Детскую пижаму выбираем ответственно

Детскую пижаму выбираем ответственно

 

К покупке ночной одежды для детей нужно отнестись особенно внимательно: она должна быть очень удобной и качественной, ведь кожа детей сверхчувствительная и страдает от малейшего раздражения. Главное, чтобы такая пижама хорошо регулировала температурный баланс.

Для маленьких детей лучше брать пижамы с закрытым низом, как у ползунков, считает продавец-консультант магазина детской одежды Светлана. Важно купить одежду из натурального хлопка, он не вызовет аллергии. Пижама не должно мешать двигаться ребенку, она не должна иметь тугие резинки и крупные пуговицы. Дети активны во время сна, и могут навредить себе этими предметами. Лучше, чтобы детская пижама была светлого цвета – это будет свидетельствовать о меньшем применение вредных красителей и успокаивать малыша.

Покупая детскую ночную одежду, надо спросить сертификат на товар. Без маркировки, сертификатов и документов с указанием точного адреса производителя, состава ткани – покупать его не стоит.

 

Не стоит также покупать детские пижамы на стихийных рынках, и тем более – в секонд-хенде. Будьте внимательны к ночной одежде, которая продается на обычных рынках. Здесь китайскую или турецкую ночную рубашку можно купить за 50-150 гривен. Пижаму – за 70-200 грн. Но этот товар не имеет ни сертификата качества, ни вывода санекспертизы. Этикетка не переведена, поэтому прочитать, что на ней написано, довольно трудно. Однако качественную ночную одежду можно найти и на рынках, в среднем она обойдется на 50 гривен дороже некачественной.

В укранских магазинах женская ночная рубашка стоит 150-300 гривен, пеньюар – 200-400 грн., Пижама летняя – 150-300 грн., Зимняя – 200-500. За мужскую пижаму придется выложить 200-500 гривен, ночной комплект из шорт и футболки стоит 150-200 грн. Цены на детскую ночную одежду колеблются от 100 до 500 гривен, в зависимости от качества и размера.

  Температура в спальной комнате

 

Постарайтесь поддерживать в спальне оптимальную температуру для сна. Наиболее комфортной температурой для сна считается температура в пределах от 18 до 20 °C.

Если же в вашей спальне слишком жарко, есть несколько способов понизить температуру:

 

1) вечером, перед сном, как следует проветрите помещение. Если погодные условия позволяют, и за окном не слишком холодно, оставьте на ночь окно слегка приоткрытым;

 

2) если вы пользуетесь обогревателем, не включайте его вечером на большую мощность даже зимой; не забывайте, что электрические обогреватели снижают уровень влажности воздуха в помещении; чтобы его восстановить, поставьте рядом с обогревателем посудину с водой;

 

3) повышение температуры воздуха в спальне поможет вам проснуться; так, если кто-то из ваших близких встанет раньше вас, попросите его включить обогреватель или укрыть вас одеялом незадолго до того времени, когда вам нужно вставать;

 

4) летом для понижения температуры в спальне, если открытое окно не создаёт необходимой вентиляции и не обеспечивает притока свежего воздуха, для достижения оптимальной температуры для сна используйте кондиционер или вентилятор.

Правило 1. Расставьте приоритеты

Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки.

Большего всего на свете — больше еды и питья, больше сна и свежего воздуха — ребенку нужны здоровые, отдохнувшие и любящие друг друга мама и папа.

 

Правило 2. Определитесь с режимом сна

С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи.

Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, удобное для вас! С 21.00 до 5 утра? Пожалуйста! С 23.00 до 7 утра? На здоровье! Выбрали? Теперь старайтесь соблюдать.

 

Детскую пижаму выбираем ответственно

 

К покупке ночной одежды для детей нужно отнестись особенно внимательно: она должна быть очень удобной и качественной, ведь кожа детей сверхчувствительная и страдает от малейшего раздражения. Главное, чтобы такая пижама хорошо регулировала температурный баланс.

Для маленьких детей лучше брать пижамы с закрытым низом, как у ползунков, считает продавец-консультант магазина детской одежды Светлана. Важно купить одежду из натурального хлопка, он не вызовет аллергии. Пижама не должно мешать двигаться ребенку, она не должна иметь тугие резинки и крупные пуговицы. Дети активны во время сна, и могут навредить себе этими предметами. Лучше, чтобы детская пижама была светлого цвета – это будет свидетельствовать о меньшем применение вредных красителей и успокаивать малыша.

Покупая детскую ночную одежду, надо спросить сертификат на товар. Без маркировки, сертификатов и документов с указанием точного адреса производителя, состава ткани – покупать его не стоит.

 

Не стоит также покупать детские пижамы на стихийных рынках, и тем более – в секонд-хенде. Будьте внимательны к ночной одежде, которая продается на обычных рынках. Здесь китайскую или турецкую ночную рубашку можно купить за 50-150 гривен. Пижаму – за 70-200 грн. Но этот товар не имеет ни сертификата качества, ни вывода санекспертизы. Этикетка не переведена, поэтому прочитать, что на ней написано, довольно трудно. Однако качественную ночную одежду можно найти и на рынках, в среднем она обойдется на 50 гривен дороже некачественной.

В укранских магазинах женская ночная рубашка стоит 150-300 гривен, пеньюар – 200-400 грн., Пижама летняя – 150-300 грн., Зимняя – 200-500. За мужскую пижаму придется выложить 200-500 гривен, ночной комплект из шорт и футболки стоит 150-200 грн. Цены на детскую ночную одежду колеблются от 100 до 500 гривен, в зависимости от качества и размера.

  Температура в спальной комнате

 

Постарайтесь поддерживать в спальне оптимальную температуру для сна. Наиболее комфортной температурой для сна считается температура в пределах от 18 до 20 °C.

Если же в вашей спальне слишком жарко, есть несколько способов понизить температуру:

 

1) вечером, перед сном, как следует проветрите помещение. Если погодные условия позволяют, и за окном не слишком холодно, оставьте на ночь окно слегка приоткрытым;

 

2) если вы пользуетесь обогревателем, не включайте его вечером на большую мощность даже зимой; не забывайте, что электрические обогреватели снижают уровень влажности воздуха в помещении; чтобы его восстановить, поставьте рядом с обогревателем посудину с водой;

 

3) повышение температуры воздуха в спальне поможет вам проснуться; так, если кто-то из ваших близких встанет раньше вас, попросите его включить обогреватель или укрыть вас одеялом незадолго до того времени, когда вам нужно вставать;

 

4) летом для понижения температуры в спальне, если открытое окно не создаёт необходимой вентиляции и не обеспечивает притока свежего воздуха, для достижения оптимальной температуры для сна используйте кондиционер или вентилятор.

12Следующая ⇒

Поделиться: