Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Города Новочебоксарска Чувашской РеспубликиСтр 1 из 6Следующая ⇒
ПРОГРАММА ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ по детскому фитнесу «НЕПОСЕДЫ» (3-4 года) Муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения «Детский сад №1 «Маленькая страна» Города Новочебоксарска Чувашской Республики Принято на заседании педагогического совета Протокол № ___ от «___» __________ 20__ год СОДЕРЖАНИЕ
I. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ Пояснительная записка Рабочая программа составлена для детей 3-4 лет МБДОУ «Детский сад общеразвивающего вида №1 «Маленькая страна» города Новочебоксарска Чувашской Республики на основе следующих документов Федеральный закон 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»; - Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.10.2013г. № 1155 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования» и приложение к нему; - Конституция РФ, ст. 43, 72; - Конвенция о правах ребенка (1989 г.); - Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15 мая 2013 г. № 26 г. Москва от «Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций» (Зарегистрировано в Минюсте России 29 мая 2013 г. № 28564); - Положение об организации деятельности по оказанию дополнительных платных услуг, разработанное и принятое в соответствии со статьей 50 ГК РФ. ст. 28.101 Федерального закона №273 ФЗ «Образование в РФ», приказом Министерства образования России от 3107.2001 №2846 «Об использовании постановления правительства РФ» от 05.07.2001.№505, утверждающего «Правила оказания платных образовательных услуг в сфере дошкольного и общего образования». На основании рекомендаций содержащихся в письмах Министерства образования России №52-М от 21.07.1995г. «Об организации платных дополнительных услуг» №04-М от 02.02.1999. «О правилах образовательных учреждений об использовании бюджетных и не бюджетных средств» и являются документом, рекомендующим правила организации платных дополнительных образовательных услуг в ДОУ, - Приказ Министерства образования и науки РФ от 30 августа 2013 г. № 1014 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам дошкольного образования» (Зарегистрировано в Минюсте России 26.09.2013 № 30038); Устав Муниципального дошкольного образовательного учреждения «Детский сад №1 «Маленькая страна». Рабочая программа составлена на основе программы «Фитнес в детском саду» авторы О. Н. Рыбкина и Л. Д. Морозова. С учетом основной общеобразовательной программы «От рождения до школы» руководитель авторского коллектива Н. Е. Веракса. Кадровый потенциал. Инструктор по физической культуре Матина Ольга Николаевна. Образование – высшее, педстаж-21 год из них 10 лет инструктор по физической культуре. В апреле 2016 года прошла курсы повышения квалификации по программе «Формирование у дошкольников ценностного отношения к занятиям физической культурой в условиях введения и реализации ФГОС дошкольного образования» в БОУ ДПО (ПК) С «Чувашский республиканский институт образования». В 2014 году закончила курсы лечебной физкультуры в БУ «Республиканский центр лечебной физкультуры и спортивной медицины», в 2015 году прошла курсы повышения квалификации в НОУ ДПО «Институте фитнеса» по программе «Организации и проведению занятий, средствами фитнес-аэробики оздоровительной направленности». Планируемые результаты 1.2.1. Целевые ориентиры образования в дошкольном возрасте Целевые ориентиры, обозначены ФГОС ДО, представляют собой социально-нормативные возрастные характеристики возможных достижений ребенка на этапе завершения уровня дошкольного образования. - Ребенок проявляет инициативу и самостоятельность в двигательной деятельности. Он подвижен и вынослив, владеет основными движениями, способен к принятию собственных решений, опираясь на свои знания и умения в двигательной деятельности. - У ребенка развита крупная и мелкая моторика рук. - Обладает элементарными представлениями о некоторых видах спорта. - Ребенок обладает развитым воображением, которое реализует в игре, владеет разными формами и видами игр. Может контролировать свои движения и управлять ими. Ребенок способен к волевым усилиям. Ребенок обладает начальными знаниями о себе (физическое «Я»)обладает элементарными представлениями о здоровом образе жизни. Может соблюдать правила личной гигиены, правила безопасного поведения. - Ребенок стремится двигаться под музыку. - Снижение заболеваемости. Планируемые результаты освоения содержания программы
У ребенка сформирована соответствующая возрасту координация движений. Он проявляет положительное отношение к разнообразным физическим упражнениям, стремится к самостоятельности в двигательной деятельности, избирателен по отношению к некоторым двигательным действиям и подвижным играм. Активен в организации собственной двигательной деятельности и деятельности сверстников, подвижных играх; интересуется данными видами игр, с удовольствием узнает новые, самостоятельно обращается к ним в повседневной жизнедеятельности. С удовольствием пользуется простейшими навыками двигательной и гигиенической культуры. Проявляет интерес к знакомству с правилами здоровьесберегающего и безопасного поведения. Испытывает радость и эмоциональную комфортность от проявлений двигательной активности, ее результатов, выполнения элементарных трудовых процессов, норм и правил ЗОЖ (чистые руки, хорошее настроение, красивая походка, убранные игрушки, аккуратно сложенная одежда), оздоровительных мероприятий. Взаимодействует с взрослым и сверстниками в условиях двигательной активности, ориентирован на сотрудничество и кооперацию, умеет согласовывать движения в коллективной деятельности. Выражает свои потребности и интересы вербальными и невербальными средствами. Стремится правильно (безопасно) организовать собственную двигательную активность и совместные движения и игры со сверстниками в группе и на улице; ориентирован на соблюдение элементарной культуры движений. Испытывает удовлетворение от одобрительных оценок взрослого, стремясь самостоятельно повторить положительное действие. Может реализовать необходимые двигательные умения и навыки ЗОЖ в новых обстоятельствах, новых условиях, переносить в игру правила здоровьесберегающего и безопасного поведения при участии взрослого. Стремится к постановке цели при выполнении физических упражнений; способность правильно реагировать на инструкции взрослого в освоении новых двигательных умений, культурно-гигиенических навыков и навыков ЗОЖ.
II. Содержательный раздел Содержание психолого-педагогической работы Цели: формирование у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через решение следующих задач: - Совершенствование техники основных движений. Приобретение опыта в двигательной деятельности, развитие физических качеств, формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности. - Развитие опорно-двигательной системы организма, закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге. Закрепление умения сочетать разбег с отталкиванием в прыжках на мягкое покрытие, в длину и в высоту с разбега. Развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости и гибкости. Закрепление умения соблюдать заданный темп в ходьбе и беге. - Формирование опорно-двигательной системы организма. Выработать привычку соблюдать правильную осанку в различных видах деятельности. Закреплять умения быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, круге. Закрепить умение выполнять упражнения ритмично, в заданном воспитателем темпе. - Развитие крупной моторики обеих рук. Совершенствование активного движения кисти руки при броске. - Овладение основными движениями, приобретение опыта в двигательной деятельности. Совершенствовать технику основных движений (добавить естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения). - Способствовать становлению и целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере. Обучать произвольно направлять внимание на мышцы участвующие в движении. Различать и сравнивать мышечные ощущения. - Способствовать развитию координации движений, умение ориентироваться в пространстве. - Развитие мелкой моторики обеих рук. - Формирование начальных представлений о некоторых видах спорта. Поддерживать проявление интереса к спорту, отдельным достижениям в области спорта. Развивать интерес к спорту, как к сфере общественной жизни, разнообразию его видов. - Становление ценностей здорового образа жизни. Формирование представлений о значении двигательной активности в жизни человека: умение использовать специальные физические упражнения для укрепления своих органов и систем. Формирование представлений об активном отдыхе. - Овладение подвижными играми с правилами. Закрепить умение участвовать в разнообразных подвижных играх (в том числе играх с элементами соревнований)
Содержание программы составлено на основе комплексных и парциальных программ, через внедрение педагогических, технологий и использование учебно-методических и наглядно-дидактических пособий.
2.2 Особенности образовательной деятельности разных видов и культурных практик
Список используемой литературы 1. Программа и конспекты занятий. Под редакцией О.Н. Рыбкина, Л.Д. Морозова. М. АРКТИ. 2016-104с. (Растем здоровыми). 2. Примерная общеобразовательная программа дошкольного образования «От рождения до школы» Под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой М. Мозайка синтез.2014. 3. О.Ю. Вербина «Фитнес для всех». Чебоксары 2014. 4. Н.М. Соломенникова, Т. Н. Машина «Формирование двигательной сферы детей 3-7 лет. Фитбол-гимнастика» издательство «Учитель» 2011. Волгоград. 5. Е.В. Сулим «Занятия физкультурой. Игровой стретчинг для дошкольников» М. ТЦ. Сфера. (Будь здоров дошкольник). 6. Е.В. Сулим «Детский фитнес» Физкультурные занятия для детей 3-5 лет. М. ТЦ Сфера 2014. (Растим детей здоровыми). 7. Е.В. Сулим «Детский фитнес» Физкультурные занятия для детей 5-7 лет. М. ТЦ Сфера. 2014 год. (Растим детей здоровыми). 8. Л.Н. Волошина Игровые технологии в системе воспитания дошкольников» учитель 2013. Волгоград. 9. Е.И. Подольская «Комплексы лечебной гимнастики» Учитель 2011. Волгоград. 10. Н.П. Недовесова «Профилактика и коррекция плоскостопия у детей» Детство-пресс 2014. 11. М.М. Борисова Тематические подвижные игры для дошкольников» М. Обруч 2015. 12. Н. Э. Власенко «300 подвижных игр для дошкольников» Практическое пособие. М. Айрис-пресс 2011. Приложение ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН
Бег |
Прыжки |
Общеразви-вающие упражнения | Профилакти-ческие упражнения | Подвижные игры | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Январь 1. | Ходьба в колонне змейкой | Бег в колонне друг за другом змейкой. | Прыжки вверх с места с целью достать предмет | Упр. для мышц рук и плечевого пояса с флажками. Для мышц туловища и ног с предметами | 1. Упр. с обручем. 2. Упр. с веревкой | « ИГРЫ с ПОДПРЫГИВАНИЕ М И ПРЫЖКАМИ» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Январь 2. | Ходьба на внутренней своде стопы | Бег парами. | Прыжки на двух ногах. | Упр. для мышц рук и плечевого пояса с сопротивлением для мышц туловища и ног с предметами | 1. Упр. на скамейке. 2. Упр. с мячами | «ПОЕЗД» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Январь 3. | Ходьба в колонне по кругу, взявшись за руки со сменой направлений по сигналу | Бег по кругу, взявшись за руки со сменой направлений по сигналу | Прыжки вверх с места достать предмет | Упр. для мышц рук и плечевого пояса, для мышц туловища и ног с предметом | 1. Упр. с массажными мячами. 2. Упр. на скамейке | «ЗАЙМИ СВОЕ МЕСТО» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Январь 4. | Ходьба на носках. | Бег в колонне со сменой направления | Подпрыгивание на двух ногах | Упр. для рук и плечевого пояса, с флажками. Для мышц туловища и ног из положения лежа | 1. Упр. с гимнастич. палкой. 2. Упр. с обручем | «ИГРЫ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Февраль 1. | Ходьба в колонне с заданным направлением (змейкой) | Бег в колонне друг за другом в заданном направлении | Спрыгивание с высоты вниз, h = 20 см | Упр. для мышц рук и плечевого пояса. Упр. для мышц туловища и ног из положения стоя | 1. Упр. с платком. 2. Упр. с веревкой | «ЛОШАДКИ» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Февраль 2. | Ходьба в колонне в заданном направлении с ускорением и замедлением темпа |
| Спрыгивание с высоты с приземлением в нарисованный круг высотой 20 см | Упр. для мышц рук и плечевого пояса с предметами. Упр. для мышц туловища и ног из положения сидя | 1. Упр. с массажными мячами. 2. Упр. с обручем | «ПОЙМАЙ КОМАРА» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Февраль 3. | Ходьба шеренгой с одной стороны площадки на другую | Бег в колонне друг за другом с остановкой по сигналу. | Упр. для мышц рук и плечевого пояса из положения лежа. Упр. для мышц туловища и ног с предметом | 1. Упр. с палкой. 2. Упр. с мячами | «УГАДАЙ, ЧТО У ТЕБЯ В РУКЕ» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Февраль 4. |
| Бег в колонне друг за другом — остановка по сигналу | Прыжки в длину с места — расстояние 40 см | Упр. для мышц рук и плечевого пояса. Упр. для мышц туловища и ног из положения лежа | 1. Упр. с массажными мячами. 2. Упр. с мешочком весом 100-500 гр | «ВОРОБЫШКИ И КОТ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Март 1. | Ходьба парами в колонне + ходьба парами змейкой, огибая поставленный предмет | Бег в парах, бег в колонне со сменой направлений по сигналу | Прыжки со сменой положения ног (врозь — вместе) | Упр. для мышц рук и плечевого пояса из положения стоя. Упр. для мышц туловища и ног с предметом | 1. Упр. хождение по специальной полосе. 2. Упр. на скамейке | «ИГРЫ С БЕГОМ» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Март 2. | Ходьба по гимнастической скамейке на средних четвереньках |
| Прыжки со сменой положения ног (врозь — вместе) | Упр. для мышц рук и плечевого пояса с сопротивлением. Упр. для мышц туловища и ног с предметом | 1. Упр. на скамейке. 2. Упр. с мячами | «ИГРЫ С ПОЛЗАНИЕМ И ЛАЗАНЬЕМ» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Март 3. | Ходьба на носках, поднимая бедро «по высокой траве», перешагивание через препятствие, (коряги, пни) | Бег в колонне со сменой направлений по сигналу | Прыжки со сменой положения ног (врозь — вместе) | Упр. для мышц рук и плечевого пояса. Упр. для мышц туловища и ног из положения лежа | 1. Упр. с веревкой. 2. Упр. с обручем | «ИГРЫ С ПОДПРЫГИВАНИЕ М И ПРЫЖКАМИ» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Март 4. | Ходьба на носках. | Бег в разных направлениях с остановками | Прыжки со сменой положения ног (врозь — вместе) | Упр. для мышц рук и плечевого пояса. Упр. для мышц туловища и ног в положении сидя | 1. Упр. без предметов. 2. Упр. с гимнастической, палкой | «ИГРЫ С БЕГОМ» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Апрель 1. | Ходьба с дополнительным заданием с остановкой по сигналу, поворот вокруг себя | Бег с ускорением и замедлением, изменением направления. направления (на поезде) | Прыжки через предметы высота 5- 10 см | Упр. для мышц рук и плечевого пояса из положения сидя. Упр. для мышц туловища и ног с предметами | 1. Упр. с гимнастической. палкой. 2. Упр. с обручем | «ГРАЧИ» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Апрель 2. | Ходьба в колонне. | Пробегать быстро 10-20 см | Подпрыгивать вверх, доставая предмет | Упр. для мышц рук и плечевого пояса с предметами. Упр. для мышц туловища и ног из положения лежа | 1. Упр. с платком. 2. Упр. на скамейке | «ИГРЫ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Апрель 3. | Ходьба с высоким подниманием бедра, со сменой направления по сигналу | Бег с высоким подниманием бедра со сменой темпа по сигналу | Спрыгивать в глубину с высоты 15-20 см | Упр. для мышц рук и плечевого пояса. Упр. для туловища и ног из положения сидя | 1. Упр. с веревкой. 2. Упр. с мешочком весом 100- 500 гр | «ИГРЫ С БЕГОМ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Апрель 4. | Ходьба приставным шагом вперед, ходьба в горку | Бег в колонне друг за другом в горку | Прямой галоп. | Упр. для мышц рук и плечевого пояса с предметами. Упр. для мышц туловища и ног | 1. Упр. с массажными мячами. 2. Упр. на скамейке | «ЛОШАДКИ» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Май 1. | Ходьба на носках, высоко поднимая бедро | Бег по прямой и извилистой дорожке | Прыжки на двух ногах с продвижением вперед на расстояние 2-3 м | Упр. для мышц рук и плечевого пояса из положения лежа. Упр. для мышц туловища и ног из положения сидя | 1. Упр. без предметов. 2. Упр. с обручем | «ИГРЫ С БЕГОМ» |
Май 2. | Ходьба в колонне со сменой направлений | Бег с дополнительным заданием: догонять убегающих | Прямой галоп. | Упр. для мышц рук и плечевого пояса с предметами. Упр. для мышц туловища и ног | 1. Упр. с гимнастич. палкой. 2. Упр. с веревкой | ИГРЫ С ПОЛЗАНИЕМ И ЛАЗАНЬЕМ» |
Май 3. | Ходьба приставным шагом вперед, назад | Чередовать бег в колонне друг за другом с бегом в рассыпную | Прыгать в длину с места. (40-50 см) | Упр. для мышц рук и плечевого пояса с предметом. Упр. для мышц туловища и ног с предметами | 1. Упр. с обручем. 2. Упр. с мешочком весом 100-500 гр | «ИГРЫ С БЕГОМ |
Май 4. | Ходьба приставными шагами вперед, в сторону | Бег в быстром темпе (расстояние 10-12 см) | Прыжок в длину с места | Упр. для мышц рук и плечевого пояса из положения лежа. Упр. для мышц туловища и ног | 1. Упр. без предметов. 2. Упр. с мячами | «ИГРЫ С ПОДПРЫГИВАНИЕ М И ПРЫЖКАМИ» |
Список используемой литературы.
1. Программа и конспекты занятий. Под редакцией О, Н, Рыбкина, Л. Д. Морозова. М. АРКТИ. 2016-104с. (Растем здоровыми).
2. Примерная общеобразовательная программа дошкольного образования «От рождения до школы» Под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой М. Мозайка синтез.2014.
3.. О. Ю. Вербина «Фитнес для всех». Чебоксары 2014.
4. Н. М. Соломенникова, Т. Н. Машина «Формирование двигательной сферы детей 3-7 лет. Фитбол-гимнастика» издательство «Учитель»2011. Волгоград.
5. Е. В. Сулим «Занятия физкультурой. Игровой стретчинг для дошкольников» М. ТЦ. Сфера. (Будь здоров дошкольник).
6. Е. В. Сулим «Детский фитнес» Физкультурные занятия для детей 3-5 лет. М. ТЦ Сфера 2014. (Растим детей здоровыми).
7. Е. В. Сулим «Детский фитнес» Физкультурные занятия для детей 5-7 лет. М. ТЦ Сфера. 2014 год. (Растим детей здоровыми).
8. Л. Н. Волошина Игровые технологии в системе воспитания дошкольников» учитель 2013. Волгоград.
9. Е. И. Подольская «Комплексы лечебной гимнастики» Учитель 2011. Волгоград.
10. Н. П. Недовесова «Профилактика и коррекция плоскостопия у детей» Детство-пресс 2014.
11.. М. М. Борисова Тематические подвижные игры для дошкольников» М. Обруч 2015.120. Н. Э. Власенко «300 подвижных игр для дошкольников» Практическое пособие. М. Айрис-пресс 2011.
ПРОГРАММА ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ
по детскому фитнесу «НЕПОСЕДЫ» (3-4 года)
Муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения
«Детский сад №1 «Маленькая страна»
города Новочебоксарска Чувашской Республики
Последнее изменение этой страницы: 2019-06-08; Просмотров: 181; Нарушение авторского права страницы