Тест оценки внешности по 5 -бальной системе

 

№	ПАРАМЕТРЫ	ОЦЕНКА
1.	Рост
2.	Вес
3.	Гармония пропорций
4.	Осанка
5.	Цвет волос
6.	Цвет кожи
7.	Цвет глаз
	ГОЛОВА
8.	Волосы (густота, фактура, качество)
9.	Качество кожи
10.	Овал лица
11.	Форма лба
12.	Брови
13.	Глаза (разрез, форма)
14.	Нос
15.	Губы
16.	Зубы
17.	Подбородок
18.	Уши
19.	Линия профиля
	ФИГУРА
20.	Шея
21.	Плечи
22.	Область декольте, грудь
23.	Талия
24.	Живот
25.	Бедра
26.	Боковая контурная линия в фас (силуэт)
27.	Передняя контурная линия туловища в профиль
28.	Спина
29.	Ягодицы
30.	Задняя контурная линия спины в профиль
31.	Длина ног
32.	Верхняя часть ноги до колена
33.	Нижняя часть ноги до колена
34.	Колени
35.	Щиколотки
36.	Ступни
37.	Прямизна ног в целом
	РУКИ
38.	Верхняя часть руки до локтя
39.	Нижняя часть руки до локтя
40.	Запястье
41.	Кисть
42.	Пальцы
43.	Ногти

 

 

Тест пожеланий (оценка " да" или " нет" )

 

Цель	Пожелание
Казаться ниже ростом
Казаться выше ростом
Иметь более округлые, полные формы
Выглядеть стройнее
Чтобы короткие руки казались длиннее
Чтобы руки казались короче
Чтобы руки выглядели тоньше
Чтобы руки выглядели полнее
Чтобы шея казалась короче
Чтобы шея казалась длиннее
Чтобы спина не выглядела сутулой
Уменьшить двойной подбородок
Чтобы тяжелая нижняя челюсть казалась легче
Уменьшить ширину плеч
Поправить опущенную линию плеч
Визуально увеличить бюст
Визуально уменьшить бюст
Уменьшить тяжелые верхние части бедер
Сбалансировать широкие бедра
Чтобы ноги казались короче
Чтобы ноги казались длиннее
Удлинить верхнюю часть торса
Укоротить верхнюю часть торса
Уменьшить бедра (галифе)
Чтобы полные ноги и икры выглядели стройнее
Чтобы ноги казались полнее
Чтобы ступня казалась короче
Чтобы ступня казалась длиннее
Чтобы ноги и щиколотки выглядели изящнее
Чтобы ноги и щиколотки выглядели полнее

 

Пятерки – это «козыри» внешности, на них нужно опираться при формировании имиджа.

Двойки и тройки – это критические точки внешности, проблемные зоны, которые надо маскировать.

 

Этап 2. Идеальный силуэт

Гармоничная одежда должна иметь такие же контурные линии, какие характерны для фигуры  и лица человека. Для того чтобы костюм хорошо сидел на фигуре, необходимо, чтобы силуэтные линии костюма совпадали с силуэтными линиями тела.

Задание:

- Определить тип фигуры (снятие мерок).

- Определить соотношение типа фигуры с характером силуэта в одежде.

- Подобрать наилучший силуэт и пропорции элементов одежды.

- Коррекция фигуры с помощью одежды.

- Выбор наилучших длин одежды.

Определите основные параметры своей фигуры и заполните таблицу. Проанализируйте свои параметры.

Параметры пропорциональной фигуры:

Ширина плеч в пропорциональной фигуре должна быть равна ¼ роста. Длина туловища вместе с головой – ½ роста, ширина груди соответствует 1/6 роста. Длина рук доходит до середины бедра, измеренного по внутренней части. Длина ног – ½ роста, голени - ¼ роста. Обхват шеи равен обхвату икры, а ширина шеи достигает ¼ высоты головы.

Параметры фигуры

Р (рост)	ОБ (охват бедер)	ШП (ширина плеч)	ОГ (обхват груди)	ОТ (обхват талии)

Силуэт фигуры