL признает и регистрирует рекорды из вышеупомянутых

упражнений в следующих возрастных категориях:

Возрастные категории: (для мужчин и женщин)

− Юниоры: 13-21 (не включительно) - junior

− Открытая категория возрастная категория - open

− Ветераны: - M1 – 40+

3. Весовые категории (килограммы):

Мужчины: 70кг, 90кг, 110кг и 110+

Женщины: 60кг и 60+

Подсчет командных очков

Начисление командных очков должно производиться следующим образом: 12, 9, 8, 7, 6, – для первых пяти мест в любой весовой категории. Каждый следующий атлет, закончивший соревнования и набравший общую сумму, получает одно очко. Начисление командных очков осуществляется по восьми лучшим результатам.

I. Rolling Thunder

Для выполнения подхода на снаряде «Rolling Thunder» атлету предоставляется

одна минута за которую он может использовать неограниченное число попыток поднять

вес. Однако если за эту минуту атлету так и не удалось зафиксировать вес, он теряет право

на 2ю и 3ю попытки.

1. Атлет должен располагаться лицом к передней части помоста.

2. Снаряд должен располагаться вертикально между ног атлета, и подниматься вверх до того момента, пока атлет не примет вертикальное положение. Снаряд может иметь остановку в движении, но не допускается движение его вниз. Свободная рука не должна касаться другой руки или тела.

3. По завершении под ъема ноги в коленях должны быть полностью выпрямлены, атлет должен принять вертикальное положение.

4. Сигнал старшего судьи состоит из движения руки вниз и отчетливой команды “Down” («даун»). После чего атлет должен подконтрольно опустить вес на помост.

II. Appolon’s Axle

1. Appolon’s Axle должен располагаться горизонтально перед атлетом, и подниматься вверх, до того момента, пока атлет не встанет вертикально. Допускается остановка в движении, но не допускается движение вниз.

2. Атлет должен стоять лицом к передней части помоста.

3. По окончании подъема, ноги в коленях должны быть полностью выпрямлены, атлет должен занять вертикальное положение.

4. Атлет должен находиться в вертикальном положении с отведенными назад плечами и полностью выпрямленными бедрами, коленями и неподвижными стопами до получения команд центрального судьи, которая состоит из видимого движения руки вниз

и голосовой команды «Down» (вниз). Команда не дается до тех пор, пока снаряд не будет зафиксирован в неподвижном положении, и атлет не будет находиться в конечной позиции.

5. Любое подним ание снаряда или любая п реднамеренная попытка поднять считается подходом.

6. Допускается использование, как классического варианта тяги Appolon’s Axle, так и сумо.

7. Обе руки должны находиться на снаряде прямым хватом сверху

III. Silver Bullet

Для проведения соревнований должен быть использован оригинальный Captains of Crush от IronMind. Эспандер должен быть новым и запечатанным в оригинальной упаковке. К «Серебряной пуле» крепится груз массой 2, 5кг. Груз может быть оригинальным от IronMind, либо сертифицированным и весить точно 2, 5кг. Снаряд «Серебряная пуля» должен быть оригинальным от IronMind.

Во время выполнения упражнения допускается использование магнезии. Магнезия должна быть предоставлена организатором.

Серебряная пуля вставляется в эспандер не глубже верхнего края риски расположенной посередине пули. Все четыре пальца руки должны сжимать эспандер. Любой контакт пули с ладонью либо пальцами запрещён. Рука должна находиться в горизонтальном положении, а пуля должна быть зажата в эспандере и находиться в вертикальном положении. Сгиб руки в локте разрешен, при условии сохранения вертикального положения снаряда в руке.

Как только пуля заняла правильное положение в эспандере, судья включает секундомер. Если спортсмену не удалось с первой попытки зафиксировать надёжно пулю в эспандере, он имеет право сбросить её. В этом случае ему будет предоставлена вторая попытка.

Время останавливается, когда судья фиксирует падение пули.

Причины по которым судья может остановить секундомер во время выполнения атлетом упражнения:

1. Не правильно установлена (зажата) пуля в эспандере

2. Пуля не находится в вертикальном положении.

3. Рука спортсмена не находится в горизонтальном положении

4. Любое касание пули ладонью либо пальцами во время выполнения упражнения

IV. SAXON BAR DEADLIFT

1. «Saxon Bar» должен располагаться горизонтально перед атлетом, и подниматься вверх, до того момента, пока атлет не встанет вертикально. Допускается остановка

в движении, но не допускается движение вниз.

2. Атлет должен стоять лицом к передней части помоста.

4. Атлет должен находиться в вертикальном положении с отведенными назад

плечами и полностью выпрямленными бедрами, коленями и неподвижными стопами до получения команд центрального судьи, которая состоит из видимого движения руки вниз и голосовой команды «Down» (вниз). Команда не дается до тех пор, пока снаряд не будет

зафиксирован в неподвижном положении, и атлет не бу дет находиться в конечной позиции.

5. Любое поднимание снаряда или любая п реднамеренная попытка поднять считается подходом.

6. Допускается использование, как классического варианта тяги « Saxon Bar»,

так и сумо.

7. Обе руки должны находиться на снаряде прямым хватом сверху

8. Подворот кисти запрещен

Причины, по которым вес не может быть засчитан:

1. Любое движение снаряда вниз до того, как он достигнет финального положения.

2. Неполное отведение плеч и неполное выпрямление тела.

3. Неполное выпрямление ног в коленях.

4. Поддержка снаряда бедрами во время подъема.

5. Опускание «Saxon Bar» до получения команды центрального судьи.

6. Опускание «Saxon Bar» на помост без контроля обеими руками, то есть выпускание снаряда из рук.

Примечание: в случае отсутствия снаряда, он может быть заменен на двуручныйщипковый блок 80мм

Помост

Все упражнения должны выполняться на помосте размером не менее 2, 5х2, 5м. Для

безопасности участников соревнований и зрителей, которые присутствуют на соревнованиях, соревновательная зона может быть отделена по периметру лентой. Во время выполнения упражнений на помосте запрещается присутствие других лиц, кроме атлета, ассистентов и судей. Любые действия по регулированию оборудования на помосте производятся лишь с разрешения старшего судьи, или организатора соревнований.

Диски

Должны использоваться диски весом от 1, 25 кг до 50 кг. Диски весом 0, 25 кг, 0, 5 кг

и 1 кг могут использоваться только для установления рекордов. Самые тяжелые диски должны быть установлены лицевой стороной внутрь, остальные наружу в порядке убывания веса диска: более тяжелые диски вовнутрь (ближе к центру грифа), а более легкие диски к краю.

Световая сигнализация

Для того, чтобы видеть решения суде й, должна быть организована система

световых сигналов. Каждый судья может зажечь белый, или красный сигнал, которые означают соответственно «засчитано» (good lift) или «не засчитано» (no lift).

В качестве исключения разрешается использовать флажки белого («засчитано») и красного («не засчитано») цвета. Либо большой палец вверх («засчитано») и большой палец вниз, («не засчитано»).

Предметы личной экипировки

Трико-борцовка

Трико должно быть однослойным и представлять собою единый предмет одежды. Лямки костюма должны быть надеты на плечи атлета во время выполнения всех упражнений на соревнованиях. В качестве альтернативы допускается использование коротких лосин (велосипедок) или спортивных трусов.

Футболка

Футболка должна быть изготовлена из одного слоя ткани и представлять собой отдельный предмет одежды. Рукава не должны быть ниже локтей при оп ущенной руке атлета. Футболка может быть любого цвета, однотонной или разноцветной. Не

допускаются надписи оскорбительног о характера или противоречащие духу соревнования.

Пояс (ремень)

Участник может применять пояс (ремень). Его следует надевать поверх костюма.

Бинты

Не разрешается использование бинтов фиксирующих кисть либо кистевиков..

Носки-Гетры

Носки либо гетры не имеют ограничений кроме как, но при этом не должны касаться колена.

Обувь

Во время выполнения упражнений атлет должен быть в спортивной обуви. Запрещено использование обуви с металлическими шипами и планками, а также тапок, сланцев, шлепанцев.

Взвешивание

Порядок взвешивания

Взвешивание может быть разделено на несколько сессий по усмотрению организаторов соревнований, что должно быть оглашено заранее в положении о соревновании.

Правило подходов

− Атлет, который заявил попытку с меньшим весом, получает право выступать

первым. Вес на снаряде не может быть изменен после объявления о его установлении, также запрещается в рамках одного подхода устанавливать вес меньший, чем вес, к

которому подходил предыдущий атлет, за исключением редких случаев. Это необходимо,

если атлет или тренер обнаружили установление не верного веса и не состоялось выполнение попытки.

− Если атлеты заказали одинаковый вес на попытку, в одном и том же раунде

и подходе, то атлет, имеющий меньший собственный вес, выступает первым.

− Перезаявки весов на первый подход любого упражнения принимаются не позже, чем за 5 минут до начала выполнения первого подхода упражнения, в котором заявлены данные атлеты. Перезаявлять вес во время выполнения второго подхода не допускается. В третьем подходе допускается 2 перезаявки веса, но лишь пока атлет не был вызван на помост.

Порядок выполнения попыток

Допускается выполнение четвертого подхода, но лишь после выполнения трех

предыдущих. Причём обязательно, что бы третья попытка была успешной. Четвертая попытка может быть использована только для установления рекордов.

Судейство

Судьи на помосте

На помосте должны б ыть три судьи: центральный судья и два боковых. Все судьи равноправны между собой. Решение судей изменению и обжалованию не подлежит.

Специфика судейства судей

Все три судьи ответственны за действия, которые происходят на помосте и за действия атлета. Потому каждый судья отвечает за свой участок обзора.

На протяжении соревнований

1. Проверять вес, установленный на cнаряде, равен ли он тому весу, который был объявлен спикером.

2. На протяжении соревнований любой судья, который имеет сомнения в

целостности экипировки, должен обратить внимание других судей и они вместе должны

проверить экипировку атлета. Если обнаружено нарушение относительно экипировки атлета, атлет будет снят с соревнований. Если нарушение не является значительным, атлет получает предупреждение.

Общение судей

Судьи могут консультироваться между собой или с любым должностным лицом соревнований с целью ускорения проведения соревнований, или исправления ошибок. Консультации должны быть короткими и общими, чтобы не мешать проведению соревнований. Атлет не несет ответственность за ошибки официальных л иц соревнований все недоразумения трактуются в его пользу.

Категорически запрещается судьям спорить друг с другом во время проведения соревнований, за исключением специально отведённых для этого мест (судейской комнате).

Внешний вид судьи

Мужчины: зимой–темный пиджак и брюки, светлая рубашка.Летом-белая рубашка итемные брюки.

Женщины: зимой-темный пиджак, темная юбка или брюки и белая блуза.Летом-платье, юбка или брюки и белая блуза или топ.

Судьи должны быть одеты аккуратно. Судья обязан иметь бэйдж с эмблемой APL.