Почему нам так трудно похудеть?

Почему нам так трудно похудеть?

Доброго времени суток, ИМЯ!

На связи с вами врач-диетолог Ксения Зуева.

Ответьте, сколько раз вы пытались наконец-то заняться собой: сесть на диету и начать заниматься физическими нагрузками?

Сколько раз вы давали себе обещания: «Все с завтрашнего дня начинаю новую жизнь …», «Ну, вот, сейчас последний кусочек торта, а с понедельника …», или «Решено, с нового года бегаю по утрам …».

А вы знаете, почему мы все время откладываем и не можем взять себя в руки? Потому что нам не хватает мотивации, т.е. цели похудения.

Вы согласны, что легче всего похудеть актрисе перед новой ролью или модели перед показом, спортсменке перед соревнованиями — ведь от этого зависит их карьера.

А у вас есть своя конкретная цель похудения? Для чего вы хотите похудеть?

Чтобы помочь вам хотя бы чуть-чуть определиться со своей целью, поучаствуйте в небольшом опросе. Это займет всего пару минут.

Опрос: почему вы хотите сбросить лишний вес?

o чтобы нравиться противоположному полу

o улучшить свою профессиональную карьеру

o чтобы носить стильную и красивую одежду

o чтобы улучшить свое самочувствие

o больше нравиться самой себе

o по рекомендации врачей

Напишите свой вариант ответа:

Ваш ответ очень важен — в следующем письме я подведу итоги.

Врач-диетолог Ксения Зуева

Письмо 2 (Первый урок - видео)

Какие вредные привычки способствуют набору лишнего веса?

Доброго времени суток, ИМЯ!

В первом письме мы с вами выяснили, что самое важное в процессе похудения — это наличие мотивации. Нужно увидеть цель и начать действовать.

45% - чтобы нравиться противоположному полу 14% - улучшить свою профессиональную карьеру 13% - чтобы носить стильную и красивую одежду 7% - чтобы улучшить свое самочувствие 2% - больше нравиться самой себе 5% - по рекомендации врачей 14% - написали свой вариант ответа

Еще я просила вас поучаствовать в мини-опросе. Благодарю вас за активное участие, и прямо сейчас вы можете ознакомиться с его результатами:

На основании этих результатов я поняла, что личная мотивация – это главная проблема и ее необходимо прорабатывать в первую очередь.

А вторая проблема — наши вредные привычки. Конечно, мы знаем об основных нехороших привычках: кушать много сладостей и выпечки, съедать все до «отвала», особенно перед сном, и т.д.

А знаете ли вы, какие продукты несовместимы между собой? Что поедание чуть большего количества, казалось бы, полезных фруктов тоже способствует накоплению лишних кило?

Видео

Но более подробно лучше узнать из видеоурока «Выявление и искоренение вредных привычек, из-за которых набирается вес»

Врач-диетолог Ксения Зуева

Письмо 3 (Второй урок - видео)

Врач-диетолог Ксения Зуева

P. S. Кстати, внимательно следите за моей рассылкой — в следующем письме будет очень полезная информация для вас.

Письмо 4 (Обычный анонс)

Врач-диетолог Ксения Зуева

P. S. Следите за рассылками, чтобы не пропустить начало продаж с выгодной акцией! А самые первые получат еще и приятный бонус!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Письмо 5 (Анонс с социальными доказательствами)

Врач диетолог Ксения Зуева

P. S. Не пропустите следующее письмо, из него вы узнаете о ценном подарке и его ограничениях.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Письмо 6 (Анонс с ограничениями)

Врач-диетолог Ксения Зуева

P. S. Следите за почтой, не пропустите важное письмо о начале продаж!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Письмо 7 (Начало продаж)

Вперёд к идеальной фигуре!

Доброго утра, ИМЯ!

Ну что ж, это свершилось, — старт продаж моего курса «Похудей за 3 месяца» объявляется открытым: ссылка

В первую очередь это касается всех тех, кто записался в предварительный список. И вы в том числе. Именно у вас есть шанс получить мой подарок — сборник «Рецепты вкусных блюд для поддержания идеальной фигуры».

Напоминаю еще раз — подарок получат только первые 15 покупателей курса из списка.

Кроме этого, у вас только один день, чтобы купить курс со значительной скидкой. Цена самого курса — 5000 рублей, но сегодня у вас есть возможность приобрести его за 3000 рублей: ссылка

Способы оплаты вы найдете на странице. Если возникнут вопросы — пишите в тех.поддержку.

В этой бочке мёда есть и небольшая ложка дёгтя, а именно. Ровно в 15. 00 (мск) продажи откроются для всей моей подписной базы, а это более 2500 человек. И ваша возможность получить сборник уменьшится в 1000 раз!

Советую поторопиться! Ссылка

Врач-диетолог Ксения Зуева

Письмо 8 (Основной день продаж)

Врач-диетолог Ксения Зуева

P. S. Способы оплаты найдете на странице. Если они вам они не подходят — напишите в тех.поддержку и вместе мы решим этот вопрос.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Письмо 9 (Для общей базы подписчиков)

Врач-диетолог Ксения Зуева

----------------------------------------------------------------------------------------------------------