Президент компании Synetic Systems Inc.

ВВЕДЕНИЕ

Интерес общественности и ее осведомленность о технологии стимуляции светом и звуком продолжает быстро нарастать. Несмотря на то, что приборы, основанные на этой технологии, широко доступны покупателю в магазинах сложной бытовой электроники, существуют точные данные о возможности их профессионального, в частности психологического, применения. Большое число врачей - практиков и исследователей - работают с аудиостимуляцией (АВС) уже в течение многих лет. Значительную часть наших устройств приобретают люди, имеющие ученые степени Докторов философии, медицины и другие профессионалы высокого уровня.

Один из таких исследователей-клиницистов - Томас Будзински ( Thomas H. Budzinsky, Ph.D.).Доктор Будзински уже очень давно экспериментирует с АВС, причем в последние два года - только с нашими системами MindEys Plus и Courier. Он практикует в Медицинском центре Святого Луки, занимаясь биообратной связью и психологией. Свои первые исследования биообратной связи он проводил в Университете штата Колорадо и, наряду с другими изобретениями, разработал обучающее устройство Twilight. В настоящее время он исследует различные варианты применения феномена "затравки" в программировании подсознания.

Десятилетия новаторских исследований доктора Будзински на острие новых технологий дали мне повод обратиться к нему с просьбой написать этот справочник. Несмотря на то, что книга предназначена для психотерапевта-клиника, ее значение и потенциальное использование много шире. Большинство наблюдений и указаний, включенных в этот сборник, основано на личном опыте Будзински, на экспериментах на самом себе с АВС, используемой самостоятельно или в сочетании с другими средствами. Мы надеемся, что вы используете эти материалы как основу и точку отсчета для вашей клинической или индивидуальной работы. Мы верим, что наиболее интересные и волнующие открытия в области АВС еще впереди, и думаем, что этот сборник укажет вам направления, в которых нужно двигаться в нашей новой, многоликой и динамичной области.

В конце этого справочника вы найдете обзор статей, посвященных АВС.

Клинический справочник - это только первое издание из серии книг, посвященных нейро-технологии. Второй его том будет включать в себя расширенную аннотацию статей по АВС и вызванным потенциалам, изучению связи ЭЭГ с различными состояниями подсознания. Мы будем признательны вам за любые указания, комментарии и критику.

РОБЕРТ ОСТИН,

Президент компании Synetic Systems Inc.

ИССЛЕДОВАНИЯ В ОБЛАСТИ

СВЕТА И ЗВУКА

уществует ли материальная основа, на которую опираются исследования феномена АВС? Эта область постоянно расширяется и, в результате увеличения количества новых коммерческих приборов, в прессе иной раз можно встретить просто смешные статьи о ней. Хатчисон (Hatchison) в 1990 г. посвятил целый номер своего прекрасного журнала Megabrain Report (# 2, Vol.1) обсуждению АВС, начиная с самых ранних сообщений. Выражая уважение этому ученому, мы заимствуем часть материалов из его журнала и советуем вам подписаться на него.

ЭЛЕКТРОЭНЦЕФАЛОГРАММА

качестве введения напомним вам некоторые известные данные из электроэнцефалографии. Электрическая активность головного мозга, регистрируемая на поверхности кожных покровов головы, разделяется на несколько частотных и амплитудных категорий, которые соотносятся с состояниями возбуждения, сна и бодрствования. Так, у встревоженного, сосредоточенного человека обычно определяется рисунок ЭЭГ, называемый бета-ритмом. Амплитуда его относительно мала (менее 10 uV) и частота находится в пределах 14-30 Нz. При переходе в нормальное состояние появляются всплески альфа-ритма (8-13 Нz), достигающие амплитуды 150 и более uV. В состоянии полусна, легкой дремоты выявляются тета-волны, они меньше по амплитуде (5-20 uV) и имеют еще меньшую частоту: 4-7 Нz.

Некоторые исследователи считают тета-состояние первой фазой сна. Но как только сон становится глубже, переходя во вторую фазу, рисунок тета-волн начинает меняться от альфа-ритма до самого редкого дельта-ритма (0,5-3 Нг, 200 uV'), характеризующего третью и четвертую фазы сна. Соответственно, как вы знаете, меняются периоды " быстрого" и "медленного" сна.

Необходимо также отметить, что все эти ритмы никогда не появляются одновременно, правда, иногда на один из них могут накладываться всплески другого. Большинство людей, у которых регистрируется изолированный тета-ритм, находятся в бессознательном состоянии, но если он смешивается с альфа или бета - ритмом, то человек обычно дремлет, осознавая окружающее.

РАННИЕ НАБЛЮДЕНИЯ

ак отмечает Хатчисон, древние ученые были восхищены феноменом действия мерцающего света. Апулей в 125 г. н.э., получая мерцание света с помощью гончарного круга, установил, что оно может вызвать состояние, близкое к эпилептическому. Птолемей в 200 г. н.э. изучал действие мерцания, возникающего при прохождении солнечного света через спицы вращающегося колеса. Он отметил, что рисунки и цвета, появляющиеся в глазах у смотрящего на него, вызывают эйфорию. Французский психолог Пьер Жане (Pierre Janet ) обнаружил снижение симптомов истерии и нарастание релаксации у пациентов парижского госпиталя Salpetrie, которые эпизодически наблюдали мерцающие огни.

Если эффекты света привлекли внимание людей несколько сотен лет назад, то интерес к действию ритмического звука появился намного раньше. По словам Хатчисона, антрополог и знаток шаманизма Майкл Харнер (Мichael Нагner ) установил, что основными орудиями для достижения "шаманического состояния" сознания являются бубен и трещотка. Харнер наблюдал, что удары бубна с частотой, близкой к частоте тета-ритма, используются во время процедуры инициации транса.

В 1930-х и 40-х годах Грэй Уолтер (W.Gгау Walter ) и другие ученые использовали мощные стробоскопы и новейшее ЭЭГ-оборудование для изменения электрической активности мозга и вызывания состояния глубокой релаксации с появлением живых образов. Исследования Уолтера возбудили интерес у некоторых художников, таких как Уильям Бэрроуз. Те, в свою очередь, создали устройство, которое назвали Машиной сновидений. Оно придавало предметам ослепительно яркое свечение неземной чистоты и окраски. Из прекрасных геометрических фигур, напоминающих мандалы, картина распадалась на отдельные образы и живые сцены, подобные цветным снам.

В бурных 60-х и 70-х интерес к путям получения измененного состояния мозга без медикаментов разрастался вместе с исследованиями наркотических веществ. Обратная зависимость альфа-ритма ЭЭГ, открытая Джо Камия (Jое Каmiуа) в Нейропсихиатрическом институте Langley-Porter в Сан-Франциско, положила начало эре изучения биообратной связи. Другие ученые обнаружили сильный, подобный психоделическому, эффект в ритмичных сочетаниях света и звука. Множество ночных клубов начали использовать стробоскопы для усиления действия танцевальной музыки.

В это время продолжалось изучение феномена межполушарной синхронизации и подстройки ЭЭГ. Д. Шварц ( Jаck Schwarz ), хорошо известный благодаря опытам по контролю сознанием автономных реакций, раз-

работал "ISIS", устройство для получения различных состояний сознания путем использования ритмичных звуков и световых вспышек в очках.

Ричард Таунсенд ( Richard Townsend) в 1973 г. описал устройство с вспышками, вмонтированными в очки, которое он применял для фотонастройки . Первый сеанс лечения с помощью АВС был проведен С. Карасом (Seymour Charas), ученым из City College Нью-Иорка в 1974 году. Но промышленного производства приборов для АВС тогда налажено не было. Развитие микроэлектроники дало возможность многим изобретателям разработать различные программы АВС с изменяемыми частотой и интенсивностью света.

КЛИНИЧЕСКИЕ НАБЛЮДЕНИЯ

1980 г. в моей (Т.Будзински) клинике в Денвере во время экспериментов с одним из первых коммерческих устройств АВС, мы обнаружили, что его использование помогает добиться гипнотической индукции, вызывает сонливое, гипнагогическое состояние (на тета-частотах) и,периодически, появление цветных живых голографических образов. Прибор использовался также и для облегчения "возвращения подсознания" во время рескрипции. Частоты в низком тета-диапазоне (3-6 Нz ) помогали вызвать воспоминания детства, которые потом использовались в сеансах психотерапии для нахождения и рескрипции травматического материала.

По.лезным оказалось прослушивание пациентами аудиоленты во время сеансов АВС. Звук, записанный на ленте, начинался с невоспринимаемой громкости, достигая слышимого уровня через 10 минут. Далее громкость звука нарастала до комфортного уровня и сохранялась таковой до конца сеанса. Устройство оказалось полезным в облегчении достижения тета-состояния во время сеансов обучения (Twilight learning).

М.Хатчисон сообщает в Megabrain Report, что точно в то же время Роман Краки (Roman Chrucky), медицинский директор Северного Исследовательского Центра штата Нью-Джерси в Тотове, признал полезность приборов АВС. Он обнаружил, что АВС вызывает сильный транквилизирующий эффект, продолжающийся двое-трое суток, и отметил усиление гипноиндукции, общей внушаемости и творческих способностей.

Исследователь из Нью-Йорка Джин Брокопп (Gene Brockopp) нашел, что устройства аудиовизуальной стимуляции вызывают интересные эффекты у некоторых субъектов. Он подвел итоги всех экспериментов по фотоаудиостимуляции и межполушарной дифферен-циации и описал полезное действие индуцированных ЭЭГ-ритмов. Брокопп выявил еще одну важную деталь:

после коррекции ЭЭГ, изучения и закрепления состояния оно остается стабильным в течение какого-то времени. Хатчисон объясняет этим кумулятивное действие АВС. После серии сеансов стимуляции пациентам казалось, что им становится легче войти в соответствующее состояние самостоятельно.

По сообщению Хатчисона (1990 г.), доктор Харра-Конфорт (B. Harrah-Conforth, Ph.D.) из университета штата Индиана провел исследования прибора MindsEys Plus. Он установил, что по сравнению с контрольной группой, прослушивавшей "розовый шум", группа АВС показала значительные изменения ЭЭГ-ритмов в соответствии с частотой, воспроизводимой прибором.

Доктор Харра-Конфорт в письме в журнал Megabrain Report заявляет: "У меня нет ни малейших сомнений в том, что технология "настройки" мозга - высоко эффективное средство для внесения изменений в сознание. В моих собственных исследованиях она показала себя очень надежной". И далее - "...ранние исследования достаточно веско показывают, что эта новая технология коренным образом изменит наш подход к сознанию и взаимодействию с ним. Эволюция сознания становится управляемым процессом. Практически, человек может контролировать свою судьбу. Это говорит о том, что АВС будет занимать лидирующее положение в этой области ".

ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВА - НИЯ АDDН-СИНДРОМА

1991 г. на ежегодном съезде Ассоциации прикладной психофизиологии и биообратной связи ( Assotiation of Applied psychophysiology and Biofeedback) в Далласе, Техас, д-р философии Гарольд Расселл (Наrо1d Russell ) сообщил о новом исследовании, показавшем, что АВС с частотой бета-ритма способна положительно влиять на познавательные функции мозга детей, страдающих гиперактивностью с дефицитом внимания (Attention Deficit Disonder-Hyperactive, ADDH-синдром). У этих детей обычно наблюдается повышение тета- и снижение бета-активности на ЭЭГ, чаще в одном полушарии. Расселл напомнил об опытах Марион Даймонд (Marion Diamond), которая в своей работе "Превосходя наследственность" (1988 г.) показа.ла, что сенсорная стимуляция мозга вызывала усиление роста дендритов у крыс. Причем подобные изменения отмечались у животных любого возраста - и у эмбрионов и у очень старых.

Расселл и его ассистент Джон Картер (John Сагter) обнаружили, что настройка полушария с меньшей бета-активностью коры головного мозга у учеников более чем на 10 пунктов улучшает результаты словесной и образной шкал теста WAIS I.Q. ( тест интеллектуального

определения). Так у учеников с низкими показателями вербальной (Verbal) шкалы улучшались результаты при бета-стимуляцыи левого полушария мозга после 30-40 минутного сеанса. С другой стороны, при сниженных результатах образного (Реrformanсе) теста проведение сеанса АВС на правое полушарие приводило к резкому улучшению. "Настройка" полушария с исходно высокой бета-активностью коры не вызывала практически никаких изменений в прохождении теста. Во время исследования ученики каждую ночь использовали дома аудиокассеты с релаксирующими записями. Расселл заключает, что, вероятно, АВС можно применять вместе с ЭЭГ-биообратной связью для обучения детей с АDDН-синдромом саморегуляции состояния мозговой активности.

ЭЭГ - БИООБРАТНАЯ СВЯЗЬ И

ТОКСИКОЛОГИЯ

ообщение Рассела показательно для понимания общего возрождения интереса к управлению ЭЭГ-ритмами. В области биообратной связи, картирования мозга и фотоаудиостимуляции существует много конкретных предложений - при эпилепсии, расстройствах обучения, токсикоманиях и др.

Исследования Пенистона и Кулковски (Peniston and Kulkowski, 1989) иллюстративны для одного из них. Ученые сравнивали группу алкоголиков, получавших альфа/тета- "настройку" активности мозга с применением биообратной связи, вербальное и визуальное самопрограммирование с контрольной группой, получавшей традиционное лечение. Первая группа проходила 8-30 минутные сеансы обучения биообратной связи по периферической температуре, после чего получала "настройку" активности мозга (BWT-brainwave feedback training), состоявшую из 15-30 минутных сеансов альфа-/тета-стимуляции. Считалось, что умение вызывать потепление рук и ног, полученное в результате этого, будет облегчать появление тета-волн на ЭЭГ. Члены этой группы были также обучены аутогенной тренировке. После этого начиналась "настройка", проводимая ежедневно 5 дней в неделю в течении 3 недель. В конце лечения участники эксперимента обучались снижению абстиненции и влечения к алкоголизации путем визуализационного представления. Согласно сообщению Пенистона и Кулковски, они были инструктированы "представлять себе повышение альфа-активности и нор-мализации их личности". Научившись вызывать у себя самостоятельно тета-состояние, члены этой группы могли "входить" в него вместе с представляемыми ими сценами.

Группа BWT показала существенное возрастание альфа- и тета-активности на ЭЭГ, возрастание амплитуды альфа-ритма. Участники группы продемонстрировали

резкое уменьшение симптомов самоосознаваемой депрессии по сравнению с контрольной группой. Последующий 13-месячный период воздержания от алкоголизации завершился альфа/тета-стимуляцией и репрограммированием (декодированием ).

Некоторые группы исследователей изучали феномен снижения альфа-активности у алкоголиков и их детей. После приема алкоголя у них наблюдалось усиления альфа-ритма. Пенистон и Кулковски отметили, что, как минимум, многие люди с предрасположенностью к алкоголизму характеризуются дефицитом альфа-активности коры головного мозга. Эти личности особенно подвержены действию алкоголя, поскольку он усиливает их психологический статус, ассоциируемый с альфа-активностью. Другими словами, алкоголики и часто их дети "просыпаются" в состоянии опьянения. По-видимому, бета-возбужденное состояние мозга переходит в нормальное только с глотком алкоголя. Появление возрастающего количества альфа-сигналов приводит к снижению возбуждения в бета-диапазоне. Говоря проще, бета-активность снижается, альфа - повышается.

В подобном бета - перевозбуждении коры мозга лежит физиологическая причина влечения к алкоголю, в таком случае фотоаудиостимуляция на альфа-частотах может быть существенной помощью в предотвращении реалкоголизации.

БИНАУРАЛЬНАЯ АУДИОСТИМУЛЯ-

ЦИЯ

озможно ли достижение воздействия на ЭЭГ с помощью только звука? В ответ на этот вопрос приведем очень ценные данные из недавно выполненной докторской диссертации Фостера ( Foster, 1990 ).

Фостер ввел различие между техникой биообратной связи и техникой бинауральных пульсаций в работе с альфа-ритмом ЭЭГ. Он установил, что "биообратная связь альфа-ритма мозга заключается в технике сознательной саморегуляции, тогда как стимуляция бинауральной пульсацией альфа-частоты реализуется в управлении сознанием."

Фостер отмечает, что применение бинауральной звуковой стимуляции как техники управления сознанием до сих пор привлекало недостаточно внимания со стороны исследователей, за исключением некоторых немногочисленных случаев (Atwater, 1988 ).