Режим труда и отдыха при работе с ПЭВМ

 

На предприятии предусмотрена нормальная продолжительность рабочего времени, которая составляет 40 часов в неделю, как при пятидневной рабочей недели, так и при посменном графике работы.

Состояние здоровья человека, его работоспособность в значительной степени зависят от микроклимата на рабочем месте. Так же комфортность рабочего места определяется освещением, наличием вредных веществ в воздухе, уровнем шума, излучения.

Микроклимат производственных помещений - это климат внутренней среды данных помещений, который определяется совместно действующими на организм человека температурой, относительной влажностью и скоростью движения воздуха, а также температурой окружающих поверхностей [29].

- температура, по санитарным нормам температура в помещение должна быть не ниже плюс 15°С и не выше плюс 23°С в зимнее и летнее время соответственно;

- влажность воздуха, физиологически оптимальной является относительная влажность в пределах 50-62%. Повышенная влажность воздуха в сочетании низкими температурами оказывает значительное охлаждающее действие, а в сочетании с высокими способствует перегреванию организма;

- скорость движения воздуха 0, 1- 0, 2 м/с.

Создание и автоматическое поддержание в закрытых помещениях в заданных пределах температуры, влажности, чистоты, скорости движения воздуха называется кондиционированием.

Вентиляция, на данном предприятии представленная в виде окон с открывающимися створками (естественная вентиляция) и кондиционерами (искусственная вентиляция).

При работе с персональным компьютером, экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 70-80 см, но не ближе 50 см, с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов. На экранах монитора необходимо устанавливать фильтры, уменьшающие электрическую составляющую электромагнитного поля. В помещении, где работают инженерно-технические работники, осуществляющие обработку информации на вычислительных машинах, уровень шума не должен превышать 50 дБ [30].

Изучение и решение проблем, связанных с обеспечением здоровых и безопасных условий, в которых протекает труд человека - одна из наиболее важных задач в разработке новых технологий и систем проектирования. Изучение и выявление возможных причин производственных несчастных случаев, профессиональных заболеваний, аварий, взрывов, пожаров, и разработка мероприятий и требований, направленных на устранение этих причин позволяют создать безопасные и благоприятные условия для труда человека.

Рациональный режим труда и отдыха предусматривает соблюдение определенной длительности непрерывной работы на ПК и перерывов, регламентированных с учетом продолжительности рабочей смены, вида и категории трудовой деятельности.

Выделяют 3 вида работ, выполняемых на ПК: группа А - работа по считыванию информации с экрана с предварительным запросом, группа Б - работа по вводу информации, группа В - творческая работа в режиме диалога с ПК.

Категории тяжести и напряженности работы на ПК (I, II, III) определяются уровнем нагрузки за рабочую смену: для группы А - по суммарному числу считываемых знаков, для группы Б - по суммарному числу считываемых или вводимых знаков, для группы В - по суммарному времени непосредственной работы на ПК (таблица 1).

Количество и длительность регламентированных перерывов, их распределение в течение рабочей смены устанавливается в зависимости от категории тяжести и напряженности работы на ПК и продолжительности рабочей смены.

При 8-часовой рабочей смене и работе с ПК регламентированные перерывы следует устанавливать:

- для 1 категории работ через 2 часа от начала смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 мин. каждый;

Таблица 1 - Категории тяжести и напряженности работы на ПЭВМ

 

Категория работы (по тяжести и напряженности)	Уровень нагрузки за рабочую смену при видах работы на ПК
	Группа А кол-во знаков	Группа Б кол-во знаков	Группа В, час
I	до 20000	до 15000	до 2, 0
II	до 40000	до 30000	до 4, 0
III	до 60000	до 40000	до 6, 0

 

- для II категории работ - через 2 часа от начала рабочей смены и через 1, 5-2, 0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы;

- для III категории работ - через 1, 5-2, 0 часа от начала рабочей смены и через 1, 5-2, 0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.

Следует отказаться от вредных привычек. Категорически должно быть запрещено курение на рабочих местах и в помещениях с ПК.

⇐ Предыдущая12345678Следующая ⇒

Поделиться: