Медитация «Защита белым светом»

Закройте глаза. Сделаем первую медитацию на тему защиты. Представьте себе, что каждый из вас сидит в одиночестве и вокруг никого больше нет. Каждый из вас – один-един­ственный в своей комнате. Поднимите свой внутренний взор (как бы посмотрите своими духовными глазами) наверх, мысленно обратитесь туда и попросите, чтобы на вас опустили облако белого света. Облако белой, чистой, прозрачной энергии, которая по спирали окуты­вает вас со всех сторон, с головы до ног.

Представьте, как будто это чистое, белое, как свет, облако теплой энергии окутывает вас. Пусть эта энергия зайдет внутрь, полностью пропитает вас и все ваше тело как губку, вытеснит оттуда все негативные энергии, которые там есть. Пусть она вытеснит страхи. Пой­мите, что бояться нечего. Нет такого понятия, как страх. Пусть вытеснит все тревоги.

Можете сделать еще проще. Увидьте, как эта светлая, чистая энергия впитывает в себя весь негатив из вашего живота и из сердца, впитывает все мысли. Все недосказанное впи­тывается в эту энергию из горла. Если у вас что-то болит, представьте, как боль впитыва­ется в эту энергию. Белая, светлая, чистая энергия постепенно поглощает весь негатив из вашего тела. Теперь представьте, как эта энергия постепенно начинает подниматься, увле­кая за собой все впитанное ею. Ваше тело остается пустым, прозрачным, чистым. Пусть это облако поднимется, исчезнет где-то во вселенной, исчезнет из виду.

Ощутите, как новая, светлая, чистая энергия опускается на вас и заполняет все светом, радостью, желанием, силой, жизнью. Постепенно возвращаемся обратно вместе с этой энер­гией, каждый в свое тело. Представьте, как эта энергия сопровождает вас и дает защиту не только ментальному, но и физическому телу. Ощутите уверенность, безбоязненность. Сде­лайте глубокий вдох, и на выдохе можно открыть глаза.

105

С. Г. Ратнер. «Секреты биоэнергетики. Указатель к богатству и успеху в жизни»

ПЕРЕСТАТЬ ЗАЩИЩАТЬСЯ

«Человек, общаясь, оставляет свою энергию в других. Защита – это как оставлять свою энергию в себе».

Это все ерунда. Вы должны понять одну простую вещь: надо упрощать жизнь, а не усложнять ее. Для того чтобы усложнить жизнь, нужно сделать очень простую вещь: взять все эзотерические книги, перечитать их, заучить наизусть и после этого понять, что теперь вы знаете все, но не знаете, что с этим делать. Сначала надо просто понять, что вы сейчас наговорили. Если вы послушаете себя со стороны, то прозвучит такая вещь: «Я не понимаю, зачем мне надо этим заниматься – раздавать энергию и собирать энергию».

Мы же общаемся. Общение происходит методом передачи энергии, передачи инфор­мации. Информация переходит из моего мозга в мозг человека. Она переходит двумя путями. Первый путь – через речь, второй путь – ментальный, так называемая телепатия, когда я ментально общаюсь с другим человеком. И если я что-то сказал, значит, я выдал энергию, я ее раздал. В первом случае вы можете впитать ее, решить, что это вам подходит, что это часть вашей жизни. Во втором случае вы можете сказать: «Нет, не надо мне рассказывать, я сам знаю, что делать», и заблокировать мою передачу информации.

Я вам сейчас открою один секрет: наша душа бессмертна, и на нее никогда ничего не налипает. К нам – ментальным – негативная энергия прилипнуть не может. Она может налипнуть только на физическое тело и на первые два-три слоя. Я понял, что меня уничто­жить просто-напросто невозможно, потому что я – это энергия, я – это не мое тело. Тело – это просто совпадение событий, в котором я сейчас временно нахожусь.

И когда я понял, что со мной невозможно ничего сделать, я перестал бояться. Когда я перестал бояться, я перестал защищаться. Когда я перестал защищаться, я перестал тратить энергию на защиту и перестал всех подозревать. Я перестал всех подозревать, всех обвинять, ходить за всеми, говорить: «Не лезьте ко мне, я же к вам не лезу». Я решил, что со мной ничего случиться не может, и с тех пор нахожусь в этом понимании.

Что со мной может случиться? Я могу заболеть? Но я могу вылечить себя. Я могу уме­реть? Все когда-нибудь умрем. Что бояться-то этого? Что со мной может случиться? Когда я понял, что на данный момент со мной случиться не может ничего, а если случится, значит, так должно быть, у меня все проблемы улетели в одночасье. Я перестал бояться учить людей жить хорошо.

Когда вы ко мне приходите, я пытаюсь передать вам сто процентов той информации, которая у меня есть. Я ничего не утаиваю, я ничего не боюсь. Я не боюсь, что у меня украдут информацию, поэтому я с удовольствием ею делюсь. Другими словами, я передаю энергию. Пользуйтесь на здоровье и во благо.

Единственное предостережение: не пытайтесь использовать те навыки, которые я вам даю, против меня. Грубо говоря, это чревато последствиями. Я себя отслеживаю полностью, от начала до конца, и четко знаю свои границы. Почему я сказал, чтобы вы стали пустыми? Когда была медитация, вы должны были сделать так, чтобы облако ушло, а организм остался пустым, как труба. Когда организм пустой, как труба, вы точно знаете, что у вас есть, и любое приближение ненужной вам энергии вы тут же чувствуете и блокируете еще до того, как эта энергия к вам зайдет.

Поэтому очень важно содержать себя в чистоте. Почему духовно развитые люди посто­янно делают медитацию, занимаются собой? По одной простой причине: они пытаются сохранить свое ментальное тело в чистоте и пустоте для того, чтобы точно знать, что при­ходит. Пришла мысль – смотришь, нужна она тебе сейчас или нет. Если нужна – заходи,

106

С. Г. Ратнер. «Секреты биоэнергетики. Указатель к богатству и успеху в жизни»

если не нужна – до свидания, придешь потом. Мыслей в голове быть не должно, пусть при­сутствует тот минимум, который двигает вас по жизни, а не тормозит. Если вы увидели, что пришла какая-то мысль, которая начала вас тормозить, поговорите с ней, ведь с мыслью можно общаться. Не бойтесь быть немножко «повернутым». С собой можно разговаривать, только не вслух, тогда вас ни в чем не обвинят. Как только начнете разговаривать вслух – бегом ко мне на процедуру.

«Энергетическая защита – это сохранение своих жизненных сил для того, чтобы не допустить, чтобы их кто - то забирал».

Не допустить – это опять борьба. Как только вы хотите с кем-то бороться, вы сразу же открываете свои жизненные силы для того, чтобы их задействовать. Сделайте простую вещь. Понаблюдайте, если у вас будет такая возможность, за людьми, которые достигли опреде­ленного уровня духовного развития. Понаблюдайте за ними: как они себя ведут? И вы уви­дите, что такие люди остаются в спокойствии, они не реагируют.

Реакция – это открытие. Когда ты реагируешь, ты открываешь себя. Попытка защитить себя – это реакция. Попытка защититься от чего-то – это реакция. Если вы будете понимать, что с вами ничего не может случиться, вы перестанете реагировать. Как только вы переста­нете реагировать, вы перестанете расходовать энергию, она всегда у вас будет. Вам не нужно будет беспокоиться о том, что у вас не хватит сил. Я могу сидеть час-два – сколько хотите – спокойно, не дергая ни руками, ни ногами, без лишних движений. Почему? Потому что я не расходую энергию на пустую жестикуляцию. Каждый мой жест – это работа энергии.

Как-то раз я подошел к своему другу, который работал фрезеровщиком, каждый день с шести утра до восьми вечера, и спросил: «Вот ты пашешь целую неделю, и что, не уста­ешь? » Он мне сказал такую вещь: «Смотри, подсчитано, что ученик или человек, который не обладает профессионализмом, делает за смену десять тысяч движений. А я за смену делаю шестьсот-семьсот движений».

Поняли посыл? Человек не устает не потому, что у него силы много, а потому что он ее не расходует. Он не делает лишних движений, он не суетится, он не «пылит», он не изображает бурную деятельность.

В какой-то определенный момент я понял, что не надо бежать никуда. Не надо бежать, потому что я могу убежать и от своей жизни тоже. Тогда я перестал суетиться. Я начал смо­треть на каждый свой шаг – если я его сделаю, что будет происходить? И я понял одну простую вещь: каждый последующий шаг – изначально правильный, и мне потом, ретро­активно, не надо будет решать проблемы, в которые я до этого не залез. Это и называется «сохранить свою энергию». Не надо закрываться и пытаться сохранить, потому что чем сильнее держите, тем быстрее потеряете.

Есть такая притча. Один ученик пришел к мудрецу, а у мудреца на руке сидит птичка и клюет зернышки. Ученик говорит: «Учитель, дай мне, я тоже попробую». Учитель ответил: «Бери». Ученик схватил птичку и понес с собой. На следующий день он пришел обратно: «Учитель, как только я разжал руку, она улетела. Почему? » Учитель сказал: «Потому что ты пытался ее удержать. Рука должна быть расслаблена – тогда есть энергия приветствия, и птицу ничего не держит, она сама выбирает, сидеть ей на руке или улететь. Я предоставил ей возможности. Когда ты ее держишь, ты боишься ее потерять, ты боишься, что она улетит. Эту энергию страха ты ей передаешь. Как только ты разжал руку, она улетела, потому что в страхе она жить не хочет».

«То, что вы сейчас рассказали, мне очень близко, именно этому я хочу научиться».

Это и есть обучение. У нас другого нет. Если кто-то сидит и ждет, что вот-вот у нас начнется обучение, поймите, что оно уже давно началось. Я давно хотел заострить внима-107

С. Г. Ратнер. «Секреты биоэнергетики. Указатель к богатству и успеху в жизни»

ние на том, что в большинстве случаев люди на десятом занятии спрашивают: «А когда мы начнем заниматься? » Что значит «когда начнем заниматься»? Я уже провел десять занятий. Если кто-то ждет чудес, прозрений или еще чего-то, то это и есть прозрение – осознать, что вся вот эта болтовня это и есть занятия. Я вам сказал две минуты назад, что передача энергии идет по двум каналам. Первый – это разговор, второй – я прямиком в ваши головы посылаю то, что каждый из вас осознает в свое время. У кого-то на это уйдет два дня, у кого-то два года, у кого-то десять лет. Когда я перестал опасаться сделать что-то не так, то уви­дел следующее: через определенное время люди все равно понимают и осознают. Поэтому постепенно я избавился от всех своих страхов.

«Энергетическая защита – такое мое состояние, когда ко мне ничего не может прилепиться».

Я сейчас начну себе противоречить, но на самом деле это тоже будет правильно. Чем выше вы поднимаетесь, тем больше негативной энергии стремится к вам прилипнуть. Чем больше человек продвигается в своем духовном развитии, чем выше он поднимается, тем больше соблазнов становится. Не меньше, а больше. Эго не спит никогда. Оно только и думает, как поставить человека перед очередным экзаменом и посмотреть, выдержит он или нет. Поэтому если вы решили, что ваша жизнь станет спокойной, когда вы начнете разви­ваться, то вам нужно ехать в Тибет или в какую-нибудь деревню, построить там дом в лесу и спокойно жить, чтобы никого не видеть, ни с кем не общаться, никого не слышать. Деньги там будут не нужны, работа тоже, будете содержать свое хозяйство. Так получится еще один отшельник, который сбежал от цивилизации, потому что испугался ее.

«Получается, что постоянно по жизни надо будет защищаться? »

Нет. Надо будет не защищаться, а отслеживать то хорошее состояние, к которому вы пришли либо хотите прийти. Его надо будет отслеживать. Почему? Потому что есть два состояния: хорошее и плохое. Хорошее состояние, как правило, усыпляет. Оно усыпляет бдительность человека. Когда у него все хорошо, он считает, что так должно быть, и пере­стает над собой работать. Как только вы перестаете над собой работать, к вам приходит негативное состояние и говорит: «Что, перестал работать? На, поработай надо мной». Оно дает вам возможность не спать. Поэтому негативная энергия, которая находится в нашем мире, это тоже позитивная энергия, которая заставляет вас действовать, не дает вам возмож­ности отсутствовать в своей жизни. Бог не создал для человека ничего плохого. Все зависит от того, как на это посмотреть. Если вы на положительные вещи смотрите положительно и на отрицательные вещи тоже смотрите положительно, тогда у вас нет никаких проблем. Тогда жизнь становится положительной постоянно. Жить становится хорошо, и при этом не важно, что происходит.

«Получается, что на то и щука, чтобы карась не дремал? »

В любой пословице есть формула. Формула бытия. Закон природы, который говорит: для того чтобы человеку не утратить бдительности и не заснуть, создана негативная часть жизни, создана проблема. Но ведь ни одна проблема не создана без ее решения. Перед тем как создать болезнь, создали лекарственные средства. Перед тем как создать жажду, создали воду. Перед тем как создать еду, создали продукты. Перед тем как поселить, создали жилье, которое можно построить или купить. Здесь важно то, что одна и та же формула работает. Перед тем как вам была дана проблема, было создано решение. Если вы знаете, что для любой проблемы есть решение, тогда проблемы у вас автоматически исчезают. Вы про­сто-напросто будете концентрироваться на движении, вы перестанете решать эти проблемы.

108

С. Г. Ратнер. «Секреты биоэнергетики. Указатель к богатству и успеху в жизни»

«Защита – это научиться спокойствию, не расходовать зря свою энергию».

Да, надо научиться спокойствию, потому что даже тогда, когда вы читаете книгу, можно не болтать ногами и не двигать руками. Это и есть спокойствие. Наши мысли тесно связаны с нашими мышцами. И если во время разговора у вас происходит движение, вы должны понимать, что в голове идет не тот мыслительный процесс, который должен быть, потому что реакции мышц быть не должно. Мышцы должны реагировать только тогда, когда вы собираетесь что-то сделать. Если я хочу встать и пойти, я встаю и иду, то есть мои мышцы работают. Если я не хочу никуда идти, я сижу спокойно.

Чтобы мышцы перестали реагировать, посмотрите, в чем проблема. Наша усталость, как правило, создается не оттого, что мы бегали целый день, ходили или работали, а оттого, что мы думали. Человек от своих мыслей устает гораздо больше, потому что мысль связана с мышцами. Мышцы постоянно работают, сокращаются – дергаются руки, ноги, другие части тела. Получается, что даже в тот момент, когда вы ничего не делаете, идет огромный расход энергии на запускание ваших мышц. Посидел два часа, встал и говоришь: «Ой, как я устал». Вроде бы ничего не делал, а оказывается, тяжело работал.

«Энергетическая защита – это спокойствие. Если будешь сохранять спокойствие, останешься самим собой».

Лет восемь назад была такая ситуация. Я пришел в магазин рабочей одежды, потому что купил вещи, которые мне не подошли. Что-то мне не понравилось, и я решил: сейчас я покажу, кто здесь главный. Как говорят, потребитель всегда прав. Слышали это? И вот я прихожу, кидаю на прилавок вещи и начинаю кричать. Продавец посмотрел на меня и сказал: «Да, ты прав». И занимается дальше своими делами. Я говорю: «Ты на меня хоть посмотри, давай решим этот вопрос, надо что-то сделать». Он на меня посмотрел и опять: «Да, ты прав». И продолжает заниматься своими делами. Я постоял минуты три, понял, что да, я прав. А сказать было больше нечего, потому что такой реакции я не ожидал. Я заготовил текст, пришел с готовыми выражениями, и вдруг мне говорят «да, ты прав». Я не ожидал быть правым, я хотел доказать, что я прав. Эта ситуация поставила меня в тупик, который заблокировал мое желание быть правым. И я понял, что хочу так же реагировать в своей жизни, как этот продавец.

Когда человек приходит ко мне и говорит: «Ты не понимаешь! » – я отвечаю: «Я не понимаю». – «Но ты должен понять! » – «Да, должен понять», – и смотрю на него спокойно. Через две минуты вижу, что он обмяк, энергия у него закончилась, а то, что он хотел сказать, он это сам и скушал. А ты остался при хорошем настроении, тебя не вывела из себя машина, которая медленно ехала впереди тебя.

Последний раз я ехал, а впереди – то одна, то вторая, то третья машина. А потом я подумал: куда я тороплюсь? Если меня здесь тормозят, значит, у меня есть какая-то про­блема, которую мне нужно решить. При чем тут они? Они меня знать не знают, пусть едут спокойно. Какая мне разница, в каком ряду едет та женщина, какая мне разница, с какой она скоростью едет? Если она блокирует меня, значит, у меня проблема. Значит, я попал в эту ситуацию и мне ее разрешать. Почему в этот момент я должен выходить из себя?

Вы должны понять, что в большинстве случаев вы выходите из себя в тот момент, когда ваш оппонент даже не знает, что у вас поднялись такие эмоции. «Он такая сволочь, он не понимает! » А он не понимает, он даже не слышит вас. Он понятия не имеет, он живет своей жизнью. Все живут своей жизнью. Вы никому не нужны. Когда вы поймете, что вы никому не нужны, вам не будет нужна никакая защита.

Когда вы поймете, что никому не нужно сидеть и обсуждать вас, вы поймете, что вам не надо защищаться. Вас перестанут обсуждать только в тот момент, когда вы перестанете

109

С. Г. Ратнер. «Секреты биоэнергетики. Указатель к богатству и успеху в жизни»

думать, что вас кто-то обсуждает. Когда вы перестанете бояться, что о вас подумают, в этот момент о вас перестанут думать. Мало того, вы должны понять, что о вас никто не думает. Почему? Потому что вы не думаете ни о ком. Вот это одна из защит – перестать думать о ком-то вместо себя.

«Энергетическая защита – умение принимать любую энергию и обращать отрицательную энергию в положительную».

Вот вам ситуация. Представьте себе, что вы стоите на дороге и вдруг сверху вам на голову вылили помои. Как бы вы ни хотели из дерьма сделать конфетку, у вас ничего не получится. Поэтому далеко не все надо в себя принимать.

«У меня есть одна цель – излечиться от излишней требовательности к себе и перестать укорять себя за то, что я чему - то не научилась, чего - то не достигла в своей жизни».

Очень хорошо. Давайте закроем глаза, потому что у большинства людей есть такая проблема – все хотят знать всё. Но даже Бог всего не знает.

⇐ Предыдущая21222324252627282930Следующая ⇒

Поделиться: