Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Тест для подростков «Насколько ты уверен в себе?»
А. Поищешь удобный случай выяснить с ним отношения; Б. Перестанешь с ним общаться и будешь избегать встреч.
А. Громко протестуешь; Б. Молча пытаешься пробраться вперед; Е. Ждешь, когда войдут все, и тогда, если получится, входишь сам.
Б. Не высказываешь свою точку зрения, так как все равно не сможешь его переубедить; Д. Отстаиваешь свою точку зрения, пытаясь доказать свою правоту.
Б. Стоишь у двери и ругаешь себя за опоздание; Д. Без колебаний направляешься в первый ряд; Е. Долго решаешь, идти или не идти тебе в первый ряд, но потом все-таки проходишь на свободное место.
Д. Да; Ё. Нет.
Д. Да; Е. Нет.
Б. Нет; В. Да.
Д. Нет; Е. Да.
Б. Нет; В. Да.
Д. Используешь эту возможность; Е. Не используешь.
Б. Под любым предлогом отказываешься; В. Звонишь без колебаний; Е. Собираешься с духом и звонишь.
Б. Молча переживаешь; Г. Споришь с учителем по поводу этой оценки.
Б. Не будешь задавать вопросов учителю; В. Спокойно попросишь объяснить еще раз; Г. Улучишь удобный момент и задашь вопрос после уроков.
Б. Терпишь шум, а потом ругаешься с ними; В. Просишь их перестать разговаривать; Е. Молча терпишь.
Б. Глотаешь обиду и молчишь; Д. Даешь отпор.
Б. Очень трудно; В. Легко; Г. Очень трудно начать, потом легче.
А. Да; Б. Нет.
Б. Да; Д. Нет.
Б. Не знаешь, что сказать в ответ; Д. Благодаришь за похвалу; Е. Спокойно воспринимаешь благодарность.
A. Устный; Б. Письменный; B. Мне все равно, какой экзамен сдавать. Результаты теста А — 3 балла, Б — 0 баллов, В — 5 баллов, Г — 2 балла, Д — 4 балла, Е — 1 балл. Подсчитайте общую сумму. 12 баллов — сильная неуверенность в себе. 12 — 32 балла — низкая уверенность в себе. 33 — 60 баллов — средний уровень уверенности в себе. 61—72 балла — высокая уверенность в себе. Более 72 баллов — очень высокий уровень уверенности в себе. Данная диагностика используется для проведения классного часа с учащимися и для проведения родительского собрания. В ходе собрания классный руководитель раздает листочки с индивидуальными характеристиками учащихся и обращает внимание родителей на черты характера, которые мешают подростку достичь определенных учебных результатов. Упражнения для преодоления неуверенности и застенчивости учащихся Этот комплекс упражнений можно предложить учащимся для занятий с психологом. По результатам занятий психолог может выступить перед родителями со своими наблюдениями и предложениями по преодолению неуверенности ребенка дома. Вовсе необязательно, чтобы все родители выполняли предложенные упражнения. Достаточно им об этом рассказать и порекомендовать выполнять вместе со своим подростком, объяснив ему необходимость работы над собой. Упражнение «Автопортрет» А. Предложите подростку нарисовать свой портрет и описать его с положительной стороны. Б. Пусть он еще раз опишет портрет, но от лица другого человека. Например: «На этом портрете нарисован человек, который...» Упражнение «Мои эмоции» Предложите ребенку изобразить негативные эмоции, которые он часто переживает. К. примеру, страх, ужас, неуверенность, застенчивость, стыд. |
Последнее изменение этой страницы: 2019-04-19; Просмотров: 239; Нарушение авторского права страницы