Из приведенных определений здоровья выберите то, которое принято Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Итоговая контрольная работа

По ОБЖ

учени___ 11 класса

________________________________________

(фамилия, имя)

Из приведенных определений здоровья выберите то, которое принято Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

a) здоровье человека — это отсутствие болезней и физических недостатков

b) здоровье человека — это отсутствие у него болезней, а также оптимальное сочетание здорового образа жизни с умственным и физическим трудом

c) здоровье человека — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков

d) здоровье человека — это его способность противостоять заболеваниям

2.Многолетние исследования специалистов в разных странах мира показали, что здоровье человека примерно на 50% зависит от

a) образа жизни

b) экологических факторов

c) наследственности

d) состояния медицинского обслуживания населения

Укажите основные физические качества личности человека.

a) способность поднять большой вес, быстрая реакция

b) способность передвинуть тяжелый груз с места на место, хорошее зрение и обоняние

c) сила, выносливость, быстрота, ловкость, гибкость

d) крепкая костно-мышечная система, ловкость и хорошая работа легких

Передача каких инфекций осуществляется воздушно-капельным или воздушно-пылевым путем?

a) инфекции дыхательных путей

b) кишечные инфекции

c) кровяные инфекции

d) кожные заболевания

Возбудитель каких инфекций передается через укусы кровососущих насекомых?

a) инфекции наружных покровов

b) кишечные инфекции

c) кровяные инфекции

d) кожные инфекции

6.Что такое инкубационный период? Из приведенных определений выберите правильный ответ:

a) промежуток времени от момента начала заболевания до выздоровления

b) время от заражения до первых клинических проявлений

c) время от начала заболевания до момента активного проявления болезни

d) период времени от внедрения микроорганизмов до полного выздоровления

Иммунитет с биологической точки зрения — это

a) основа хорошего здоровья каждого человека

b) состояние защиты внешнего постоянства организма от живых тел или веществ, несущих в себе признаки генетически чужеродной информации

c) способ защиты внутреннего постоянства организма от живых тел или веществ, несущих в себе признаки генетически чужеродной информации

d) способы защиты организма от вредных микроорганизмов

К инфекциям дыхательных путей относятся

a) холера, полиомиелит, дизентерия

b) малярия, чума, сыпной тиф

c) грипп, ангина, дифтерия

d) чесотка, сибирская язва, столбняк

Какие из указанных ниже заболеваний передаются контактно-бытовым путем?

a) чума, холера, бешенство

b) грипп, оспа, скарлатина

c) сифилис, гонорея, грибковые заболевания на коже и ногтях

d) брюшной тиф, корь, краснуха

Какие вы можете выделить виды иммунитета?

a) повседневный, устойчивый

b) приобретенный, врожденный

c) иммунитет крови, костного мозга

d) постоянный, наследственный

Здоровый образ жизни — это

a) мировоззрение человека, которое складывается из знаний о здоровье

b) индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья

c) система жизнедеятельности человека, в которой главным составляющим является отказ от курения, алкоголя и диетическое питание

d) это установленный человеком режим занятий физической культурой и спортом, а также профилактики заболеваний

Какие основные функции выполняет питание в жизни человека?

a) снижает психологические и физические нагрузки

b) осуществляет необходимое взаимодействие между духовным и физическим здоровьем

c) поддерживает биологическую жизнь и обеспечивает постоянный обмен веществ и энергии между организмом человека и окружающей средой

d) позволяет успешно преодолевать физические и психологические нагрузки в процессе повседневной деятельности

Двигательная активность — это

a) ежедневная система физической тренировки организма

b) периодические физические нагрузки на опорно-двигательный аппарат

c) сумма движений, выполняемых человеком в процессе своей жизнедеятельности

d) способность человеческого организма длительное время выполнять какую-либо работу

Причинами переутомления старшеклассников являются

a) строгое соблюдение режима жизнедеятельности школьника

b) умственное и физическое перенапряжение, избыточные шумы, недостаточный сон и неполноценный отдых

c) занятие школьника несколькими увлечениями интеллектуального и эстетического содержания

d) активная нагрузка при занятиях в спортивных секциях, регулярное участие в спортивных состязаниях

Какую из составляющих тренированности организма человека можно развивать с помощью упражнений на растягивание связок и мышц?

a) гибкость

b) скоростные качества

c) мышечную выносливость

d) сердечно-дыхательную выносливость

Различают три стадии никотиновой зависимости.

По описаниям, приведенным ниже, определите её вторую стадию.

a) эпизодическое курение не более 5 сигарет в день, никотиновой абстиненции не наблюдается (то есть прекращение курения не вызывает никаких расстройств), небольшие изменения в деятельности нервной системы полностью обратимы

b) постоянное курение от 1 до 1, 5 пачки в день; вырабатывается привычка курить натощак, сразу после еды и среди ночи; привыкание к табаку очень сильное; прекращение курения вызывает тяжёлое состояние курильщика; выражены изменения в нервной системе и во внутренних органах. Общая картина токсического разрушения организма характеризуется как заболевание

c) постоянное курение от 5 до 15 сигарет в день; появляется небольшая физическая зависимость; при прекращении курения развивается состояние, тяжёлое в физическом и психологическом отношении, его снимает выкуривание очередной сигареты

d) постоянное нахождение в роли пассивого курильщика, появляется небольшая психическая зависимость, небольшие изменения в деятельности нервной системы

Из перечисленных ниже симптомов выберите те, которые являются признаками острого отравления никотином.

a) горечь во рту, кашель, головокружение, тошнота, слабость, недомогание, бледность лица

b) покраснение глаз, боль в области грудины, отёк лица

c) потеря ориентировки, увеличение лимфатических узлов

d) ухудшение зрения, восприятия окружающих, плохой аппетит

Что происходит с алкоголем, попавшим в организм человека?

a) быстро выводится вместе с мочой

b) никогда не выводится из организма

c) разлагается на вещества, полезные для функционирования кровеносных сосудов

d) растворяется в крови и разносится по всему организму, оказывая разрушительное действие на все ткани и органы

Отрицательное влияние алкоголя на органы человека характеризуется

a) нарушением защитной функции печени, мозжечка, развитием туберкулеза

b) развитием сахарного диабета, увеличением мочевого пузыря

c) снижением защитной функции организма при переохлаждении

d) разложением костной ткани и образованием злокачественных опухолей

Признаками алкогольного отравления являются

a) пожелтение кожи, ухудшение слуха, отсутствие реакции зрачков на свет, отсутствие аппетита, понижение иммунитета

b) головокружение, тошнота и рвота, уменьшение сердечных сокращений и понижение артериального давления, возбуждение или депрессивное состояние

c) отсутствие речи, резкое повышение температуры тела и артериального давления

d) замедление реакции, плохой сон, повышенная потливость, воспаление лимфатических узлов

Три основных признака наркомании и токсикомании — это

a) вкусовая и биологическая зависимость, изменение сексуального влечения

b) зрительная и химическая зависимость, изменение материального положения

c) физиологическая, умственная и вкусовая зависимость

d) психическая и физическая зависимость, изменения чувствительности к наркотику

Как называются люди, находящиеся на военной службе?

a) Гражданами;

b) Военнообязанными;

c) Призывниками;

d) Военнослужащими.