Приведите в порядок Ваше тело

 

Что знаем мы о нашем теле, к которому мы порой относимся как к злейшему врагу нашему. Здесь уместно привести выдержки из трудов все того же величайшего из людей — индийского йога Рамачараки, достигшего великих высот совершенствования Тела и Духа:

" Вы не должны впадать в крайность полного отсутствия забот о Вашем теле. Это тело дано вам по божественному предназначению и служит храминой Духа, если бы вам не нужно было ваше Тело, будьте уверены, что вы не получили бы его. Оно необходимо для Вас в данной стадии развития и без него вы не могли бы исполнить задачи духовного самоусовершенствования. Поэтому не будьте безрассудны и не относитесь с презрением к Вашему Телу или к Вашей физической жизни, как к чему-то недостойному вас.

…пользуясь своим Телом, вы можете достигнуть великих результатов. Относясь к Телу с презрением, вы как бы отказываетесь от той лестницы, которая может помочь вам достичь высоты совершенства. Нужно смотреть на Тело, как на орудие Души и Духа, и оно должно содержаться в должной чистоте, здоровье и силе. нужно употребить все средства для продления жизни в том теле, которое было дано вам. Его нужно беречь и заботиться о нем".

К этому можем добавить, что в настоящее время после тщательных поисков и при глубоких научных исследованиях стали известны случаи, когда Человек прожил на Земле намного больше 200 лет… Особенно много таких явлений в области Тибета, где люди особенно бережно относятся к чистоте своего Духа, равно также, как и чистоте своего Тела.

 

Уход за волосами

 

Жирный волос станет значительно суше, если ежедневно (через день 1–2 раза в неделю) вы будете смачивать голову:

— заваркой чая,

— напаром любой травки-антисептика (ромашка, зверобой, чистотел, тысячелистник, подорожник),

— напаром из сухариков черного хлеба: остатки хлеба подсушить (не в духовке), залить кипятком, настоять не менее 30 мин. (или несколько часов), процедить через двойную марлю. Короткие волосы можно смачивать ежедневно. Как высохнут — расчесать щеткой " во все стороны", чтобы сбить налет от напара хлеба,

— втирать в кожу головы " универсальную настойку", рецепт которой дается в данной брошюре.

Сухой волос с перхотью: перед мытьем головы втереть в кожу головы смесь: 1 часть касторового масла, 2 части водки. Закутать голову компрессом. Мыть голову через 2 часа. Повторять до тех пор, пока перхоть не исчезнет.

 

Уход за кожей лица и шеи

 

Маска для самых мужественных:

луковая маска известна на планете из незапамятных времен. В наше время она забыта, за редким исключением. Если с 25 лет вы начнете регулярно делать луковые маски — к 50 годам еще не будет морщин. Если вы начнете делать их в 50 лет — через определенный период времени морщин станет намного меньше. Лук регенерирует клетки кожи. За долгие годы «знакомства» с луковой маской, нами выработана своя методика ее применения.

Маска насколько эффективна, настолько и сложна, даже мучительна. Поэтому мы с полной уверенностью можем утверждать, что очень немногих наших читателей эта маска будет сопровождать в их дальнейшей борьбе за красоту, молодость и здоровье, ибо луковая маска исключительно полезна: она закаляет организм, оздоравливает кожу лица и шеи и улучшает зрение. Конечно, маску можно делать по всем правилам пропитать луковым соком марлю, наложить на лицо и шею и лежать так в течение получаса. Но на это надо иметь время.

Наша методика для женщин (и мужчин), совмещающих маски с работой на дому. Для маски луковой, как и для любой другой следует иметь специальный халатик, верхняя часть которого закрепляется так, чтобы шея до верхней части груди была свободна (открыта для процедуры).

Натереть лук на мелкой терке в тарелку, приготовить марлю, чтобы отжать, но не отжимать, пока не помоете лицо и шею. Большим тампоном ваты теплой водой с мылом в течение не мене 5-10 мин. хорошо вымыть шею и лицо. Мочалкой нельзя: это вызовет раздражение после маски.

Слегка «промакнуть» лицо и шею и быстро, пока кожа не остыла, «вбить» очень немного питательного крема. Отжать лук. Чистыми пальцами (можно небольшим ватным тампоном) нанести сок лука на веки глаз, так, чтобы сок проник на «яблочко» глаза. Очень щипет! Поморгать, потереть. Так сделать троекратно. Такая процедура улучшает зрение и делает глаза «ясными». В нашей практике не наблюдалось, но не исключено, что есть люди, для которых лук — аллерген. При опасной реакции — маску срочно смыть холодной водой!

Затем нанести под глаза касторовое масло (можно постное или растительное или питательный крем), а в луковый сок добавить немного меда. С медом сок в глаза " не допускать". Нанести смесь на лицо и шею по правилам нанесения любой маски и заниматься домашними делами. Нельзя стирать порошком во время маски: при следующем нанесении сока, «химия» с ваших рук попадет на лицо.

Сока средней луковицы вам хватит, чтобы нанести его троекратно на лицо и шею по мере подсыхания. В общей сложности маску держать 30 мин. Смывается маска мякишем хлеба и холодной водой. (Вынужденная водная процедура — хорошая закалка для организма). После первых масок может иметь место раздражение — это больные места кожи.

Если позволяет время, вслед за этой маской сделать маску «успокоительную», которую Вы подготовили до того, как смыли луковый сок. Сосуд для содержимого следующей маски поставить в сосуд с горячей водой. Содержимое маски:

— желток яйца,

— кефир (кислое молоко) — только свежие, или напар ромашки, тысячелистника, чистотела,

— несколько капель постного масла,

— немного меда,

— толокно или «темная» мука,

— творог (если есть свежий).

Все хорошо перемешать деревянным пестиком до густоты сметаны. Если нет возможности спокойно посидеть с этой маской, и вы будете «мотаться», следует по мере подсыхания смачивать верхний слой руками, намоченными горячей водой. Иначе, подсыхая, маска, стягивая кожу «сделает» вам морщины. Держать 15–20 мин. Перед тем, как все смыть, опять смочите теплой водой всю область маски, чтобы подсушенная масса не стягивала кожу. Затем все смойте теплой водой. Далее, если позволяет время (как и после одной луковой маски), следует нанести на лицо и шею постное масло на 20 мин.

Масло снимают, «промакая» лицо и шею бумажной салфеткой, затем следует сделать массаж лица и шеи холодным дождиком до ощущения «жжения». Вытереть лицо и шею и слегка смазать питательным кремом. Лучше (не имея опыта) такую маску сделать тогда, когда не нужно никуда идти. Если все вы должны выйти — умойтесь с мылом после маски, и на раздраженные места нанесите крем-пудру. Вечером умойтесь напаром травкиантисептика. Как лечение маску делают через два дня на третий, 7-10 масок. Затем — один раз в неделю.

По мере вылечивания и привыкания кожи раздражение уменьшается. Желаем вам мужества и успеха. И еще советы по уходу за кожей. Вечером: умойтесь, нанесите на лицо жирный питательный крем и «макая» пальцы в свежий кефир или едва скисшее молоко, сделайте массаж лица и шеи, пока крем и кефир не усвоятся в коже. Промокните салфеткой. Вся процедура займет не более 5-10 мин.

Утром: умойтесь, протрите кожу лица и шеи кусочком льда из морозилки замороженным напаром ромашки или тысячелистника. Затем, как чуть подсохнет, вбейте питательный крем. Всего 5-10 мин. При таком уходе кожа лица и шеи будет бархатисто-матовая. При веснушках — заморозить навар корня петрушки или хрена. Чтобы шея не старела — 2–3 раза в неделю чисто вымытую шею смазать питательным кремом в течение 5-10 мин энергично похлопывая сложенной втрое-четверо льняной белой тряпочкой, смоченной в соляном растворе. Остатки соли смыть холодной водой (или стряхнуть руками). Вбить крем.

 

Уход за глазами

 

2-3 раза в неделю утром или на ночь — компрессы из чая (свежезаваренный, температура комнатная), или из талой воды (заморозить в холодильнике и разморозить). Глаза будут ясными. При воспаления: очень теплые примочки из напара чистотела или календулы (ноготки) стерильно.

 

Уход за зубами и деснами

 

введите в привычку чистить зубы:

— с питьевой содой, солью.

Десна полоскать:

— напаром чистотела,

— чесночной водой, наваром дубовой коры. Десна всегда будут здоровы.

 

Уход за руками

 

Несколько раз в день на несколько секунд поднимать руки — для отдыха. На ночь (чтобы кожа стала мягкой и нежной и не ломались ногти) опустить руки в горячую соленую воду, на несколько секунд. Помыть холодной водой. Досуха вытереть. Втереть глицерин или крем.

 

Чтобы талия была " тонкой"

 

В течение дня " на пустой желудок" спокойно встать, втянуть живот, напрячь ягодицы и мышцы торса — счет до восьми. Очень тяжело, если делать правильно. Расслабиться. Начинать с одной втяжки. Затем довести до 4–7 втяжек. Можно делать везде: на работе, дома, на отдыхе. Эти втяжки убирают жировые складки. Не пугайтесь крепатуры, при постоянных втяжках — она пройдет через 1–2 недели.

 

Уход за ногами

 

Если вы на сегодняшний день не имеете ни мозолей, ни натоптышей, немедленно начинайте профилактический уход за ногами: ежедневно на ночь мыть теплой водой, вытереть насухо и смазывать кремом. Один раз в неделю (в банный день, например) в течение 10 мин. потереть ноги пемзой с мылом, после чего вытирать и смазывать кремом. Не носить тесную обувь! Если опоздаете с такими процедурами, у вас непременно появятся мозоли и натоптыши.

Если мозоли появились, можно свести: — мозольной жидкостью (аптечная): мозоль распарить в теплой мыльной воде с добавлением питьевой соды. Нанести сразу же жидкость, предварительно вытерев ноги. Так делать в течение недели: распаривать и носить новый слой мозолина. Через неделю при очередной парке мозоль снимается. Если мозоль снялась не вся повторить.

И еще: кусочек репчатого лука приложить на 24 часа в уксусную эссенцию. Осторожно вынуть пинцетом (берегитесь ожога). Распаренную мозоль «вывести» в дырочку в пластыре, которым закрыть кожу вокруг мозоли. Осторожно лук наложить на мозоль, сверху заклеить пластырем. Снять через 24 часа. Распарить. «Снять» мозоль. Если еще осталось наслоение — повторить. Помните! Эссенция вызывает сильные ожоги берегите глаза, руки. Прячьте от детей! С натоптышами бороться трудно. Следует найти свое индивидуальное средство. Натоптыши смягчает:

— тертый картофель с медом,

— изюм, помятый в кашицу.

Наложить на 24 часа. Затем распарить. Аккуратно снять побелевший слой либо ножницами или, если вы умеете это делать наверняка, бритвой в станке. Не допускать порезов! Если случилось — срочно залить перекисью, зеленкой, йодом.

Натоптыш снимается, если процедуру по " снятию слоев" вы будете повторять ежедневно 5–7 дней, и снимете его до основания. Иначе он возродится снова. После этих процедур следует ежедневно мазать «остатки» натоптыша соком чистотела, либо свежим с куста, либо заготовленным — до полного его исчезновения. Смазывать троекратно с 3-5-минутными интервалами.

 

* * *

Если вам удалось одержать над собой победу — а это самая большая победа для человека, мы вас искренне поздравляем. К этому должны добавить: не удивляйтесь, если после тотальной очистки вашего организма у вас резко сократилась потребность в еде — это закономерно. К тому же, не исключено, что организм ваш сам откажется от мяса, рыбы, сдобы и жирной пищи.

Смело переходите на вегетарианский стол. Это значит вы достигли положительного эффекта от рекомендуемого лечения организма. Желаем Вам здоровья и вечной молодости!

Медицинская справка: каждый человек носит в себе от 3 кг до 25 кг шлаковых отложений. Три настольные книги " Универсального домашнего лечебника" научат Вас избавляться от:

— шлаков желудочно-кишечного тракта;

— камней печени, желчного пузыря, почек, селезенки;

— жировых и других наслоений на сердечной мышце;

— солевых накоплений суставов;

— Ваши сосуды станут молодыми и здоровыми.

К тому же Вы избавитесь от избыточной массы за счет вывода шлаков Без операций, мучительных диет и голоданий Вы научитесь врачевать болезни в домашних условиях

Очищенный организм обеспечит эффективность и безопасность бесконтактного массажа

Указанную литературу приобретайте в книжных магазинах.

Рецепт, как избавить Ваше тело от уродливой старости, мучительных болезней, преждевременной смерти — в Ваших руках!

 

⇐ Предыдущая12345678910

Поделиться: