ВВЕДЕНИЕ ПОНЯТИЯ «ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ»

Понятие «эмоциональная стабильность» является еще одно'. базисной типологической категорией в психологии индивиду­альности, В сочетании с введенными ранее понятиями интрс-экстраверсия понятие «эмоциональная стабильность» даст BO'i^'i

226

ность подойти к проблеме темпераментов. Шкала стабильности в тесте Дйзенка является очень удобным способом начать обсужде­ние этого понятия. Что касается терминов, то в работе с подростками лучше избегать рабочего термина «нсйротизм», используемого при обсуждении теста Айзенка. ибо всякие психиатрические ассоциации здесь нежелательны. Далее будут использоваться термины «стабильность» - «нестабильность».

Так как группа уже находится в нетерпеливом ожидании разговора о темпераментах, то новую порцию тестирования, после которой обещан прямой выход на тему «Мой темперамент», отроки готовы пройти более собрано, чем раньше. В самом деле, вопросов, не относящихся впрямую к истолкованию утверждения опросника, рассуждений по ассоциации, случаев из жични — всего того, чем сопровождается личностное тестирование, было существенно меньше. Поэтому на сей раз 24 вопроса шкалы «стабильностью удалось сочетать с 9 вопросами шкалы «ложь - откровенность».

ШКАЛА ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СТАБИЛЬНОСТИ И ШКАЛА ОТКРОВЕННОСТИ

1. Часто ли ты нуждаешься в друзьях, которые тебя понимают, могут ободрить, утешить?

2. Находишь ли ты, чго тебе трудно ответить «НЕТ»? о 3. Если ты обещаешь что-то сделать, всегда ли ты сдерживаешь свои обещания независимо от того, удобно это тебе или нет?

4. Часто ли у тебя бывают спады и под1, емы настроения?

5. Часто ли ты чувствуешь себя несчастным человеком без достаточных причин?

6. Тебе трудно скрывать волнение, когда ты разговариваешь со значимым для тебя человеком?

+ 7. Ты злился когда-нибудь на своих знакомых, если им удавалось тебя обойти?

8. Часто ли ты беспокоишься из-за того, что сделал или сказал такое, чего не следовало бы говорить?

9. Легко ли тебя обидеть?

227

-r 10. Бывают ли иногда у тебя мысяи. которые ты хотел бы скрыть от окружающих?

11. У тебя бывали периоды, когда ты без достаточных причин чувствовал себя несчастным человеком?

12. Часто ли ты мечтаешь? о 13. Ты всегда готов прийти на помощьпуждающемуся человеку?

14. Часто ли тебя беспокоит чувство вины?

15. Считаешь ли ты себя человеком возбудимым и чувстви­тельным?

16. Часто ли, сделав какое-нибудь важное дело, ты исгтатываешь чувство, что мог бы сделать его лучше? i 17. Иногда ты сплетничаешь?

18. Бывает ли, что тебе не спится из-за того, что разные мысли лезут в голову?

19. Тебе бывает трудно заснуть из-за беспокойства по поводу неудачи?

20. Бывают ли у тебя приступы дрожи?

21- Всегда ли ты платил бы за провоз багажа в транспорте, если

бы нс опасался проверки?

22. Раздражителен ли ты?

23. Волнуешься яи ты по поводу каких-то неприятностей, которые могли бы произойти? + 24. Ты когда-нибудь опаздывал на свидание или на занятия?

25. Часто ли тебе снятся кошмары?

26. Беспокоят ли тебя какие-нибудь боли?

27. Можешь ли ты назвать себя нервным человеком? + 28. Не во всех делах ты стремишься добиваться полезного для людей результата?

29. Легко ли ты обижаешься, когда люди указывают на твои ошибки в работе или промахи?

30. Беспокоит ли тебя чувство, что ты чем-то хуже других? +31. Бывает ли, что ты говоришь о вещах, в которых не разби­раешься?

32. Тебя беспокоит чувство вины или угрызения совести даже из-за пустяков?

33. Страдаешь ли ты от бессонницы?

228

ОБРАБОТКА РЕЗУЛЬТАТОВ

1. 24 вопроса, не отмеченные никакими значками, относятся к шкале стабильности. Для получения балла по этой шкале надо подсчитать все плюсы. Шкала стабильности, нормированная на студенческой выборке, такова:

О                                             24

2. 9 вопросов, помеченных значками, относятся к шкале «ложь (9), откровенность до цинизма (0)». В вопросах, отмеченных кружком, засчитываются плюсы. В вопросах, отмеченных крестом, засчитываются минусы. Во взрослой выборке среднее — 2, 22, Стандартное отклонение от среднего — 2, 01.

РЕЗУЛЬТАТЫ,

ПОЛУЧЕННЫЕ В ГРУППЕ ИЗ 19 ПОДРОСТКОВ 11.7-12.11 ЛЕТ

1. Средний показатель по шкале эмоциональной стабильности — 13, 6. Девочки— 13, 7. Мальчики— 13, 4

2. Средний показатель по шкале открытости —2, 18. Любопытно, что четыре девушки (две шестиклассницы и две восьмиклассницы), впервые пришедшие в группу специально из интереса к тесту, получили по этой шкале показатели 4 - 4, 5 —5, 5-6. Остальные 17 «старых» участников группы получили по шкале открытости показатели от 0 до 3. Этот факт косвенно свидетельствует об атмосфере доверия и чувстве защищенности, которое начало складываться в группе. Показатель открытости среди этих 17 человек— 1, 77 (девочки—2, 1, мальчики— 1, 44).

ТЕМПЕРАМЕНТ. ВВЕДЕНИЕ ПОНЯТИЯ

Тест Айзснка очень удобен для введения понятия темперамент, потому что даст целостное и чрезвычайно наглядное понятие о четырех базисных темпераментах до того, как введены донолни-

229

тельные, более частные понятия, проясняющие суть дела. Две шкалы теста Айзснка можно представить в виде ортогональных осей, рассекающих плоскость на секторы так, что каждый сектор соответствует одному из 4 темпераментов.

Мой рассказ о темпераментах строился по следующему плану:

1) Гиппократ. Учение о четырех жидкостях. Происхождение названий четырех темпераментов:

sanguis — кровь

chole — желчь

phlegma — слизь

mclanos — черная, chole — желчь.

2) Учение Павлова о трех основных свойствах нервной системы — сила, подвижность, уравновешенность. (Понятие «сила НС» вводится через представление о порогах чувствительности. Для введения этого представления можно сделать простейший грубый эксперимент: попросить кого-то закрыть глаза и сказать, когда он почувствует прикосновение моей ладони к его голове. Некоторые скажут о возникновении ощущения прикосновения, когда ладонь, очень медленно опускающаяся к голове сидящего человека, слегка коснется аодос, другие — задолго до этого.)

3) Название темперамента, соединенное с набором свойств нервной системы, свойственных этому темпераменту, наклады­вается на координаты теста Айзснка.

230

4) Я покачала подросткам, насколько их средние показатели отличаются от показателей взрослых испытуемых. Возникла интересная проблема «промежуточного)! темперамента: в глазах вчрослых ты — сангвиник, в глазах сверстников — флегматик;

взрослые тебя считают уравновешенным, выдержанным человеком, сверстники — «тормозом». Или для взрослых твое поведение слишком буйное, они сочтут тебя холериком, а сверстники считают задумчивым и тихим...

I

I

                                                          нестабильность

231

5) Задача о еопио-биологическом предназначении каждого темперамента может быть поставлена так: «Представьте себя па минуту Творцами, которые решили создать человечество, способное сотворить вего культуру, но еще не изобретшее ни огня. ни колеса, ни каменного топора. Кто возьмет на себя труд ежедневного упорного сопротивления и преодоления тягот нищего и i-олодного существо­вания? (сначала все считают, что это труд сангвиников, но при эгом не до конца понимается подвижность как ведущее свойство •этой группы). Кто возьмет на себя труд отражать удары стихий'.' А'зачем нужны сангвиники? Меланхолики?,,

После этого разговора и после того, как каждый ученик построил для себя обе шкалы Айзенка и по своим результатам теста нашел свое место, возникло сразу три инсайта, что свидетельствует о попадании сильного эмоционального заряда на хорошо подготов­ленную интеллектуальную почву.

Илья Ж.; Я нс согласен' Меня нельзя поместить в один какой-то тип. Я иногда бываю холериком, иногда меланхоликом, .. во мне есть вес 4 темперамента! (Далее будет приведено задание па определение всего спектра темпераментов, присутствующих в каждом человеке. Важно, что заявка на усложнение темы возникла сразу же, )

Антон Н,: А все-таки, кем (человеком какого темперамента) быть лучше всего? (Получив ответ: «Лучше всего быть самим собой», — просиял, но потребовал доказательств. Они взяты из произве­дений Мартина Бубсра и будут приведены ниже, )

Саша П-; Я что-то нс пойму. Вы говорите, что темперамент — врожденное свойство, А бывает так: человек кажется тебе сдержанным, а по тесту получается, что он холерик. Так можно менять свой темперамент? (Ответ — «времянка»: «А можно менять что-то врожденное, например, цвет волос? Человек решил стать рыжим. И все, с кем он познакомился недавно, считают его рыжим. А на самом деле он блондин.» Такой ответ не может удовлетворить познаватсля, а может лишь раздразнить аппетит. Да, врожденные задатки можно менять, но как? )

232

Ясно, что отвсгы столь поверхностные и ускользающие не удовлетворяют спрашивающего, но они глубоко удовлетворяют ведущего, свидетельствуя о том, что проблема самоизмснения буквально висит в воздухе! Однако это атмосферное явление может рассеяться «как сон, как утренний туман». Чтобы это досадное событие не прошош-чо. можно, как мне кажется, не дожидаться апофеоза поиска себя — самостоятельного ответа на вопрос: «Кто Я? Зачем Я? ». На эти вопросы человечество отвечало уже тысячи раз, и некоторые ответы стоит знать, вне зависимости от того, совпадут они с твоим собственным или нет. Для начала я выбрала тот ответ, который бесконечно дорог мне лично и в котором нет назидательных интонаций. Это ответ — ич Мартина Бубсра:

«С рождением каждого человека в мир вносится нечто новое. чего еще не было, нечто первозданное и неповторимое. Долг каждого —- знать и не забывать, что он в -мире единственный в своем качестве и что еще никогда не появлялось никого подобного ему, ибо. если бы уже был подобный ему, то нс было бы необходимости в нем самом. Каждый отдельный человек — новое создание в мире, и он должен довести свое своеобразие до совершенства. Ибо поистине: то, что этого нс произошло, служит причиной отсрочки пришествия Мессии.»

Мартин Бубср. Избранные произведения. Библиотека-алия. 1989.с. 80

Незадолго до смерти

сказал Рабой Зуся.

Если меня спросят,

почему я не был

Моисеем,

я знаю, что ответить.

Но если меня спросят,

почему я не был Зусеи,

я ничего не смогу сказать.

(там же, с. 146)

233

Без всяких комментариев я раздала участникам занятий этот «ответ великого философа на вопрос Антона И.» и не без удовольствия узнала позже, что некоторые подростки повесили лист с цитатами из Бубера над своим столом или кроватью. Одна девочка даже вывела под цитатой: «Я совершенно согласна с Мартином Бубером! »

Разговор о темпераментах можно построить на следующем материале:

В. И. Гарбузов. Нервные дети. М.: Медицина, стр. 15-17.

Человек холерического темперамента по природе своей неутомим. Природа, отведя ему роль первооткрывателя, борца. мужественно встречающего опасность и стойко переносящего лишения, наделила его могучим энергетическим потенциалом... Он упорен, настойчив и непреклонно целеустремлен. Натиск его неудержим. Если он чего-то добивается, его не отвлечь, так как воля его непреклонна. Он идет прямо, тараня преграды, не сворачивая с пути и нс отступая... Узлы он не развязывает, а разрубает,.. Все у него мощно. Если он сердится, то с гневом, и его трудно утихомирить. Это человек одной страсти, одной идеи. одной любви. Холерик верит в свою силу и поэтому не ведает страха. Породив его бойцом, воином, природа мудро притушила в нем инстинкт самосохранения. Холерик побеждает силой, натиском и безудержной смелостью... Если попытаться охарактеризовать холерика одним образным понятием, то он — «человек-танк». Да, с ним нелегко, но без такого нс победить в экстремальной ситуации, Уже в раннем детстве холерик начинает проявлять свой темпера­мент, и отец уважительно говорит о малыше: «Характер! » Родите­ли... \могут\ мудро направлять развитие врожденных особенностей ребенка, чтобы при холерическом темпераменте он все-таки не был «танком», был бы и в меру гибким, компромиссным, достаточно сдержанным...

Человек флегматического темперамента медлителен в движени­ях, он тугодум, молчун. В нем есть сила, но она рассчитана на неспешность. Он еще более неутомим, чем холерик, если его не

234

торопить. У него формируется упорный характер,,. но это упорство терпеливого. Узел он развязывает долго, но развяжет обязательно. И у него сильная воля, но его воля — это воля трудолюбивого, та, с которой при неудачах без лишних слов и эмоций вновь и вновь действуют. Флегматик обязательно дойдет до своей вершины, но не надрываясь, опять же неспешно, рассчитывая силы. Преграды трудяга-флегматик точит, как капля камень. От борьбы, если возможно, он уходит, уступая право на нее флегматикам и сангвиникам. Но, поставленный перед необходимостью борьбы, он не отступает и способен измотать нс только сангвиника, но и холерика. Тут, как говорится, «коса находит на камень». Флегматик однозначно миролюбив. Чтобы вывести его и:! терпения, нужны большие усилия. Если он взрывается, то гнев дотоле тихого, невозмутимого флегматика страшен. Однако такое — редкость. Чаще, если его допекают, он молча и навсегда уходит. Свои решения он никогда не меняет. Радость и горе флегматик переживает долго, затаенно, без лишних слов или вовсе молча. И он тоже однолюб. Естественно, флегматик замкнут. Он, как и холерик, уверен, что сделает, преодолеет, устоит. Природа предназначила его для оседлой, будничной жизни. Это «пахарь». Он тысячелетиями обеспечивал жизнестойкость своего рода, племени. После пожара, стихийного бедствия он терпеливо восстанавливал разрушенное, Флегматик выживал, служа опорой для других. Он оказывался уязвимее при угрозе, по его спасал обостренный инстинкт самосохранения. Осторожный, рассудочный, он никогда не рисковал. Этот флегматик склонен семь раз отмерить, прежде чем отрезать. С ним надежно, хотя тоже нелегко, ибо его молчаливость может восприниматься как бесчувственность. Ребенок-флегматик — тихоня, соня, «тюфяк». Его именуют медведем, очень рано уважительно начинают называть по имени и отчеству. Родителей, если они не флегматики, безмерно раздражает его медлительность, однако он из тех, кто тихо едет, но дальше будет.

Человек сангвинического темперамента быстр, он мгновенно ориентируется в ситуации. Его стихия там, где требуются скорости, темп, где стремительны и круты повороты, где счет идет па секунды.

235

Работа горит у него в руках.,, Преграду он перепрыгнет или обойдет, потому чго он гибок и компромиссен, не «лезет на рожон». Жизненные узлы он развяжет мигом. Преграду преодолеет играючи. Сангвиник думает и говорит быстро, он острослов и нс лезет за словом в карман. Эмоционально он также гибок—- легко переключается от смеха на слезы, одна эмоция у него сменяет другую, и долго он не печалится. Сангвиник увлекается многим, находит, теряет и снова находит, любит и забывает, вспыхивает. как согюма, но быстро гаснет. Он общителен и находит общий язык с любым, в том числе с холериком и флегматиком. Природа и предназначила ему быть между ними, делать то, на что не способны они... Он знает себе цену, верит в себя. В суровом отборе природа дала ему столь выигрышные данные, чтобы он выполнял роль первого, кто замечает опасность, первого, кто до подхода флегматиков и холериков вступает в борьбу- Он все успевает и мгновенно на все реагирует. Инстинкт самосохранения в нем притушен, ограничен, как и у холерика. Но, если холерик пренебрегает опасностью, то сангвиник полагает, что успеет вывернуться, ускользнуть. Он и выжил благодаря быстроте и ловкости. Таким: оптимистом, общительным и быстрым — он и был нужен сообществу людей в прошлом, таким он и сегодня нужен людям. С ним и легко, и трудно, потому что за ним не поспеть, не уследить: одновременно он и здесь, и там. Ему нс сидится на месте. но в нем все гармонично. В детстве это — заводила, живчик,

Иммануил Кант. Темперамент. В кн. Психология индиви­дуальных различий. Тексты, (под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, В. Я. Романова). -Изд. МГУ.! 982. стр. 148-152.

Способ чувсгвования сангвиника можно узнать по следующим проявлениям. Это человек беззаботный, полный надежд, каждой вещи он на мгновение придает большое значение, а через минуту уже перестает о ней думать. Он честно обещает, по не держит своего слова, так как он до этого недостаточно глубоко обдумал, в состоянии ли он сдержать его. Он достаточно добродушен, чтобы оказать помощь другому, но он плохой должник и всегда требует

236

отсрочки. Он хороший собеседник, шутит, весел, готов ничему в мире нс придавать большого значения, и вес люди ему друзья. Обычно он не злой человек, но грешник, не легко поддающийся исправлению. Правда, он сильно раскаивается, но скоро забывает свое раскаяние (которое никогда не превращается у него в скорбь). Работа его скоро утомляег, но он без устали занимается тем, что есть только игра, ибо игра всегда связана с переменами, а выдержка не по его части.

Человек, расположенный к меланхолии, придает всему, что его касается, большое значение, везде находит поводы для опасений и обращает внимание прежде всего на трудности, тогда как сангвиник, наоборот, начинает с надежды на успех, поэтому первый думает настолько же глубоко, насколько второй поверхностно. Он с трудом дает обещание, ибо не может его не исполнить, но сомневается, в состоянии ли он его исполнить. И все это у него объясняется не моральными причинами, а тем, что противо­положное доставляет ему неприятность, и именно поэтому он становится озабоченным, недоверчивым и полным сомнений, а из-за этого и маловосприимчивым к веселью. Впрочем, когда это расположение духа становится привычным, оно противо­поставляется расположению духа человеколюбца, которое свойственно больше сангвинику, по крайней мере по побуждению, ибо тот, кто САМ должен обходиться без РАДОСТИ, вряд ли пожелает ее другому.

О холерике говорят, что он горяч, вспыхивает быстро, как солома, но при уступчивости других скоро остывает. В его гневе нет ненависти, и он любит другого тем сильнее, чем скорее тот ему уступает. Его деятельность быстра, но непродолжительна. Он деятелен, но неохотно берет на себя дела именно потому, что у пего нет выдержки: вот почему он охотно делается начальником. который руководит делами, но сам вести их нс хочет. Поэтому его господствующая страсть — честолюбие, он охотно берется за общественные дела и желает, чтобы его громогласно хвалили. Он любит поэтому блеск и помпезность церемоний, охотно берет под свою защиту других и с виду великодушен, не из любви, однако, а

237

из гордости, ибо себя самого он любит больше. Он следит за порядком и кажется поэтому умнее, чем он есть. Он любит располагать средствами, чтобы не быть скаредным, он вежлив, но любит церемонии, натянут и напыщен в обхождении и охотно имеет-при себе какого-нибудь льстеца, который служит мишенью для его остроумия. Одним словом, холерический темперамент — самый несчастный из всех темпераментов, ибо больше других вызывает противление себе.

Флегма означает отсутствие аффекта. Флегма как слабость — это склонность к бездеятельности, нежелание браться за дело, даже если побуждения к этому очень сильны. Нечувствительность к побуждениям представляет собой добровольную бесполезность, и его склонности направлены только на насыщение и сон. Флегма как сила — это способность приходить в движение хотя и не легко и не быстро, но зато надолго. Тот, у kos-o в крови добрая доза флегмы, нагревается медленно, но долго хранит тепло. Он не легко приходит в гнев, а сначала колеблется, следует ли ему сердиться. Хотя он и лишен блеска, но зато исходит из принципов, а нс из инстинктов... Своим темпераментом он превосходит других, не задевая их тщеславием...

В. Д. Небыпицын. Темперамент. В кн. Психология индивиду­альных различий. Тексты, (под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, В. Я. Романова). —Изд. МГУ. 1982, стр. 357- i 58.

Павлов выделил три основных свойства нервной системы: силу, уравновешенность и подвижность возбудительного и тормозного процессов. Из ряда возможных сочетаний этих свойств Павлов выделил четыре, основные комбинации в виде четырех типов высшей нервной деятельности. Их проявления Павлов поставил в прямую связь с античной классификацией темпераментов. Сильный, уравновешенный, подвижный тип нервной системы рассматривался им как темперамент сангвиника; сильный, уравновешенный, инертный — темперамент флегматика; сильный, неуравновешенный — темперамент холерика; слабый — темпера­мент меланхолика,

238

...Для сангвинического темперамента характерны высокая нервно-психическая активность, разнообразие и богато гво мимики и движений, эмоциональность, впечатлительное гь и лабильность. Вместе с тем эмоциональные переживания сангвиника, как правило, неглубоки, а его подвижность при отрицательных воспитательных влияниях приводит к отсутствию должной сосредоточенности, к поспешности, а иногда к поверхностности.

Для холерического темперамента характерны высокий уровень нервно-психической активности и энергии действий, резкость и стремительность движений, а также сила, импульсивность и яркая выраженность эмоциональных переживаний. Недостагочпая эмоциональная и двигательная уравновешенность холерика может выливаться при отсутствии надлежащего воспитания в несдержан­ность, вспыльчивость, неспособность к самоконтролю при эмоцио-гепных обстоятельствах.

Темперамент флегматика характеризуется обычно сравнительно низким уровнем активности поведения и трудностью переключе­нии, медлительностью и спокойствием действий, мимики и речи, ровностью, постоянством и глубиной чувств и настроений. В случае неудачных воспитательных влияний у флегматика могут разви­ваться такие отрицательные черты, как вялость, бедность и слабо­сть эмоций, склонность к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолический темперамент связывается обычно с гакими характеристиками поведения, как малый уровень первно-психической активности, сдержанность и приглушенность моторики и речи, значительная эмоциональная реактивность, глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. На почве этих особенностей при недостатке соответствующих воспита­тельных воздействий у меланхолика могут развиться повышенная до болезненности эмоциональная ранимость, замкнутость и отчужденность, склонность к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслу­живают.

239

А. Г. Ковалев, В. Н. Мясищев. Темперамент и характер. В кц Психология индивидуальных различий. Тексты, (под ред. Ю. Б Гиппенрейтер, В. Я. Романов. —Изд. МГУ. {982, стр. S68-171

Л. С. Выготский считает, что «темперамент есть наличная предпосылка и характер — конечный результат воспитательного процесса».

С. Л. Рубинштейн указывает, что темперамент образует «основу свойств характера»...

Темперамент в павловском понимании есть не что иное, как наиболее общая характеристика высшей нервной деятельности выражающая основные природные свойства нервной деятельности.

Холерический темперамент представляет собой сильный неуравновешенный и явно бойцовский тип, легко и скоро раздражающийся. У холериков можно также заметить цикличность в деятельности и переживаниях. Такая цикличность есть одно из следствий неуравновешенности их нервной деятельности. И. П. Павлов так объясняет это: «Когда у сильного человека пет такого равновесия, то он, увлекшись каким-нибудь делом, чрезмерно налегает на свои среде гва и силы и в конце концов рвет, истощает больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Сангвинический темперамент характеризует сильный, уравнове­шенный, подвижный тип. «Сангвиник, — по характеристике И. ГГ. Павлова, — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у пего много интересного дела, то есть постоянное возбуждение, когда же такого дела нет, он становится скучным, вялым». Для сангвиника характерна подвижность, легкая приспособляемость к изменяющимся условиям жизни, он быстро находит контакт с окружающими, а потому общителен, не чувствует скованности при встрече с новыми людьми, несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, нс умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе, не отвлекаться по мелочным поводам, благодаря " этому он не может успешно выполняй, дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного

240

напряжения (усидчивости, внимания и терпения). В коллективе сангвиник весел, жизнерадостен, с охотой берется за живое дело, способен к увлечению. Однако, развивая кипучую дсягсльность, он может так же быстро остыть, как быстро увлечься чем-нибудь, если дело перестанет его интересовать, если оно требует кропотливости, если оно имеет будничный характер. У сангвиников чувства легко возникают, легко и сменяются. Легкость, с которой у сангвиника образуются и переделываются новые временные связи, большая подвижность стереотипа, отражаются также в умственной подвижности сангвиников, \которые\ обнаруживают некоторую склонность к неустойчивости...

241

242

243

242

 

258

знание иной возможности есть начало самоизменения. «Да. я сорвалась, надо было поступить так-то и так-то. Что мне помещало это сделать? Как в другой раз нс сорваться в агрессивную раздражительность, которую я так в себе нс люблю! » — таков примерно самоанализ человека, недовольного собой и желающего в чем-то измениться, например, научиться справляться со своим раздражением,

С помощью летописи прошлогодних занятий показать подрост­кам, что они приблизились к решению той задачи выражения эмоций, с которой год назад они совсем не справились; я, естественно попросила их объяснить, что продвинуло их в решении этой труднейшей задачи. Один из ответов стал мостиком к теме следующих занятий; «Когда я думала, как справиться с раздра­жением, которое выбывают обидчивые меланхолики, я вспоминала ситуации, когда я сама быстро обижалась. И представляла, что бы меня утешило в таких ситуациях». Ясно, что после такой простой и конкретной переформулировки Золотого Правила, легко было поставить сложнейшую тему следующего цикла занятий: всегда ли мы желаем другому того же, что и себе. и всегда ли к этому стоит стремиться, ведь люди такие разные, и что одному здорово, то другому оскорбительно или опасно.

ХАРАКТЕР И ЕГО ИЗМЕНЕНИЕ

Мы поговорили о темпераменте как о врожденной основе характера человека. Темперамент нам дан от рождения, и изменить его мы не в силах. Но на основе одинаковых темпераментов разные люди могут построить разные характеры. Например, один холерик может использовать страстные качества своего темперамента для изумительного исполнения драматических ролей или вложить всю свою страстность в защиту подсудимых (адвокат) или борьбу за справедливость (журналист), в преподавание любимого предмета (учитель). Но при этом холеричный учитель должен обуздать взрывчатость, не срывать гнев на учениках и коллегах. Другой холерик наживает капитал характера именно на взрывчатости. Так.

259

 

243

Флегматический темперамент относится к сильному, уравнове­шенному, инертному типу. «Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни.» Благодаря уравновешенности нервных процессов и некоторой инертности их флегматику легко оставаться спокойным даже при трудных обстоятельствах жизни. При наличии сильного торможения уравновешивающего процесс возбуждения, ему нетрудно сдержаться... Флегматик, рассчитав свои силы, доводит дело до конца. Он ровен в отношениях, в меру общителен, нс любит попусту болтать... Недостатком флегматика является его инертность малоподвижность. Инертность сказывается и на косности его стереотипов, трудности его перестройки. Однако это качество, инертность, имеет в то же время и положительное значение, содействует основательности и постоянству личности. «Меланхо­лический темперамент, — как пишет И. П, Павлов, — характери­зуется слабостью, это явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное»., , Меланхолик застенчив нерешителен, робок. Однако в спокойной, привычной обстановке меланхолик может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами.

⇐ Предыдущая78910111213141516Следующая ⇒

Поделиться: