Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


УНИКАЛЬНЫЕ МЕТОДИКИ ТРАНСФОРМАЦИИ ЛИЧНОСТИ



 

Пер. с англ. Цветкова О.А.

Будущее Земли
Санкт-Петербург
2009

David Feinstein, Donna Eden, Gary Craig
THE PROMISE OF ENERGY PSYCHOLOGY

REVOLUTIONARY TOOLS FOR DRAMATIC PERSONAL CHANGE

JEREMY P. TARCHER / PENGUIN
a member of Penguin Group (USA) Inc.
New York
2005

 

 

 

«Это – одна из редких книг, которая не только реально помогает избавиться от вредных привычек и самоуничтожающих психологических паттернов, но и даёт действенные методики для достижения реального здоровья, любви и процветания».

доктор Р. Вебстер

Психология – это одна из самых бурно развивающихся молодых наук. Энергопсихология – это новое веяние в психологии.

Человек состоит из энергий и является сложнейшей энергосистемой. В теле человека имеются различные энергетические каналы, благодаря которым и происходит исправное функционирование тела, ума и разума.

Энергопсихология – это наука о том, как с помощью различных энергий можно исцелить человека от эмоциональных и ментальных недугов.

Как Человечество, так и отдельный человек больше всего страдает от эмоциональных и ментальных расстройств. Даже обычные физические болезни чаще всего являются результатом эмоциональных и ментальных недугов.

Дэвид Файнштейн и Донна Иден, авторы мирового бестселлера «Энергетическая медицина», разработали и внедрили уникальные методики восстановления эмоционального и ментального равновесия в энергосистеме человека.

Книга «Энергетическая психология» – это уникальное открытие в области психологии и психотерапии.

 

СОДЕРЖАНИЕ

От автора
Предисловие
Введение

Что такое энергопсихология?

Путешествие скептика

Исследование утверждений

Как появилась эта книга


1. Ваш электрический мозг

Достижение быстрого успеха в случаях, когда длительное лечение другими методами не приводило к желаемым результатам

Медленное приятие быстрых результатов

Как работают методы лечения энергией?

Основная гипотеза

Правда ли, что страх и тревога являются основными состояниями, которые может лечить энергопсихология?

Что может и чего не может вам дать эта книга


2. Основной рецепт

Предварительные замечания

Выбор проблемы

Оценка проблемы

Основной рецепт изменения эмоциональной реакции

Ингредиент 1: Установка

Энергетическое вмешательство

Ингредиент 2: Последовательность Простукивания

Ингредиент 3: Девятиэтапная Гамма-Процедура

Ингредиент 4: Повторение Последовательности Простукивания

Повторное обращение к проблеме

Последующие циклы

Корректировка настроечной фазы

Корректировка фазы напоминания

Проникновение в беспокойство и выход из него

Повышение вашей эффективности при помощи Основного Рецепта

Обращение к неразрешённым аспектам проблемы

Психологические реверсии

Энергетическая мешанина

Токсины, отравляющие энергию

Основной Рецепт


3. Сосредоточение на проблемах

Проблемы, которые быстрее всего поддаются лечению

Страхи и фобии

Страх говорить перед публикой

Клаустрофобия

Природа фобий

Применение Основного Рецепта для лечения фобий

Фобия прошла. Это результат лечения?

Фобии со сложной структурой

Травмирующие воспоминания и другие события, осложняющие жизнь

Изнасилование в детстве, которое привело к последующим сексуальным проблемам

Отшелушивание слоёв сексуального оскорбления

Применение Основного Рецепта к тяжёлому воспоминанию

Тревога

Приступ раздражения у ребёнка

Невроз навязчивых состояний

Лечение тревоги, сделавшей человека нетрудоспособным

Применение Основного Рецепта в отношении тревоги

Депрессия

Женщина лечит себя от устойчивой депрессии

Глубокая депрессия

Применение Основного Рецепта для лечения глубокой депрессии

Привычки и зависимости

Нейрохимия зависимости

Дисбаланс дофамина и серотонина

Основной Рецепт и зависимости

Лечение склонности к перееданию

Применение Основного Рецепта к привычкам и зависимостям

Физические недуги

Примеры лечения физических состояний

Выявление эмоциональных причин

Применение Основного Рецепта в отношении физических проблем


4. Сосредоточение на потенциале

Основные убеждения и самоощущение

Трансформация вашего представления о себе и ваших основных убеждений

Использование Основного Рецепта с целью преодоления убеждения, ограничивающего ваше представление о себе

Трансформация искажённого самоощущения

«Слишком ущербна, чтобы исцелиться»

Направление позитивного посыла на симптом

Рефрейминг прошлых событий и исследование смысла настоящих ощущений

Возвращение к основным ограничивающим убеждениям

Проверка достижений

Как это получилось

Постепенное искоренение ваших ограничивающих убеждений, воспоминаний и эмоциональных реакций

«Индивидуальная Процедура Умиротворения»

Первый шаг

Второй шаг

Тщательно наблюдайте

Рассмотрите возможность работы с партнёром

Нейрохимия «самореализующегося пророчества»

Как «поднять на более высокий уровень» ваше представление о себе и ваши основные убеждения

Образы и слова, которые пробуждают ваш потенциал

Учимся прицеливаться и попадать точно в цель

Выявление шлейфов

Устранение шлейфов

Четырёхэтапная стратегия достижения целей

Аффирмации, визуализации и фразы для повторения в уме

Противодействие негативному внутреннему диалогу

Аффирмации, которые работают

Добавление образа

Сочетание аффирмации с энергетическими вмешательствами

Как сделать правдоподобной вашу максимальную эффективность

Максимальная эффективность вашего самовыражения

Методы быстрого доступа к Основному Рецепту

Исключение Установки

Сокращение последовательности простукивания

Избежание девятиэтапной процедуры гаммы

Вращение глазами от-пола-к-потолку

Искусство быстрого доступа


5. Совершенствование «эмоционального интеллекта»

Простукивание в школе

О простукивании

Эмоциональный интеллект и энергопсихология

Правда ли, что темперамент – это на всю жизнь?

Узнавание, понимание и умение совладать с эмоциями

Самоуспокоение

Разрядка факторов, вызывающих эмоции

Эмоциональный грабёж

Распознавание, оценка и выражение эмоций

Мобилизация эмоций для поддержания целей

Мешающий страх

Мешающие импульсы

Реагирование на эмоции других людей

Отключение кнопок

Развитие сопереживания

Другие межличностные проблемы

Работа со всей семьёй

Подгонка Основного Рецепта под детей

Установление взаимопонимания

Уважайте ребёнка

Прежде чем успокаивать ребёнка, успокойтесь сами

Использование Основного Рецепта для осуществления рефрейминга проблемы

Пересмотр на ночь


6. Энергии вашего тела

Анатомия энергетического тела

Меридианы

Чакры

Аура

Основная решётка

Кельтский узор

Пять ритмов

Тройной обогреватель

Сияющие цепи

Энергетическая пригодность

Поддерживайте активное состояние своих энергий

Ежедневная пятиминутная практика

Три удара

Движения крест-накрест

Поза Уэйна Кука

Растягивание макушки

Нейролимфатический массаж

Застёгивание молнии»

Подключение

Если простукивание не помогает

Три препятствия к простукиванию

Гомолатеральное перекрещивание

Первая психологическая помощь

Нервно-сосудистая зедержка

Уравновешивание тройного обогревателя

Продувка

Соединение неба с землёй

«Вплетение» позитивного настроя

Перекрещивание рук

Плетение Ауры

«Вбивание» радости

Эмоциональный интеллект, энергетическое соответствие и способность к радости


7. Цепи радости

Повышение способности к радости

Природа сияющих цепей

Клинические примеры

Разрушение личности и неудачный брак

Трудноизлечимая депрессия

Почему мы должны сосредотачивать свои усилия на сияющих энергиях

Как сделать так, чтобы ваши сияющие цепи всегда сияли

Сияющее воображение

Растяжка Живота

Стойка ягодицами кверху

Растяжка и подпрыгивание

Вытирание

Устремление к небу

Анатомия сияющих цепей

Цепи регулятора

Мостовые цепи

Поясная цепь

Проникающий поток

Центральная и управляющая цепи

Цепи селезёнки и тройного обогревателя

Привычки и сияющие энергии


Эпилог: Будущее энергопсихологии

Статус энергопсихологии


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2017-05-05; Просмотров: 1319; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.041 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь