Следует ли давать ребенку выплакаться?

 

Молодые родители часто говорят нам: «Я видела по телевизору технику, которая рекомендует родителям давать своему ребенку плакать каждой ночью все дольше и дольше, пока он не научится засыпать самостоятельно. Мне этот подход кажется неправильным. Он срабатывает?» Этот совет с нами уже около сотни лет, и каждые десять лет появляются новые книги для родителей, предлагающие варианты этой грустной темы. Подойти к своему ребенку через пять минут, затем через десять, затем через пятнадцать минут плача может казаться не таким уж бесчеловечным или даже разумным, но результат обычно один и тот же: выведенная из равновесия мать и заходящийся яростным криком ребенок, который со временем выбивается из сил и засыпает – но какой ценой? Нам хотелось бы усыпить этот подход – навечно. Нами написано немало статей о полемике вокруг метода «дайте ребенку выплакаться», мы критиковали его на национальном телевидении, и ради усталых, но восприимчивых родителей мы провели тщательное изучение того, что возглавляет наш чарт вредных родительских советов. Вот что мы обнаружили.

 

Этот подход не кажется правильным

 

Чтобы узнать, что чувствуют по этому вопросу родители, мы опросили три сотни матерей. Один из вопросов был таким: «Какой совет вам дают ваши друзья и родственники, когда вы спрашиваете, что вам делать, если ребенок просыпается ночью?» Наиболее часто называемым советом оказался следующий: «Дайте ребенку поплакать». Мы также спросили матерей, что они чувствуют по поводу этого совета. Девяносто пять процентов матерей ответили: «Мне этот совет кажется неправильным». Наш вывод: 95 % матерей не могут ошибаться, и имеет место настоящее замешательство, в которое мать приводит тот совет, который она слышит, и то, что она чувствует.

 

Это продается

 

Мы побеседовали с издателями и телепродюсерами, которые пропагандируют этот подход в печати и в эфире. Вот как они защищают себя: «Это продается. Родители хотят быстрых способов и быстрых результатов». Мамы и папы, нет быстрых способов все устроить, нет коротких путей к тому, чтобы успокоить ребенка и заставить его спать. Как все хорошие долгосрочные вклады, создание здорового отношения ко сну, которое надолго останется с ребенком (а именно это является целью этой главы), требует постепенного, пошагового подхода, который мы предлагаем.

Мы не утверждаем, что подход «дайте ребенку выплакаться» всегда неправильный, что он не срабатывает и что вы никогда не должны прибегать к нему. Но мы хотим, чтобы вы были осторожны и не хватались за этот метод, прежде чем хорошо поймете, чем он чреват, и рассмотрите иные, менее жесткие альтернативы. Помещенный ниже материал поможет вам сделать это.

 

 

Список возможных причин ночных пробуждений для усталых родителей

ПРИЧИНЫ ПРОБУЖДЕНИЙ

• Боязнь разлуки с вами.

• Ребенок практикуется в новом навыке.

• Темперамент: у вас ребенок с высокими требованиями.

• Семейные потрясения.

• Переезд в новый дом.

• Депрессия у родителей.

• Один родитель в отъезде.

• Белье, в котором ребенок спит, вызывает раздражение.

• Режутся зубы.

• Мокрый или грязный подгузник.

• Опрелости.

• Голод.

• Не дышит нос.

• Слишком жарко.

• Слишком холодно.

• Имеются раздражители дыхательных путей:

– сигаретный дым;

– парфюмерия;

– тальк;

– спрей для волос;

– перхоть животных;

– пыль;

– испарения химических веществ.

• Аллергия на молоко или другие продукты питания.

• Шум в спальне.

• Простуда.

• Воспаление уха.

• Высокая температура.

• Желудочно-пищеводный рефлюкс.

• Глисты.

• Воспаление мочевых путей.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ

• Спать рядом с ребенком.

• Убаюкивать ребенка перед сном в сумке.

• Убаюкивать ребенка грудью.

• Делать перед сном массаж.

• Укачивать.

• Носить на руках.

• Использовать положение «прижавшись к шее».

• Пеленать.

• Призвать на помощь что-то теплое и пушистое: папину грудь или овечью шкурку.

• Прикладывать свои руки.

• Использовать качающуюся колыбель, кроватку на колесиках.

• Купать в теплой воде.

• Подогревать простыню.

• Включать успокаивающую музыку.

• Прибегать к «белому шуму».

• Прибегать к звукам, напоминающим о временах пребывания в матке.

• Оставлять в кроватке ребенка интимный предмет материнской одежды.

• Кормить перед сном.

• Катать на машине.

• Воспользоваться механической мамой.

• Одевать ребенка для сна в хлопчатобумажную одежду.[9]

• Договориться насчет осмотра врача.

 

 

Почему матери не могут

 

Сначала давайте разберемся, что же такое есть в детском плаче. Плач младенца призван обеспечить выживание и развитие ребенка, а также развитие родителя. Давайте вернемся к лабораторному эксперименту, описанному в Главе 1, в ходе которого измерялась биологическая реакция матери на плач ее ребенка. Когда ребенок плачет, приток крови к груди матери увеличивается, сопровождаясь интенсивным желанием взять ребенка на руки и покормить (то есть успокоить). Никакой другой сигнал не вызывает у матери столь сильные эмоции, как плач ее ребенка. Вот почему матери говорят: «Я просто не могу спокойно слушать, как плачет мой ребенок».

Таким образом, первая стрела, которую мы пустим в данный, так называемый научный, метод, такова: совет «дайте ребенку поплакать» идет вразрез с основами биологии матери.

 

Чувство вины

 

Как-то утром я услышал в телефонной трубке срывающийся от слез голос одной матери часто просыпающегося по ночам ребенка. Она увидела этот подход «дайте ребенку выплакаться» в соблазнительной упаковке по телевизору. Она начала так: «Я только что попробовала применить его. Ничего не получилось, и этим утром мы оба совершенно измотанные. Я плохая мать? Я чувствую себя такой виноватой».

Я заверил ее: «Вы не плохая мать. Вы усталая мать. Это ваше все затмевающее желание хоть немного поспать заставило вас поддаться так называемому совету специалистов наперекор собственной интуиции». Я продолжил объяснение: «В результате у вас раздался внутренний сигнал тревоги, который кричит вам: «Неправильно!» Это ощущение неправильности и есть то, что вы называете чувством вины. А значит, вы чуткий человек. Ваша внутренняя чуткость является вашей сигнализацией, которая оберегает вас от ошибок. Прислушайтесь к ней. Она вас не подведет». Я больше беспокоюсь о тех матерях, которых не тревожит, что их дети плачут по ночам.

 

⇐ Предыдущая96979899100101102103104105Следующая ⇒

Поделиться: