СОХРАНИТЬ СПОКОЙСТВИЕ И МОЛОДОСТЬ ВОЗМОЖНО

Эту главу я решила вставить в книгу потому, что человек, имеющий обыкновение по пьяни подраться, написал с вечера сие самовнушение. На следующий день выпил, но ничто его не раздражало, и он даже не поскандалил, чего не бывало ни разу.

Многие мои соратники поддерживают свое здоровье по методу Шичко. Прекрасный тому пример 101-летний Федор Углов - держался на уровне 50-60-летнего крепкого мужчины, сама видела. Шичкуют они так: ежевечерне перед сном пишут установку для нормальной работы каждого своего органа (включая половые), гормонов, желез, мышц, суставов, кровеносных сосудов, мозга, нервов и др. Их глаза не знают очков, уши - аппаратов. Стоит потренироваться, вернуть зрение и бросить очки.

I. Наипервейшее условие победы: надо иметь сильную волю к оздоровлению, омоложению и веру в себя, в эффективность и результативность каждой установки, написанной с вечера. Не торопитесь отвергать, мол, чушь какая! Даже если Вы не верите, Вы же не повредите себе, если возьметесь испытать сей способ и попишете два месяца. Попробуйте, убедитесь в полезности. Ваши глаза-объективы сфотографируют информацию-установку, передадут в Ваш мозг-компьютер. Обработав Ваши требования к организму, мозг начинает посылать команды-сигналы по всем Вашим органам. Я сама с иронией относилась к методу Шичко. Но восемь дней с утра до вечера, пообщавшись со стооднолетним чудом - Федором Григорьевичем Угловым, видя наличие (больше, чем седых) на его голове темных волос, отсутствие очков, зная о том, что он на четырех местах работает, решила попробовать. И определенных успехов достигла. Ниже я предлагаю примерный текст самовнушения. Каждый из нас - индивидуум. А потому, пожалуйста, доработайте текст под себя, зная свои слабые места, болячки, а также свои пожелания, стремления. Уже через месяц Ваш организм войдет в ритм. Написанная Вами установка будет исполняться. Только старайтесь не пропускать ни дня без написания дневника Шичко, это чревато сбиванием с выработанного графика, ритма исполнения команд мозга организмом. Уже через два месяца отпадет необходимость в приеме успокоительных, снотворных и других пилюль. Такие установки очень помогают студентам перед экзаменами и другим накануне волнительных мероприятий. Написанные слова «забуду», «равнодушен» работают просто волшебно. Неприятные мысли о беде, несчастной любви, которые на работе, дома, на улице танцуют в Вашем мозге, бесконца заставляя мучиться и страдать, оставят в покое Вас, если:

1. скажете себе: «Я плюю на это! » И мозг послушно, сразу выключит мысли о неприятном. Сей способ мощнее антидепрессантов. Надо тут же вспомнить что-либо приятное или, как молитву, повторять многократно свою мечту. Вновь проснулись тяжёлые мысли, снова говорите «Я плюю на это! » Мозг опять послушно избавит от горьких мыслей. Вы плюёте на рой тяжких мыслей, а не на кого-то.

2. с вечера напишете «Забуду то-то и то-то».

Так же четко, мощно работает установка: «У меня пройдет токсикоз, я забуду о токсикозе! » Важные для вас предложения повторяйте, усиливайте действие. Установку для глаз найдете в главе «Я восстанавливаю свое зрение». Удачи!

Итак, пишем самовнушение, выбирая лишь подходящие для Вас абзацы.    Моему организму чужды наркотики: будь то табак, пиво и прочее. Я равнодушен к чипсам и другим жаренным, жирным, острым, соленым продуктам и всяким напиткам, содержащим вредные вещества и красители. Своим чаю, какао, всяким водам, кефиру и т.д. я нашептываю добрые слова, и они превращаются в живительные напитки, оздоравливающие меня. Во время мытья рук, тела я говорю, что вода смывает с меня недобрые взгляды, слова, воздействия окружающих и очищает меня. Во мне нормализуется обмен веществ. Из всех моих клеток и органов: печени, почек, сердца, легких, желудка, кишок, кровеносных сосудов, желчного и мочевого пузыря, щитовидной, поджелудочной и других желез, суставов и позвоночника выделятся, отложенные в них, шлаки, песок и уйдут из меня вон! Все мои клетки и органы станут чистыми и здоровыми, будут четко функционировать. Из всех моих суставов выделятся и уйдут, отложенные в них, соли. В суставах моих восстановятся хрящи и их смазка. Суставы мои станут здоровыми и будут легко двигаться. Все мои гормоны станут работать как в юности. Увеличится выработка мужских (женских) гормонов. Я буду испытывать те же чувства, что и в молодости… Я стану молодым (молодой), сильным (сильной) и духом, и телом. Благодаря омоложению гормонов, увеличится выработка пигментов. Все пигменты пойдут на потемнение моих волос на голове. Седые волосы уйдут, на их месте вырастут темные, здоровые, густые волосы. Диски моего позвоночника омолодятся, станут эластичными и гибкими. Мой позвоночник оздоровится, расслабится, растянется, и мне станет легко двигаться. Освободятся, зажатые в позвоночнике, корешки моих нервов. Мои нервы расслабятся, отдохнут, окрепнут. Завтра я буду сверхспокойным, уравновешанным и хладнокровным. При любых, тревожных, раздражающих и скандальных ситуациях я останусь выдержанным, терпеливым человеком. Это поможет мне разрядить обстановку, или превратить в шутку взрывоопасный момент, добиться взаимопонимания и найти правильное решение проблемы, задачи. Так придет ко мне успех, удача, победа и достижение цели. Мое уважительное отношение к окружающим меня людям и мое стремление понять собеседника (оппонента), умение поставить себя на его место мне помогут. Я на это способен, уверен в себе, и оно у меня получится, я все смогу, все сумею. Обязательно так и будет! Я забуду обо всех неприятностях, проблемах и неладах с начальством, женой (мужем) и другими, обязательно забуду. Мне приятен мой начальник (жена-муж, теща-свекровь, зять-сноха, сосед). Я равнодушен к его выходкам. Забуду о потерях. Забуду о безответной любви. Мой дух станет еще сильнее, еще одержимее!

Мои артериальное, внутричерепное и глазное давления, мои температура, пульс, состав крови нормализуются. Во мне рассосутся новообразования, бляшки в сосудах. Спазмы отпустят меня, боли пройдут. Стенки кровеносных сосудов станут толще, прочнее. Все мои клапаны, все мои органы будут четко работать. Мой мозг будет лучше функционировать. Я стану еще умнее, еще мудрее.

Мой иммунитет повысится. Любая инфекция во мне вымрет, будет уничтожена моими защитными силами! Во мне прекратятся любые воспалительные процессы. Я перестану чихать, кашлять, пройдет насморк. Травмы, ранки, ожоги мои заживут. Исцелятся мои язвы. Риск заболеваний у меня сойдет на нет. С моих зубов уйдут кариес и камни. Все мои слизистые оболочки оздоровятся. Бронхи мои очистятся. Дыхание мое станет приятным.

Все мои морщины разгладятся. Кожа моя станет чистой, здоровой, гладкой и молодой.

Все мои шишки на суставах, любые уплотнения во мне рассосутся, исчезнут навсегда.

Реснички в моих ушных каналах оживают, становятся гибкими, подвижными. Мои уши, оздоравливаются и слышат лучше. Мой слух полностью восстановится. Я обязательно буду слышать хорошо.

Упражнения помогают моим мышцам, моему телу стать сильным, молодым. Я люблю свой организм, берегу его: избегаю травли ядами табака, алкоголя, и с радостью делаю все, чтобы мой организм очистился, омолодился. И я становлюсь молодым, крепким и бодрым человеком. Движения мои уверенные, легкие, энергичные. Мысли мои чистые. Взгляд мой ясный, лучистый и доброжелательный.

Все боли, болезни, старость, слабость, усталость, … (перечисляйте свои болячки) покинут меня навсегда! Я здоровый, сильный, молодой, энергичный, счастливый, удачливый, веселый и очень работоспособный человек! (Мощно работает! З.Б.) Так и будет!

Сейчас я расслаблюсь. Все мои мысли уйдут прочь. Я мгновенно усну здоровым, крепким, глубоким, беспробудным при любых неопасных шумах сном. Мне приятен шум телевизора, гулянье (храп) соседа, и я хорошо сплю при всяких шумах. Буду спать шесть часов кряду.

Секрет быстрого засыпания. Человек легко засыпает при нормальных пульсе и артериальном давлении. Посему: прежде всего их нормализуйте часов с 20-21. Расслабьтесь. Сомкните веки, и перед глазами возникает своего рода экран. Начинайте вглядываться в этот экран. Я, например, там вижу постоянно меняющиеся абстрактные картины. Постепенно там появляется нечто. Оно появляется то на одном месте экрана, то на другом. При каждом появлении оно становится совершенно другим. И обращено в разные стороны. Пока наблюдаю за ним, я не замечаю, как засыпаю. Длится такой фильм от полуминуты до трех. Дальше Вы уже спите.

Не получается? Гипнотизеры усыпляют, заставляя смотреть на колеблющийся маятник. Закрыв глаза, двигайте МЕДЛЕННО глазами влево-вправо, как-будто, следя за маятником.

Остерегайтесь снотворных: они лишают вас разума.

Если после сорока лет начнете осторожно, советуясь со знакомым врачом, принимать таблетки, свечи с женскими гормонами, то признаки климакса вас почти не будут беспокоить, не будут болеть суставы, не потолстеете из-за отсутствия женских гормонов, не явится к Вам забывчивость и т.д.

В семье и на работе умение ставить себя на место собеседника избавит Вас от многих конфликтов, сэкономит нервы. Звоните, пожалуйста, об успехах.

⇐ Предыдущая123456Следующая ⇒

Поделиться: