Оба пути ведут к одной и той же цели.

Валерий Просвет

 

Эта книга - о тебе: о Том, Кем ты являешься на самом деле.

Источник

Оглавление:

От автора

Введение в самопознание

Не верь никому и ничему

От концепций к Реальности

Схема Бытия. Всё есть Сознание

Открытая Истина. Осознание Бытия

Ложное эго и покров иллюзий

Душа, отождествления, вовлеченность и контроль

Цель и смысл жизни. Свобода выбора у персонажа

Духовное пробуждение и просветление

Поиск источника

Незнание. Выход за пределы ума

Нужна ли религия и духовная практика

Принять нельзя бороться

От автора

Однажды меня спросили: «Валерий, а у Вас есть книга о просветлении? Или, может, Ваш сайт в виде книги, чтобы можно было загрузить в телефон и читать без интернета? ». Тогда еще не было ни того, ни другого.

Если бы меня сейчас попросили сделать новый сайт по теме просветления, то именно эти тексты и были бы там опубликованы. Кратко, емко, без «воды» – для серьезных искателей Истины. Впрочем, небольшое введение всё же будет сделано – для тех, кто «не в теме» и наткнулся на эту книгу «случайно».

Эта книга опубликована на сайте и доступна онлайн, а на форуме в обсуждениях можно задать вопросы, дополнить материал чем-то, что, с вашей точки зрения, имеет смысл добавить к этому материалу. После каждой главы есть ссылка на обсуждение ее на форуме.

Если вы захотите поделиться книгой в соцсетях, это удобно сделать с помощью кнопок внизу каждой страницы (главы) на сайте, просто нажав соответствующую кнопку. Или же вы можете выложить книгу прикрепленным файлом где-нибудь в подходящем месте – в тематических сообществах, форумах, блогах и т.д. Огромная просьба: при публикации материалов книги на других ресурсах сохраняйте ссылку на страницу-источник (если публикуете по главам), на эту страницу или на главную страницу сайта. Или же можно указать название книги - " Просветление за полчаса", и автора - Валерий Просвет; вдруг кто-то захочет пообщаться по теме.

Отзывы о книге лучше всего оставлять на форуме в теме «Отзывы о книге «Просветление за полчаса»»

С наилучшими пожеланиями, Чистое Сознание, а по совместительству – Валерий Просвет, автор сайта и загадочный персонаж вашего сна))

Введение в самопознание

Ты здесь для того, чтобы познать
Высшую Реальность – свое Истинное Я

Как твердят различные священные писания и просветленные мастера всех времен и народов, высшее предназначение человека – познание своей истинной нематериальной природы, что и является просветлением. Это, помимо всего прочего, подразумевает сат-чит-ананду – вечность-сознание-блаженство. Есть ли более интересная и достойная цель для человека?

Эта небольшая книга, которую можно прочитать за полчаса, полна указателей на вашу духовную природу – Чистое Сознание, а также содержит простые рекомендации – для тех, кто ищет методы постижения Истины или техники просветления.

Подразумевается, что читатель интересуется вопросами типа «Кто я и что здесь делаю? », «Почему всё так? », «Где счастье? », «Что есть Истина? » и т.д. в таком духе.

В этой книге я буду краток, чтобы уложиться в заявленные полчаса чтения. Пишу простыми словами, стараясь избегать различных терминов, но иногда все же их использую, когда это кажется уместным, и поясняю их значение сразу же. Например, вы встретите несколько терминов из индуизма, однако это не означает, что я сторонник индуизма, что я его исповедую или проповедую. Просто в свое время мне довелось его изучать, и некоторые термины с их пояснениями оказались довольно глубокими и хорошо описывающими явления. Опять же, это не значит, что вы должны погружаться в индуизм и т.д., так как все термины объяснены прямо в тексте и не требуют дальнейшего прояснения. Вы можете прийти к Истине (просветлению) любым путем, через любую религию, философию или практику, если вас действительно интересует Истина. Предлагаемый в книге " Просветление за полчаса" путь исследования не привязан ни к какой религии, и его можно совмещать с чем угодно, потому что это не вера и не система – это исследование. Исследование сочетается с чем угодно, не противоречит ничему и ни к чему вас не обязывает.

Тем, кто только начинает свой путь самопознания, я бы порекомендовал почитать статьи на сайте «Самопознание – путь к просветлению», там все расписано гораздо подробнее – для широкого круга читателей-ищущих. В книге «Просветление за полчаса» всё кратко и по существу, но для начинающих я все же буду оставлять ссылки на соответствующие поясняющие статьи и техники, опубликованные на сайте, где все изложено намного шире. В конце каждой статьи-главы есть ссылка на обсуждение ее на форуме, где можно задать вопросы и прояснить непонятные моменты. Поэтому данная книга подходит даже начинающим. Она пишется «с нуля», то есть, не является сжатой версией сайта, таким себе, знаете, кратким пересказом. Здесь есть то, чего нет и не будет на сайте, а там есть то, чего нет в книге. Так что книга и сайт друг друга хорошо дополнят. Что касается сайта, то там вы найдете множество материалов и техник для улучшения всех сфер жизни, очищения сознания от негатива и т.д., а полный список приятных «бонусов» работы над собой представлен на главной странице. На форуме вы можете почитать отзывы практикующих или оставить свой. Также на сайте есть форма обратной связи, через которую вы можете написать мне, и ссылка на мою страницу вконтакте, где на стене вы найдете сотни замечательных цитат по теме самопознания и просветления.

Возвращаясь к книге, сразу отвечу на вполне закономерный вопрос: «Неужели за полчаса можно достичь просветления? » Ответ да. Просветление – это осознание Истины, и ее постижение не находится во времени – это мгновенный процесс, он вне времени, это моментальное озарение. Другое дело, что для осознания Истины нужно быть готовым к этому, должны иметь место несколько моментов: искренний интерес к самопознанию, в достаточной мере очищенный (открытый) ум и способность непредвзято воспринимать. Эти три вещи тесно взаимосвязаны. Очищение ума, конечно же, занимает время, но само просветление мгновенно. Читая книгу, ваше внимание то и дело будет направляться на постижение Истины, и если вы внимательно будете смотреть, то увидите. На самом деле, в этом нет ничего сложного. Это проще, чем вы могли бы себе представить.

Истина всегда открыта, она проста и очевидна, но человек ее не видит, потому что смотрит не туда; а смотрит не туда, потому что у него другие интересы, его ум «заражен» различными идеями, желаниями, целями, ложными отождествлениями, привязанностями и т.д., и эти вещи мешают видеть то, что есть на самом деле. Даже не столько мешают, сколько просто отвлекают на себя внимание.

Книга «Просветление за полчаса» – это попытка повернуть ваше внимание и интерес в направлении Истины, и даже если просветление не произойдет за эти полчаса, книга поможет посмотреть на всё под другим углом и начать видеть то, что ранее находилось вне поля зрения или было слишком смутным, чтобы уделять этому время и внимание. Так или иначе, просветление гарантировано, и данная книга однозначно внесет свой вклад в постижение Истины. Силы, которые привели вас к этой книге, поведут вас и дальше, пока конечная цель – просветление – не будет достигнута.

Познавательного чтения и глубоких озарений!

Обсудить на форуме

Не верь никому и ничему

Мир существует с вашего согласия.
Изымите свою веру в его реальность,
и он рассеется, как сон.
Нисаргадатта Махарадж

Есть два пути к просветлению. Первый – путь веры, второй – путь исследования.

Первый из них, путь веры, подразумевает, что вы внимательно слушаете Гуру и с верой следуете его наставлениям, выполняя ту или иную практику поклонения (служения) Богу, Истинному Я. В индуизме этот метод называется бхакти – путь культивирования любви к Богу посредством служения Ему, на основе веры в слова Гуру и священных писаний. К этому виду практики больше склонны люди эмоциональные, которые могут принимать на веру и не переживать, что существование объекта веры еще не доказано ими самостоятельно. В конечном итоге, по мере практики, все ваши интересы настолько сосредотачиваются исключительно на Боге, на Высшем Я, и ум становится настолько однонаправленным (не имеющим других интересов), что «ложное я» растворяется в Высшем, Истинном Я, в Единстве, в Боге.

Второй путь – это путь самостоятельного исследования, где слепая вера не приветствуется, и где всё, абсолютно всё, нужно ставить под сомнение. Всё нужно исследовать самостоятельно, не принимая слепо чей-либо авторитет, в том числе авторитет своего собственного ума, что, наверное, труднее всего. Не верь уму своему – один из принципов этого пути. Это путь гьяны (джняны, дхьяны) – путь знания, обретаемого исследованием и анализом. Конечно же, здесь тоже есть Гуру, которые дают знания (как указатели на Истину), но от вас не требуется вера, от вас требуется собственное исследование и анализ. К этому виду практики больше склонны интеллектуалы, для которых слепая вера неприемлема, в связи с чем поклонение Богу кажется им чем-то «не тем». Такие люди склонны к глубокому анализу, медитации, они требуют фактов и доказательств, и удовлетворить их могут только собственные реализации, а не чьи-то красивые слова и обещания.

От концепций к Реальности

Никто никогда не изрек Истину
(с) Истина: )

Приходится пользоваться словами. Но что могут слова? Слова не являются Истиной, они лишь концепции – попытки описания. Невозможно с помощью концепций передать Истину. Концепции могут лишь служить указателями на Истину, Высшую Реальность.

На пути к просветлению концепции используются двумя способами:

1. Как указатели на Реальность.
2. Как средство избавления от других концепций.

Оба способа используются в священных писаниях (особенно в учении адвайты), при общении, на сатсангах, когда ищущий пытается понять, а знающий пытается ему помочь, шаг за шагом избавляя от неверного понимания.

Это постепенный процесс: вы приходите к Гуру со своими концепциями, и он их отвергает как не-истину. Ваш ум, теряющий точку опоры, настойчиво и неумолимо требует замену старым идеям и представлениям. Тогда Гуру дает вам другую концепцию, которая, как правило, всё упрощает, тем самым приближая к Реальности. Ваш ум анализирует новую концепцию, исследует, пережевывает ее, и, конечно же, находит нестыковки с другими концепциями, что заставляет вас задавать новые вопросы. Так, постепенно, от сложности к простоте, и происходит замена старых концепций на новые – до тех пор, пока всё не станет настолько простым и ясным, что необходимость в новых концепциях больше не возникает.

Слова и концепции находятся на уровне ума, а это уровень относительности, уровень двойственности, уровень иллюзий, уровень неизбежных противоречий. Реальность же находится за пределами ума, поэтому ум не может Ее охватить и правильно передать. Когда вы осознаете Истину, вы будете поражены, насколько огромен разрыв между концепциями, описывающими Реальность, и самой Реальностью. Это как два совершенно разных измерения. На листе бумаги нельзя точно передать трехмерное изображение. Оно будет похоже, но, увидев трехмерный объект в реальности, вы поймете, насколько убого было его изображение в двухмерном измерении.

Поэтому, пожалуйста, не принимайте то, что я здесь пишу, за Реальность, так как это всего лишь способы описания, попытки указания на Истину. Ваша задача, если вы хотите постичь Истину, – смотреть туда и исследовать самостоятельно. Просветление нельзя передать через слова, вы должны сами пойти и обнаружить, о чем идет речь. Слова – лишь указатели. Когда Реальность обнаружена, все концепции отпадают за ненадобностью. Когда с помощью дорожных указателей вы обнаружили искомый населенный пункт, вам больше нет дела до указателей, не так ли? Поиск заканчивается, и указатели теряют смысл, несмотря на то, что для других ищущих они все так же имеют большое значение и играют важную роль на их пути.

На этом мы закончили вступительные главы и наконец-то переходим к делу.

Обсудить на форуме

 

Обнаружьте эту Открытую Истину и пребывайте в ней. Осознавайте себя как осознающее сознание – это уровень души, Атмана. Вы не можете сделать больше, чем это. Но, сделав это, вы сделали всё, что нужно, и остальное придет само.

Я предлагаю «сделать это», потому что это вам доступно. Если вы еще не можете просто осознавать бытие, Открытую Истину, вы можете воспользоваться простыми техниками, например упражнением Я Есть, где с помощью слов вы напоминаете себе «Я Есть», «Я Есть», «Я Есть», пока необходимость в словах не исчезнет, пока не придет осознание бытия без слов. По тому же принципу работает и Медитация на Чистое Сознание, в которую добавлена «функция» разоблачения иллюзий, всплывающих во время медитации.

По мере работы над собой, все иллюзии о себе постепенно развеиваются, вам открывается Истина бытия, и вы сами становитесь этой Истиной, увидев ложность отождествлений с телом-умом-личностью и прочими преходящими вещами.

Также на пути к Истине нельзя не упомянуть метод самоисследования – «Кто я? », в котором вы задаете себе вопросы типа «С кем происходит всё это? », «Кому приходят эти мысли (чувства, события)? », «Откуда всё это возникает? », «Откуда я наблюдаю это? », «Что есть источник всего? ». Последний вопрос – самый важный, но обычно, чтобы до него добраться, приходится поработать с другими вопросами наподобие тех, что перечислены выше.

Когда вы обнаружите эту всегда открытую Истину – осознание бытия, «Я есть» – и это станет легким и естественным осознаванием, у вас может возникнуть вопрос «Откуда и как возникает это чувство бытия? », и этот вопрос приведет вас к Источнику. Поиску Источника будет посвящена отдельная глава.

 

Обсудить на форуме

 

Ложное эго и покров иллюзий

Когда ты не определяешь себя мнением других о тебе
и когда ты не определяешь себя собственным мнением,
что же ты такое?
Рам Цзы

Из непроявленного, через «Я Есть», ты видишь мир, вырастающий из того же самого «Я Есть» и кажущийся чем-то отдельным и отличным от тебя – из-за твоих ложных отождествлений.

Что такое ложное эго? Это временное отождествление себя как чистого сознания с телом-умом-личностью и всем остальным, что ты считаешь собой. Ложное эго, ложное я – это кажущаяся сцепка духа с материей, совокупность мимолетных отождествлений Брахмана со снящимся ему персонажем, которым ты являешься как человек. Брахман, одевая на себя костюм человека, начинает считать себя человеком. Но всё даже проще – тебе просто снится, что ты человек.

Тебя как чистое сознание можно сравнить с экраном, на который проецируется весь этот видимый мир со всем его содержимым, включая персонажа, с которым ты почему-то отождествлен. Как главный герой фильма, ты проходишь через различные сцены, ощущая реалистичность происходящего. Ты попадаешь под дождь и чувствуешь влагу. Ты прыгаешь через костер и обжигаешься. Ты порезался и видишь кровь. Затем, в свое время, персонаж умирает, и что остается? Ты остаешься как экран, как чистое сознание (которым всегда был, являешься сейчас и всегда будешь), и нет больше никаких иллюзий. Экран не намок от дождя, не подгорел от огня, не порезался и не испачкался кровью. Экран всегда чист и не подвержен влиянию иллюзий, которые на него проецируются. Несмотря на различный переживаемый опыт, с экраном ничего не происходит, потому что весь опыт - только кажущийся, снящийся, он не настоящий. И ложное эго, благодаря которому ты чувствуешь себя этим " реальным" человеком, проживающим свою жизнь, - это временное явление, часть фильма, а не часть тебя.

Фундамент этого мира, его основа – чистое сознание, «Я Есть», экран, без которого мир не может существовать. Когда возникает ум, возникает разделение существующего на «я» и «не я», и далее «я» конкретизируется ложными отождествлениями типа «я это тело», «я эта личность», «я Валера», «я человек» и т.д. – так и возникает ложное эго. В основе всего этого лежит то же самое «Я Есть» (проявленное сознание в чистом виде), которое и обрастает неверными идентификациями – я есть то, я есть сё, пятое, десятое. Всё без исключения проявленное и воспринимаемое (включая эго) возникает из «Я Есть» (чистого сознания) и внутри него. Поэтому, если человек желает выйти за пределы эго и познать свое Истинное Я, он должен смотреть внутрь, на основу всего, на Источник.

Итак, еще раз о нескольких важных моментах, которые нужно хорошо прояснить для себя, самостоятельно исследовав их. В чистом сознании (в Я Есть) возникает целый мир (поток восприятий), затем возникает ум, который делит это восприятие на воспринимающего и воспринимаемое, создавая таким образом видимость двойственности и множества. На самом деле, воспринимающий и воспринимаемое не являются чем-то отдельным друг от друга, это разделяющий ум создает видимость, что одно отлично и независимо от другого. Если бы наблюдающий и наблюдаемое не являлось одним целым, имело разные источники и состояло из разного материала, тогда ты (как наблюдающий) не смог бы воспринимать (наблюдаемое). Понаблюдай, как ум делит Единство на множество, на «я» и «не я». Попробуй найти границы между «я» и «не я», и ты, к своему удивлению, обнаружишь, что эти границы создаются всего лишь мыслью, как и все остальные иллюзии. Когда нет разделяющих мыслей, нет и границ, нет никакого эго.

Далее, благодаря отождествлению с конкретным человеком, возникает дальнейший покров иллюзий:

Так как ум думает, а ты отождествлен с человеком-думающим, ты говоришь: «я думаю», «я сделал вывод», «я решил».

Так как тело действует, а ты с ним отождествлен, ты присваиваешь себе действия тела. Ты говоришь: «я сделал то», «я покушал», «я читаю эту книгу».

Считая себя независимым существом (благодаря не-видению взаимосвязей и взаимовлияния всего), ты чувствуешь, как будто у тебя есть свобода выбора.

Сделав что-то «плохое», ты чувствуешь себя негодяем, потому что отождествлен с умом, который решил так сделать, и телом, которое это сделало. Так возникает ложное чувство вины.

Сделав что-то «хорошее», ты чувствуешь себя молодцом, потому что отождествлен с умом, который решил так сделать, и телом, которое это сделало. Так возникает ложное чувство гордости.

Принимая во внимание множество факторов социальной жизни, ты чувствуешь личную ответственность за действия, производимые «твоим» умом и телом, потому что ты отождествлен с ними и по невежеству считаешь себя автономной причиной и независимым исполнителем этих действий. Поэтому ты вынужден исправлять «свои» «ошибки» как «независимого» существа со «свободной волей». Вот к чему приводит ложное эго.

Подробнее о покрове иллюзий можно почитать на сайте в статье Иллюзии Жизни.

Таким образом, каждая иллюзия поддерживает и усиливает другие, что позволяет тебе продолжать пребывать во сне и наслаждаться этими Играми Сознания. Или страдать от них. Но в какой-то момент ты начинаешь подозревать, что что-то здесь не то, начинаешь исследовать и видеть, что весь этот покров иллюзий держится, что называется, на «соплях», на простой вере в то, что иллюзии – это реальность. Ты начинаешь больше наблюдать, быть более осознанным, и ложное эго растворяется, иллюзии рассеиваются, тебе начинает открываться Истина. Так начинается духовное пробуждение. Оно доводит тебя до понимания, что в основе всего проявленного и воспринимаемого лежит простое чистое «Я Есть», и ты и есть это чистое сознание – без отождествлений. Это очень высокий уровень. Но это еще не просветление.

Обсудить на форуме

 

Душа ничего не делает

Ты как чистое сознание ничего не делаешь, вообще ничего. Насколько для тебя это реально? Реальность этого факта обратно пропорциональна отождествлению с телом-умом-личностью.

Далее попробуем исследовать, опираясь на эти цитаты.

Фактом является то, что есть отождествления. Но отождествляется ли душа с телом-умом-личностью? Смотрим цитату «душа ничего не делает» и приходим к неизбежному выводу (хотя бы на уровне интеллекта), что нет – не отождествляется.

Также есть вовлеченность, но вовлекается ли душа в деятельность тела, ума, в эмоции и чувства? И снова – нет, так как она ничего не делает.

Вовлекается ли душа в этот мир? Очевидно, что ответ тот же, и по той же причине.

Тебе кажется, что ты что-то контролируешь, но контролирует ли душа хоть что-то? Попробуй теперь сам сопоставить вопрос с цитатами, и найди ответ.

У нас возникает кажущееся противоречие, не так ли? Душа не отождествляется ни с чем, но отождествления существуют и кажутся реальностью. Душа не вовлекается, но вовлеченность кажется реальной. Душа не контролирует ничего, но есть ощущение, будто «я контролирую». Душа ничего не делает, но ты воспринимаешь себя как действующее лицо. Как возникают все эти вещи, если душа ничего не делает?

Разгадка кроется в последней цитате: «Введенная в заблуждение ложным эго, обусловленная душа считает себя совершающей действия, которые на самом деле совершают три гуны материальной природы».

В качестве небольшого отступления: даже если ты считаешь, что ты, как человек, являешься независимым действующим существом, это тоже заблуждение, потому что человек (совокупность грубого и тонких тел) полностью и безоговорочно контролируется энергиями материального мира, то есть гунами, о чем и говорится в цитате. Гуны действуют, управляя телом-умом, а ложное эго просто присваивает себе совершение этих действий – «я подумал, я решил, я сделал». Что интересно, сейчас даже ученые обнаружили, исследуя активности мозга, что мысли типа «я подумал, я решил» возникают лишь после фактического думания и принятия решений. Таким образом, ложное эго «задним числом» присваивает себе думание, принятие решений и последующие действия тела.

Вернемся к душе, которая никогда ничего не делает, и к ложному эго, которое не только «виновно» в ложных восприятиях, но и само по себе является ложным восприятием.

Создавала ли душа ложное эго? Нет. Потому что душа ничего не делает.

Кто же создал ложное эго? Брахман? Но ему тем более нет до этого никакого дела. Если душа ничего не делает, то Брахман и подавно. Как же тогда возникло ложное эго?

Чтобы не лезть в дебри типа «Брахман создал Бога, Бог создал Майю, Майя создала ложное эго», могу предложить для исследования очень простой ответ: ложное эго, как и все остальные иллюзорные восприятия, никто никогда не создавал.

Но всё вокруг существует, скажешь ты. Да. Как сон, который просто снится Брахману. Как своего рода Божественный гипноз. Ведь твои ночные сновидения тоже кажутся тебе абсолютно реальными, пока ты спишь. Там тоже есть отождествление с собой-снящимся-персонажем, ты что-то делаешь там, во что-то вовлекаешься, что-то переживаешь, что-то контролируешь, общаешься с другими людьми, чувствуешь эмоции, думаешь, и всё это кажется очень реальным! Абсолютно реальным. Но лишь до тех пор, пока длится сон. Не так ли?

С точки зрения Истины, любые отождествления, вовлеченность и контроль нереальны, они только кажутся таковыми, и то не беспрерывно. Это изменчивые преходящие вещи, в отличие от «Я Есть». Могут ли преходящие изменчивые вещи быть Реальностью, Истиной? Конечно нет, потому что Реальность неизменна – хоть проявленная (Я Есть), хоть непроявленная (Брахман).

Обсудить на форуме

 

Цель и смысл жизни может существовать только для отдельного существа, считающего себя независимой причиной, личностью, человеком; но если эти убеждения о себе – иллюзии, временные восприятия внутри сновидения, то как может не быть иллюзией твоя цель и твой смысл жизни?

Конечно, можно сказать, что для человека высшей целью и смыслом жизни является самопознание и пробуждение – осознание своей истинной природы, Высшей Реальности. И об этом заявляют чуть ли не все священные писания и все просветленные мудрецы. Это высшая цель и высший смысл жизни души, отождествленной с персонажем, – осознать ложность временных отождествлений, познать себя как Чистое Сознание. В мире относительности это правда. И к этому всё идет – для каждого без исключения, вопрос лишь времени.

У тебя как Чистого Сознания нет и не может быть никакой цели и никакого смысла жизни, а у тебя как персонажа цель и смысл «вшиты» в тебя и являются неотъемлемой частью «твоей» снящейся жизни.

Свобода выбора у персонажа

Отдельно стоит рассмотреть вопрос наличия свободы выбора у человека, который является лишь персонажем сна Чистого Сознания. На сайте мы уже исследовали это в статье «Есть ли свобода выбора», а здесь я лишь добавлю, что это чувство свободы выбора так же «по умолчанию вшито» в персонажа, как и все остальные иллюзии. На самом деле, вопрос даже не в том, есть ли у тебя настоящая свобода выбирать, а, скорее, в том, КТО имеет (или не имеет) эту свободу? Кто этот я? Исследуй это искренне и до конца, и ты обнаружишь, что это «я», которое якобы свободно выбирать, контролировать и т.д., создается возникающей мыслью. Ты чувствуешь себя выбирающим, контролирующим, имеющим смысл и цель только тогда, когда возникает соответствующая мысль – что ты выбираешь, контролируешь, имеешь цель и смысл жизни. Когда эти мысли не возникают, ты этого и не чувствуешь. Когда нет мыслей о каком-то таком я, нет и никакого я.

Это совсем нетрудно увидеть, когда ум уже достаточно очищен предварительными практиками. И если тебе нужна еще одна практика, попробуй замечать эти промежутки, когда не возникают мысли, создающие временный образ тебя. Кто ты без этих образов себя? Являешься ли ты персонажем или ты лишь наблюдаешь, как мысли формируют ощущение себя как персонажа?

Хочешь увидеть процесс формирования своего ложного образа? Просто задавай себе вопрос «Кто я? » и смотри как ум быстренько собирает «тебя» из воспоминаний и идей. Поделай это какое-то время, и ты увидишь, что этот образ «себя» меняется. Фактически, каждый раз, когда ум создает образ тебя (в ответ на твой очередной вопрос «Кто я? »), это уже не тот же самый образ, есть отличия. Если ты внимателен, ты это увидишь.

Попрактиковав это самоисследование («Кто я? ») некоторое время, и ясно увидев, что образ «себя» довольно изменчив, у тебя естественным образом возникнет вопрос: «Разве я должен верить уму, который на один и тот же вопрос дает разные ответы? ». Разве я обязан считать себя всеми этими изменчивыми образами, которые в совокупности и формируют «меня» как некого перманентного персонажа? Могу ли я вообще быть этим персонажем, если я его наблюдаю? Кто я, который наблюдает все эти изменчивые вещи?

Такое исследование приводит к Открытой Истине и центрирует в ней, благодаря чему чары ума ослабевают, а это открывает дверь к духовному пробуждению и, затем, к просветлению. О чем мы и поговорим в следующей главе.

Обсудить на форуме

 

Просветление

Далее следует второй этап – просветление. Если духовное пробуждение еще как-то можно понять на уровне интеллекта, то с просветлением все гораздо сложнее, потому что просветление – это уже уровень недвойственности, осознание адвайты. При духовном пробуждении все еще есть некоторая двойственность и множественность – я, другие, другое. Просветление же подразумевает исчезновение иллюзии двойственности и множественности, а разделяющий ум этого понять не может, так как он функционирует только в рамках двойственности, которую сам же и создает.

На сайте я уже писал, что такое просветление, и мы также разбирали заблуждения о просветлении, здесь же коснемся самой сути.

Просветление – это исчезновение иллюзорного разделения на «я» и «не я», то есть исчезновение двойственности восприятия. Это осознание недвойственности, адвайты, глубокое озарение, что нет двоих. И тем более троих, четверых и дальнейшего множества. Это осознание приходит, когда ум перестает разделять единство на множество. Вначале исчезают отождествления с телом, умом, личностью, именем, ролями и т.д., а затем исчезает и тонкое отождествление с Атманом – индивидуальной душой, отдельным сознанием.

Конечно, мысли все еще возникают, и могут возникать привычные мысли, содержащие «я», «мне», «мое», «других» и «другое», но при этом осознаётся, что эти разделения нереальны, они – лишь видимость, которая исчезает так же быстро, как и появляется, не оставляя следов. Попытки обнаружить, что собой представляет это возникающее отдельное «я», неизменно приводят к осознанию, что нет никакого «я» - оно создается возникающей мыслью, и растворяется с исчезновением мысли. Это можно наблюдать, и такое наблюдение – отличная практика на пути духовного пробуждения. Можно даже сказать, что это практика высшего уровня.

Внимательное наблюдение приводит также к осознанию, что даже думающего нет: иллюзия думающего создается спонтанно возникающими мыслями о некоем якобы существующем мыслителе. Ты думаешь, что все эти мысли – хорошие и плохие, гениальные и глупые, красивые и уродливые – твои? Знаешь, что заставляет тебя считать их своими? Просто мысль, что они твои.

Поставь под вопрос реальность своего «я», мыслителя, исследуй его, и ты увидишь, что его никогда и не было на самом деле.

Тем, кто ищет практику для уничтожения (разоблачения) ложного я, можно порекомендовать технику стирания личности. Этот метод не для начинающих, так как обычно у новичка ум еще достаточно загрязнен повседневным мусором, чтобы всерьез заниматься самоуничтожением, поэтому на начальных этапах лучше очистить ум от мусора с помощью других практик. Те же, кто достаточно углубился в самопознание и близок к просветлению, смогут успешно растворять ложное я без всяких техник – просто наблюдая, как оно появляется и исчезает.

Обсудить на форуме

 

Поиск источника

Вы чувствуете внутри «ничто», пугаетесь и убегаете от этого.
Ведь там никого нет — только внутреннее небо,
бездна, бесконечная и безначальная.
Но когда вы не бежите от нее, она — самая прекрасная вещь,
самая чистая, ибо только пустота может быть чистой.
Ошо

Откуда ты воспринимаешь всё это, весь этот мир, все эти ощущения и мысли?

Многие скажут «из головы», некоторые ответят «из сердца», и еще кто-то признается – «не знаю».

Идея «я нахожусь в голове» настолько же неверна, как и «я нахожусь в сердце». Почему ты думаешь, что находишься в теле? Просто потому, что у тебя есть ощущение тела и восприятия, получаемые через органы чувств? Но это не доказывает, что ты находишься в теле. По аналогии, когда ты смотришь 3D-фильм, тебе кажется, что ты находишься там, в том пространстве; и эта иллюзия настолько реалистична, что ты начинаешь дергаться, когда в тебя что-то летит или на тебя что-то едет. Что же говорить о нашем физическом мире, который в десятки раз сильнее 3D-иллюзии, так как в каждый момент человек испытывает более 50 типов восприятий!

Идея местоположения изначально неверна. Это только тело может иметь местоположение, поэтому, ощущение своего местоположения – это признак отождествления с телом, и это отождествление ложно.

Если ты чувствуешь, что находишься в теле, тогда попробуй ответить на вопрос: « Откуда я воспринимаю свое местоположение в теле? ». Ведь ты же воспринимаешь «свое» местоположение. Откуда? Если ты что-то видишь, то видишь откуда-то. Точка не может видеть саму себя, объект не может видеть сам себя. Чтобы что-то наблюдать, нужно быть отдельным от наблюдаемого, воспринимать с какого-то расстояния, с другого места. Исследуй это внимательно, и ты обнаружишь, что любое местоположение – это лишь идея, и не более того.

Фактом является то, что ты воспринимаешь тело. Из-за ложных отождествлений ты чувствуешь себя телом или в теле, но все эти ощущения – лишь наблюдаемые. Наблюдаемые кем и откуда?

Исходя из ранее рассмотренных цитат о природе души, предлагаю взглянуть на это таким образом: ты (как сознание) не находишься в теле, а наоборот – это тело, как воспринимаемый объект, находится в тебе как сознании, в чувстве бытия, в «Я Есть». Проблема здесь в том, что ты как чистое сознание не имеешь никаких характеристик и границ, поэтому не чувствуешь Себя, зато чувствуешь границы и ощущения тела, что создает видимость, будто ты тело или находишься в нем. Но ты не только в нем; ты во всём и вне всего одновременно, ты – само бесконечное пространство бытия, пронизывающее всё сущее. Звучит красиво, но как это осознать?

Нужно найти источник. Источник, из которого всё возникает. Источник, из которого ты воспринимаешь этот проявленный мир. Это один и тот же источник; не существует два или более независимых источника. Если тебе кажется, что существует два или более источника, то всё равно – у них должен быть Единый Изначальный Источник, не так ли? И его нужно найти.

Не думай, что Источник – это какое-то место или точка. Не считай Источник объектом. В материальном мире мы привыкли, что источник чего-то обязательно находится где-то в пространстве-времени, имеет размеры, характеристики и прочие ограничения. Мы же говорим об Источнике всего – пространства, энергии, объектов и времени, и этот Настоящий Источник Всего нельзя втиснуть во что-то, изошедшее из Него, нельзя ограничить, не так ли? То есть, мы говорим о Брахмане как изначальном чистом сознании. Не ограничивайте Источник пространством и временем. Источник везде и всегда, и поэтому Он всегда доступен, в любой момент, в любом «здесь и сейчас».

Зачем искать Источник?

На самом деле, ты всегда только тем и занимаешься, что ищешь Его, но, возможно, не осознаёшь этого. Ты ищешь счастье. Ты ищешь его во внешних мимолетных вещах, и никогда не бываешь полностью удовлетворен, потому что внешние временные вещи могут дать лишь внешнее временное удовлетворение, за которым снова следует неудовлетворенность. Абсолютное умиротворение приходит, когда найден Источник, Высшая Реальность, Брахман. Пока Источник не найден, твой поиск не прекратится. Ты ищешь Истину, вечность, свободу, блаженство, но ищешь ее не там. Это нужно искать внутри, а не во внешнем, потому что всё внешнее – это иллюзия, это то, что исходит из Источника. Нужно обратить взгляд внутрь.

То, что ты ищешь – это Ты и есть. Ищущий и искомое – одно. Источник ищет сам себя. Брахман ищет сам себя. Сознание ищет Сознание. Нет двоих. Обнаружив ложность временных отождествлений и осознав себя Источником, осознав себя Чистым Сознанием за пределами проявленного, ты обретаешь покой. В момент духовного пробуждения ты понимаешь «Меня нет» (я не существую как объект), и далее, в момент просветления – бессловесное «Всё есть Я», исчезновение двойственности. И тогда твой поиск закончен.

Как найти Источник?

Это очень просто, но, вместе с тем, может даваться нелегко. Источник находят путем отбрасывания того, что Им не является. Для этого нужен анализ. Например, задавая себе вопросы типа « откуда возникают эти мысли и ощущения? », « откуда возникает этот мир? », « откуда я наблюдаю? » и т.д. И ты получаешь ответы. Эти ответы – из ума, и ты их анализируешь, отсеивая ложь. На самом деле, всё, что говорит ум – ложно, так что в конечном итоге ты отбрасываешь весь этот умственный хлам вместе с представлениями о себе. Или же в процессе поиска ты обнаруживаешь, что ответа нет; и это тоже хорошо, потому что потом исчезает и сам вопрос.

На самом деле, Источник ты не «обнаруживаешь» в привычном смысле этого слова, потому что Источник – это не объект, который можно найти, схватить и сказать: «Вот он, я его нашел и держу». Но, когда всё ложное отбрасывается (видится как преходящее, изменчивое, а потому ложное), остается Истинный Источник. Истина осознаётся, когда всё ложное узнано как ложное. Всё воспринимаемое – лишь иллюзии. Истинный только Источник, потому что только он обладает вечной реальностью.

Как сказал Нисаргадатта Махарадж, поиск Реальности, поиск Источника – это самое опасное занятие, так как оно разрушает иллюзорный мир, в котором вы живете. Разрушение иллюзий – это далеко не всегда приятное явление, но продолжать жить в иллюзиях, считая их реальностью, бывает намного более болезненным.

Если эта статья оказалась слишком непонятной и абстрактной, можно почитать Обзор техник и практических советов, там всё более приземленно и конкретно.

Обсудить на форуме

 

Всё, что ты «знаешь» и «понимаешь» – это временное знание, временное понимание, всего лишь концепция, мимолетное верование, точка зрения, проекция ума. Это всё ложно. Как и весь этот мир. Это изменчивые вещи. Они меняются, приходят и уходят; Ты – нет. Реальность вечна и неизменна.

Откуда ты воспринимаешь любое знание? Ведь ты же его воспринимаешь. Выйди за пределы ума: сделай «шаг назад», в свою истинную природу, в незнание, в Источник, и осознай, что ты всегда смотрел «оттуда», просто смотрел через призму ума. Конечно же, Источник – это не место, как мы уже разобрали в главе «Поиск Источника», но это лучше любого места, это сама вечность, непроявленность, тотальная свобода. Это за пределами ума, за пределами умственного знания, за пределами всех представлений, концепций, верований.

Ум боится этого, потому что ему нужна точка опоры, и в качестве опоры сойдет любое знание, любое представление, любое верование, любая идея. Ум боится провалиться в пустоту Брахмана, Чистого Сознания, потому что там он исчезнет, так же внезапно, как и появился. Но тебе как Брахману какое до этого дело? Это не твой страх. Это не твоя проблема. Это вообще не твоя забота. Все страхи имеют умственную природу и связаны с объектами (телами, вещами, событиями), но ты не объект, и тебе на самом деле не о чем беспокоиться.

Откуда я воспринимаю?

Нужно выйти за пределы ума, за пределы ложного умственного знания, и вернуться в божественное неведение. Это можно сделать, просто спрашивая себя «Откуда я воспринимаю всё это? » и помня, что любые ответы – от ума, поэтому являются ложными. На любой ответ спрашивай себя «Откуда я воспринимаю это (этот ответ)? », и в конце концов все ответы закончатся, и ты выйдешь за пределы ума, погрузишься в блаженное незнание, в свою истинную природу, чистое сознание. На самом деле, в этом незнании никого нет (нет никакого «тебя», нет объектов, нет двойственности), никто оттуда не выходил, и никто туда не возвращается. Просто исчезают ложные восприятия – «себя», «других» и «мира». Ты всегда был «там», ты всегда был Тем, ты всегда смотрел «оттуда», но ум создавал иллюзию, будто это не так. Осознав Источник, ты больше не «поведешься» на уловки ума, хотя кажущийся мир и продолжит свою видимость существования.

Для тех, кто еще не может успешно практиковать «Откуда я воспринимаю всё это? », впадает в замешательство или вообще не понимает, о чем речь, есть более понятные способы выйти за пределы ума – путем систематического очищения ума от всего скопившегося там мусора, который базируется на ложной двойственности. Эти проработки занимают какое-то время, но результат того стоит, судя по сотням отзывов на форуме.

В божественном незнании растворяются все верования, концепции и «знания». И потом, когда тебе встречается какая-то концепция, это выглядит как набор слов, как лепет ребенка, как красивые забавные сказки. Тебя это больше не обманывает, скорее развлекает. Это действительно забавно, наслаждайся этими играми сознания, этим снящимся фильмом жизни.

Незнание дает полный покой, свободу и блаженство. В незнании исчезает даже незнающий, и больше не остается никакого «я». Это и есть Полная Свобода, просветление.

Обсудить на форуме

 

Рамеш Балсекар

В каждый момент происходит только то, что должно происходить – это нужно для твоего духовного роста и, в конце концов, просветления.

В соответствии с концепцией, что Брахману снится сон, нужно понимать, что сон, в отличие от Брахмана, не вечен. Этот сон, в случае каждой отдельной души, заканчивается самоосознанием, постижением Истины – Высшей Недвойственной Реальности.

Та сила, которая подтолкнула тебя интересоваться самопознанием, читать мудрые книги, слушать лекции, посещать семинары и что-то практиковать, доведет тебя до конца – теми или иными путями. Можешь даже не сомневаться.

В кругах адвайты ходит популярная шутка, что просветление случается не благодаря твоей практике, а вопреки ей. Противоположное мнение, что просветление приходит благодаря практике, в той же степени верное, и в той же степени неверное. Я бы предложил оставить эти противоположные концепции, и посмотреть с немного другой стороны.

Интерес к самопознанию возникает, когда он должен возникнуть. Практика случается, когда она должна случиться. Просветление происходит, когда оно должно произойти. Всё происходит в свое время – тогда, когда оно происходит; независимо от того, что мы об этом думаем.

Нужна ли религия для просветления? Если тебя неумолимо тянет в религию, значит, нужна. Именно тебе. И именно в данный момент. Это не значит, что религия нужна всем и всегда. Религия – это этап на духовном пути. Это важный этап, раж уж ты туда попал. Кто-то достигает просветления в религии. Кто-то – нет. Но пусть тебя это не волнует.

Кого-то тянет заниматься йогой, психологией, различными другими практиками. Нужно ли это? Если тебя тянет к какой-то практике, значит, это именно то, что тебе сейчас необходимо. Именно тебе. Именно сейчас. Не всем и не всегда.

Для просветления нет правил. Каждого человека, каждого персонажа сна, Жизнь ведет индивидуально. Иногда пути людей могут пересекаться, и какое-то время они идут вместе по «широкой дороге», что часто можно видеть в массовых религиях или иных практиках. Значит, так и должно быть в данный момент. Просто, так случается. Затем, в нужный момент, путь конкретного человека становится индивидуальным, или же он переходит на другую «широкую дорогу».

В Бхагавад-гите Кришна говорит Арджуне: « Каждый во всём следует Моим путем». Каждый путь дается Богом, Высшей Силой, Всевышним, Творцом, или как бы ты Его ни назвал. И ты не можешь свернуть с пути, которым идешь: «во всём» означает – без исключений. Вдумайся в это: нет никакого «твоего независимо выбранного» пути, так как ничто не может пойти не по плану Бога. Поэтому, нет путей правильных и неправильных. Нет религий правильных и неправильных. Нет практик правильных и неправильных. Так что можешь расслабиться и получать удовольствие от своего духовного путешествия, от своего персонального пути к Истине. Если можешь, конечно.

Попробуй сделать шаг навстречу Высшей Реальности. Предоставь Богу вести тебя, доверься Ему, положись на Него. Скажи «Да будет воля Твоя! Веди меня к Истине! ». Отдай бразды правления твоей жизнью Ему. Отдавай их каждый раз, когда у тебя возникает ложное ощущение, будто ты сам управляешь своей жизнью. На самом деле, Он тебя и ведет, но твое ложное эго присваивает всё себе – мысли, желания, действия, контроль, последствия; создавая ощущение, что это всё твое. Когда есть присвоение, есть также отождествления, вовлеченность и ощущение груза этой жизненной ноши, жизнь становится сложной, тяжелой, серьезной, неприятной. Это подобно тому, как ты толкаешь поезд, который и так едет, но думаешь, что он едет благодаря тебе. Твоя идея, что это ты причина движения поезда, не ускоряет его движение, ты только зря напрягаешься и потеешь. Ты даже направление движения задать не можешь. Лучшее, что ты можешь сделать, если можешь, – запрыгнуть в поезд, сесть в вагоне, расслабиться и смотреть в окно, испытывая восхищение и благодарность Богу, что обо всём уже «позабочено» – поезд сам прекрасно едет, и всё происходит само. Это уровень осознания «На всё и так воля Твоя», «я – не персонаж», «я – не действующее лицо», «я лишь присутствие, бытие, наблюдение».

«Да будет, Господи, воля Твоя» – это передача Богу того, что тебе и так никогда не принадлежало. Ты отдаешь Богу то, что и так всегда было под Его контролем. Просто тебе казалось, что это твоё, что это ты всё контролируешь. Когда ты осознаёшь, насколько заблуждался, ты уже не скажешь «Да будет воля Твоя», ты скажешь «Всегда была, есть и будет лишь Твоя воля». Это истинное смирение. Это уровень духовного пробуждения.

До тех пор, пока ты считаешь себя причиной и действующим лицом, ты отождествлен со снящимся персонажем, поэтому страдаешь и не чувствуешь истинного удовлетворения, и твой поиск счастья продолжается. И это значит, что религии или практики тебе всё еще нужны. Не потому, что так говорят гуру, священники, инструкторы, и нужно их слушаться, а просто потому, что жизнь заставит искать и практиковать. Это очень просто и логично: если ты не удовлетворен, и при этом считаешь себя независимым действующим лицом, причиной происходящего с тобой – тебе и исправлять ситуацию, кому же еще? Тогда тебе нужна какая-то подходящая практика, религия или еще какой-нибудь метод очищения сознания. Подойдет то, что ты чувствуешь самым подходящим на данный момент. Потом подойдет что-то еще, что будет казаться наиболее подходящим на тот момент. И т.д.

Какой бы ты практикой ни занимался, какую бы религию ни исповедовал, рано или поздно, в свое время, ты увидишь, что все твои проблемы и неудовлетворенность возникают из-за ложных отождествлений и прочих иллюзий жизни. Когда этих отождествлений нет, ты просто смотришь этот сон-фильм о жизни, не парясь по поводу происходящего на экране. Ты – просто зритель, и знаешь это. Это как в состоянии легкой утренней дремоты: воображение еще рисует картины, но ты уже проснулся и знаешь, что они – лишь воображение, они ­– не Реальность.

Как только ты осознаёшь, что ты не персонаж, не причина и не деятель, и видишь, что всё происходит само по себе, без твоего управления, подобно фильму на экране, разве остается кто-то, кто должен что-то практиковать? Наслаждайся бесплатным шоу, восхищайся потрясающей реалистичностью происходящего и будь свободен и счастлив!

Это уровень духовного освобождения, а там и до просветления недалеко.

Обсудить на форуме

 

Принять нельзя бороться

Всё, что тебе нужно сделать,
это отбросить идею,
что ты вообще что-то делаешь.
Аннамалай Свами

Поговорим о принятии как есть и о борьбе с неприемлемым.

Итак, «принять нельзя бороться». Где бы ты поставил запятую, если речь идет о приятии своего эго, себя как человека, личности?

Как я уже говорил на сайте, принимать как есть – это твоя природа как чистого сознания. Это не то приятие, которое происходит на уровне ума и имеет свою противоположность – неприятие. На уровне ума ты что-то принимаешь или отвергаешь, исходя из соображений выгоды, полезности или приятности. Истинное же приятие абсолютно и необусловленно, это сама основа бытия, само присутствие, чистое универсальное Я Есть.

Как чистое сознание, ты принимаешь всё безоговорочно и тотально, и такое приятие не является действием (вспомни, душа ничего не делает), это просто восприятие того, что есть. Но ты как тело-ум-личность, как человек, как персонаж сна-фильма, что-то принимаешь или не принимаешь, и тогда это действие на уровне ума. Даже когда ты не принимаешь что-то на уровне ума, ты все равно принимаешь это как душа, как чистое необусловленное сознание.

Принятие или борьба с чем-либо – это элементы игры жизни, но ты как Брахман находишься в основе всех этих игр, являясь их источником, корнем всей жизни и абсолютным приятием всего, что из тебя исходит. Потому что всё, что из тебя исходит – Ты Сам, нет двоих. Тем не менее, для интересной игры, пусть даже просто снящейся, должны быть все эти отождествления, дуальности, убеждения, противоречия, предпочтения и, соответственно, приятие или борьба – ради достижения той или иной игровой цели.

Нет ничего плохого в том, чтобы играть в игру под названием Жизнь. Даже если эта игра – лишь кажущаяся. Даже если Ты играешь Сам с Собой, предпочитая не знать этого ради игрового азарта и прочих приятных или острых ощущений. Как бы ты еще коротал свою вечность? Что плохого в том, что ты воображаешь себе космический цикл длиной в триллионы лет, погружаешься в эти выдумки, отождествляешься со снящимися персонажами и всем остальным, и развлекаешься таким образом? Чем еще Тебе заниматься?

И всё бы хорошо, но в какой-то момент ты обнаруживаешь себя человеком, у тебя случается какой-то кризис, что-то идет «не так», тебя начинает тошнить от происходящего, ты больше не видишь смысла жизни, или происходит что-то еще в таком роде, и ты становишься ищущим. Срабатывает некий механизм пробуждения, и твой сон подходит к концу. Ты все еще спишь, все еще отождествлен с человеком, но иллюзии начинают неумолимо рассеиваться. Не всегда это приятно, часто даже болезненно, потому что ты срываешь маски, которые врастали в тебя триллионы лет. Ты видишь, что всё не так, как казалось тебе ранее, и твой привычный, хотя и иллюзорный, мир начинает рушиться.

Написать автору

Помочь сайту

При копировании и распространении материалов книги указывайте, пожалуйста, автора и ссылку на источник: http: //pro-svet.at.ua/index/kniga_prosvetlenie_za_polchasa_valerij_prosvet/0-137

Валерий Просвет

 

Эта книга - о тебе: о Том, Кем ты являешься на самом деле.

Источник

Оглавление:

От автора

Введение в самопознание

Не верь никому и ничему

От концепций к Реальности

Схема Бытия. Всё есть Сознание

Открытая Истина. Осознание Бытия

Ложное эго и покров иллюзий

Душа, отождествления, вовлеченность и контроль

Цель и смысл жизни. Свобода выбора у персонажа

Духовное пробуждение и просветление

Поиск источника

Незнание. Выход за пределы ума

Нужна ли религия и духовная практика

Принять нельзя бороться

От автора

Однажды меня спросили: «Валерий, а у Вас есть книга о просветлении? Или, может, Ваш сайт в виде книги, чтобы можно было загрузить в телефон и читать без интернета? ». Тогда еще не было ни того, ни другого.

Если бы меня сейчас попросили сделать новый сайт по теме просветления, то именно эти тексты и были бы там опубликованы. Кратко, емко, без «воды» – для серьезных искателей Истины. Впрочем, небольшое введение всё же будет сделано – для тех, кто «не в теме» и наткнулся на эту книгу «случайно».

Эта книга опубликована на сайте и доступна онлайн, а на форуме в обсуждениях можно задать вопросы, дополнить материал чем-то, что, с вашей точки зрения, имеет смысл добавить к этому материалу. После каждой главы есть ссылка на обсуждение ее на форуме.

Если вы захотите поделиться книгой в соцсетях, это удобно сделать с помощью кнопок внизу каждой страницы (главы) на сайте, просто нажав соответствующую кнопку. Или же вы можете выложить книгу прикрепленным файлом где-нибудь в подходящем месте – в тематических сообществах, форумах, блогах и т.д. Огромная просьба: при публикации материалов книги на других ресурсах сохраняйте ссылку на страницу-источник (если публикуете по главам), на эту страницу или на главную страницу сайта. Или же можно указать название книги - " Просветление за полчаса", и автора - Валерий Просвет; вдруг кто-то захочет пообщаться по теме.

Отзывы о книге лучше всего оставлять на форуме в теме «Отзывы о книге «Просветление за полчаса»»

С наилучшими пожеланиями, Чистое Сознание, а по совместительству – Валерий Просвет, автор сайта и загадочный персонаж вашего сна))

Введение в самопознание

Ты здесь для того, чтобы познать
Высшую Реальность – свое Истинное Я

Как твердят различные священные писания и просветленные мастера всех времен и народов, высшее предназначение человека – познание своей истинной нематериальной природы, что и является просветлением. Это, помимо всего прочего, подразумевает сат-чит-ананду – вечность-сознание-блаженство. Есть ли более интересная и достойная цель для человека?

Эта небольшая книга, которую можно прочитать за полчаса, полна указателей на вашу духовную природу – Чистое Сознание, а также содержит простые рекомендации – для тех, кто ищет методы постижения Истины или техники просветления.

Подразумевается, что читатель интересуется вопросами типа «Кто я и что здесь делаю? », «Почему всё так? », «Где счастье? », «Что есть Истина? » и т.д. в таком духе.

В этой книге я буду краток, чтобы уложиться в заявленные полчаса чтения. Пишу простыми словами, стараясь избегать различных терминов, но иногда все же их использую, когда это кажется уместным, и поясняю их значение сразу же. Например, вы встретите несколько терминов из индуизма, однако это не означает, что я сторонник индуизма, что я его исповедую или проповедую. Просто в свое время мне довелось его изучать, и некоторые термины с их пояснениями оказались довольно глубокими и хорошо описывающими явления. Опять же, это не значит, что вы должны погружаться в индуизм и т.д., так как все термины объяснены прямо в тексте и не требуют дальнейшего прояснения. Вы можете прийти к Истине (просветлению) любым путем, через любую религию, философию или практику, если вас действительно интересует Истина. Предлагаемый в книге " Просветление за полчаса" путь исследования не привязан ни к какой религии, и его можно совмещать с чем угодно, потому что это не вера и не система – это исследование. Исследование сочетается с чем угодно, не противоречит ничему и ни к чему вас не обязывает.

Тем, кто только начинает свой путь самопознания, я бы порекомендовал почитать статьи на сайте «Самопознание – путь к просветлению», там все расписано гораздо подробнее – для широкого круга читателей-ищущих. В книге «Просветление за полчаса» всё кратко и по существу, но для начинающих я все же буду оставлять ссылки на соответствующие поясняющие статьи и техники, опубликованные на сайте, где все изложено намного шире. В конце каждой статьи-главы есть ссылка на обсуждение ее на форуме, где можно задать вопросы и прояснить непонятные моменты. Поэтому данная книга подходит даже начинающим. Она пишется «с нуля», то есть, не является сжатой версией сайта, таким себе, знаете, кратким пересказом. Здесь есть то, чего нет и не будет на сайте, а там есть то, чего нет в книге. Так что книга и сайт друг друга хорошо дополнят. Что касается сайта, то там вы найдете множество материалов и техник для улучшения всех сфер жизни, очищения сознания от негатива и т.д., а полный список приятных «бонусов» работы над собой представлен на главной странице. На форуме вы можете почитать отзывы практикующих или оставить свой. Также на сайте есть форма обратной связи, через которую вы можете написать мне, и ссылка на мою страницу вконтакте, где на стене вы найдете сотни замечательных цитат по теме самопознания и просветления.

Возвращаясь к книге, сразу отвечу на вполне закономерный вопрос: «Неужели за полчаса можно достичь просветления? » Ответ да. Просветление – это осознание Истины, и ее постижение не находится во времени – это мгновенный процесс, он вне времени, это моментальное озарение. Другое дело, что для осознания Истины нужно быть готовым к этому, должны иметь место несколько моментов: искренний интерес к самопознанию, в достаточной мере очищенный (открытый) ум и способность непредвзято воспринимать. Эти три вещи тесно взаимосвязаны. Очищение ума, конечно же, занимает время, но само просветление мгновенно. Читая книгу, ваше внимание то и дело будет направляться на постижение Истины, и если вы внимательно будете смотреть, то увидите. На самом деле, в этом нет ничего сложного. Это проще, чем вы могли бы себе представить.

Истина всегда открыта, она проста и очевидна, но человек ее не видит, потому что смотрит не туда; а смотрит не туда, потому что у него другие интересы, его ум «заражен» различными идеями, желаниями, целями, ложными отождествлениями, привязанностями и т.д., и эти вещи мешают видеть то, что есть на самом деле. Даже не столько мешают, сколько просто отвлекают на себя внимание.

Книга «Просветление за полчаса» – это попытка повернуть ваше внимание и интерес в направлении Истины, и даже если просветление не произойдет за эти полчаса, книга поможет посмотреть на всё под другим углом и начать видеть то, что ранее находилось вне поля зрения или было слишком смутным, чтобы уделять этому время и внимание. Так или иначе, просветление гарантировано, и данная книга однозначно внесет свой вклад в постижение Истины. Силы, которые привели вас к этой книге, поведут вас и дальше, пока конечная цель – просветление – не будет достигнута.

Познавательного чтения и глубоких озарений!

Обсудить на форуме

Не верь никому и ничему

Мир существует с вашего согласия.
Изымите свою веру в его реальность,
и он рассеется, как сон.
Нисаргадатта Махарадж

Есть два пути к просветлению. Первый – путь веры, второй – путь исследования.

Первый из них, путь веры, подразумевает, что вы внимательно слушаете Гуру и с верой следуете его наставлениям, выполняя ту или иную практику поклонения (служения) Богу, Истинному Я. В индуизме этот метод называется бхакти – путь культивирования любви к Богу посредством служения Ему, на основе веры в слова Гуру и священных писаний. К этому виду практики больше склонны люди эмоциональные, которые могут принимать на веру и не переживать, что существование объекта веры еще не доказано ими самостоятельно. В конечном итоге, по мере практики, все ваши интересы настолько сосредотачиваются исключительно на Боге, на Высшем Я, и ум становится настолько однонаправленным (не имеющим других интересов), что «ложное я» растворяется в Высшем, Истинном Я, в Единстве, в Боге.

Второй путь – это путь самостоятельного исследования, где слепая вера не приветствуется, и где всё, абсолютно всё, нужно ставить под сомнение. Всё нужно исследовать самостоятельно, не принимая слепо чей-либо авторитет, в том числе авторитет своего собственного ума, что, наверное, труднее всего. Не верь уму своему – один из принципов этого пути. Это путь гьяны (джняны, дхьяны) – путь знания, обретаемого исследованием и анализом. Конечно же, здесь тоже есть Гуру, которые дают знания (как указатели на Истину), но от вас не требуется вера, от вас требуется собственное исследование и анализ. К этому виду практики больше склонны интеллектуалы, для которых слепая вера неприемлема, в связи с чем поклонение Богу кажется им чем-то «не тем». Такие люди склонны к глубокому анализу, медитации, они требуют фактов и доказательств, и удовлетворить их могут только собственные реализации, а не чьи-то красивые слова и обещания.

Оба пути ведут к одной и той же цели.

Также путь может быть смешанным, что тоже нормальное явление, так как на самом деле бхакти дополняет гьяну, а гьяна дополняет бхакти – это две стороны одной медали. И то, и другое является поклонением (служением) Высшему Я: хоть культивируемая любовь к Богу, хоть исследование Его энергий (всего проявленного) в попытке обнаружить Источник, Высшую Реальность. И то, и другое приводит к Истине. Совмещать оба пути в любом соотношении – тоже хорошо.

Я пробовал и то, и другое. Как по мне, практика исследования находится на более высоком уровне, чем практика поклонения на основе веры, но вместе с тем я прекрасно понимаю, что большинству людей практика поклонения ближе, проще и понятнее. Адвайта-веданта (учение об адвайте, недвойственности) считается высшим знанием, в то время как поклонение божествам обычно не дает знания адвайты, фиксируя человека в иллюзорной двойственности на весь период практики, пока не произойдет самопроизвольное постижение Единства. С другой стороны, на пути гьяны, сухое интеллектуальное понимание адвайты (без постижения ее) может сделать человека «черствым умником» с раздутым от полученного знания эго, что лишит его возможности постичь Истину. Везде есть свои моменты. Но это не столь важно, так как ваш успех на пути к просветлению зависит лишь от искренности намерений. Если вы искренне хотите Истину и не удовлетворяетесь чем-то меньшим, Она будет вашей, независимо от пути, по которому следуете, и независимо от каких-либо обстоятельств. Можете считать это официальной гарантией: )

Здесь у нас по большей части путь самоисследования, поэтому вы не должны слепо верить тому, что я говорю. Не верьте никому и ничему, всё проверяйте сами. Будьте честны с собой, отделяя доказанные лично вами факты от привычных верований, даже очень убедительных и «авторитетных». С другой стороны, не переживайте, если в какие-то моменты вы что-то примете на веру без проверки. Потому что со временем все без исключения ваши верования и убеждения пройдут проверку «огнем и мечом». Всему свое время. Иллюзии растворятся, Истина восторжествует. Это неизбежно. Что не может не радовать, не так ли?

Обсудить на форуме

 

123456789Следующая ⇒

Поделиться: