Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


I четверть Раздел 1. Знание и понимание о здоровье



Физическая культура 1-1-1

Краткосрочный план

Тема: Техника безопасности. Что такое физическая культура?

Школа:

Дата:

Ф.И.О. педагога:

Класс:

Количество присутствующих: Количество отсутствующих:
Цели обучения

1.3.4.4. Определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений.

Цели урока

Все учащиеся будут уметь:

Выполнять ходьбу «врассыпную».

Выполнять прыжки на месте с поворотом кругом.

Безопасно работать в группе в пространстве движений.

Находить различные способы движений в пространстве.

Следовать основным инструкциям, которые необходимо выполнить.

Большинство учащихся будут уметь:

Соблюдать технику безопасности в зале.

Сохранять равновесие и правильную осанку при перешагивании через предметы.

Подбрасывать мяч вперед-вверх и ловить его двумя руками.

Маршировать под удары барабана или музыку.

Некоторые учащиеся будут уметь:

Сохранять статистическое равновесие на повышенной опоре.

Контролировать выполнение упражнения, соотнося с опытом, что уже умеют и что делали раньше.

Языковая цель

Учащиеся могут познакомиться с правилами поведения в спортивном зале и спортивными атрибутами; продемонстрировать умение определять риски при выполнении упражнений.

Предметная лексика и терминология:

Спортивные атрибуты, техника безопасности, ходьба «врассыпную», прыжки.

Полезные фразы для диалога/письма:

Вопросы для обсуждения:

Для чего нужны правила поведения в спортивном зале?

Какие спортивные атрибуты вам понравились больше всего?

Как еще можно действовать с мячом?

Какие опорно-двигательные навыки вы использовали при перешагивании через мячи?

Какие опорно-двигательные навыки вы использовали в игре «Қуыспақ» («Догонялки»)?

Можете ли вы сказать, почему...?

Можете ли вы сказать, почему важно заниматься физкультурой?

Можете ли вы сказать, почему мы должны быть осторожны во время ходьбы с закрытыми глазами, «врассыпную»?

Можете ли вы сказать, почему необходимо подбрасывать мяч вперед-вверх и соблюдать достаточную дистанцию при действиях с мячом?

       

 

 

Предыдущее обучение

 

План

Временные рамки

Запланированная деятельность

Ресурсы
0-3 минуты 4-6 7-15

(К) Игровое упражнение «Спортивные загадки», пре­зентация «Правила поведения в спортивном зале».

Ходьба «врассыпную».

Предлагает учащимся под музыку двигаться в про­странстве всего зала, не сталкиваясь друг с другом, а по окончании быстро найти свое место в колонне. Обращает внимание на тех, кто встал на свое место быстрее всего, кто затрудняется быстро найти свое место.

(К) Перестроение в колонну по три.

Выполнение общеразвивающих упражнений без

Предметов.

Показ выполнения упражнений.

Просторное свобод­ное пространство. Спортивные атрибуты для знакомства. ИКТ Бубен. Свисток для исполь­зования как сигнала старт-стоп. Просторное пространство.
 

(К) Подпрыгивание на двух ногах на месте с пово­ротом кругом.

Выполнять 2-3 раза в чередовании с маршем на ме­сте. При марше на месте колени поднимаются под углом 90°, противоположная ноге рука выносится до уровня груди, одноименная рука выпрямляется назад до упора в локте, спина прямая. Обращает внимание на умение учащихся при под­прыгивании слегка сгибать колени, приземляться на носки ног.

Ритмичная музыка.
16-24

(Г) Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками.

Указания - держать мяч надо перед собой и подбра­сывать вперед-вверх, ловить пальцами рук и не при­жимать к себе.

Напоминает учащимся о культуре поведения - отка­тившийся мяч необходимо подать другому ученику в руки, а не бросать.

Какие риски несет неаккуратное обращение с мячом?

Мячи диаметром 15 см на половину класса.
 

(Г) Равновесие - перешагивание через набивные мячи. Указание - сохранять корпус ровным, руки на поясе, поднимать бедро под углом 90°, носочек стопы оттягивать вниз.

Набивные мячи - 10 шт.
25-30

Подвижная игра « Қуыспа қ» («Догонялки»).

Учащиеся становятся в круг, выбирают ловишку считалкой. По сигналу быстро стараются встать на предмет, который находится выше уровня пола (ска­мейки). Ловишка ловит отстающих детей. Напоминает технику безопасности при коллектив­ных играх.


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2019-06-10; Просмотров: 120; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.017 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь