Что думают женщины о своем теле

 

Не стыдитесь, женщины… Вы ворота тела, и вы ворота души.

Уолт Уитмен

 

Когда я была маленькой, никто не называл меня красивой.

Маленькие девочки должны слышать, что они красавицы, даже если это не так.

Мэрилин Монро

 

Мы можем предоставить вам подробную анатомическую схему женского тела. Можем уложить его в графики и рассказать, на какие кнопочки нажимать и какие нервные окончания возбуждать. Все это вы получите в следующей главе, но, прежде чем приступать к исследованию сенсуального и сексуального ландшафта женского тела, давайте изучим женские формы с несколько иной точки зрения.

Чтобы добиться истинного знания женского тела, нужно вначале понять отношения между женщиной и ее телом. А истина состоит в том, что эти отношения намного сложнее, чем может изобразить любая анатомическая схема.

Мужчины восторгаются телом женщины. Оно мягкое. Оно гладкое. Оно изобилует линиями, по которым странствуют ваши руки. Будем абсолютно честны: мужчины жаждут женского тела и никогда не устанут его разглядывать. И если это тело принадлежит вашей женщине, дайте ей понять, как сильно вы влюблены в него. Говорите об этом снова и снова.

Если же вы этого не делаете – пора начинать.

Герой знает, как при помощи вскользь брошенных слов высказать женщине, что она чудесно выглядит в платье именно этого цвета, как восхитительны ее плечи, когда на них именно вот так падает свет. Герои говорят женщине, как прекрасно ее лицо в лунном свете, как победительна ее улыбка. Герой скажет, как потрясающе она смотрится, укачивая ребенка или ранним утром, когда сон еще не покинул ее глаза, а личико не скрыла косметика. Герой скажет женщине, как замечательно заниматься с ней любовью, и докажет, как он обожает каждую ее черточку.

Мужчины надеются, что такие моменты спонтанного восхищения не пойдут даром, что слова и реакции, не нуждающиеся в словах, преодолеют все наслоения сомнений в себе, которые культивирует у женщины общество. Мужчины надеются, что прикосновения, восхищение каждой частичкой ее тела запомнятся навсегда и преодолеют влияние всех несправедливых и грубых замечаний по поводу ее тела, сделанных другими людьми, а также и ею самой, когда она смотрела на себя сквозь призму плохих дней.

Непростая задача.

В течение дня женщины видят от 400 до 600 рекламных объявлений, и каждое одиннадцатое напрямую провозглашает идеал женской красоты, каким он предположительно должен быть. К тому времени, как женщине исполняется 60 лет, она видит около шести миллионов таких реклам, которые поучают ее. И как вы думаете, что? Невозможно достичь этого абсолютно нереального продукта цифровой графики – стандарта женской красоты. За последние 20 лет множество подобных идеализированных женских образов было создано при помощи ретуши и «Фотошопа», став еще более нереалистичными и недостижимыми. Даже фотомодели в жизни выглядят иначе, чем на картинке. Многочисленные исследования доказали негативное воздействие этого потока идеализированных изображений женского тела, разглядывая которые большинство женщин получают весьма болезненный опыт взаимоотношений с образом, который видят в собственном зеркале.

Автор юмористической колонки Дэйв Барри говорит, что единственный достойный ответ, когда женщина спрашивает тебя: «Это платье меня полнит? » – упасть на пол и изобразить сердечный приступ. Все мужчины слышат подобные вопросы, но нельзя же год за годом изображать больного! Настоящий ответ на данный вопрос – ответ Героя – таков: «Ты красавица, и не важно, что на тебе надето». Только так. Иного ответа не существует. Поверьте нашему опыту.

Большинству женщин с раннего возраста твердят, что внешняя привлекательность – их главное оружие и самый естественный способ доставить удовольствие другим и быть любимой. Женщина не воспринимает себя отдельно от своего тела и, как следствие, часто определяет свою ценность в терминах этого тела. Для женщин красота – это стратегия выживания, и они существуют под постоянным давлением необходимости быть красивой и сравнивать образ, который наблюдают в зеркале, с тем, что красиво в глазах общества. Как мужчины, так и женщины подвергаются промыванию мозгов в отношении общественных стандартов привлекательности, которые культивирует индустрия моды и развлечений. Вы можете целый день твердить женщине, как она красива, но если она думает, что ее тело отличается от стандартных канонов красоты, то не перестанет считать его уродливым. А если она так считает, то и мнение о самой себе у нее будет не особенно высоким. Если же она о себе невысокого мнения, ей будет непросто восхищаться собственным телом – или радоваться тому, что вы им восхищаетесь. Такой вот порочный круг.

 

«Клянетесь говорить правду, одну только правду, ничего кроме правды, за исключением случаев, когда ваша жена спрашивает, не выглядит ли она толстой? »

 

Проблема в том, что женщина не верит в свою способность «выстроить» собственную красоту, как это возможно с физической силой, жизненной энергией, знаниями, компетентностью и мудростью. Она не верит, что может «создать» собственную привлекательность тем же манером, что и рабочее резюме. И действительно, социум убеждает ее, что красота с годами только увядает. Мужчин судят по уровню мастерства, достигнутым успехам, рабочим свершениям и эффективности в выбранном поле деятельности. Женщин оценивают не только по вышеуказанным критериям, но еще и по тому, как они выглядят и во что одеваются в процессе. В то время как у мужчин есть в принципе отработанная «униформа успеха» – костюм, галстук, ботинки, а если он стремится к высотам, то и хорошая прическа, – женщин внимательно изучают по тысяче мелких деталей. О чем скажет брючный костюм вместо юбки? Эти цвета – они не слишком яркие? Нужно ли надевать украшения для сегодняшнего мероприятия, и если да, то насколько дорогие? Может, такой макияж не подходит? Может, прическа не слишком изысканная? Когда женщина, готовясь к выходу, берет с собой тысячу мелочей, дело не в тщеславии – просто ей постоянно напоминают, что люди встретят ее по одежке. Нельзя сказать, что это справедливо и правильно, но женщинам приходится с этим мириться.

Вы как мужчина, возможно, думаете, что это забавно – отпускать шуточки относительно съеденного ею пончика или размера ее бедер. Так вот, ничего смешного. И за каждое высказывание, умаляющее ее достоинство, вам придется расплачиваться сотнями, если не тысячами, комплиментов. Ничто не ранит женщину глубже, чем критика по поводу ее внешности. Мужчина – Мечта Любой Женщины никогда этого себе не позволяет.

 

 

Попытайтесь понять, что это такое – иметь хроническую и болезненную зацикленность на собственной внешности и чувствовать, что все равно ничего не получится. Попытайтесь осознать громадную потребность в одобрении социума, которая вынуждает женщин постоянно сидеть на диетах, покупать новую одежду, изнурять себя упражнениями, каждую минуту сверяться с зеркалом и даже считать пластическую хирургию «решением» нормального процесса старения. Женская самооценка очень сильно зависит от того, одобряет ли она собственное тело. Небольшая прибавка на весах – и вот она в состоянии эмоционального ступора.

Существуют очень глубокие и весомые причины «тонких взаимоотношений» между женщиной и ее телом. И вы должны понимать: если она считает себя уродливой, ей будет нелегко принять ваше восхищение.

Конечно, вы не способны изгладить из памяти своей женщины все негативные высказывания насчет ее внешности, которые она когда-либо слышала. Но самая малая доля понимания запомнится надолго. Вы не сможете «одной левой» свергнуть с пьедестала невозможные социальные стандарты красоты – и ни один Герой в мире не сумел бы, – но вы в состоянии помочь своей спутнице увидеть себя прекрасной в зеркале ваших глаз.

Она ощутит себя красавицей, если, находясь в ее обществе, вы будете смотреть только на нее. Если покажете, как она прекрасна, обожая каждую частичку ее тела при помощи ваших глаз, рук и губ.

Давайте посмотрим правде в глаза: женщины думают, что мужчины оценивают и сравнивают их точно так же, как это делают они сами. Ваша задача – убедить ее в том, что, одетая или обнаженная, она привлекательна и прекрасна в ваших глазах.

Как мы говорили на первых страницах этой книги, мужчины могут наладить или разрушить любые взаимоотношения, в том числе и отношения между женщиной и ее телом. Вы не способны контролировать индустрию моду, но можете разобраться в том, как вам и вашим женщинам всю жизнь промывали мозги, и начать смотреть на свою партнершу любящими глазами художника, который восхищается каждой уникальной черточкой и изгибом ее тела. Несмотря на мнение Мэдисон-авеню[36], быть худой – еще не все. Мужчинам нужны женщины здоровые, в теле… в общем, женственные.

Психолог-клиницист и автор научных трудов Джони Джонстон пишет, что после того, как вспышка бубонной чумы проредила население Европы на треть, идеалом красоты стала беременная женщина. Даже незамужние дамы старались выглядеть «в положении». Стоит только взглянуть на великие произведения живописи со времен Ренессанса до викторианской эпохи, чтобы убедиться: идеалом были пышность, чувственность, округлость форм, далекая от сегодняшних стандартов. Так что промывание мозгов родилось не сегодня. Но вместо того чтобы порождать к жизни исхудавших, чахлых дам, художники Ренессанса писали полнотелых женщин, олицетворяющих чувственность и сексуальность. Идеал худощавой женщины появился в 1920-х годах, когда женщины стали бороться за гражданские права, отвергая традиционные «женственные» образы. С той поры новый идеал вступил в победоносную борьбу за существование, став причиной разнообразных нарушений пищевого поведения у молодых женщин. Кроме того, если общество склонно к перееданию, худоба символизирует самоконтроль или изысканное воздержание как олицетворение святости. Вот так худоба стала признаком шика в 1920-х, в разгар индустриальной революции, когда растущий средний класс начал хорошо питаться[37].

В бытность молодым доцентом в Университете Индианы Джон решил записаться на летние курсы в Институте Кинси. Там согласились принять его без всякой платы, если он проведет одно занятие с группой из шести женщин и шести мужчин. Большинство из них были врачами-сексологами. Групповые обсуждения были построены на результатах основного эксперимента, предложенного Институтом Кинси: каждый участник должен был описать, что он думает о собственном теле в целом, а потом выбрать конкретную часть тела и рассказать группе о своих мыслях насчет нее.

Джон поначалу решил, что ему поручают очень простое дело. Но, увидев 12 участников, он вдруг осознал, что перед ним сидят красивые женщины и мужчины, которые очень хороши собой. Вообще врачи-сексологи отличаются привлекательной внешностью. Джон решил, что занятия окончатся полным провалом, только представив, как эти красивые люди произносят: «Только посмотрите, какая я сексуальная, как великолепно выгляжу. Нужно выбрать какую-то одну часть тела? О, я обожаю все части своего тела. И как его можно не обожать? »

Но Джон оказался неправ. Очень сильно неправ. Все эти мужчины и женщины ненавидели свои тела. Одна из женщин сказала: «Мне не нравится мое тело. Я слишком полная. А вот мои груди. Я ненавижу их больше всего. Они слишком маленькие и обвислые». Мнение мужчин было не лучше. Оказывается, мужчины тоже совершенно не защищены от болезненных взаимоотношений с собственными телами.

Возможно, вы как мужчина не одержимы размером собственного члена, но все представители вашего пола одержимы перспективой несоответствия стандартам. Врач-сексолог и лектор Берни Зильбергельд, автор бестселлера The New Male Sexuality («Новая мужская сексуальность»), пишет, какое огромное воздействие на большинство мужчин оказал один медицинский рисунок из его книги. Это были изображения возбужденных пенисов разного размера. Все были разные, все вполне приемлемые, и этот факт поразил мужчин-читателей. Большинство представителей сильного пола, оценивая собственную эрекцию, считали, что «не соответствуют». Поразительный факт: подавляющее число потребителей таких средств, как виагра, были молодые, здоровые мужчины, а не старики с эректильной дисфункцией. Подумайте о зацикленности большинства мужчин на размере, форме и «соответствии» собственного пениса. А теперь представьте, что вы ощущаете точно такую же беспомощность относительно всего своего тела и каждой его части. Теперь вы имеете некоторое представление о том, что постоянно чувствуют большинство женщин по поводу собственного тела.

Но все гораздо серьезнее. Женщины издавна были собственностью мужчин: чем красивее и чувственнее они выглядели, тем больше денег за них давали как выкуп за невесту. Женщин обучали только домоводству, большинство не умели ни читать, ни писать, поэтому то, как они выглядели и одевались, полностью определяло их личность. Это продолжалось три тысячи лет – немудрено, что подобный порядок вещей прочно вошел в плоть и кровь слабого пола. Женщины сравнивают себя с другими представительницами своего пола с первого мгновения, когда начинают его осознавать, – и почти всегда находят себя желанными. Они считают, что внешность имеет первостепенное значение.

Самое главное в том, как стать великим любовником и лучшим навеки в ее глазах, – это дать ей почувствовать ваше обожающее восхищение ее телом как в постели, так и вне ее. Как мы говорили ранее, если женщина некомфортно себя чувствует со своим телом, ей будет некомфортно дарить его вам. Мы откроем вам один секрет. Женское желание зависит от того, чувствует ли она себя желанной. Вы можете быть величайшим чемпионом сексуальных олимпиад, но если женщине не нравится ее тело, она вряд ли получит выдающиеся ощущения во время вашего плотского десятиборья. Занятия любовью начинаются задолго до постели – начинаются с ваших слов, улыбок и взглядов. Иными словами, величайший сексуальный орган женщины – ее ум. Заставьте ее почувствовать свою притягательность в ваших глазах, вашу к ней страсть и влечение, и вы окажетесь в роли великого любовника, не пошевельнув пальцем, не потратив ни единого слова и ни на шаг к ней не придвинувшись.

Теперь, когда вы поняли важность побуждений ее ума и сердца, можно поговорить о том, как найти дорогу в неизвестной стране, именуемой женским телом.

 

 

Шпаргалка для Героя

• Каждый день женщина видит сотни рекламных объявлений, рассказывающих, как именно должно выглядеть ее тело. Женщины редко соответствуют идеальным стандартам красоты, которые рисует индустрия моды и развлечений. Убедите ее, что она прекрасна такая, какая есть.

• Взаимоотношения женщины с ее собственным телом – очень хрупкая материя, и одна-единственная шутка или грубое замечание по поводу ее веса, размеров или привлекательности может нанести глубокую рану. Герои никогда не критикуют женское тело.

• Мужчины не могут полностью устранить постоянное давление социума, диктующего идеалы стройности и красоты, но могут помочь любой женщине ощутить себя красавицей.

• Делайте комплименты. Покажите, что вы обожаете ее и восхищаетесь ею – такой, какая она есть.

• Если женщина недовольна своим телом или не верит, что вы находите ее привлекательной, ей не будет с вами комфортно в сексуальном отношении.

 

Вы ничего не добьетесь, если…

• Будете критиковать тело женщины.

• Находясь с ней, начнете разглядывать других дам или отпускать замечания относительно их внешности.

• Станете предлагать ей сесть на диету или заняться спортом.

• Скажете, что это платье действительно ее полнит. Единственно верный ответ: «Ты выглядишь прекрасно в любом наряде».

• Не сумеете заставить ее почувствовать, как она желанна, обожаема и прекрасна.

• Будете сравнивать ее внешность с внешностью других женщин или бывших подружек.

• Будете относиться к ней как к объекту для секса, а не как к человеку.

 

 

Глава 8

Ее тело – волшебная страна

Урок анатомии

 

 

Тогда люблю я свое тело,

Когда оно с твоим в союзе.

И мускулы мои умелы,

И нервы, стянутые в узел.

 

Э. Э. Каммингс [38]

 

Страсть зарождается в мозге. Когда женщина ощущает страсть – к своей работе, семье или к вам, – ее тело оживает, эмоции достигают пика, она способна испытывать невероятное удовольствие и восхитительный чувственный опыт. Но эта способность к экстазу всегда зарождается в ее мозге и сердце. Это ее самые мощные эрогенные зоны.

Чтобы действительно познать женское тело, нужно вначале познать ум и сердце женщины. Вот почему мы начали эту книгу с урока сонастроенности. Чтобы ощутить желание, женщина должна ощутить связь, почувствовать себя в эмоциональной и физической безопасности рядом с вами, прежде чем ощутить безопасность в сексуальном смысле.

Женщины умеют имитировать желание. Они даже умеют имитировать оргазм. Но если есть сонастроенность, вы всегда будет знать, когда у нее не налажена связь с вами или с ее собственным телом. Вы можете получить энциклопедические знания по поводу всех специфических нервных окончаний, которые вызывают у нее удовлетворение и заставляют дрожать от возбуждения. Но, если вам не удастся в первую очередь воспламенить ее мозг или найти дорогу к ее сердцу, все эти нервные окончания просто откажутся реагировать. Не воспламенятся. Ни единой искры не высекут. Никогда. Ни за что. И точка.

Ваша задача – не только узнать тело партнерши и то, как доставить ей удовольствие, но и понять, как помочь ей ощутить связующие нити и почувствовать себя в безопасности, чтобы открыться удовольствию. Вам нужно, чтобы она сама сказала вам, что доставляет ей удовольствие, а что нет, как ее удовлетворить и как оставить в состоянии возбуждения.

Согласно расхожему мифу, если женщина не достигает оргазма, это вина мужчины, который оказался неумелым, плохим любовником. То есть ответственность за неудачу – полностью на нем. Это, конечно же, именно миф, потому что в конечном счете женщина сама отвечает за собственное сексуальное наслаждение. Матушка Дуга однажды сказала: «Каждый сам в ответе за собственный оргазм». (Мудрые слова из уст мудрой женщины.) Вы, однако, в ответе за то, чтобы помочь женщине достичь нужной точки. Еще вы должны разобраться, как работают ее мозг и тело при занятиях любовью, потому что (откроем вам большой секрет) это происходит совершенно иначе, нежели у вас. А еще все не так, как вы видите в кино, по телевизору или при просмотре порнофильмов. Но все подробности на тему «как» – в следующей главе. А пока что мы собираемся снабдить вас картой путешественника по волшебной стране женского тела, которая поможет изучить основы ее анатомии.

Многие из нас в конце рабочего дня ходят в спортзал. Но вы удивитесь, когда узнаете, что большинство взрослых мужчин не могут точно нарисовать схему женской репродуктивной системы. Популярный интернет-ресурс BuzzFeed попросил свою мужскую (взрослую) аудиторию обозначить органы женской репродуктивной системы на схемах, которые давались в большинстве классов по основам здоровья в средней школе. Результаты оказались одновременно забавными и ужасающими[39]. Неудивительно, что многие мужчины демонстрируют полное незнание женского тела. Удивительно другое – опрос BuzzFeed выявил, что и многие женщины нуждаются в том, чтобы им освежили познания.

Итак, прежде чем отправиться на экскурсию по женскому телу и осветить некоторые аспекты знаний, которые вы получили на уроках здорового образа жизни, но успели позабыть (а также некоторые вещи, которые вы никогда на тех уроках не слышали), необходимо четко уяснить один существенный момент: не существует органа женской репродуктивной системы под названием labia menorah.

Если первая схема выглядит для вас слишком по-медицински, то на другой показаны основные различия в анатомии и эрогенных зонах мужчины и женщины. Можете пользоваться любой, какая вам подходит.

 

 

 

Тело и половые органы женщины всегда казались загадкой. Половые органы мужчины представлены на обозрение всему миру, а вот женские в основном скрыты, и большинство мужчин тратят немало времени, пытаясь догадаться, где конкретно эти органы расположены, в особенности те самые, таинственные: точка G, клитор, точка А, а теперь еще точка, которую ученые называют точкой U. Представьте, что исследователи нашли новую точку у мужчин… К сожалению, мужские точки неизменны – еще одна причина, почему женская анатомия порой способна завести в тупик. Ее тело – это удивительная волшебная страна, так что давайте совершим путешествие по «горячим точкам» женской сексуальной анатомии и узнаем ее тайну.

Холм Венеры, или mons veneris. Это может прозвучать как название некоего претендующего на шикарность городка в Европе, однако по латыни это означает «венерин холм». Знаем, все равно звучит кичливо. Для краткости будет называть эту точку «холм» – это такая мягкая область наверху женской лонной кости. В естественном состоянии она покрыта волосами, но в свете тенденций ухода за телом (вспомните бразильскую восковую эпиляцию зоны бикини) она может быть выбрита, иметь одну полоску волос или быть выстрижена по любому выбранному дамой шаблону. Похоже, бразильцы оказали громадное культурное воздействие как на футбол, так и на уход за венериным холмом.

Малые половые губы, или labia. Еще один латинский термин, происходящий от labium, что означает «губы». Венерин холм, нисходя с лонной кости, разделяется двумя видами губ – labia majora, или наружными губами, и labia minora, или внутренними губами. Labia majora – это длинные наружные половые губы, покрытые (как правило) волосами. Labia minora – тонкие внутренние губы, на которых растительность отсутствует и которые могут иметь разный цвет, от розового до коричневого, в зависимости от цвета кожи женщины. Когда женщина возбуждена, labia minora и majora могут разбухать до размеров, в несколько раз превосходящих обычный. Представьте себе женщину, сделавшую пластическую операцию, чтобы губы на лице стали пышнее, – и здесь примерно то же самое, только природное и без коллагеновых инъекций. Эти разбухшие губы по-настоящему красивы, поскольку означают, что она возбуждена и влажна, то есть именно такова, какой вы ее желаете.

Клитор, или clitoris. Если подняться вверх по labia minora туда, где эти губы соединяются на холме Венеры, вы найдете клитор – ну, или именно там он должен быть. Поиски клитора порой походят на игру «Где Уолли? »[40]. Клитор может быть маленьким, может быть спрятан, может сливаться с окружающим фоном. Внутренние губы, соединяясь наверху, образуют капюшон, защищающий клитор. Почему клитор нужно защищать? Дело не в мероприятии по типу «программа защиты свидетелей по делу мафии» – это скорее вопрос чувствительности, из-за чего клитору нужно укрытие. Клитор изобилует нервными окончаниями и очень чувствителен. На самом деле в нем столько же нервных окончаний, сколько в головке пениса, но он намного меньше. Поэтому стимуляция клитора – надежный способ помочь женскому оргазму. Мы расскажем вам в точности, как обходиться с этим нервным узлом, в следующей главе, а пока просто нужно знать, что он существует и что вы представляете, где его искать.

Что касается клитора, то здесь Герои и Нули без палочки ведут себя очень по-разному. Герой умеет отыскать клитор и не боится спрашивать о направлении, если не знает, куда двигаться дальше. Ноль без палочки не распознает этой части тела, даже если ткнуть его туда лицом. Печально, что и говорить. Вы можете полностью верить нам, когда мы утверждаем, что именно на этой территории вам совершено нежелательно оказаться нулем. Мужчина – Мечта Любой Женщины желает выстроить здоровые отношения с клитором – со всем к нему уважением.

Влагалище, или vagina. Здесь некоторые мужчины путаются. Если вы полагаете, что все это время мы занимались описанием влагалища, то вы такой не один. Технически, чтобы туда попасть, нужно двинуться к югу от клитора, миновать уретру, а затем резко повернуть – и вот он, вход во влагалище. Это удивительный орган – его стенки прижимаются друг к другу и состоят из множества складочек, которые позволяют влагалищу расширяться и сжиматься, сообразуясь с размерами пальца, пениса или детской головки. Правда, потрясающе? Когда влагалище находится в состоянии покоя (то есть не возбуждено и отдыхает), передняя стенка имеет длину около 6, 35 сантиметра, а задняя – около 7, 62 сантиметра. Вне состояния покоя (возбужденное и работающее) первая треть влагалища сжимается и уменьшается, а внутренние две трети раздуваются. Внутри стенок влагалища расположены неизведанные земли, ждущие своих первопроходцев.

 

«Это GPS системы Colins совершенно бесполезно – я так и не смог отыскать у Морин точку G».

 

Точка G, или точка Грэфенберга. Кроме клитора имеется еще одна таинственная точка, которая волнует мужчин, не жалеющих трудов, чтобы ее отыскать. Неужели в самом деле есть такая волшебная точка, которая может завести женщину? Правда ли, что у одних она есть, а у других нет? Этот вопрос служил предметом для дебатов между исследователями с того момента, как доктор Эрнст Грэфенберг впервые описал ее в медицинской литературе в 1950-е годы. Вы, возможно, решили, что буква G обозначает гангстера или даже греческую богиню, но нет – точка G получила название по имени доктора Грэфенберга в честь его «открытия». (Хотя заявить, что доктор Грэфенберг открыл точку G, – все равно что сказать, что Колумб открыл Америку. Совершенно очевидно, что и точка G, и Америка существовали и о них знали коренные обитатели задолго до того, как некие мужчины заявили о своих открытиях.) Но как бы то ни было, точка G находится примерно на расстоянии пары пальцевых суставов от входа во влагалище, под лонной костью. Это зона складочной плоти, которая увеличивается в размерах примерно на четверть, когда женщина возбуждена.

 

 

Точка А и точка U. Если точка G всем известна и всеми почитаема, то точки А и U менее знамениты, хотя добавляют антуража точке G. Точку А еще называют «эротическая зона переднего свода», или точка AFE. Ее открыл доктор медицины Чуа Чи Анн из Малайзии. Эта точка расположена примерно в 10–12 сантиметрах внутри влагалища, между мочевым пузырем и шейкой матки. До нее трудновато добраться, разве что у вас пальцы, как у героя фильма «Инопланетянин».

Точка U – это маленький кусочек очень чувствительной плоти, который находится прямо над входом в уретру и вдоль ее сторон. Точка U расположена ниже клитора и имеет форму перевернутой буквы U (отсюда и название).

Независимо от того, какую букву алфавита вы присвоите каждой из этих различных точек, все это – изобилующие удовольствиями территории, которые вам предстоит посетить и исследовать. Не все женщины знают об этих точках или ощущают их во время занятий любовью. Но даже если она не знает названия своей эротической зоны переднего свода, она не ошибется по поводу наслаждения, которое испытывает, когда вы касаетесь, теребите и ласкаете эти места именно так, как ей нравится. В следующей главе мы поговорим о том, как пользоваться различными органами для соприкосновения с ее зонами. Только помните: то, что доставляет удовольствие одной женщине, не обязательно нравится другой.

Мы готовы посоветовать вам наилучшие подходы к женскому телу, но ваш (и ее) опыт относительно горячих точек может разниться весьма сильно. Тело женщины, ее возбуждение, оргазм, опыт занятий любовью – материя тонкая и непростая. Здесь заключено гораздо больше, чем женская сексуальная анатомия. Это лишь малая часть того, что ее зажигает и доставляет ей удовольствие, – волшебная страна под названием «женские формы».

Доставляя удовольствие своей партнерше, исследуя ее «сексуальный ландшафт», вы можете обнаружить точки, уникальные только для нее одной. Советуем настроиться на нее и забыть обо всяческих ожиданиях относительно того, что она должна чувствовать. Просто наслаждайтесь ее видом и звуками, которые она издает.

 

Процентов

 

Чтобы доставить ей истинное наслаждение, вам придется изучить всю женскую анатомию целиком, с головы до пят. Если вы считаете, что женские эрогенные зоны ограничиваются гениталиями, подумайте еще раз. Она заводится, когда вы треплете ее волосы или целуете губы, шею, груди, уши, плечи, бедра, ладони или поясницу. Ее кожа отзывается на малейшие касания и тончайшие ласки. Чтобы по-настоящему заняться с ней любовью, вы должны одарить любовью все ее тело, задействуя для этого свои ум, глаза, сердце… ну, и прикосновения тоже. Герой в спальне знает: чем больше наслаждения подарит, тем больше получит сам – вот вам величайший секрет. Не пожалейте времени и выясните, что ей нравится, что доставляет удовольствие, и ваше собственное наслаждение вырастет по экспоненте.

Другой большой секрет женской анатомии таков: у нее нет не эрогенных зон, если их правильно касаться. В следующей главе мы расскажем, как заниматься страстной любовью, задействуя каждый сантиметр ее тела.

 

 

Шпаргалка для Героя

• Самая мощная эрогенная зона женщины – ее мозг. Она должна ощущать себя с вами в безопасности и эмоционально, и физически, чтобы испытать возбуждение и испытать наслаждение.

• Сексуальная анатомия женщины сложна. Изучите, что доставляет ей удовольствие, помогите ей дать вам понять, что приносит ей наслаждение.

• Отыщите клитор. Если не удастся, попросите вам показать.

• В женском теле имеются различные точки – G, A и U, которые сильно «наэлектризованы» и эротичны, если их касаться правильно. Изучите точки, приносящие ей наслаждение, но не требуйте, чтобы она получала удовольствие от какой-то конкретной из них. Каждая женщина – и тело каждой женщины – уникальна.

• Женские эрогенные зоны не ограничиваются гениталиями. (То же верно и для мужчин.) Каждая часть ее тела может стать источником невыразимого наслаждения, если ее правильно касаться. Кожа, шея, уши, губы, плечи, груди, спина и бедра женщины – все это очень эротично.

• Ее удовольствие – залог вашего собственного.

 

Вы ничего не добьетесь, если…

• Не создадите у нее ощущения, что она с вами в безопасности в сексуальном смысле. Для этого нужно вызвать у нее чувство физической и эмоциональной защищенности.

• Игнорируете ее сознание, губы, шею, плечи, груди, бедра и прочие потенциальные точки удовольствия.

• Не касаетесь ее медленно и нежно.

• Игнорируете клитор.

• Не умеете найти клитор и не просите вам помочь.

• Думаете, что все женские эрогенные зоны сосредоточены ниже пояса.

• Считаете, что тела всех женщин одинаковы, как и реакции всех женщин на ваши касания.

• По-прежнему игнорируете клитор, даже прочитав все, что написано выше.

 

 

Глава 9

Станьте для нее лучшим

Основы страстного секса

 

Настоящий любовник – это мужчина, который может завести вас, просто коснувшись ваших волос или улыбнувшись, глядя вам прямо в глаза или просто уставясь в пространство.

Мэрилин Монро

 

Чтобы стать истинным Героем в жизни женщины, нужно быть им и в спальне, и вне ее. Но тут есть подводные камни. Как мы уже говорили, все женщины разные. Когда дело доходит до занятий любовью, некоторые любят, чтобы все было медленно и нежно, а другие – чтобы быстро и жестко. При этом большинство женщин любят сегодня одно, а завтра другое в зависимости от времени суток, или личного цикла, или жизненного периода. Некоторые, не стесняясь, скажут вам, что их заводит, а другие заставят вас гадать, что заставляет ее тяжело дышать, дрожа от экстаза. Если же вас одолевают сомнения, возьмите себе в пример… дикобраза!

Когда Джон был доцентом Университета Индианы, знаменитые исследователи проблем секса Мастерс и Джонсон[41]опубликовали революционную работу по сексуальным реакциям человека. Шел 1972 год, и Джон, годы взросления которого пришлись на 1950-е годы, не привык говорить о сексе напрямую. После публикации работы Мастерса и Джонсон многие пары стали приходить в клинику за помощью в решении своих сексуальных проблем. Джон изо всех сил пытался демонстрировать профессионализм, но каждый раз, когда нужно было сказать «пенис» или «вагина», он начинал запинаться: «п-п-пенис», «в-в-вагина». Конечно, это не те слова, которые приветствовались в разговоре за обеденным столом во времена его детства.

К счастью, Университет Индианы стал родным домом знаменитого Института имени Кинси по изучению секса, гендера и репродукции. Пол Гебхард[42], один из сотрудников Кинси и соавторов известной монографии Sexual Behavior of the American Female («Половое поведение самки человека»), предложил провести для Джона особый семинар, чтобы решить его «проблему заикания».

В ходе семинара Джон должен был смотреть фильмы обо всех представителях животного царства, занимающихся сексом. Он увидел, как это делают слоны. Наблюдал, как обеспечивают выживание своего вида собаки, лошади, верблюды, жирафы и зебры. Он внимательно изучал львов, тигров и медведей… О боже. У большинства животных секс протекал поразительно быстро. В общем, не было похоже, чтобы им это занятие особо нравилось или что оно выглядело романтично.

Пока не появились дикобразы.

Можете представить, как это болезненно, когда совокупляются два дикобраза, покрытые острыми, как бритвы, иглами. Перед самцом (как, возможно, и перед вами) встает весьма интересная дилемма. Заинтересовавшись самкой, он хочет сделать это быстро; но, если он взберется на нее слишком поспешно, а ее иглы все еще будут стоять торчком, он рискует сильно пораниться.

Что же делает самец дикобраза? Он садится перед самкой и кладет лапы по обеим сторонам ее мордочки. Потом очень медленно и нежно поглаживает мордочку самки, делая это снова и снова. Она закрывает глаза. Он терпеливо продолжает ее поглаживать. Через некоторое время он подходит к ней сзади и проверяет, опущены ли иглы. Если нет, он возвращается на прежнюю позицию и продолжает поглаживания столько, сколько нужно. Как только самка опускает иглы, это означает, что она готова к дикобразьей любви – и вот отношения консумированы без всяких травм в наилучшем дикобразьем стиле.

Самец дикобраза – истинный Герой.

А чтобы и вы стали Героем в спальне, просто сымитируйте стиль самца дикобраза. Поглаживайте ее, пока она не будет готова, иначе кое-кто рискует пораниться.

 

Как инициировать секс

 

Согласно исследованиям, более 70 процентов как мужчин, так и женщин, желая секса, используют непрямые стратегии. Они касаются, прижимаются, целуются. Мы в Лаборатории любви обнаружили, что люди склонны добиваться привязанности и романтических отношений без ущерба для собственного доброго имени. Когда отношения только завязываются, партнеры «пробуют воду ногой» и смотрят, безопасно ли двигаться дальше, не будут ли их подходы отвергнуты. Когда отношения уже укрепились и люди могут свободнее разговаривать о сексе, попытки добиться его становятся более откровенными.

⇐ Предыдущая234567891011Следующая ⇒

Поделиться: