Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Как подхватывают простудные заболевания
Выражение «подцепить простуду» с медицинской точки зрения корректно, хотя вернее все же было бы говорить, что простуда подцепила вас. Вызывающие острые респираторные заболевания микробы передаются воздушно-капельным путем, что означает следующее: они путешествуют на микроскопических водяных шариках, выбрасываемых в воздух при кашле или чихании, чтобы их вдохнул другой человек, находящийся на достаточно близком для передачи простудных заболеваний расстоянии. Эти капельки и их микропассажиры также путешествуют с руки на руку. Поэтому мы можем не только подцепить простуду, но и в буквальном смысле подхватить ее. Малыш трет руками свой сопливый нос, а затем берет своей липкой рукой за руку малыша В, который потом трет свой нос, и вот микробы нашли себе новый дом в носу, чтобы начать еще одно нашествие, на новые дыхательные пути. Вот почему мудрая бабушка всегда настаивала на том, чтобы ребенок, у которого течет из носа, мыл свои руки и прикрывал нос и рот платком, когда кашляет и чихает. Но бабушка ошибалась, когда утверждала, что простуда случается из-за сквозняков, замерзших ног, непокрытой головы или оттого, что ребенок не ест овощи.
О простуде подробнее
Если вчера ваш ребенок играл с чихающим другом, а сегодня начал кашлять, ошибочно считать, что его заразил этот друг. Большинству микробов, вызывающих простуду, требуется как минимум два—четыре дня от проникновения в организм до симптомов; это инкубационный период . Вспоминайте, где ваш ребенок играл три-четыре дня назад. После шести—восьми простудных заболеваний, перенесенных в первые два года, иммунитет у ребенка становится более крепким, а посещения врача и пропущенные рабочие дни бывают все реже. Будьте готовы к тому, что зимой острые респираторные заболевания учащаются, с ноября по февраль. Ругать холодную погоду не стоит. Более правдоподобным объяснением этого факта является то, что дети зимой скапливаются в небольших помещениях, ближе друг к другу, и остаются в помещениях дольше, а воздух здесь суше и зимой застаивается (особенно при центральном отоплении). А еще, может быть, вызывающие простуду микробы любят забегать в дома погреться со студеной улицы. Помимо насморка, в некоторых случаях простуда протекает на фоне незначительного повышения температуры тела, генерализованной боли (когда ломит все тело), слезотечения, диареи и плохого общего самочувствия. Большинство вирусов вежливо уходит через три-четыре дня, оставляя после себя лишь небольшой насморк и весело бегающего малыша. Иногда, однако, простуда перерастает в более тяжелые воспалительные процессы, требующие более интенсивного лечения.
Как замедлить распространение насморка • Почаще промывайте нос. • Научите ребенка сморкаться в платок. • Научите ребенка прикрывать нос и рот при кашле и чихании, повернувшись к плечу: покажите ему, как нужно поворачивать голову в сторону плеча, одновременно поднимая руку, чтобы закрыть лицо, вместо того чтобы закрывать нос и рот ладонями. Если ребенок будет кашлять в плечо, он заразит меньше людей, чем если будет кашлять в ладони. • Мойте ребенку руки после того, как он вытрет нос или покашляет. • При простуде не прижимайтесь носом к носу. • Отучайте ребенка тереть нос и глаза при простуде.
Лечение простуды
По большей части дискомфорт при простуде вызывается густой слизью, перекрывающей узкие дыхательные пути. Точно так же, как вода в пруду застаивается и становится питательной средой для всевозможных организмов, так же и слизистые выделения у детей. Выработанный слизистой оболочкой секрет, попавший в пазухи носа и в среднее ухо, становится питательной средой, привлекающей бактерии, которые здесь размножаются и в результате вызывают воспаление бактериального характера. Лечение, таким образом, нацелено на продвижение выделений через закупоренные дыхательные пути. Запомните золотое правило лечения простуды: нужно сделать так, чтобы слизь постоянно была жидкой и двигалась. Вот как этого добиться.
Прочистка носа
Промывайте нос . Поскольку маленькие дети обычно не способны почистить свой собственный нос, за них это делать должны вы. Действуйте, как описано в тексте в рамке на следующей странице. Научите ребенка сморкаться . Покажите ребенку, как надо задувать свечу, а затем продемонстрируйте ему, как делать это носом, и скажите: «Именно так люди высмаркиваются». Затем высморкайтесь сами и дайте ребенку при этом подержать платок перед вашим носом. Теперь он делает то же самое, и вы высмаркиваетесь вместе. «Дуй, а не фыркай!» – вот лозунг клуба чистых носов, но дуть нужно осторожно. Если выдыхать слишком резко, это может загнать выделения в пазухи носа и затянуть болезнь. Некоторые специалисты считают даже, что лучше, если ребенок потихоньку втягивает выделения назад, в горло, а затем выталкивает их кашлем, нежели дует и загоняет слизь в пазухи. Но маленькие дети редко откашливают слизь. Вместо этого они проглатывают ее, и их желудок восстает. Рвота вслед за кашлем – нередкое явление у детей.
|
Последнее изменение этой страницы: 2019-03-22; Просмотров: 287; Нарушение авторского права страницы