Х арактеристика спортивной мотивации

Главной причиной деятельности человека являются его желания. И именно из-за этого потребностно-мотивационная сфера личности всегда интересовала как зарубежных, так и отечественных психологов.

Многие авторы подчеркивают связь между потребностями, мотивами и целями поведения а также деятельностью человека [9, 36, 44, 56, 67]. А.Н. Леонтьев [42] отмечает, что потребность является условием, предпосылкой деятельности, раскрывая связь мотивов и потребностей, «... Как внутренняя сила... она... может реализоваться только в деятельности" [41]. В отраженной своей форме предмет и выступает в качестве идеального внутренне побуждающего мотива» [36, 45].

А.Н. Леонтьев считает, что за соотношением деятельностей открывается соотношение мотивов. Деятельность - «процесс, побуждаемый и направляемый мотивом, - тем, в чем опредмечена та или иная потребность» [36]. Но мотивы отличны от осознанных намерений и целей, они предвестники цели, являются толчком для достижения целей. Во время действия мы не замечаем сам мотив, а только конечную цель, удовлетворения желания.

Л.С. Выготский [14] выделяет осознанные и неосознанные мотивы, в отличие от А.Н. Леонтьева, который говорит о единой цели - «предметной или мыслимой», выходящей за границы мотива, утверждая, что в деятельности осознается цель, а мотив остается «за кадром», Е.П. Ильин [31] выделяет две цели - «представляемую цель», являющейся атрибутивным компонентом мотива и «реальную цель». Он считает, что мотив это «осознанная причина активности человека, направленная на достижение цели» [56, 14]. Мотив, по мнению Е.П. Ильина, должен отвечать на два вопроса: 1) «почему» и 2) «для чего» - происходит та или иная деятельность человека. Именно готовность к чему-то - это мотивационное побуждение. Стимул толкает на действие не прямо, а косвенно, через мотив [45].

Д.Н. Узнадзе [61] полагает: «... у каждого выработаны свои особые фиксированные установки, которые так или иначе проявляются и становятся основой готовности к деятельности в соответствующих условиях и в определенном направлении». Он подчеркивает, что установка относится к «внутренним условиям» психической деятельности, т.е. к тем психическим факторам, благодаря которым человек взаимодействует с внешним миром.

В поведении и деятельности любого человека реализуются его отношения: к самому себе; к предметному миру; к обществу; к окружающим людям. Эти отношения всегда отвечают одновременно нескольким мотивам. Совокупность динамических тенденций в виде устойчивой иерархической системы доминирующих мотивов определяют направленностьповедения и деятельности личности.

А.Н. Леонтьев [42] подразделяет на смыслообразующие мотивы и мотивы- стимулы. Если первые являются двигателем деятельности и придают ей осознанный, личностный, смысл, то вторые - это эмоциональные, аффективные факторы и они являются только побочными побудителями. По важности смыслообразующие мотивы более значительны.

Е.П. Ильин [32] отмечает, что мотивы различаются по силе, содержанию, устойчивости. Содержание определяется целью поставленной перед человеком, сила - величиной потребности для ее достижения, устойчивость - постоянством этой потребности и уровнем ее удовлетворения.

Самой известной и распространенной является классификация мотивов разработанная А. Maslow [49]. Ее исключительность в том, что автор выделил не самостоятельные мотивы, а объединил их в группы, а так же упорядочил их в ценностной иерархии по принципу пирамиды от низшего уровня к высшему. Иерархическая модель А. Maslow состоит из пяти уровней потребностей. К высшим потребностям А. Maslow относит желание найти смысл жизни, и относит его к мотивационной тенденции, которая и оказывает влияние на дальнейшее поведение и развитие личности.

В психологии различают понятия мотив и мотивация. С.Л. Рубинштейн [56] дает определение мотивации благодаря положению единства динамической и содержательной сторон мотивации. В его записях можно увидеть: «Мотивация - это опосредованная процессом ее отражения субъективная детерминация поведения человека миром. Через свою мотивацию человек вплетен в контекст действительности».

По мнению Б.Ф. Ломова [43] следует рассматривать устойчивые и динамические компоненты мотивационной сферы. Устойчивые компоненты являются показателями свойств, динамические о постоянных проявлениях этих свойств, т.е. первые организовывают, вторые - регулируют функциональность организма и управление деятельностью [43].

Устойчивые компоненты являются структурой мотивов, проявляющимися в понимании их личностного смысла без конкретизации прагматических критериев достижения цели, что в свою очередь является принципиальной основой целенаправленного поведения, преодоление встающих на пути к достижению цели спортивной деятельности препятствий. В рамках же конкретного тренировочного цикла или соревнования устойчивые компоненты естественно преломляются через оценку технических, тактических, физических качеств и функциональных возможностей. На базе этого строится динамический, или же оперативный, компонент мотивационной сферы, проявляющий себя в направленности поведения - стимул к выполнению конкретной тренировочной деятельности или выборе тактических схем при ведении соревновательной борьбы с соперником(качественный аспект), а также в субъективных критериях достижения цели - реализации уровня активности поведения в конкретных условиях и в настоящий отрезок времени (количественный аспект) [58].

Направленность мотивации зависит от характера объекта и отношения субъекта к нему. Свойства предмета, а именно объекта мотивации и то, как они влияют на личность, зависят от того, в каких отношениях они будут с личностью. Личность в одном случае может быть нереактивной к ним, в другом - даже сопротивляться их воздействиям, а в третьем - проявить большую реактивность. Мотивация включает в себя непрерывное дифференцирование значимого и незначимого в окружающем - утверждает А.П. Пуни [50]. спортивный мотивация волейболист педагогический

Выраженность и направленность мотивации зависит от самооценки функциональных возможностей и субъективных критериев удовлетворительного достижения цели. Субъективные критерии достижения цели становятся тем внутренним идеалом, который детерминирует выполнение деятельности.

Б.Г. Ананьев [3, 4] считает, что на проявление мотивации влияют индивидуально-типические свойства, ценностные ориентации и социальные условия, степень развития психофизиологических функций.

Учитывая относительность роли внутренних и внешних факторов в возникновении мотивации Е.П. Ильин [31, 32] рассматривает два вида мотивации: внутренне организованную и внешне организованную.

По мнению В.А. Демина [25] информационные процессы оказывают серьезное влияние на возникновение мотивации. Каждый субъект через информационные процессы связан с окружающим миром, но не все эти связи являются значительными для человека, имеют для него смысл и выступают в качестве стимула. Такую характеристику они имеют лишь тогда, когда затрагивают потребности субъекта.

Мотивация занимает лидирующие позиции в структуре личности, проходя через все ее структурные образования: характер, направленность личности, психические процессы, способности, эмоции. Вне пределов эмоциональной сферы мотивация поведения невозможна [8]. Эмоции направляют человека, указывая на важность окружающего мира на человека, на его модальность, на степень его важности. Степень приоритета указывает на допустимую степень материальных и функционально-энергетических затрат необходимых для достижения целей.

Исходя из полученных данных приведенных выше исследований, можно выделить следующее.

В психологии мотив и мотивация различные понятия. Под мотивами подразумеваются: 1) субъективные динамические силы (тенденции), направленные на избавление человека от состояний напряжения; 2) субъективные представления о предмете, удовлетворяющего соответствующие желание, и придающего направленной на него деятельности личностный смысл; 3) закрепленные установки, влияющие на готовность к активности в соответствующих условиях и в определенном направлении; 4) стабильные оценочные позиции.

Мотивация поведения личности обусловлена мотивами человека, с одной стороны, зависит от психического отражения конкретных исторических условий жизни личности, с другой. Она, в отличие от мотивов, которые устойчивы, является динамическим компонентом мотивационной сферы, изменяющийся по направленности (качественный аспект) и степени выраженности (количественный аспект).

Мотивация объясняет " ситуативную диспозицию" личности, так как обусловлена вместе с личностным фактором (мотивами) уникальностью конкретной ситуации активности. Деятельность и поведение человека в определенной ситуации изменяют личностные переменные, в том числе мотивацию, как состояние, и мотивы, как свойства. В таком случае на личностной стороне взаимодействия настоящими причинами поведения оказываются мотивационные и когнитивные факторы, в то время как на стороне ситуации главной причиной становится то психологическое значение, которое ситуация имеет для индивида.

В возникновении и функционировании мотивации выделяется внутренне и внешне организованная мотивация, которые зависят от тех или иных внутренних и внешних факторов.

Под мотивацией подразумевают актуализацию мотивационной сферы личности в какой либо ситуации в виде процесса постоянного разделения незначимого и значимого в окружающем, как управление направленностью и уровнем активности человека на достижение поставленных целей деятельности в конкретных условиях в данный момент времени в следствии выбора между разными возможными действиями. Выбор определяют потребности, мотивы, представления личности о себе, ценностные ориентации, эмоции, социальные условия, мировоззрение, прогноз изменения среды и последствий, ожидаемые оценки других людей, самооценка своих возможностей и субъективные критерия удовлетворительного достижения цели.

Под мотивацией подразумевают так же и психическое состояние, формирующееся в результате соотнесения личностью своих возможностей и желаний с особенностями конкретной деятельности и служащее базой для определения и достижения ее целей.

Возникновение, функционирование и развитие мотивации тесно связано с эмоциями и волей личности, с развитием и проявлением возможностей.

Как писал А.Н. Леонтьев: «Реально мы всегда имеем дело с особенными деятельностями, каждая из которых отвечает определенной потребности субъекта, стремится к предмету этой потребности, угасает в результате ее удовлетворения и воспроизводится вновь - может быть уже в совсем иных, изменившихся условиях» [42]. Именно из-за этого уникальность спортивной мотивации зависит от качественного своеобразия предмета спортивной деятельности. По мнению Р.А. Пилояна [50] спортивная мотивация «особое состояние личности спортсмена, формирующееся в результате соотнесения им своих способностей и возможностей с предметом спортивной деятельности, служащее основой для постановки и осуществления целей, направленных на достижение максимально возможного на данный момент спортивного результата».

Спортивная деятельность определяется такими психологическими особенностями, как направление на максимальный уровень достижений и большие эмоциональные переживания, которые связанные с субъективной значимостью достижений, напряженностью соперничества, публичностью выступлений в соревнованиях. В эффективности и продолжительности присутствия человека в спорте существенная роль принадлежит мотивационной сфере личности.

В первых исследованиях проявления и развития внимания к спорту, которые провел А.Г. Рафаилович [54], установлено было присутствие и значимость как непосредственных (удовлетворение от мышечной активности, получение эстетического наслаждения, желание соревноваться), так и опосредованных (стремление быть здоровым, сильным, осознание важности спортивной деятельности, подготовка к труду) мотивов спортивной деятельности.

Е.П. Ильин [33] различает общие и конкретные мотивы занятий спортом. К первым относятся желание заниматься физической культурой вообще, ко вторым - желание заниматься любимым видом спорта.

В другой работе большое разнообразие мотивов, побуждающих к занятиям спортом, Е.П. Ильин [31] подразделяет на две группы: 1) мотивы, направленные на процесс деятельности (потребность в двигательной активности; получение впечатлений, связанных со спортивными соревнованиями); 2) мотивы, направленные на результат: стремление к самосовершенствованию; стремление к самовыражению и самоутверждению; социальные установки; удовлетворение материальных и духовных потребностей.

Было изучено Р.А. Пилояном [50] проявление спортивной мотивации у борцов высокой квалификации. В структуре мотивации он выделяет три положения: побудительные, процессуальные и базисные. Побудительные основания состоят из двух факторов: ориентации спортсмена на удовлетворение материальных и духовных потребностей. Базисные основания включают три фактора: в приобретении специализированных знаний, умений и навыков, заинтересованность спортсмена в благоприятных социально-бытовых условиях, а так же в отсутствии болевых ощущений. В процессуальном основании присутствуют два фактора: в отсутствии психогенных влияний и интерес спортсмена в получении знаний о своих противниках.

На основе полученных данных при изучении работ отечественных психологов, результатов контент-анализа сочинений 87 учащихся спортивной школы интерната г. Санкт-Петербург в возрасте 13-17 лет на тему: " Почему я занимаюсь спортом? " А.В. Шаболтас [66] определил 10 мотивов занятия спортом в юношеском возрасте:

1. Эмоционального удовольствия - отражение радости движения в связи с физическими действиями.

2. Социального самоутверждения - стремление к занятиям спортом для повышения личного престижа.

3. Физического самоутверждения - стремление к физическому совершенствованию, становлению характера.

4. Социально-эмоциональный - стремление к спортивной деятельности в связи с ее высокой эмоциональностью.

5. Социально-моральный - желание успеха своей команде, ради чего нужно усердно тренироваться.

6. Достижения успеха в спорте - стремление к достижению успеха для повышения собственных спортивных результатов.

7. Спортивно-познавательный - желание изучить вопросы тактико-технической подготовки, принципов тренировочной деятельности.

8. Рационально-волевой - стремление заниматься спортом как компенсации сидячей работы.

9. Подготовки к профессиональной деятельности - желание заниматься спортом для подготовки к профессиональной деятельности.

10. Гражданско-патриотический - желание достичь спортивного совершенства для успешного выступления за спортивный коллектив.

По мнению автора, у игроков командных видов спорта наиболее выражены социально-моральный и гражданско-патриотический мотивы. Командные виды спорта - коллективные игры, поэтому у спортсменов более развито чувство коллективизма и ответственности за индивидуальный вклад в достижения команды.

По мнению А.В. Родионова [55], мотивы занятий спортом высших достижений включают в себя такие компоненты как, переживание состояния сильной психической напряженности, преодоление соперника, потребность в предельных физических усилиях, испытании собственных психических и физических возможностей.

Как один из основополагающих мотивов занятий спортивной деятельностью рассматривается престиж, или же желание человека самоутвердиться в обществе [25].

По мнению И.Г. Келишева [38] существует 8 мотивов занятий спортивной деятельностью: 1) стремление укрепить свое тело; 2) желание достичь хорошего физического развития и красивого телосложения; 3) стремление подготовить себя к будущей жизни; 4) желание закалить свою волю, стать стойким и мужественным; 5) заинтересованность в тяжелоатлетических упражнениях; 6) стремление к путешествиям; 7)желание достичь спортивного совершенства и желание стать знаменитым; 8) стремление в последующем самому стать тренером.

Многие авторы [16, 68, 69] связывают достижения в спорте и отношение к занятиям спортом с мотивом достижения успеха.

На самом деле в основе желания спортсменов заниматься спортом находятся большинство из выделяемых автором мотивов, а не один. На важность мотивов и их воздействий на человека, особенности структуры мотивов большое влияние имеет специфика избранного вида спорта, уровень спортивных достижений, гендерные аспекты, возраст, самооценка, а также спортивный стаж спортсмена.

Изучив данные общепсихологических изысканий психологи спорта предлагают рассматривать спортивную мотивацию и мотивы занятий спортом. В.К. Сафонов и Ю.И. Филимоненко выделяют два уровня спортивной мотивации:

.Общая мотивация. Ее формирование главная задача воспитательного процесса. Обязательным условием является постановка и закрепление в сознании спортсмена перспективной цели.

2. Мотивированность спортсмена на данной тренировке, на конкретном этапе подготовки, которая, пройдя через общую мотивацию, актуализируется через осознания поставленных задач данного этапа подготовки и самооценки своего психофизиологического состояния, функциональных возможностей.

В таком же аспекте рассматривал мотивацию и А.В. Шаболтас [66]. Автор выделял в понятии «цель» спортивной деятельности две составляющие - «цель-причина» и «цель-результат». Первое относится к внутренним побудительным и направляющим процессам, т.е. к причинам избирательной активности, которые следует принимать во внимание в постоянном педагогическом процессе подготовки спортсменов. Второе же относится к созданию постоянного личностного отношения к спорту, к «далеко отставленному результату» и зависит от мотивов занятий спортом. Эта задача решается в течение всей спортивной карьеры.

По мнению Р.А. Пилояна [50] мотивация спортивной деятельности определяется как «... особое состояние личности спортсмена, ... служащее основой для постановки и осуществления целей, направленных на достижение максимально возможного на данный момент спортивного результата». Мотивация влияет на характер всех процессов спортивной деятельности. Для спортсменов с высоким уровнем спортивной мотивации характерно: «... строгое соблюдение установленного порядка, стремление быстро и точно выполнить данные поручения, высокая требовательность к себе и другим, общественная активность».

Одной из основных особенностей мотивации есть ее непосредственное влияние на спортивные достижения. А.П. Шумилин установил - спортивные успехи дзюдоиста прямопропорциональны его мотивации [67].

Мотивация спортивной деятельности бывает внешней и внутренней: наиболее благоприятна для достижения успехов в спорте внутренняя мотивация.

Функционирование и развитие спортивной мотивации требует высокого уровня развития таких свойств личности как положительное отношение к спорту [25, 41, 51], эмоционально-волевых качеств - решительности, настойчивости, целеустремленности, высокой самооценки и уверенности в себе, находчивости, самообладания, эмоциональной устойчивости [34], наличие чувства коллективизма [43].

По мнению Е.Г. Бабушкина [6] следует рассматривать в строении спортивной мотивации соревновательную и тренировочную мотивацию.

В свою очередь, в соревновательной мотивации выделяют два пункта: мотивация избегания неудачи и мотивация достижения успеха [12, 16, 37, 68].

В мотивации достижения успеха существенную роль играют стремление к победе, положительный эмоциональный фон, возможность «бороться до конца» [16, 39]. Мотивация достижения успеха, представителей видов спорта связанных с единоборствами, контактирует с личностными качествами доминирования, нечувствительности к угрозе, стремления к риску [38]. Наряду с ними присутствуют составляющие, типичные для спортивных игр: желание достичь успеха сообща с товарищами по команде, найти альтернативные пути достижения цели, быть лидером и «показать себя».

Установлено, что мотивация достижения влияет на цель и активность, на действия спортсмена в экстремальных ситуациях, на интенсивность прилагаемых усилий. Как показали исследования В.И. Степанского [60], при доминировании мотивации достижения результативность деятельности определяется особенностями психологии и физиологии. Если же преобладает мотивация избегания неудачи при любом наличном уровне управлении деятельностью, ее результативность будет низкой.

Выше уровень мотивации достижения успеха у спортсменов со слабой тревожностью, и наоборот.

О.В. Дашкевич [24] и В.А. Зобков выдвинули именно такое суждение. В зависимости от соотношения индивидуальных или общественно-значимых побуждений человека к занятиям спортом они рассматривают два типа мотивации: спортивно - деловую и мотивацию с преобладанием лично-престижных мотивов. Для представителей спортивно-деловой мотивации характерны: эмоциональная стабильность, желание показать хорошие результаты, заинтересованность занятиями спортом, положительное отношение к преодолению трудностей, коллективизм, осознание общественной значимости спортивной деятельности и перспектив роста спортивного мастерства.

Практический психолог P.M. Загайнов [30], изучив данные многолетних бесед и наблюдений за спортсменами, выделил пять типов личности спортсменов, различающихся по характеру и содержанию мотивационной сферы:

1- й тип - спортсмен с «положительной» мотивацией. Ее основу составляет постоянное чувство долга и ответственности.

2- й тип- спортсмен с «отрицательной мотивацией». Спортсмены этого типа - одиночки. Они меркантильны, озлоблены. Общее между представителями этих двух типов их стабильно высокая мотивация на основную деятельность, где они и достигают постоянных и высоких результатов.

В большом спорте выделяется группа спортсменов, у которых отсутствует стабильная мотивация и из - за чего высоких результатов достигают лишь эпизодически. В этой группе автор выделяет три категории:

3- й тип - «артистический». Вдохновение такой спортсмен черпает во внешних проявлениях спорта.

4- й тип - «интеллектуал», интеллект которого направлен на осмысление каждой ситуации и каждого действия. Спорт эта та деятельность, в которой он изучает себя, свои возможности и готовит себя к иной деятельности.

5- й тип - «хрупкий». Глубоко переживает любую экстремальную ситуацию, боится неудач. При первых же столкновениях со всеми трудностями большого спорта уходит в иную среду.

На спортивную мотивацию влияют такая характеристика личности спортсмена как оценка своих собственных сил. А.В. Шаболтас [66] выявил, что для самооценки важны, независимо от вида спорта и гендерных особенностей спортсменов, такие параметры как уверенность в себе, авторитет, состояние здоровья, удовлетворенность спортивными результатами. Так же установлено, что уверенность в себе связана как со спортивными достижениями, так и эмоциональностью спортивной деятельности и мотивом достижения успеха.

Между мотивацией и уровнем тревожности, существует строго прямо пропорциональная зависимость: чем больше сила мотива, тем тревожнее спортсмен.

Как показывают данные исследований отечественных ученных этого направления [60, 69], существует оптимальный уровень мотивации для каждой задачи и каждого исполнителя.

В некоторых работах были рассмотрены соотношения целей и мотивов спортивной деятельности. Как считает Г.Д. Горбунов [17], процесс субъективной постановки цели и мотивационная сфера спортсмена непосредственно связаны между собой, и главная роль отводится самоутверждению. Развитие этого мотива нужно рассматривать в связи с установлением системы ценностей спортсмена, основу которой должна составлять честная оценка своего поведения и успехов, поражений, а это невозможно без самооценки и идентификации с общепринятыми общественно-социальными нормами.

Важной причиной осуществления регулирующей функции цели является принятие ее спортсменом. Чем лучше осознает спортсмен стоящие перед ним задачи, чем глубже он переживает и понимает серьезность и общественную значимость разрешения этих задач, тем интенсивнее побуждение к их решению. Чем сложнее цель, тем больше усилий прилагают спортсмены.

Некоторые исследователи заметили, что спортсмены зачастую ставят перед собой расплывчатые цели, вследствие чего неясны пути их достижения [20, 59]. Чем конкретнее поставленная цель, тем выше потребность в потребность и способность к саморазвитию.

Выделил условную и категорическую целевые установки А.Ц. Пуни [51]: первая дается в достаточно неопределенной форме, вторая - поставлена в достаточно четкой форме.

Многие исследователи обращают внимание на обязательное наличие близких, промежуточных и отдаленных целей [34]. Если высокая перспектива спортивных достижений выполняет активную функцию в тех случаях, когда деятельность связана со значительными личностными трудностями, то целевая перспектива способствует наиболее правильной постановке этапных целей, готовности к соревнованиям.

Целевая установка состоит из идеальной и реальной целей. Реальная цель - это тот минимум, который еще вызывает чувство удовлетворения. Идеальная цель - идеал, к которому стремиться спортсмен, максимально удовлетворяющий его амбиции.

Сложность поставленной спортсменом цели характеризует уровень его притязаний в сфере спортивной деятельности. Притязания спортсмена должны соответствовать его реальным возможностям. Высокий уровень притязаний может привести к состоянию фрустрации [31, 39].

Е.П. Ильин [32] выявил наличие признаков поведения спортсменов с низким и завышенным уровнем притязаний и дал им характеристики. Если первые недооценивают себя, боятся подняться выше достигнутого уровня и неудач, неохотно берутся за сложные задачи, вторые же, переоценивают свои возможности, претендуют на высокие оценки со стороны окружающих и тяжело переживают неудачи.

На амбиции спортсмена могут влиять прошлые достижения и провалы, способность оценивать настоящую ситуацию, способность предугадывать дальнейшее развитие ситуации.

Субъективная оценка вероятности достижения цели складывается из актуального функционального состояния и независимых факторов, влияющих на спортивное достижение. Главное значение имеют отношение к себе и к своим успехам - уверенность, способность к самокритике [40].

Из этого следует, что цели спортивной деятельности являются обязательным условием занятий спортом; рассматривают цели выступления на конкретном соревновании и " далеко отставленные цели", как постоянное условие многолетнего спортивного труда; процесс субъективного формулирования целей детерминируется личностными особенностями, своих возможностей и оценкой внешних условий.

Если изучить данные, полученные в ходе длительных изысканий проведенных зарубежными и отечественными исследователями, можно выделить следующие мотивы, которые связанны с процессом спортивной деятельности: потребность в двигательной активности; потребности в предельных физических усилиях; стремление к соревновательной деятельности; эстетическое наслаждение; развлечение и активный отдых; стремление к состоянию стресса и победы над ним.

Вместе с вышеизложенными выделяются мотивы: испытание собственных физических и психических особенностей; стремление быть сильным, здоровым, добиться красивого телосложения, совершенствование физических способностей; стремление закалить волю, стать стойким и мужественным; достижение успеха в спорте; повышение социального статуса; рассматривание возможных негативных последствий успеха; желание быть частью спортивной команды; желание в будущем стать тренером; материальные потребности; подготовка к профессиональной деятельности; накоплении специальных знаний, умений и навыков; отсутствие болевых ощущений и психогенных влияний; стремление к путешествиям; понимание важности спортивной деятельности, желание прославить свою страну, стремление к спортивному совершенствованию для успешного выступления за спортивный коллектив.

Спортивная мотивация можно рассматривать как состояние готовности спортсмена, служащее основой для постановки и достижения целей, направленных на осуществление максимального, на конкретный момент, спортивного результата. Установлено, что не только мотивация оказывает влияние на тренировочную деятельность и на результат соревнований, но и повышение результатов соревновательной деятельности увеличивает спортивную мотивацию.

В спортивной мотивации присутствуют два относительно независимых компонента: тренировочная и соревновательная мотивации. В то же время, соревновательная мотивация зависит от соотношения двух мотивационных тенденций: на избегание неудачи и на достижения успеха.

Спортсменов с преобладанием мотивации достижения успеха характеризует жажда победы, способность «бороться до конца», склонность к доминированию, невосприимчивость к угрозам, стремление к риску, малая тревожность, атакующий стиль, высокая интенсивность напряжения сил, способность максимально реализовать возможности психофизиологических механизмов регуляции, положительные эмоции, эффективность поведения в экстремальных ситуациях.

Основными характеристиками самооценки, оказывающими непосредственное влияние на актуализацию конкретных мотивов занятий спортом, являются уверенность в себе, авторитет, состояние здоровья, удовлетворенность спортивными достижениями. Сохранению и развитию спортивной мотивации и стабилизации самооценки способствует конструктивное и реалистическое отношение спортсмена к успехам и провалам, которые достигаются в объяснении достигаемых результатов внутренними, контролируемыми изменчивыми факторами.

Чем яснее, конкретнее, реальнее цели, их субъективная и общественная значимость, включенность в систему близких, промежуточных и отдаленных целей, тем они действеннее.

Трудность, в которой состоит выбор цели спортсменом, состоит в уровне ее притязанийв сфере спортивной деятельности. На уровень притязаний влияют - мотивы занятий спортом, мотив самоутверждения, с одной стороны; субъективная оценка вероятности достижения цели с учетом своих психофизиологических возможностей и внешних условий, с другой; с третьей же - личностные особенности спортсменов.

Стремление спортсмена к намеченной цели зависит от важности мотива и уровня его притязаний.

Если обобщить результаты исследований, то можно судить о плотной связи между самооценкой, уровнем притязаний, мотивационными установками, особенностями личности.

 

⇐ Предыдущая123456Следующая ⇒

Поделиться: