Детский загородный оздоровительный лагерь «Салют»

 

Утверждаю: Директор МАУ ДЗОЛ «Салют» ____________ / Куликова Л.В. «___» _____________ 20___ г.

ИНСТРУКЦИЯ № 2 (2-Д-С)

По правилам безопасности воспитанников на стадионе

 

I. Общие требования безопасности

1. Соблюдение данной инструкции обязательно для всех детей, занимающихся      на стадионе.

2. К занятиям физической культурой и спортом допускаются воспитанники, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.

3. На стадионе необходимо заниматься только в спортивной одежде и обуви с нескользкой подошвой, при ветреной погоде одеть лёгкую куртку и шапочку.  

4. Соблюдать личную гигиену ( следить за чистотой тела, коротко остригать ногти).

5. Травмоопасность на стадионе:

-  при несоблюдении ТБ по лёгкой атлетике (травмирование рук, суставов, ушибы)

- при работе на неисправных и неподготовленных спортивных снарядах

 

II. Требования безопасности перед началом занятий

1. Переодеться в спортивную одежду.

2. Не находиться на стадионе без разрешения вожатого или инструктора по спорту.

3. Спокойно, не торопясь, соблюдая дисциплину и порядок, занять свое место на стадионе. 4. Не уходить со стадиона без разрешения вожатого или инструктора по спорту.

5. Внимательно прослушать инструктаж по ТБ на данном занятии.

6. В полном объеме выполнить разминку по схеме, предложенной вожатым или инструктором по спорту.

 

 

III. Требования безопасности во время занятий

1. Не приступать к выполнению упражнений или к спортивным играм без команды вожатого или инструктора по спорту.

2. Не выполнять упражнения, не убедившись в их безопасности для себя и окружающих.

3. Соблюдать очерёдность прыжков в длину и высоту.

4. Не забывайте о подстраховке друг друга во время выполнения упражнений.

5. Нельзя метать мячи навстречу друг другу, в работе пары должен быть один мяч.

6. Не выполняйте упражнения, не предусмотренные заданием вожатого или инструктора по спорту.

7. Соблюдайте дисциплину и порядок на занятиях, при спортивных играх.

8. Не уходите с занятий без разрешения вожатого или инструктора по спорту.

9. Перед выполнением упражнения убедитесь в отсутствии близко стоящих к снаряду людей.

10.Бег по кругу выполнять только в направлении против движения часовой стрелки.

 

I V. Требования безопасности в аварийных ситуациях

1. При плохом самочувствии и внезапном заболевании прекратите занятия и сообщите об этом вожатому или инструктору по спорту.

2. В случае травматизма сообщите вожатому или инструктору по спорту, он окажет вам первую помощь.

3. При возникновении аварийных ситуаций (бури, ураганы, ливня, грозы ), по указанию вожатого или инструктора по спорту быстро, без паники, покиньте стадион.

 

V. Требования безопасности по окончании занятий

1. Уходите со стадиона по команде вожатого или инструктора по спорту  спокойно, не торопясь.

2. Вымойте с мылом руки, умойтесь.  

3. Снимите спортивную форму, обувь, используйте её только для занятий спортом.

4. О всех недостатках, замеченных вами во время занятий, спортивных игр сообщите вожатому или инструктору по спорту.

 

Составил:

         Заместитель директора

по ВР МАУ ДЗОЛ «Салют» ______________________ Поповских А.К.

 

.

 

 

Муниципальное автономное учреждение

Детский загородный оздоровительный лагерь «Салют»

Утверждаю: Директор МАУ ДЗОЛ «Салют» ____________ / Куликова Л.В. «___» _____________ 20___ г.

ИНСТРУКЦИЯ № 4 (4-Д-С)

По технике безопасности для воспитанников

На занятиях по баскетболу

I. Общие требования безопасности

1. К занятиям по баскетболу допускаются воспитанники, прошедшие инструктаж по технике безопасности.

2. Опасность возникновения травм:

- при падении на твердом покрытии;

- при ударе мячом;

- при столкновениях;

- при наличии посторонних предметов на площадке и вблизи;

3. Занимающиеся должны быть в спортивной форме, предусмотренной правилами игры.

4. Занятия должны проходить на сухой площадке или сухом полу.

II. Требования безопасности перед началом занятий

1. Надеть спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой.

2. Тщательно проверить отсутствие посторонних предметов на площадке и вблизи.

3. Провести физическую разминку всех групп мышц

4. Внимательно прослушать инструктаж по ТБ при игре в баскетбол.

5. Коротко остричь ногти, снять все украшения (кольца, перстни, цепочки, браслеты, серьги, часы и т.д.)

III. Требования безопасности во время занятий

1. Во время игры на площадке не должно быть посторонних лиц.

2. При выполнении прыжков, столкновениях и падениях игрок должен уметь

применять приёмы само страховки.

4. Соблюдать игровую дисциплину, особенно во время обучающих тренировок.

5. Не вести игру влажными руками.

6. При температуре воздуха +10 градусов одевать спортивный костюм.

7. Пользоваться защитными приспособлениями (наколенниками, налокотниками и др.)

IV. Требования безопасности в аварийных ситуациях

1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом вожатому или инструктору по спорту.

2. При получении травмы немедленно сообщить о случившемся вожатому или инструктору по спорту.

3. Все занимающиеся должны знать о профилактике спортивных травм и уметь

оказывать первую доврачебную помощь.

V. Требования безопасности по окончании занятий

1. Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.

2. Снять спортивную форму и спортивную обувь.

3. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

4. О всех недостатках, отмеченных во время занятия-игры, сообщить вожатому или инструктору по спорту.

Составил:

         Заместитель директора

по ВР МАУ ДЗОЛ «Салют» ______________________ Поповских А.К.

Муниципальное автономное учреждение

⇐ Предыдущая12345Следующая ⇒

Поделиться: