Глава 1. Сорняки – вредители или лекари?

Алевтина Корзунова

Сорняки и ваше здоровье

Аннотация

В новой книге А. Корзуновой рассказывается, как можно вылечиться с помощью сорняков. Здесь описаны сорные травы, применяемые в народной медицине, методы сбора, сушки растений, основные способы применения их с лечебной целью. Кроме того, вы найдете массу другой полезной информации.

Алевтина Корзунова

Сорняки и ваше здоровье

Введение

Здравствуйте, дорогие читатели. Я рада, что состоялась наша новая встреча. На этот раз я расскажу вам о целительных свойствах сорняков.

Наиболее распространенным методом нетрадиционной медицины во всем мире является лечение травами. И лечение сорными травами – не исключение.

Самые ранние сведения о траволечении пришли к нам, вероятнее всего, из Индии. Оттуда медицинские познания распространились, с одной стороны, в Китай, с другой – на Ближний Восток. Философия, являвшаяся основой древнеегипетской, а позднее и греко-римской медицины, имеет большое сходство с традиционной китайской медициной. Современное траволечение основано на сведениях, которые были в основном заимствованы у древних греков, а, кроме того, оно имеет некоторые давние традиции американских индейцев. Исследования, которые проводятся учеными в наши дни, все чаще и чаще подтверждают правильность векового лечебного опыта. Около 85 % населения Земли и по сей день в случае болезни пользуется лечебными травами, и даже среди лекарств общепринятой современной западной медицины примерно 20 % так или иначе производится из растений. Можно почти со стопроцентной уверенностью сказать, что травы являются самым популярным средством самолечения при не слишком серьезных недомоганиях, и именно они приводят людей к натуральной медицине.

Уже в IV тысячелетии до н. э. эфирномасличные растения использовались в медицинских и косметических целях, а также для бальзамирования тел усопших.

Древние греки изучали целительную силу растений, причем большая часть их медицинских познаний была заимствована у египтян. Они открыли, что растительные эссенции оказывают различное действие и могут возбуждать, освежать, расслаблять, усыплять. Для того чтобы извлечь из цветов и трав их целительную силу, запах, греки использовали оливковое масло, которого имелось у них в изобилии. Они ароматизировали масло и использовали его в медицинских и косметических целях. Греческие воины, идя на битву, брали с собой мазь, приготовленную из мирры. Она применялась для обработки ран. Гиппократ, почитаемый ныне как отец медицины, описывает в своих трудах большое количество лекарственных растений. Однако и в других частях света люди также использовали травы и эссенции как для простой обработки ран, травм, так и для лечения болезней. В Австралии, например, аборигены использовали листья «чайного дерева». Они были очень хорошо осведомлены об их удивительных лечебных свойствах. Еще за 2000 лет до н. э. китайцам были известны лечебные свойства эфирных масел некоторых растений. Эти масла оказывают такое же действие, как и растения, из которых их получают, с той лишь разницей, что их действие является более сильным и длительным. В отличие от синтетических лекарств, направленных лишь на борьбу со специфическими проявлениями, эфирные масла оказывают общеукрепляющее действие и помогают организму восстановить утраченное равновесие. Лекарственные растения находят даже при раскопках стоянок неандертальцев. Мы можем лишь удивляться, как наши предки решали, что можно, а что не следует применять, ведь всегда существовала опасность – травы могли оказаться не только бесполезными, но и вредными. Вероятно, какой-то врожденный инстинкт позволял правильно ориентироваться в многообразии растений. Ведь иначе не объяснить тот факт, что племена, проживавшие на значительном расстоянии друг от друга, на островах Фиджи, Самоа, Тринидаде, в Индии и Вьетнаме, для предотвращения беременности использовали одно и то же средство, а именно бамию. Еще более удивительно, что это средство помогало, ведь именно тот вид бамии, который они использовали, обладает выраженной антиэстрогенной активностью и подавляет овуляцию, как и противозачаточные таблетки. Китайские рецепты по использованию трав в медицине были составлены за 3000 лет до н. э. Спустя тысячелетие на каменных досках в Вавилоне были увековечены сведения о лечебных растениях, в том числе обладающих успокоительным действием. Лекарственными растениями интересовались на всей территории от Ганга до Нила, везде шла оживленная торговля изготовленными на их основе лечебными средствами. В Англии многие новые лекарственные средства появились с приходом римлян. Как только основывался новый гарнизон, римские врачи первым делом высаживали семена лечебных трав. Валлийские друиды и многочисленные монахи по всей стране активно занимались траволечением, и фитотерапия процветала вплоть до начала XX столетия. В XX в. произошли огромные изменения. Пауль Эрлих, выдающийся прусский биохимик, провозгласил окончание эры традиционной фитотерапии, выдвинув идею «волшебных пилюль», т. е. особых таблеток от каждой болезни. С этого момента фармацевтическая промышленность стала бурно развиваться, разрабатывая и производя все новые синтетические лекарственные средства. Трудно отрицать, что многие фармацевтические препараты сыграли огромную положительную роль в истории человечества, увеличивая продолжительность жизни, спасая еще недавно обреченных пациентов, уменьшая боль и другие страдания. К сожалению, избранный фармацевтикой путь синтезирования препаратов снизил значение траволечения, к которому стали относиться как к пережитку прошлого. И это происходит несмотря на то, что многие современные лекарственные препараты получают из растительного сырья.

Ангина

Требуется: по 3 г корней аира, алтея, аралии, побегов багульника, почек березы, листьев брусники, коры бузины, 300 мл кипятка.

Способ приготовления. Сырье заварить 300 мл кипятка, настаивать 30 мин, затем подогреть на водяной бане в течение 5–7 мин.

Способ применения. Полоскать горло, пока настой не закончится.

Требуется: по 3 г травы чистотела, яснотки, чабреца, плодов шиповника, листьев эвкалипта, корня солодки, почек сосны, 300 мл кипятка. Способ приготовления. Смесь из трав заварить кипятком, настаивать 30 мин, затем подогреть на водяной бане в течение 5–7 мин.

Способ применения. Полоскать горло.

Требуется: 1 ч. л. соды, 5 капель очищенного керосина, 1 стакан воды. Способ приготовления. В стакане (200 мл) теплой воды размешать 1 ч. л. соды и добавить 5 капель керосина. Воду можно заменить настоем шалфея. Керосин легче воды, поэтому он будет плавать на поверхности круглыми масляными каплями, которые необходимо размешивать.

Способ применения. Полоскать смесью горло не более 5 раз в сутки. Рекомендуется совмещать это с простыми содовыми и шалфейными полосканиями. Курс лечения – до выздоровления. Обычно на это требуется не более недели.

Требуется: по 3 г корней одуванчика, родиолы розовой, травы пастушьей сумки, полыни, пустырника, цветки пижмы, листьев подорожника, 300 мл кипятка. Способ приготовления. Травы заварить 300 мл кипятка, настаивать 30 мин, затем подогреть на водяной бане в течение 5–7 мин.

Способ применения. Полоскать горло.

Требуется: по 3 г травы мяты, фиалки трехцветной, полыни, пустырника, плодов шиповника, боярышника, корня солодки, 300 мл кипятка. Способ приготовления. Травы заварить кипятком, настаивать 30 мин, затем подогреть на водяной бане в течение 5–7 мин.

Способ применения. Полоскать горло.

Требуется: 3 ч. л. сухих цветочных корзинок арники горней, 2 стакана воды. Способ приготовления. Сухие цветочные корзинки арники горней залить крутым кипятком в термосе, Оставить на 2 ч, затем процедить.

Способ применения. Используйте для полоскания горла.

Требуется: по 100 г подорожника большого, мать-и-мачехи и буквицы лекарственной, 1 стакан воды. Способ приготовления. Указанные травы высушить, измельчить, перемешать. 4 ст. л. полученного сбора залить кипятком и оставить настаиваться на 1 ч, затем процедить.

Способ применения. Полученный отвар пить вместо обычного чая. Перед употреблением добавлять в настой 1–2 ч. л. меда.

Требуется: по 1 ст. л. сухой травы буквицы, душицы и липового цвета, 1/2 л воды. Способ применения. Травы высушить, измельчить, тщательно перемешать, затем залить кипящей водой, оставить настаиваться в течение 2–3 ч, процедить.

Способ применения. Пить отвар по 1/3 стакана, добавив 2/3 стакана кипятка и 2–3 ч. л. меда. Использовать в качестве отхаркивающего средства.

Требуется: по 1 ст. л. листьев крапивы, листьев и корня одуванчика, буквицы, кукурузных рылец, лебеды, черники, 1/2 л воды. Способ приготовления. Компоненты измельчить и тщательно перемешать, затем залить кипятком и кипятить 5–7 мин, Оставить отвар настаиваться на 1 ч, затем процедить.

Способ применения. Пить настой по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Требуется: 1 часть травы буквицы, 1 часть цветков ромашки аптечной, 1 часть травы шалфея, 1/2 л кипятка. Способ приготовления. Все измельчить и хорошо смешать. 1 ст. л. смеси с верхом залить кипятком. Настоять, укутав, 30–40 мин, процедить.

Способ применения. На ночь выпить 2–3 чашки горячего настоя с медом. Днем пить, как чай, в течение дня.

Требуется: по 3 г корней валерианы, горца змеиного, девясила, травы герани, душицы, зверобоя, коры бузины, керосина, 300 мл кипятка. Способ приготовления. Заварить кипятком травы, настоять 30 мин, затем смесь подогреть на водяной бане в течение 5–7 мин.

Способ применения. Полоскать горло.

Требуется: по 3 г цветков ромашки, листа смородины, трава тысячелистника, фиалки трехцветной, чабреца, термопсиса, корня цикория, 300 мл кипятка. Способ приготовления. Смесь из трав заварить кипятком, настаивать 30 мин, затем подогреть на водяной бане в течение 5–7 мин.

Способ применения. Полоскать горло.

Требуется: 10 г корней окопника, 10 г цветков лесной мальвы, 10 г лепестков розы, 5 г коры дуба, 10 г цветков коровяка, 5 г листьев шалфея, 5 г корней валерианы, 1 л воды. Способ приготовления. сбор залить на ночь 1 л кипятка. Утром подогреть, не доводя до кипения.

Способ применения. теплым настоем 6–7 раз в день полоскать горло. На ночь шею смазать окопниковой мазью, обернуть фланелевым шарфом и тепло укрыться.

Способ применения. Полоскать горло.

Косметология

Угри

Требуется: 2 ч. л. сушеной травы тысячелистника, 3/4 стакана воды, 2 ст. л. спиртовой настойки индийского лука.

Способ приготовления. Траву тысячелистника заварить кипятком, настаивать 20 мин, процедить. В настой влить спиртовую настойку индийского лука либо выжать сок одного листа длиной не более 20 см.

Способ применения. Составом протирать воспаленную кожу. Для каждодневного умывания состав подходит в случае, если кожа лица покрыта прыщами, краснеет и воспаляется. Мужчинам, бреющимся ежедневно, следует применять с осторожностью.

Требуется: 10 г череды, 5 г листьев грецкого ореха, 10 г травы фиалки трехцветной, 10 г корней лопуха, 10 г цветков крапивы глухой, 10 г цветков тысячелистника, 10 г листьев черной смородины, 10 г листьев земляники, 1 л воды. Способ приготовления. травы смешать, залить сырой водой и кипятить на слабом огне 10 мин.

Способ применения. отвар пить ежечасно по винной рюмке (30,0 г) в смеси с соком золотого уса. Употреблять при угрях и различных кожных заболеваниях.

Требуется: 10 г цветков конского каштана, 20 г травы тысячелистника, 20 г травы зверобоя, 10 г корней лопуха, 10 г травы шалфея, 1 л воды. Способ приготовления. травы заварить кипятком и греть на водяной бане в течение 20–25 мин. Отвар процедить.

Способ применения. горячий отвар вылить в стандартную ванну. Ванну принимать 15–20 мин, затем протереть кожу ромашковым чаем.

Требуется: 2 ч. л. сушеной травы тысячелистника, 3/4 стакана воды, 2 ст. л. спиртовой настойки индийского лука. Способ приготовления. траву тысячелистника заварить кипятком, настаивать 20 мин, процедить. В настой влить спиртовую настойку индийского лука либо выжать сок одного листа длиной не более 20 см.

Способ применения. составом протирать воспаленную кожу. Для каждодневного умывания состав подходит в случае, если кожа лица покрыта прыщами, краснеет и воспаляется. Мужчинам, бреющимся ежедневно, следует применять с осторожностью.

1. Требуется: 10 г цветков конского каштана, 20 г травы тысячелистника, 20 г травы зверобоя, 10 г корней лопуха, 10 г травы шалфея, 1 л воды. Способ приготовления. Травы заварить кипятком и греть на водяной бане в течение 20–25 мин. Отвар процедить.

Способ применения. Горячий отвар вылить в стандартную ванну. Ванну принимать 15–20 мин, затем протереть кожу ромашковым чаем.

3. Требуется: 2 ч. л. сушеной травы тысячелистника, 3/4 стакана воды, 2 ст. л. спиртовой настойки индийского лука. Способ приготовления. Траву тысячелистника заварить кипятком, настаивать 20 мин, процедить. В настой влить спиртовую настойку индийского лука либо выжать сок 1 листа длиной не более 20 см.

Требуется: 2 ст. л. побегов золотого уса, 2 ст. л. травы хвоща, 2 стакана воды. Способ приготовления. Сырье заварить кипятком в эмалированной кастрюле и парить в течение 6 ч.

Способ применения. Настой из побегов золотого уса и хвоща употреблять для примочек при болезнях кожи, на раны и чирьи.

Требуется: 2 ст. л. побегов золотого уса, 2 ст. л. травы хвоща, 2 стакана воды. Способ приготовления. сырье заварить кипятком в эмалированной кастрюле и парить в течение 6 ч.

Способ применения. настой из побегов золотого уса и хвоща употреблять для примочек при болезнях кожи, на раны и чирьи.

Требуется: 2 ст. л. корней и травы цикория, 1 л воды. Способ приготовления. Цикорий залить крутым кипятком в термосе и настаивать его в течение 1 ч. Затем процедить и остудить.

Способ применения. Использовать наружно для промывания пораженных участков кожи, можете делать местные ванны.

Требуется: 15 г цветков календулы, 15 г листьев крапивы двудомной, 15 г травы череды трехраздельной, 15 г цветков ромашки аптечной, 15 г травы чистотела, 15 г травы зверобоя продырявленного, 3 стакана воды. Способ приготовления. сбор залить водой, выдержать на кипящей водяной бане в течение 15 мин, охладить в течение 45 мин, процедить.

Способ применения. использовать для протирания пораженных участков несколько раз в день.

Требуется: 50 г корней лопуха, 1 л воды, 2 ст. л. сока золотого уса. Способ приготовления. Корни лопуха измельчить, залить водой, кипятить 20 мин. Отвар остудить и смешать с соком золотого уса.

Способ применения. Средство употреблять внутрь при лечении разных кожных заболеваний, при чирьях, фурункулезе, сыпях.

Требуется: 50 г корней лопуха, 1 л воды, 2 ст. л. сока золотого уса. Способ приготовления. корни лопуха измельчить, залить водой, кипятить 20 мин. Отвар остудить и смешать с соком золотого уса.

Способ применения. средство употреблять внутрь при лечении разных кожных заболеваний, при чирьях, фурункулезе, сыпях.

Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. травы шалфея, 1 ст. л. розмарина, 1 ст. л. ягод можжевельника, 1 ст. л. листьев подорожника, 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. травы зверобоя, 1 л воды. Способ приготовления. Все смешать, залить кипятком и парить ночь.

Способ применения. За день в 8 приемов выпить весь этот отвар. Использовать при прыщах на теле, чирьях и сыпи.

Требуется: 1 ст. л. травы шалфея, 1 ст. л. розмарина, 1 ст. л. ягод можжевельника, 1 ст. л. листьев подорожника, 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. травы зверобоя, 1 л воды. Способ приготовления. все смешать, залить кипятком и парить ночь.

Способ применения. за день в 8 приемов выпить весь этот отвар. Использовать при прыщах на теле, чирьях и сыпи.

Онкологические заболевания

Требуется: 10 г цветков ромашки аптечной, 10 г листьев подорожника большого, 10 г листьев мяты перечной, 5 г травы тысячелистника обыкновенного, 5 г травы зверобоя обыкновенного, 1 л воды.

Способ приготовления. сбор залить кипятком, настаивать 1 ч и процедить.

Способ применения. пить по 1/4 стакана каждый час в течение 3 дней. Затем по 1/2 стакана 4 раза в день за 15 мин до еды и перед сном. Настой можно пить в течение всего курса лучевой или химиотерапии.

Рак матки и яичников

Требуется: 2 ст. л. сухой измельченной травы хвоща полевого, 1 стакан воды.

Способ приготовления. траву залить кипятком, запаривать 20 мин.

Способ применения. принимать по 1/4 стакана 2–4 раза в день.

Требуется: 2 ст. л. сухой измельченной травы хвоща полевого, 1 стакан воды. Способ приготовления. траву залить кипятком, запаривать 20 мин.

Способ применения. принимать по 1/4 стакана 2–4 раза в день.

Требуется: 1/2 стакана сока лопуха, 1/2 стакана спирта, 100 г меда. Способ приготовления. сок лопуха смешать со спиртом и медом. Настоять 7 дней.

Способ применения. для ванны достаточно 2 ст. л. настойки.

Ванна с листьями чертополоха

Требуется: 1 ст. л. листьев чертополоха, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. 1 ст. л. листьев чертополоха залить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить.

Способ применения. Для ванны достаточно 1 стакана.

Ванна с лопухом

Требуется: 1/3 стакана сока лопуха, 100 мл спирта, 100 г меда.

Способ приготовления. Сок лопуха смешать со 100 мл спирта и 100 мл меда и настоять 7 дней.

Способ применения. Для ванны достаточно 2 ст. л. настойки.

Киста

Требуется: 500 г чистотела большого, 300 мл водки, 2 ч. л. сока индийского лука.

Способ приготовления. Измельчить 500 г сырья, залить 300 мл водки или 70 %-ного спирта и настаивать в темном месте 7 дней. В конце добавить 2 ч. л. сока индийского лука. Посуда должна быть плотно закрытой.

Способ применения. Использовать для компрессов и протираний шва или уже заживающего рубца.

Рак матки и яичников

Требуется: 1/2 стакана сока лопуха, 1/2 стакана спирта, 100 г меда.

Способ приготовления. сок лопуха смешать со спиртом и медом. Настоять 7 дней.

Способ применения. для ванны достаточно 2 ст. л. настойки.

Злокачественные опухоли

Требуется: 12 г сухой травы чистотела, 1/2 л водки.

Способ приготовления. 12 г сухой травы чистотела измельчить, засыпать в 0,7-литровую бутыль, налить 1/2 л водки, настаивать 5 суток.

Способ применения. Принимать по 1 ст. или дес. л. 3 раза в день за 40 мин до еды.

Другие заболевания

Авитаминоз, стресс

Требуется: 1 ст. л. измельченного корня спорыша, 1 ч. л. травы чистотела, 1 л воды.

Способ приготовления. Травы залить водой, варить на слабом огне в течение 30 мин.

Настаивать 15 мин, затем смесь процедить.

Способ применения. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 15 мин до приема пищи.

Требуется: 2 ч. л. листьев тысячелистника, 1 ч. л. листьев чистотела, 1 л кипятка. Способ приготовления. Травы заварить кипятком, настаивать в течение 1 ч, затем процедить.

Способ применения. Принимать настой 4 раза в день перед едой по 1/4 стакана.

Требуется: 1 ч. л. соцветий душицы, 1 ч. л. листьев чистотела, 1 л кипятка. Способ приготовления. Травы заварить кипятком, накрыть крышкой и поставить на 2 ч в темное и прохладное место, после чего процедить.

Способ применения. Принимать настой 3 раза в день по 1/4 стакана.

Требуется: 2 ч. л. листьев шалфея лекарственного, 1 ч. л. листьев чистотела, 1 л кипятка. Способ приготовления. Травы заварить кипятком, настаивать в течение 30 мин, после чего процедить.

Способ применения. Принимать в течение дня по 1 ст. л. через каждые 2 ч.

Требуется: 2 ч. л. соцветий календулы, 1 ч. л. листьев чистотела, 1 л горячей воды. Способ приготовления. Травы заварить кипятком, настаивать в течение 1 ч, затем процедить.

Способ применения. Принимать 4 раза в день по 1/2 стакана.

Требуется: 2 ч. л. измельченного корня одуванчика лекарственного, 1 ч. л. травы чистотела, 1 л кипятка. Способ приготовления. Травы залить кипятком, настаивать в течение 8 ч, затем процедить.

Способ применения. Принимать 4 раза в день перед едой по 1/4 стакана. Можно вместо корня одуванчика лекарственного использовать сок из его листьев.

Требуется: 1 ч. л. шишек хмеля обыкновенного, 1 ч. л. корневищ с корнями валерьяны лекарственной, 1 ч. л. травы полыни обыкновенной, 1 ч. л. листьев мяты перечной, 1 ч. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ч. л. травы чистотела, 1 л воды. Способ приготовления. Травы залить водой и варить на слабом огне в течение 15–20 мин. Затем настаивать 20 мин, процедить.

Способ применения. Принимать по 1 стакану настоя утром и вечером.

Требуется: 1 ч. л. травы копытня, 1 ч. л. соцветий бессмертника, 1 ч. л. листьев чистотела, 1 л воды. Способ приготовления. Травы залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать 3 ч в темном прохладном месте. Затем процедить.

Способ применения. Принимать 1 стакан настоя в 3–4 приема в течение всего дня.

Требуется: 2 ст. л. травы зверобоя, 2 ст. л. травы бессмертника песчаного, 1 ст. л. травы чистотела, 1 л воды. Способ приготовления. Травы залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать в темном прохладном месте 12 ч. Затем кипятить 5 – 10 мин, после чего процедить.

Способ применения. Принимать 4 раза в день после еды по 1/2 стакана.

Бессоница

Требуется: 2 ч. л. сухих корней арники горней, 1 1/2 стакана воды.

Способ приготовления. Измельченные корни залить водой и поставить на медленный огонь на 5 мин. Затем настаивать отвар 1 ч в закрытой посуде, процедить.

Способ применения. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды.

Требуется: 1 ч. л. травы белозора болотного, 1 стакан воды. Способ приготовления. Траву залить крутым кипятком, оставить настаиваться на 2 ч, затем процедить.

Способ применения. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Требуется: 1 ч. л. белокудренника черного, 1 стакан воды. Способ приготовления. Измельченную траву залить стаканом кипятка, настаивать в течение 1 ч, затем процедить.

Способ применения. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Данный настой действует как успокаивающее и восстанавливающее средство.

Требуется: по 30 г мяты перечной и пустырника пятилопастного, по 20 г валерианы лекарственной и хмеля обыкновенного, 1 стакан воды. Способ приготовления. Настой из лекарственных растений или сборов готовится следующим образом: травы смешать, поместить в эмалированную посуду, залить горячей водой и проварить в течение 10 мин с момента закипания, охладить, процедить.

Полученный настой довести кипяченой водой до 200 мл.

Способ применения. Рекомендуется принимать по 1/2 стакана настоя 2–3 раза в день при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице.

Мазь из подорожника для лечения укусов насекомых

Требуется: 100 г свежих листьев лопуха, 1 ч. л. растительного масла.

Способ приготовления. Листья подорожника прокрутить через мясорубку или просто хорошо размять, чтобы получилась однородная кашица. В полученную массу влить масло и все хорошо перемешать.

Способ применения. Полученную кашицу наложить на место укуса и закрепить повязкой. Подорожник будет способствовать уменьшению боли и отека в тканях, окружающих место укуса. Важно, чтобы мазь была свежей. Поэтому ее надо хранить в холодильнике не дольше трех дней.

Настой из лопуха для лечения тепловых ударов

Требуется: 2 ч. л. сухих листьев лопуха, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Листья лопуха измельчить, залить кипятком и настаивать в течение 2 ч. После этого полученный настой процедить.

Способ применения. Весь настой выпить в течение одного дня равными дозами.

Настой, выводящий шлаки из организма

Требуется: 1/3 ч. л. буквицы лекарственной, по 1/2 ч. л. клевера красного, листьев земляники лесной, чабреца и хвоща полевого, 1 л воды.

Способ приготовления. Все компоненты измельчить, смешать. Полученную смесь залить кипятком, поставить на слабый огонь и прокипятить в течение 3–4 мин. После этого поместить отвар в холодное место и настаивать 2–3 ч, затем процедить.

Способ применения. Пить по 1 стакану утром и вечером перед едой в течение месяца.

Отвар из чабреца и таволги для снятия болей

Требуется: 1 ст. л. сушеного чабреца, 1/5 ст. л. таволги, 1/3 ст. л. шалфея, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Чабрец измельчить, залить стаканом кипятка и подержать 15–20 мин на водяной бане. После этого отвар процедить и долить холодной водой до исходного объема. Тем временем измельчить таволгу и шалфей, залить их стаканом кипятка и подержать на слабом огне 25 мин. Далее снять с огня, остудить, процедить, доведите объем до исходного и смешать с отваром гусиной лапчатки. Полученный отвар перелить в бутылку из темного стекла с плотно пригнанной пробкой.

Способ применения. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Запор

Требуется: 1/3 ч. л. льнянки обыкновенной, 1 ч. л. подорожника большого, 1/2 ч. л. шалфея лекарственного, 1 л воды.

Способ приготовления. Все компоненты измельчить, поместить в термос, хорошо перемешать, залить кипятком и настаивать в течение 2–3 ч. Процедить.

Способ применения. Пить по 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: 1/3 ч. л. льнянки обыкновенной, 1 ч. л. подорожника большого, 1/2 ч. л. шалфея лекарственного, 1 л воды. Способ приготовления. Все компоненты измельчить, поместить в термос, хорошо перемешать, залить кипятком и настаивать в течение 2–3 ч. Процедить.

Способ применения. Пить по 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Педикулез

1. Требуется: 15 г коры вербы, 15 г корня лопуха большого, 1 л воды.

Способ приготовления. 4 ст. л. сырья кипятить 10 мин в 1 л воды, настаивать 30 мин и процедить.

Способ применения. Применять для мытья головы.

2. Требуется: 15 г корня лопуха большого, 15 г корня аира, 15 г шишек хмеля, 1 л воды. Способ приготовления. 6 ст. л. сырья кипятить 10 мин в 1 л воды. Настаивать 30 мин и процедить.

Способ применения. Использовать для мытья головы 2 раза в день. Это избавит от зуда кожи.

Сахарный диабет

Требуется: 20 г створок фасоли, 20 г корней лопуха, 20 г листьев черники, 1 л воды.

Способ приготовления. сбор залить водой, замачивать в течение ночи, утром кипятить 5–7 мин, еще немного настаивать, процедить, слегка отжимая, остаток.

Способ применения. весь отвар выпить за день в 6 приемов.

Требуется: 30 г ягод боярышника, 30 г ягод шиповника коричневого, 40 г стручков фасоли, 30 г листьев черники, 30 г листьев смородины черной, 20 г листа подорожника большого, 10 г листьев мяты перечной, 10 г цветков бузины черной, 10 г льна посевного, 1 л воды. Способ приготовления. сырье измельчить, смешать в эмалированной кастрюле, залить кипятком. Кастрюлю поставить на водяную баню на 15 мин, процедить.

Способ применения. пить по 1 ст. л., разведенной в 1/2 стакана воды, 3 раза в день.

Требуется: 20 г листьев ежевики, 10 г цветков боярышника, 20 г травы пустырника, 20 г травы сушеницы болотной, 1 л воды. Способ приготовления. сырье измельчить, смешать в стеклянной или эмалированной посуде, залить кипятком, закрыть крышкой, укутать в шерстяное одеяло и настаивать 1 ч. Процедить.

Способ применения. пить по 1 ст. л., разведенной в 1/2 стакана кипяченой воды, 3 раза в день после еды. Курс лечения – 2 недели.

Себорея

1. Требуется: 15 г вербы, 15 г лопуха, 1 л воды.

Способ приготовления. 4 ст. л. сырья кипятить 10 мин в 1 л воды, настаивать 30 мин и процедить.

Способ применения. Применять для мытья головы через день при перхоти и зуде кожи.

2. Требуется: 15 г корня лопуха, 15 г корня аира, 60 г шишек хмеля, 1 л воды. Способ приготовления. 6 ст. л. сырья кипятить 10 мин в 1 л воды. Настаивать 30 мин и процедить. Смешать с настоем индийского лука – 4 ст. л.

Способ применения. Использовать для мытья головы 2 раза в день при перхоти и зуде кожи.

Успокаивающие средства

Холодный настой из пустырника обыкновенного

Требуется: 2 ч. л. измельченного пустырника обыкновенного, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Измельченный пустырник залить холодной водой и оставить настаиваться в течение 8 ч, затем процедить.

Способ применения. Принимать настой в течение одного дня.

Сок пустырника волосистого

Требуется: 3–4 кг травы пустырника волосистого.

Способ приготовления. Свежесобранный пустырник волосистый прокрутить через мясорубку. Из полученной массы отжать сок через несколько слоев марли.

Способ применения. В народной медицине используется сок свежесобранного растения – по 30–40 капель на прием в качестве успокаивающего средства.

Успокаивающий настой из пустырника волосистого

Требуется: 20 г пустырника, 200 мл воды.

Способ приготовления. Траву пустырника залить крутым кипятком и Дать настояться в течение 3 ч. Затем процедить и остудить.

Способ применения. Пить настой по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды.

Глава 4. Полезные советы

Сейчас, при хорошо развитой фармакологической индустрии, уже мало кто занимается сбором и заготовкой трав самостоятельно. Но все же, будучи уверенной в том, что такие люди остались, посвящаю следующий раздел этой книги им в надежде, что мои советы помогут сделать все легко и правильно.

На территории нашей страны произрастает огромное количество растений, из них несколько тысяч обладают лекарственными свойствами, многие из них являются дикорастущими. Поэтому всегда следует помнить о том, что запасы лекарственного сырья ограничены. Использовать их нужно бережно, чтобы хватило не только нам, но и будущим поколениям.

Сбор лекарственных растений предусматривает определенные правила, различные для разных частей растения. Лекарственным сырьем являются почти все части растения (почки, листья, цветки и соцветия, плоды и семена, корни, корневища и луковицы, кора), содержащие лекарственные (биологически активные) вещества. Количество этих веществ в растении меняется в различные фазы жизнедеятельности, поэтому для каждого растения в отдельности определяется срок сбора лекарственного сырья. Собирают лишь те части и тогда, когда они содержат наибольшее количество биологически активных веществ.

ЦВЕТКИ И СОЦВЕТИЯ.

Цветки и соцветия надо собирать в начале цветения, так как в этот период они содержат больше действующих веществ, меньше осыпаются при хранении, лучше выдерживают сушку и сохраняют свою окраску. Цветки собирают только вручную, ощипывая их и обрывая цветоножки.

ПЛОДЫ И СЕМЕНА.

Наиболее богаты лекарственными веществами, конечно, созревшие плоды и семена.

Поэтому их следует собирать выборочно, по мере полного созревания, обрывая вручную, без плодоножки. Укладывая плоды в корзину, каждый слой нужно прокладывать веточками или бумагой, чтобы они не слеживались и не давили друг на друга.

КОРНИ, КОРНЕВИЩА, ЛУКОВИЦЫ.

Эти части растений собирают обычно в период отмирания надземных частей, когда растения переходят в период покоя (конец лета – осень). Их можно собирать и ранней весной, до начала отрастания надземных органов, но весной этот период короток, всего несколько дней. Корни и корневища выкапывают лопатами, отряхивают от земли, а затем промывают в проточной воде. Промытые корни и корневища тут же раскладывают на траве, мешке или бумаге и подсушивают.

ТРАВЫ.

Траву собирают обычно в начале цветения, у некоторых видов растений даже при полном цветении. Срезают ее ножами или секаторами без грубых приземных частей. Все наземные части растений собирают исключительно в сухую погоду. Если утром выпала роса или прошел дождь, то заготовки начинают только после того, как растения полностью обсохнут под солнцем. Под вечер, когда опять появляется роса, сбор также прекращают. Лучшее время сбора лекарственного сырья – с 8–9 до 16–17 ч. Нельзя собирать запыленные, загрязненные растения, например вблизи дорог с интенсивным движением транспорта. Не заготавливают части растений, которые повреждены болезнями, вредителями.

Сырье следует сразу собирать в корзины. Сухие плоды, семена, надземные части можно складывать в мешки. Собранное сырье после первичной обработки должно быть быстро высушено. При несвоевременной сушке, оставлении сырья на ночь вследствие продолжения жизнедеятельности клеток и активности ферментов разрушаются действующие вещества, содержащиеся в растениях (гликозиды, алкалоиды и др.), размножаются микроорганизмы и грибки, что ведет к загниванию и плесневению сырья. Чем быстрее производится сушка, тем выше качество сбора.

Характер сушки зависит от вида сырья, содержания в нем действующих веществ. Сырье, содержащее эфирные масла (тимьян, аир, душицу), сушат медленно, при температуре не выше 30 °С, так как при более высокой температуре эти масла испаряются. Наоборот, при наличии гликозидов (у горицвета, ландыша и др.) сырье необходимо сушить при температуре 50 °С, при которой быстро прекращается деятельность ферментов, разрушающих гликозиды. В зависимости от погоды сырье сушат с использованием естественного и искусственного тепла: в хорошую погоду сушку проводят на открытом воздухе, на солнце, под навесами, в хорошо проветриваемых помещениях; в плохую погоду – в печах, духовках. Листья, цветки, стебли и подземные части растений, содержащие эфирные масла и гликозиды, следует сушить, защищая их от солнечного света. Корневища с корнями, а также плоды и семена можно сушить на солнце. При сушке сырье нужно периодически хорошо перемешивать. Процесс считается законченным тогда, когда корни, корневища и кора при сгибании не гнутся, а легко с треском ломаются, листья и цветки растираются в порошок, а сочные плоды, сжатые в руке, не склеиваются в комки и не мажутся оставшимся в них соком.

Растения могут храниться в бумажных и матерчатых мешках, коробках, ящиках.

ПРАВИЛА ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ФОРМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

ПОДГОТОВКА СЫРЬЯ

Для приготовления лекарственных препаратов сырье необходимо предварительно измельчить, так как из небольших частиц действующие вещества извлекаются быстрее и полнее.

Полезно знать приблизительные соотношения наиболее употребляемых в домашних условиях весовых и объемных единиц: 1 ч. л. содержит около 5 г высушенного и измельченного растительного сырья, десертная ложка – 10 г, столовая – 15 г, столовая с верхом – 20 г. Тонкостенный стакан вмещает около 200 мл воды.

Для приготовления лекарственных препаратов горячим способом необходимо пользоваться только эмалированной, стеклянной, фарфоровой или керамической посудой, которая должна плотно закрываться крышкой. В алюминиевой или другой металлической посуде готовить препараты нельзя во избежание возможной реакции с металлом.

Для процеживания готовых препаратов можно пользоваться сложенной в несколько слоев марлей, обернутым в марлю слоем ваты или неплотной хлопчатобумажной тканью.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ НАСТОЕВ

Настои – это водные вытяжки из растений. Для приготовления настоя горячим способом подготовленное исходное сырье насыпают в посуду и заливают кипятком. Обычно настои готовят из расчета 1 часть сырья на 10 частей воды. Настои некоторых растений для внутреннего употребления готовят менее концентрированными, и для них соотношение сырья и воды составляет не 1: 10, а 1: 20 или 1: 30 и т. д. Настои, предназначенные для наружного применения, готовят более концентрированными.

Содержимое тщательно перемешивают, посуду закрывают крышкой и иногда нагревают на кипящей водяной бане в течение 15 мин. После нагревания сосуд с настоем снимают и охлаждают при комнатной температуре в течение часа. Затем процеживают, отжимают марлю и добавляют кипяченой воды до указанного в рецепте объема, компенсируя выкипевшее количество воды. При приготовлении некоторых настоев можно обойтись без использования водяной бани. В этих случаях измельченные частицы растений заливают кипятком, ставят в теплое место, через 15 мин охлаждают, процеживают – настой готов к употреблению. Такой способ приготовления практически не отличается от заварки обычного чая. Еще проще следующий вариант приготовления настоя: берут 1 ч. л. «с верхом» сухой травы, заливают ее стаканом кипятка, накрывают крышкой, дают постоять 20 мин, процеживают и пьют.

Некоторые настои готовят холодным способом. Измельченные частицы растений заливают соответствующим количеством кипяченой воды комнатной температуры, закрывают крышкой и настаивают от 4 до 12 ч, после чего процеживают.

Назначают настои обычно ложками (взрослым – столовыми, детям – чайными) или по ½ – 1 стакану (взрослым).

ОТВАРЫ

Отвары – это водные извлечения из растений, которые обычно подвергаются длительной термической обработке.

Подготовленное растительное сырье заливают холодной водой, как правило, в соотношении 1: 10 для внутреннего и 1: 5 для наружного применения, хотя бывают исключения, тщательно перемешивают и кипятят на слабом огне или на кипящей водяной бане в течение получаса. Охлаждают отвары при комнатной температуре в течение 15 мин, после чего их процеживают, отжимают марлю и добавляют кипяченой воды до предписанного объема.

Отвары растений, содержащих дубильные вещества (например, коры дуба и др.), нужно процеживать сразу после снятия с огня.

Другой вариант приготовления отваров: необходимое количество смеси трав насыпают в посуду, заливают требуемый объем сырой воды, перемешивают, накрывают крышкой и оставляют на ночь при комнатной температуре. Утром смесь ставят на огонь и кипятят под крышкой в течение 5 мин. Затем снимают посуду с огня и оставляют накрытой на полчаса, после чего отвар процеживают, отжимают марлю и добавляют кипяченой воды до первоначального объема.

Настои и отвары быстро портятся, особенно в летнее время или в теплом помещении, поэтому лучше готовить их непосредственно перед употреблением. Если такой возможности нет, то необходимо хранить их в темном и прохладном месте или в холодильнике (но не более суток).

НАСТОЙКИ.

Настойки – это жидкие лекарственные формы, приготовленные на спирту. В домашних условиях для этого можно использовать водку. Подготовленное лекарственное сырье высыпают в сосуд (обычно в стеклянную бутылку, банку и т. п.), заливают спиртом соответствующей крепости, закупоривают и выдерживают при комнатной температуре обычно в течение недели. Чаще всего на 1 часть измельченного растения берется такое количество спирта, чтобы получилось 5 объемных частей готовой настойки. Например, из 20 г растения должно получиться 100 мл настойки. Через неделю настойку сливают, хорошо отжимают остатки растений и процеживают. Процеженная настойка независимо от цвета должна быть прозрачной. Спиртовые настойки можно хранить в течение нескольких лет. Лучше всего держать их в плотно закупоренных темных стеклянных бутылках.

ЭКСТРАКТЫ

Экстракты готовят с помощью выпаривания в закрытой посуде настоев или отваров, чаще всего до половины первоначального объема, вследствие чего они получаются более концентрироваными. Срок годности экстрактов несколько больше, нежели настоев или отваров. Экстракты готовят также из настоек путем выпаривания части спирта.

СОКИ

С лечебной целью лучше применять свежеотжатые соки, которые не подвергались термической обработке, так как при кипячении лечебная ценность многих из них значительно уменьшается. Однако сырые соки плохо сохраняются, и их следует употреблять сразу после приготовления. Поэтому допускается использование соков, обработанных кипячением или пастеризацией.

Заключение

Нет ничего удивительного в том, что впоследнее время все большее и большее количество людей становятся приверженцами фитотерапии. Причина всем известна – многочисленные и неприятные последствия от приема фармацевтических препаратов, рост аллергических заболеваний, и, конечно, дороговизна многих лекарств.

Впрочем, и в увлечении нетрадиционными методиками и средствами оздоровления всегда существуют свои плюсы и минусы: наверное, не стоит бозоглядно, становиться фанатом чего-нибудь необычного.

Я не говорю, что все эти средства неэффективны, напротив, они могут оказать помощь, и весьма существенную, в решении многих и многих проблем со здоровьем. Но прежде чем приниматься за лечение незнакомым и экзотическим препаратом, даже натурального происхождения, следует все-таки проконсультироваться со специалистом. Конечно, не каждый из нас может отправиться на консультацию к опытному фитотерапевту или гомеопату, но все же познакомиться подробнее с химическими свойствами и методикой лечения средства, которое вы собираетесь применять, нужно непременно.

Алевтина Корзунова

Сорняки и ваше здоровье