Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Очищение организма и коррекция обменных процессов.
Все мероприятия, направленные на коррекцию обменных процессов с помощью очищения организма (в науке это называется эфферентная терапия), можно разделить на две основные группы:
1. Методики детоксикации - т. е. очищения организма от недоокисленных продуктов обмена (шлаков), эндо- и экзотоксинов, являющиеся основой коррекции метаболизма (внутриклеточных обменных процессов);
2. Методики очищения организма от излишков жиров и холестерина лежащие в основе программ снижения веса.
Некоторые авторы и Компании целенаправленно (в коммерческих целях) путают эти два понятия, выдавая очищение организма от жиров и холестерина с помощью нерастворимых и полурастворимых пищевых волокон (например, микроцелюллозы) за очищение всего организма.
Давайте попробуем разобраться, почему это в корне неверно, а значит, просто является коммерческим обманом.
Основным принципом очищения любой системы или органа является сочетание детоксикационной и антиоксидантной функции препаратов со стимуляцией дренажных и выделительных систем, что улучшает барьерную функцию органа и системы в целом, усиливает способность задерживать и выводить токсины и повышает иммунитет.
Всё это способствует нормализации внутренней среды организма и повышению эффективности его адаптивных механизмов.
Так, и только так, возможна истинная коррекция внутриклеточных обменных процессов, восстанавливающая гомеостаз органа и системы в целом и напоминающая организму его способности к самовосстановлению. Чтобы лучше понять описанные процессы напомню, что такое гомеостаз, т.е. системное равновесие. Самое удивительное, лаконичное и четкое, почти космическое определение гомеостаза дал американский фантаст и ученый Станислав Лем. По его меткому определению: " Гомеостаз - это стремление организма к равновесию, то есть к выживанию, несмотря на изменения".
Всем известно, что чистота - не только залог здоровья, но и красоты. К тому же, в данном случае, одно подразумевает другое. Для того, чтобы ваша кожа была здоровой и красивой, в первую очередь ей необходимо ежедневное и правильное очищение.
Домашний и профессиональный уход за кожей всегда должны начинаться с очистительных процедур.
Очищение является первым этапом по уходу за кожей лица. Очищать лицо необходимо утром и вечером, но все же основной является вечерняя очистка. Скапливающиеся в порах пыль и другие загрязнения мешают естественному выделению кожного сала, что затрудняет дыхание кожи и впитывание ею кожи лица витаминов и питательных веществ.
Прежде всего, обратите внимание на кожу вокруг глаз, так как известно, что первые морщинки появляются именно там. Появление преждевременных морщин часто связано с нашим неумением правильно снимать декоративную косметику, так как кожа в этих местах предрасположена к растяжению. Кожа шеи очень нежна и чувствительна, поэтому очищать ее нужно очень осторожно. Для мытья шеи можно воспользоваться мягким мылом. Пока косметологи спорят о необходимости ежедневного умывания с помощью воды и мыла, каждая женщина решает эту проблему на свой вкус. То есть, можно по утрам и на ночь пользоваться специальными косметическими средствами для очищения, а можно просто умываться (после этого обязательно накладывать крем). Но все же, на ночь принято снимать макияж, используя косметические средства. Применяя их постоянно, вы помогаете сохранить ее упругость и здоровый вид. Можно самой очистить кожу при условии, что будете соблюдать определенные правила:
- тщательное смывание лица; - внимательный подбор космоцевтических средств в зависимости от типа кожи; - регулярность утренних и вечерних лечебно-профилактических процедур.
Косметические заблуждения:
Перед тем как наносить крем, достаточно протереть лицо лосьоном.
Увы, в наших условиях этого недостаточно. Специалисты отмечают, что при существующей загрязненности окружающей среды необходимо мыть лицо более тщательно. Иначе из пор кожи чрезвычайно сложно вычистить микробы и грязь, которые за день в ней накапливаются. Лосьоном или молочком здесь не обойдешься. А потому лучше подобрать моющие средства, нейтральные по своему щелочному и кислотному воздействию.
Так ли уж необходимы скрабы?
Многие женщины считают, что из-за постоянного омертвления верхнего слоя кожи нужно пользоваться скрабами. Однако это не так. Что касается омертвления клеток верхнего слоя кожи, то это естественный биологический процесс, происходящий сам по себе. Дополнительно " скрабить" кожу, тем самым добиваясь ее большего шелушения, означает нарушать ее защитный барьер. Вопрос о целесообразности применения скрабов с абразивными частицами для ухода за кожей лица и шеи вообще должен быть снят с повестки дня ввиду их высокой травматичности.
Так что пользоваться скрабами каждый день или через день - все равно, что без назначения врача принимать какие-либо серьезные препараты.
Косметические средства избавляют кожу от токсинов.
Косметологи утверждают, что кожу нужно очищать от токсинов, чтобы она выглядела здоровой. Но эти вещества являются нормальным результатом нормальной жизнедеятельности организма и постоянно выделяются кожей. А скрабы, паровые ванны и маски избавляют только от грязи, излишнего жира и омертвевших частиц.
ПОВЫШЕНИЕ ТОНУСА КОЖИ.
Желающим иметь упругую, эластичную и в тоже время здоровую кожу придется набраться терпения. Процесс борьбы с дряблостью кожи, морщинами, рыхлостью и растяжками, особенно в запущенных случаях, штука не такая уж простая и быстрая. Именно поэтому Космоцевтика предлагает целые системы регенерации, основными принципами которых должны являться:
1. Насыщение организма качественной, структурированной водой, улучшающей характеристики биологических веществ, окружающих клетки: рН, поверхностное натяжение и удельную проводимость;
2. Насыщение организма специальными витаминно-минеральными и аминокислотными комплексами, способствующими развитию соединительной ткани т. е. собственного коллагена кожи и содержащими " строительный материал" для его синтеза.
3. Использование антиоксидантных комплексов обеспечивающих энергией все биохимические процессы, протекающие в клетках и повышающих качество гиалуроновой кислоты, что в свою очередь способствует естественному синтезу эластина;
4. Восстановление клеточных мембран кожи благодаря применению эмульсий полиненасыщенных жирных кислот;
5. Применение специальных активаторов (Микрогидрина и нанокластеров) способствующих лучшему проникновению необходимых веществ в клетку и полному их усвоению.
Косметические заблуждения:
Протирать ли лицо льдом?
Считается, что для кожи лица полезно, когда лицо протирается льдом. Однако это не совсем так. Роман Караев, академик Международной академии косметологической дерматологии, Европейской академии дерматологии и Нью-Йоркской академии наук, считает, что " низкие температуры более вредны для лица, чем высокие. Они вызывают своего рода стресс кожи. Когда вы несколько раз используете лед, сосуды сужаются, расширяются, сужаются, расширяются - это хороший психотерапевтический и физиологический эффект, но не для лица. Ведь еще со школы известно, что любое расширение и сужение тел, в конечном счете, приводит к их расширению. Бесконечно протирая лицо льдом, мы нарушаем приток крови к лицу, трофику сосудов, появляется та самая сеть капилляров, которая выступает на поверхность, отечность, расширение пор".
Прыгать ли из бани в прорубь?
Издавна многими было принято, особенно на Руси, после парной окунуться в бассейне холодной водой или даже в прорубь (если таковая есть рядом с баней). Считается, что эта процедура полезна для кожи. Однако косметологи считают, что это может быть полезно для тела, но не для лица. Они советуют, выйдя из парной, сначала сполоснуть лицо теплой водой и уже, затем окунаться в прорубь.
С помощью хорошо подобранного крема можно решить проблемы кожи лица.
На самом деле специалисты отмечают, что все проблемы, которые у вас возникают с кожей лица, кремами не решаются. Состояние кожи - это исключительно продукт деятельности организма. Если организм в порядке, то и кожа на лице выглядит прекрасно. И наоборот. Косметологи свидетельствуют, что существует множество женщин, организм которых позволяет им особо не ухаживать за лицом. Им достаточно тщательно очищать его и иногда делать маски. Вообще же, по мнению уже упоминавшегося Романа Караева: " Лучше вообще не ухаживать за лицом, чем ухаживать за ним неправильно".
Чем больше крема нанесено на лицо, тем лучше для кожи.
Это не так. Роман Караев но этому поводу пишет: " Все необходимое достигается малым количеством, поэтому крем надо наносить тонким слоем. Для достижения эффекта достаточно 2-3, а иногда и полуграмма. Кроме того, сейчас в составы кремов входит большое количество всякого рода кислот, вытяжек, основ, требующих осторожного обращения. Это лечебные средства, передозировка которых может дать осложнения в виде аллергии, дерматитов и проч. Принцип умеренности сейчас как никогда актуален. Если вы в первый раз покупаете какой-то крем, намажьте им сначала кожу за ухом и посмотрите на реакцию.
Некоторые поступают следующим образом: покупают крем и мажут им обувь: если она не портится - мажут им руки, если и они не портятся - мажут лицо".
ПИТАНИЕ КОЖИ.
|
Последнее изменение этой страницы: 2019-06-08; Просмотров: 194; Нарушение авторского права страницы