Тепло и ласка: как помочь своему ребенку выздороветь

 

Ниже мы приводим проверенные домашние средства. Большая часть из них более подробно рассматривается в следующей главе.

Покой . Мудрый организм говорит: «Отдыхай, когда болеешь», – словно для того, чтобы направить всю энергию на борьбу с болезнью. Социальное и экономическое давление зачастую не дает взрослым прислушаться к своему организму, но дети свободнее и умнее; они отдыхают, когда болеют, без всякого противодействия с вашей стороны. Больная голова, расстроенный живот и сдавленная грудь не любят тряски. Организуйте спокойное общение в кровати, сделайте массаж, погладьте спинку, прочитайте спокойную сказку, спойте или посмотрите вдвоем видео, уютно устроив ребенка на коленях.

Помощь природы . Во время болезни маленьких детей не нужно держать взаперти. Свежий воздух полезен ребенку, а также помогает не сойти с ума сидящей в четырех стенах няне. Сухой, спертый воздух усугубляет состояние отечных дыхательных путей, поэтому хорошенько проветривайте комнату. Сквозняки не вызывают простуду. Свежий воздух и солнечный свет полезны пациенту – и няне. Выносите ребенка на улицу в сумке или вывозите в коляске и наслаждайтесь душевным и физическим подъемом, который дарит природа.

Пить, пить и еще раз пить . В детском организме достаточно воды, когда он здоров. Ему требуется еще больше воды, когда он болен. Высокая температура, потоотделение, частое дыхание, рвота, диарея, чихание, кашель, слезотечение и снижение желания есть или пить – все это ведет к обезвоживанию (чрезмерной потере организмом жидкости). Это состояние само по себе делает и без того плохое самочувствие ребенка еще хуже. Прибегните к этим советам по насыщению организма жидкостью:

• Метод «по глоточку, по кусочку»: лучше давать жидкость маленькими частыми глотками. Если ребенок выпьет слишком много жидкости слишком быстро, она, скорее всего, вся вернется назад. Фруктовый лед (кусочки замороженного дома сока или фруктов) и кусочки льда – залог победы.

• Бульоны: медицинские исследования подтвердили бабушкину мудрость – куриный бульон действительно полезен при простуде (исследователи считают, что активными ингредиентами этого магического средства являются пар, который прочищает нос, и жидкость, предотвращающая обезвоживание). Однако очень соленые или приготовленные на бульонных кубиках супы могут усугубить обезвоживание. Слегка соленые консервированные бульоны вполне подходят; бульоны домашнего приготовления лучше всего.

Подкормите больного . Дети могут отказываться есть, когда болеют, но им нужна дополнительная жидкость для предупреждения обезвоживания и дополнительные калории, чтобы покрыть увеличившийся расход энергии. Ответ лежит в жидкой пище. Попробуйте прибегнуть к этим советам по кормлению больного ребенка:

• Предлагайте ему мелкие порции более часто: в два раза меньше в два раза чаще .

• Можно приготовить коктейли из фруктового сока, небольшого количества фруктового мороженого, протеинового порошка, йогурта, пюре из свежих или мороженых фруктов и ложечки меда (для ребенка старше года). Предложите потихоньку тянуть напиток через соломинку. Этот прохладный фруктовый напиток – лучший друг больного горла.

• Овощной суп с курицей и свежеотваренные мягкие овощи могут легко проскользнуть через больное горло.

Здоровые сахара . Чего вам сейчас уж совсем не надо, так это скачков содержания сахара в крови у без того раздражительного и несчастного ребенка. Давайте ребенку фруктовые сахара и макаронные изделия, которые являются хорошими источниками сахаров медленного высвобождения. И нет ничего страшного, если вы временно ослабите свое правило «Никакого сахара», если все, что согласен есть или пить больной ребенок, – это сладкая ерунда, на которую обычно у вас наложен запрет.

 

 

Применение лекарств

 

Каждая профессия имеет свои неприятные стороны, и, хотя во всех остальных аспектах уход за ребенком полон радостей, такая работа, как давать ребенку лекарства, стоит, пожалуй, в самом низу списка родительских удовольствий. Конечно же, лекарство не принесет пользы, если давать его неправильно, и уж совсем не даст эффекта, если вылить его на пол или себе на халат.

 

⇐ Предыдущая197198199200201202203204205206Следующая ⇒

Поделиться: