Мы хотим увидеть Тебя таким, каким Ты являешься

ОГЛАВЛЕНИЕ

Мы хотим увидеть Тебя таким, каким Ты являешься

Закон инкарнации

Душа является бессмертной

Дерево жизни

Избегайте вынужденной реинкарнации

Кем является тот, который реинкарнируется?

Разница между физическими органами чувств и тонкими органами чувств

Духовное тело

Различные степени инкарнации

Память не является проверкой предыдущего существования

Контролируйте свои мысли

Бестелесные души

Часть I

Метафизическое пояснение

Кто определяет родство людей

Человеческую любовь нужно расширить до Божественной любви

Человеческая любовь может найти Божественный ответ в чистой дружбе

Ищите до тех пор, пока ваша человеческая любовь найдет Божественную любовь

Часть II

Метафизическая техника для получения контакта с нашими дорогими

Освободите свою душу от служения смерти

Вы можете войти в контакт с прогрессирующими душами через любовь

Наставление к уроку. Как преодолеть печали

Закон кармы

Закон действий основан на законах причин и следствий

Причины, почему все должны знать законы кармы

Возникновение деятельности

Перечень влияний, которые отражаются на человеческих действиях

Карма не является фатализмом

Вы пожинаете то, что посеяли

Взаимосвязь кармы со здоровьем и богатством

Классификации типов и разъяснения

Склонности к неудачам и к слабому здоровью устраняются посредством силы воли

Источники омолаживания

Часть I

Жизненная сила является проявлением некоторой большей силы

Дух неизменен

Молодость можно сделать постоянной

Источник безграничной энергии

Ум как источник энергии

Полицейский и святой

Часть II

Энергия от пищи

Энергия от упражнений

Обновление посредством медитации

Как волей создать то, что вам нужно

Что такое “благополучие”?

Являются ли деньги благополучием?

Как выбрать занятие

Вы должны быть руководимы от Первоисточника — Бога

Краткий эпилог. Победа посредством следования правильному методу

Божественная любовь да хранит вас

Конфликт между вечным и временным

Мы обладаем возможностью свободного выбора

Что вы посеете, то и пожнете

Зло не сотворено Богом

Закон причин и следствий

Ценность хорошего общества

Наставление. Мир является дыханием Вечности

Как развить голос

Дыхательное упражнение

Как укрепить легкие

Как укрепить грудь

Уход за горлом и упражнения

Самое хорошее упражнение

Исцеление боязни перед выступлением на сцене

Упражнения для укрепления нервов

Успокоение нервов

Совершенная техника должна сопровождаться душевным вдохновением

Краткие советы

“Неженка” и грабитель

Благочестивый официант

Источники жизненной энергии

Как развить хорошую память

Особые упражнения

Память имитирует

Иногда нужно научиться забывать

Бог является эссенцией всех хороших вещей

Память развивается посредством медитации

Утверждение

Чему может научить нас Индия

Часть I

Пантеистическое понятие о Боге

Истинное значение символов

Различные философии

Как выбирают учителя в Индии

Истину нужно сохранить

Часть II

Ничего не существует, кроме Бога

Материя является отражением Бога

Величайшим из всех дел является познание Бога

Призывайте Святого Господа АУМ

Как один святой удовлетворил жажду одного властелина к чудесам

Бог является силой над всеми вещами

Прогрессивные духовные учения

Способности размышления, данные нам нашим Богом

Поставьте себе какую-либо цель в жизни

Подражайте жизни йогинов

Пробуждение интуиции посредством медитации

Благочестие и труд

Радость медитации

Постепенные методы йоги

Часть I

Классификация методов йоги

Хатха-йога

Раджа-йога

Карма-йога

Мантра-йога

Джнани-йога

Первая ступень

Вторая ступень

Третья ступень

Четвертая ступень

Пятая ступень

Четвертая ступень — продолжение

Сон, или бессознательная пранаяма

Часть II

Крийя-йога

Семь истинных ступеней самореализации, по которым можно подняться в Царство Божие — состояние самадхи

Шестая ступень

Седьмая ступень

Окончательная реализация

Повторный обзор второй части

23. Крийя — высшее учение (супертехника)

Часть I

Историческое основание

Крийя является введением в Космическое Сознание

Сознательная жизнь

Прана означает жизненную энергию

Повторение первой части

Часть II

Духовная польза от практикования Крийи

Научное основание техники Крийи

Ускорение развития души

Крийя ускоряет развитие

Что такое Космическое Сознание?

Повторение второй части

Часть III

Функцией дыхания является сжигание углерода

Постепенно техника Крийи сжигает весь углерод в крови

Оттягивание жизненной силы от пяти телефонов органов чувств усиливает научную концентрацию

Сон и сознательная техника для переключения нервных токов

Отдохновение сердца удлиняет жизнь

Заключение

Мозг индивида может стать совершенным через миллион лет

Большинство людей живет только 60 лет

Как использовать 30 лет для проявления Космического Сознания

Открытие святых Индии

Путь как ускорить развитие мозга

Можно ли познать Истину в короткое время?

Пранаяма или контроль жизненной силы

Повторение третьей части

Часть IV

Подготовительное упражнения

Упражнение А

Упражнение Б

Упражнение В

Молитва перед практикованием Крийи

Специальная подготовка к Крийи

Вступительные упражнения

Техника Крийи распределяется на 3 важные части

Повторение четвертой части

Часть V

Подходящая техника Крийи

Позвоночник — воображаемая трубка

Вдыхание, вверх “ОУ”!

Выдыхание, вниз “И”

Правильное практикование Крийи

Когда и как практиковать Крийю

Процесс магнетизирования

Отдыхайте после практикования Крийи

Повторение пятой части

 

Часть VI

Контроль Космической Энергии

От материи к духу

Продолжительность упражнений

Позвоночник как алтарь

Общий итог по применению Крийи

Следуйте Божественным законам

Повторение шестой части

Разница между душой и духом

Танец под гусли блаженства

Примечание к шестой ступени

 

ЗАКОН ИНКАРНАЦИИ

Значение инкарнации состоит в том, что бессмертная душа как истинный образ духа, превосходя тленное физическое тело, переживает его и переходит в другое тело для достижения своей цели, и чтобы погасить последствия и влияния предыдущих дел, которые остаются в тонких телах, сопровождающих душу в ее скитаниях из одного тела в другое.

Реинкарнация является научной доктриной и христианской доктриной: как в индийской, так и в христианской библиях мы находим одно и то же восприятие реинкарнации — одни и те же законы искания Бога. Инкарнация является одной из величайших доктрин, потому что без нее мы не сможем понять суд Божий. 200 миллионов жителей Индии, буддисты, последователи персидской религии, еврейской и христианской — все они вместе составляют больше половины жителей всего земного шара, все они верят этой доктрине.

Душа является бессмертной

Накопление энергии происходит как в физическом, так и в тонком, психическом мире. Душа является бессмертной, поэтому душа, заключенная в смертное тело, существовала до этого тела и будет существовать во все будущие времена. Реинкарнацию нельзя понять интеллектуальным путем, для этого нужно сознательно пережить состояние смерти и сна посредством самореализации — посредством высшей техники концентрации и медитации.

Одной жизни недостаточно, чтобы приобрести контакт с духом и очиститься. Нам нужно время, чтобы изгнать наше несовершенство. Для достижения бессмертия необходимо время, чтобы обратить свои шаги обратно к Богу. Мы ушли от Бога и нам нужно вернуться к Нему обратно. Мы не можем вернуться в бессмертное состояние, пока мы не достигли совершенства, и чтобы стать совершенными, нам нужны несколько жизней, чтобы победить наши желания и направиться обратно к Богу.

Будучи бессмертной, душа переживает тело, и, будучи бессмертной и полной несовершенств, она не может вернуться к духу до тех пор, пока не устранила всех этих недостатков, и если душа не способна искоренить эти недостатки в одну земную жизнь, то она должна инкарнироваться, чтобы устранить их. Однако если бы душа посредством смерти могла бы со всеми своими недостатками вернуться к Богу, то какой смысл ей быть хорошей? Почему тогда нельзя творить всякие злые дела, как кому понравится, если к концу своей жизни можно и так попасть к Богу?

Бессмертные души посылаются на землю, чтобы сыграть жизненную драму, однако в этой школе они ограничиваются смертными желаниями. Почему же у вас не должно быть смертных желаний? — Потому что они стоят в противоречии с вашей бессмертной природой. Однако это еще не означает, что всем вам нужно жить как монахам-отшельникам. В Библии мы находим следующую благую весть:

Побеждающего сделаю столпом в храме Бога Моего, и он уже не выйдет вон и напишу на нем имя Бога Моего и имя града Бога Моего.

(Откр. 3,12)

Тот, кто преодолеет телесные влечения, будет душой, отмеченной у Бога, будет (столпом) в храме Божием, и такой душе уже больше не придется воплощаться на земле и продолжать жить для исполнения своих мирских желаний.

Дерево жизни

Побеждающему дам вкушать от древа жизни, которое посреди рая Божия.

(Откр. 2,7)

Кто победит телесные влечения, тот уже больше не вернется обратно на землю для вкушения горько-сладких плодов земной жизни, но он уже будет способен наслаждаться Богом или “деревом жизни”, которое всегда растет в раю Божественного счастья.

Подобно тому, как человек сбрасывает одну сношенную одежду и одевает новое одеяние, так и душа оставляет одно выдохнувшееся тело и одевается в новые телесные формы.

Мы не исправляем все сразу, но постепенно, многие рождения дают нашим душам и тонким телам возможность исправиться. Различные характеры, темпераменты, способности и степени развития,

встречающиеся среди членов одной семьи, нельзя объяснить другим образом, как только теорией реинкарнации, потому что они ведь живут в одинаковой окружающей среде и обстоятельствах жизни. Бог был бы пристрастным, если бы Он одного создал богатым, а другого бедным, однако они в действительности являются таковыми в результате своих собственных дел, но людям, живущим в хороших обстоятельствах, нужно помогать тем, которые находятся в более тяжелых условиях, в противном случае они разовьют нехорошую карму, которая их духовно унизит и определенно сделает нищими.

Евангелие от Иоанна, 9 глава 2 стих: “Ученики Иисуса спросили у Него: Равви! кто согрешил, он или родители его, что он родился слепым?” Вы, может быть, спросите: “Почему этот ребенок умер в детстве, или почему ребенок уже родился слепым?” — Ответ: этот ребенок, очевидно, нарушил какой-либо закон в одной из своих предыдущих жизней. Реинкарнация разрешает проблемы искупления грехов и другие вопросы.

Духовное тело

Духовное тело состоит из идейных зародышей, которые соответственно противостоят 16-ти элементам физического тела и 19-ти элементам астрального тела. Прежде чем Бог создал 35 элементов, Ему нужно было их отделить и придать каждому определяющую его мысль, то есть Богу нужно было в мыслях создать все эти элементы, прежде чем они проявились в физических и астральных телах. Эти физические и астральные элементы, созданные сначала в мыслях, затем были посредством грубых вибраций проявлены в физические и астральные элементы, то есть, прежде чем Бог создал железо, или мысли, или чувства, Он должен был их создать в своем уме. Во сне разница между горой, материализованной во сне, и мысленной вспышкой состоит единственно в различии представлений.

Желания плюс 35 идей держат душу в плену. Что же тогда происходит, когда вы умираете? — 19 астральных элементов плюс 35 элементов духовного тела и плюс желания уходят в пространство. Если нет влечения возвратиться на землю, то вы идете прямо обратно к Богу. Поэтому все святые учат вас побеждать влечения, ибо желания являются причиной пленения.

Когда душа уходит из тела с желаниями, то она берет с собой 19 элементов из астрального тела, однако если вы являетесь духовным, то вы рождаетесь опять в высокодуховном теле. Вы привлекаете к себе тело в зависимости от ваших свойств. То, кем вы являетесь теперь, вы взяли с собой из предыдущей жизни. Каким вы были, таким вы теперь будете. Таким образом, ваша жизнь находится в зависимости от вашего прошлого. Все зависит от образа вашего мышления в последний день вашей жизни. Все дела вашей жизни пройдут перед вами, и они определят образ тела для вашей будущей жизни.

КОНТРОЛИРУЙТЕ СВОИ МЫСЛИ

Мысли подобны словам, и они посылают вибрации, как хорошие, так и плохие, в зависимости от образа мышления. Если вы можете приостановить мышление на какой угодно срок по своему желанию, если ваш ум может оставаться всегда спокойным и вы можете по своей воле приостановить свое дыхание и быть спокойным и счастливым в сознании Бога — тогда вы обладаете совершенным самоконтролем.

Вы думаете, что вы являетесь смертны и нужно быть готовым к часу смерти. Искорените подобную мысль из ума и познайте, что вы являетесь бессмертным. Самый легкий и лучший путь, чтобы пережить воскресение, состоит в следующем: делайте добро и регулярно медитируйте ежедневно.

Большинство людей являются духовно ленивыми. Они полны уверенности, что духовные проблемы слишком велики, чтобы их истолковывать, и поэтому они их отстраняют. Однако если вы будете вопрошать Бога, то Он определенно вам ответит. Только будьте терпеливым и верным в своей глубокой решимости учиться.

Если вы живете только для познания Бога, и все остальное — деньги, богатство или здоровье — не является вашей целью, но только Бог — цель всей вашей жизни, тогда все остальное приложится вам. Приобретите прежде всего контакт с Богом в храме мира, и тогда у вас будет здоровье, благополучие и мудрость.

БЕСТЕЛЕСНЫЕ ДУШИ

Часть I

Метафизическое пояснение

В метафизическом определении бестелесная душа означает душу, которая освободилась не только от оков физического тела, но и от двух других тел — от тонкого и причинного (кармического). Обычно бестелесной душой считают душу, которая освободилась от физического тела в случае смерти.

Все души не могут двигаться по всему пространству, подобно тому, как в материальном мире люди не могут входить в каждый дом. Физически бестелесные души с различными свойствами образуют отдельные группы, сознательно или бессознательно пребывая в определенных местностях. Хорошие души, которые научились понимать значение сна и смерти, покидают физическое тело сознательно и сохраняют свое сознание при смерти. Нравственные души обладают свободным выбором и широкими возможностями менять свое местопребывание в духовном мире. Когда они захотят, они могут реинкарнироваться. Реинкарнация для них не является вынужденной — люди, обладающие глубокой реализацией, могут уходить и воплощаться на земле, когда они захотят.

Наша семья — это самые близкие и любимые нами живые существа. Мы привязываемся к ним, но вдруг их внезапно отнимают у нас без каких-либо объяснений. И нам хочется негодовать. Почему души приходят и опять уходят? По какой причине? Если кто-либо хочет отнять у нас наше имущество, то мы боремся, мы возбуждаем против него судебный процесс, однако мы только беспомощно плачем, когда у нас отнимается наше самое дорогое имущество — наши близкие — вдруг, без причины и преждевременно. Наше сердце сокрушается, когда умирает какой-либо близкий нам человек, мы горько плачем, мы тихо страдаем, и затем, по прошествии некоторого времени, мы в большей или меньшей мере забываем про это и подчиняемся судьбе.

 

Божественной любви

Ответ мы находим в пояснении: бессмертная Божественная любовь стремится пробудить самую совершенную любовь в душах посредством различных видов Божественной, супружеской, родительской, дружеской, братской, женской, отцовской и материнской любви.

Кажется, будто индивидуальные человеческие души и семейства, общество, народы, звери и птицы — вся живая тварь — являются химическими средствами жизни, чтобы очистить человеческую любовь и преобразовать ее в Божественную любовь. Когда же душевная любовь и дружба смешиваются с ядовитыми химическими веществами, как, например, с эгоизмом, с механическим семейным родством, с сексуальными извращениями, с физической привязанностью, чувственной возбудимостью, использованием и обманом, быстрой внезапной влюбленностью и внезапной ненавистью, внезапно вспыхнувшей глубокой дружбой, за которой внезапно следует глубокая ненависть, — тогда человеческая любовь умирает временной, мирской смертью.

Эта человеческая любовь в сердце может некоторое время дремать, отравленная ментальными ядами эгоизма, привязанностей и несовершенства, однако она никогда не может умереть. Если человеческой душе не удается очиститься в другой душе, то она не будет удовлетворена и она будет продолжать искать другие души в этой жизни или за вратами этой жизни в царстве инкарнаций до тех пор, пока она ни встретит душу, в которой найдет все совершенное выражение Божественной любви. До тех пор, пока совершенная, абсолютная, бессмертная, чистая Божественная любовь не будет выражена в каком-либо друге, не будет освобождения.

Часть II

ЗАКОН КАРМЫ

Ваше физическое тело не создано только одним Богом. Также и вы сами много потрудились над его созданием. Бог создал вас по образу Своему и подобию, однако некоторые из вас осквернили это Божественное подобие. Некоторые лица отражают благочестие, но другие отражают зло и жестокость. Это происходит в результате вашей настоящей жизни и вашей деятельности в прошлых ваших жизнях. То, что вы посеяли, то вы и пожнете или теперь, или в вашем будущем. Нет другого выхода, кроме контакта с Богом и реализацией Бога. Бог вас не наказывает, не награждает. Вы сами являетесь своим собственным судьей. Или вы сами себя связываете злом, или освобождаетесь посредством Бога.

Карма является законом действий. Специфические образы движений ума называются “действиями”. Каждое действие, исполненное ментально или физически, сознательно или несознательно, обладает специфическим воздействием на человеческую жизнь. Влияния этих действий, как хорошие, так и плохие, в настоящей жизни остаются запечатленными в подсознании, и те, которые перенесены из прошлых жизней, скрыты в сверхсознании, подобно семени они готовы взойти и приспособиться к влияниям окружающей среды. Такие следы или впечатления не остаются в подсознании или сверхсознании, если действия не идентифицированы с чувствами или личной привязанностью. Идеал не является бездеятельным, однако он является скорее познанием переживаний, без пожелания плодов действий. Деятельность необходима, однако ее следует исполнять с бескорыстным стремлением, если хотят избегнуть кармических оков.

“Пурушкар” является наименованием семян, созданных нашими настоящими действиями. “Самскар” — означает семена действий нашего прошлого. Действия, исполненные свободной волей и сознанием, называются “свободным действием”, или “пурушкар”, что означает, что действие исполнено свободной волей. “Самскар” означает действие, исполненное под влиянием чего-либо. Те действия, которые подпадают под название “самскар” это привычки или действия прошлых жизней, проявившиеся в привычках или инстинктах нашей настоящей жизни. Это является внутренней средой, которая господствует над нашей жизнью. Затем еще имеется и внешняя среда — планеты, вселенная, нации, окрестности, книги и т.д. Все это влияет на человеческую деятельность.

Свобода не означает возможность делать все, что вздумается. Вы должны понять, в какой мере вы являетесь свободными и насколько вы подвержены влиянию плохих привычек. Быть хорошим только потому, что уже вошло в привычку быть хорошим, не является свободой. Быть искушаемым — не плохо, однако быть способным побеждать искушения является высоким достижением и свободой, потому что вы тогда руководствуетесь свободной волей и свободным выбором. Казаться хорошим, не будучи хорошим — это только привычка, но действовать единственно только потому, что вы думаете, что вы должны быть хорошим, и потому, что у вас имеется сила воли быть хорошим — это истинная свобода. Это даст вам истинную свободу.

ИСТОЧНИКИ ОМОЛАЖИВАНИЯ

Часть I

Все виды движения, как, например, волны, возникают, держатся некоторое время и затем исчезают. Человеческое тело, которое выглядит таким компактным и плотным, фактически является только комплексом движений. Движение означает каждую силу, которая движется. Человеческое тело является пучком силы, которая объединяется сверхбыстрым движением. Подобно тому, как по поверхности океана танцуют волны и под ними имеются подводные течения, также и тело является образом не только одного движения, оно является соединением движений и силы, струящейся в движениях.

Тело является соединением клеток, которые образуются из двигающихся молекул. Эти клеточные молекулы образованы из вихревых атомов и электронов и из биологических полусознательных искр жизненных сил. Жизненные искры являются конденсированными искрами Божественных мыслей. Поэтому мы видим, что физическое тело является снопом движений. На поверхности этого тела мы находим химические движения и танец клеток. Под верхней частью химических движений и клеток обнаруживаются танцующие волны молекулярных движений.

Под молекулярными движениями волнуются волны атомных движений. Под атомными движениями мы находим электронно-протонные движения. Под электронно-протонными движениями мы находим волнующиеся, танцующие искры жизненных сил. Под поверхностью жизненных искр находится волнение ощущений, находится скрытое эго.

Дух неизменен

Подобно тому, как волна не может существовать без моря, также можно сказать, что и море не может существовать без волн. Подобным же образом и тело нельзя изолировать и сказать, что оно существует в духе, однако можно сказать, что океан духа, или Космическое Сознание, сделалось двигающимся телом или волнением всех преходящих явлений. Тело постоянно распадается. Распад не означает уничтожения. Это означает изменение известных движений, которых мы как человеческие существа боимся и не терпим.

Природа материи состоит в переменах. Природа духа неизменна. Тело рождается. Оно изменяется с детства до старости, затем дегенерирует и умирает. За все это время ткани постоянно изменяются. Человеческие существа похожи на танцующие, меняющиеся волны жизненности, жизненность же означает молодость.

Очень странно, когда химические движения тела нужно поддерживать живыми и в движении посредством пищи, силами химических веществ и солнечного света, но невозможно содержать их живыми и наполнять их жизненностью из внутреннего источника Космического Сознания. Тело, будучи само движением, не может жить без движения. Поэтому оно должно поддерживаться внешне в живом движении посредством силы пищевых веществ и внутренне посредством жизненности, приобретенной Космическим Сознанием.

Ум как источник энергии

Вы должны знать закон, как получить силу из безграничного источника. Прежде всего, вы должны убедиться, что мысль является действительностью. Все, что вы видите, является Божественной мыслью. Прежде, чем Он сотворил этот мир, Ему нужно было подумать.

Многие люди думают, что ум является продуктом тела. Планомерность и разумность построения тела ясно доказывают нам, что оно творением высшего ума. Поэтому ум является главным фактором, который господствует в теле.

Никогда нельзя воспринимать умом свою ограниченность и слабость, старость и смерть, но постоянно внутренне нужно вдохновляться следующим утверждением:

Я являюсь вечностью, которая стала телом. Тело как проявление духа является всегда новым духом.

Ум, будучи ощущением мозга, чувств и всех живых клеток, может содержать тело бодрым или угнетенным. Ум является королем, и все его подданные — клетки тела действуют по расположению духа его королевского величества. Подобно тому, как мы признаем ценность нашей ежедневной пищи, также нам нужно взвешивать и духовные пищевые вещества, которые питают наш ум.

Ежедневно нам нужно увеличивать крепость нашего тела, силу ума и души, и сделать наше тело, ум и душу храмом вечной силы, в котором господствует Бог.

Полицейский и святой

Однажды полицейский закричал на одного святого: “Стой!” — думая, что он вор, которого он искал и который выдавал себя за святого. Погруженный в свои мысли, святой не слышал и продолжал свой путь дальше. Полицейский ударил его своим мечом и поранил его руку довольно сильно. Когда же он увидел свою большую ошибку, он очень огорчился, однако святой сказал: “О, ничего, это ничего, через несколько дней я поправлюсь”.

Не прошло и трех дней, как он был совсем здоровым и даже следа раны не осталось. Такой является ваша сила и ваше сознание, когда вы знаете, что Бог с вами. Создавайте контакт с Ним, и вы увидите чудеса. Контактируйте с ОМ. Измените свое сознание о теле и чувствуйте, что вы являетесь космической вибрацией.

Для того, чтобы понять методы обновления, необходимо понимать, чем является в действительности человеческое тело. Это тело, которое выглядит таким крепким и монолитным, в действительности является вращением сил, которые очень быстро вращаются относительно друг друга. Все мелкие клетки группируются вместе посредством химических сил. Эта биологическая сила заставляет клетки образовывать различные телесные клетки. Эти телесные клетки затем составляются из атомов, протонов и электронов. Затем они создаются жизненными искрами полусознательных, конденсированных жизненных сил. Под поверхностью жизненных искр находятся волны ощущений, затем мысленные, волевые и чувствительные волны. Затем скрытое за всеми этими наслоениями находится “Я” человека.

Каждое более или менее широкое проявление волны или силы находится за этим. Жизненная сила бывает различного вида: подсознательная, сверхсознательная, Сознание Христа и Космическое Сознание — величайшее проявление силы. Поэтому тело как плотное вещество занимает очень маленькое пространство, однако, так как тело, в его внутренней сути, является конденсированным Космическим Сознанием, оно является широким и вездесущим.

Материя обладает свойством постоянного изменения в движении. С самого рождения тело подчинено постоянному распаду и обновлению. Будучи само движением, тело не может жить без движения. Внешним образом тело приводится в действие пищей, жидкостями, кислородом и солнечным светом, и внутренним образом оно питается жизненностью, приобретаемой Космическим Сознанием.

Тело действительно можно поддерживать жизненностью из внутреннего источника Космического Сознания. Божественная вездесущая электрическая энергия все время проникает в ваше тело, однако вы должны сознавать этот процесс и знать ее закон и быть зависимым от нее, но не от ограниченных физических источников.

Смерть является только временным перерывом телесного состояния до тех пор, пока “Я” человека, внутренние силы жизни души и кармы смогут опять проявиться как материализованное движение в новом теле. Ум является королем тела, тело как проявление духа является всегда новым духом. Если душа достаточно сильна, то она может переменить старое тело на новое и тогда телу не нужно умирать.

Часть II

Большинство людей живут несознательно. Они приходят в мир, борются, едят, собирают урожаи и затем падают в бездну неизвестности. Очень мало людей пробуждаются от тупости заблуждений и стремятся найти правильный путь жизни.

Хотите ли вы исправиться? В таком случае вам нужно прежде всего позаботиться о своем здоровье. Даже гремучая змея ведет себя по-джентльменски. Она сперва шипит и только затем жалит, однако болезнь подкрадывается к вам незаметно и вдруг набрасывается на вас. В дни вашей молодости вы могли бы сделать вашу жизнь прекрасной, однако вам нравилось больше сеять семена болезней.

Сколько из вас упражняются ежедневно? Очень мало. Может вы думаете, что уборка вашего дома дает вам достаточно упражнений, однако это не так, потому что большинство из вас это делают неохотно. Все, что бы вы ни делали, вам нужно делать всем вашим сердцем, делать это радостно, чтобы достигнуть наилучших результатов.

Почему два человека одинакового возраста, одинакового пола и условий жизни выглядят по-разному? Один из них может выглядеть молодым с улыбкой на лице, в то время как другой выглядит совсем старым и с лицом, изборожденным печалями.

Вы должны заботиться о своей телесной машине, как это описывается в инструкциях. Не сдавайтесь, когда годы уходят, как это делают множество людей. Да будет у вас всегда интерес к жизни. Занимайте свой ум всегда новыми вещами. Вы должны найти этот путь. Безграничная сила находится в вашем распоряжении.

Энергия от пищи

Пища является не чем иным, как конденсированной атомной энергией. Посредством химического, жизненного и ментального воздействия в желудке и кишках пища превращается в энергию. Эта энергия вечно пополняет жизненную волну тела. Миллионы людей едят то, что им захочется. Только немногие живут согласно законов науки о питании и научно следят за своим телом.

Правильная диета очень важна для образования жизненности. Полезно есть побольше молотых орехов, натертой моркови и пить фруктовые соки. Пост один раз в неделю, выпивая при этом единственно апельсиновый сок и принимая соответствующее слабительное, поможет содержать телесные клетки крепкими и свободными от болезней. Трехдневный пост раз в месяц, с питьем только апельсинового сока и употреблением ежедневно соответствующего послабляющего средства, выведет почти все яды из организма и много сделает для его укрепления, делая его здоровым и полным молодых сил до последних дней жизни. Апельсиновый сок очень полезен, потому что он действует против кислотности в теле, которая возникает от употребления тяжелой и мясной пищи. Не практикуйте есть рыбу, яйца и мясо. Ваши почки этого не выдержат. Вы должны уравновешивать свой организм питанием щелочной пищей.

Энергия от упражнений

Когда у вас появляются головные или какие-либо другие боли, то направляйте энергию на это место и думайте при этом, что Божественная электрическая энергия протекает через вас. Божественная энергия объединяет и поддерживает ваше тело. Вы должны знать, как соединить свою силу воли с Божественной энергией в своем теле.

Медленно напрягите со средней силой больную часть тела и продержите среднее напряжение (заряд), считая от 1 до 10, и затем освободите от напряжения (релаксируйтесь). Повторите это 9 раз. Проводите это 3 раза в день с неперегруженным желудком. Подобно тому, как разрядившейся батарее необходимо некоторое время для своего пополнения от какого-либо динамо, так и сохранение напряжения в какой-либо части тела заряжает эту часть энергией. Жизненная сила является исцеляющими все болезни Икс-лучами души, без которых невозможно исцеление.

При ежедневной прогулке медленно вдыхайте, считая до 12-ти. Задержите дыхание, считая до 12-ти, и затем выдыхайте, считая от 1 до 12. Производите эти дыхательные упражнения по 24 раза, при каждой ежедневной прогулке. Каждый человек должен был бы принимать по крайней мере 2 раза в неделю получасовые солнечные ванны или еще лучше ежедневно. Не злоупотребляйте ими. Остерегайтесь серьезных солнечных ожогов, которые очень опасны.

Каждый раз, когда вы поднимаете руку и двигаете ею, вы создаете электрический ток, и эфир наполняется космическим светом. Если вы его не видите, то это еще не означает, что он не существует. Это свет, который дает вам жизнь. Подобно тому, как можно управлять кораблем с помощью радио, без какой-либо команды на корабле, так и Бог наполняет ваше тело энергией. Пальцы являются чудесным устройством. Они — ваша антенна, и вы зачастую можете чувствовать, как энергия проникает через них.

Теперь следующий метод. Освободите от напряжения руки и ладони. Вы не чувствуете никакой энергии в них, однако когда я обучу вас этому методу, то вы будете ощущать энергию, протекающую через них. Это сила, постоянно находящаяся в вас, на которую вы, однако, не обращали внимания. Я обучу вас, как объединить тело, ум и волю, чтобы вы смогли развить энергию в ваших руках и ладонях. То же самое вы можете произвести и со своими ногами, однако это требует большей ловкости.

Закройте глаза. Концентрируйтесь на своих руках. Ощущаете ли вы в них какую-либо энергию? Ну хотя бы немного? Не напрягайте своих рук ни малейшим образом. Держите руки совершенно свободными по бокам. Теперь вы почувствуете, что все же немного энергии истекает через них, если даже вы и спокойны. Теперь поднимите руку. Вы должны послать энергию посредством силы воли. Оставайтесь освобожденным с еще прикрытыми глазами. Чувствуете ли вы, что громадное количество энергии протекает по вашим рукам? Можете ли вы ощутить немного тока в верхних и нижних частях рук? Теперь ощущайте, что больше тока протекает через ваши руки и пальцы. Можете ли это ощущать немного сильнее? Это является ментальным, или воображаемым, процессом.

Теперь последуют психологические процессы. В первую очередь одновременно желайте, чтобы ваши руки являлись двумя батареями и трите одной рукой другую. Чувствуете, что вы заряжаете свою руку? Теперь снимите свою руку. Ощущаете ли вы ток? Постепенно опустите руку. Этот ток ощущаем сильнее, чем в первом упражнении.

Теперь вертите одну руку вокруг другой. Держите глаза закрытыми. Вертите быстрей. Не чувствуете ли вы ток? Однако ваши руки скоро наполнятся током. Держите свой ум концентрированным на ток и думайте, что он протекает из медуллы к рукам. Можете ли вы это ощутить? Продолжайте еще быстрее вертеть руками. Не прекращайте концентрации. Поднимите руки и затем медленно опустите, все время думая о ком-либо, кому вы хотите послать свою энергию. Не кажется ли вам это упражнение сильнее первого и второго? Оставайтесь совершенно освобожденными и опустите медленно руки по бокам. Можете ли вы ощутить ток, который протекает через ваши руки и пальцы?

Быстро трите свои ладони одну о другую. Концентрируйтесь с закрытыми глазами и ощущайте энергию в своих руках и вокруг всего вашего тела. Концентрируйтесь, заряжая свои руки неиссякаемой энергией. Не будьте напряженными, будьте совершенно освобожденными. Запомните, эта энергия течет по всей руке. Теперь забудьте про ваши руки и думайте только о токе. Затем поднимите свои руки вперед и постепенно опустите. Думайте про кого-нибудь, кто болен, и посылайте ему этот ток. Ощущаете ли вы, как этот могучий поток тока теперь течет? Осознаете ли вы, насколько могучим является он? Сможете ли вы отрицать эту силу? Нет. Она течет в точку между бровей и через позвоночник в ваши руки.

Что такое “благополучие”?

Все мы любим благополучие, однако все ли мы его находим? Оно как дворец света, который всегда скрывается от нас. Большая часть людей не знает значения слова “благополучие”. Некоторые скажут: “Благополучие значит здоровье”. Однако здоровье без денег для удовлетворения голода не является благополучием. Другой скажет: “Большое богатство является благополучием”, однако если у вас имеется большое богатство и большие пищеварительные нарушения, тогда и это не является благополучием. Когда вы способны совершенно приспособиться к миру, то вас называют “благополучным”. Однако, кроме того, мы удивляемся, кто является создателем ума в нас, потому что до тех пор, пока мы не нашли ответа на каждый вопрос, у нас нет благополучия. Когда вы больше не сомневаетесь, но знаете все, тогда вы обладаете благополучием. Когда вы находите ответы на все в вас самих, тогда вы можете сказать: “У меня имеется благополучие”.

Как выбрать занятие

Если вы мысленно решились что-либо сделать, то во что бы то ни стало не отказывайтесь от этого. Вы являетесь дитятей Божиим, вы такой же хороший, как и величайший человек в мире. Перед Богом все равны. Вы должны сосредоточить свою силу воли полностью на одном деле, пока оно не будет исполнено. Сперва тщательно выберите себе занятие. Если же вы не нашли еще ничего подходящего, то вы должны это найти.

Если вы воображаете, что за короткое время нужно совершить очень много, то вы теряете смелость. Не заботьтесь о том, сколько нужно сделать, говорите: “Этот час принадлежит мне. Я сделаю то наилучшее, что смогу”. Подобно тому, как часы не могут пройти 24 часа в одну минуту, так и вы не сможете совершить в один час то, что можете исполнить в 24 часа. Используйте каждый настоящий момент полностью и будущее позаботится само о себе. Наслаждайтесь полностью красотой и чудом каждого момента. Практикуйте присутствие в себе мира. Чем чаще вы будете это делать, тем большую силу этой сущности вы почувствуете в своей жизни.

Уделите себе время для размышлений о роде занятий, и когда вы решились, то уже придерживайтесь вашего решения. Однако если кто-либо докажет вам, что вы ошибаетесь, тогда примите во внимание его замечание. Упрямство — плохая вещь. Прежде всего, вам нужно знать, что то, что вы делаете — правильно, и тогда придерживайтесь этого. Успехи дают громадное счастье. Они дают больше, чем только материальную пользу.

Любые дела являются известным средством для рассеяния человеческого несчастья. Физический труд служит успокоительным средством для наших физических потребностей. Интеллектуальные занятия занимают наш ум и делают нас способными ко всем остальным работам.

Зло не сотворено Богом

Если вы уверены, что искушение является злом, потому что оно лишает счастья и приносит страдания, тогда заблуждение не может вас обмануть. Искушение привлекательно, ибо все органы чувств обращены к нему. Наши органы чувств: зрение, слух, вкус и осязание — привлекаются внешними ощущениями, которые передаются мозгу. Мы всегда любим внешние ощущения, которые сообщаются внешними органами чувств.

Запомните, что искушение остается искушением, ибо у вас отсутствует ощущение сравнения. Если вы подвергаетесь искушениям, то скажите им “нет”, чтобы скорей от них освободиться и выйти из неподходящей окружающей обстановки, и затем вы сможете размышлять, когда успокоитесь. Когда искушения на вас нападают, запомните, что ваша мудрость является пленником. Лучше всего быть настолько углубленным в Божественное счастье, что все другие наслаждения будут ниже этого высшего состояния.

Для чего вы отдаетесь в когти лукавого только из-за момента обманчивого счастья? Освободите свою волю из когтей злых привычек. Смените зло на добро, и когда вы будете обладать изобилием хороших привычек, то вы будете свободны и сможете бороться со злом. Когда вы заставляете какого-либо ребенка делать добро, то он при первой же возможности будет делать так, как ему запрещают. Никогда не принуждайте себя к чему-либо. Ребенку же нужно объяснить, почему данная вещь является плохой и неправильной, и нельзя навязывать ему чужую волю. Зло не создано Богом. Вы должны помогать Богу укреплять Его царство. Он может укрепить его единственно с вашей помощью и вашим сотрудничеством.

Закон причин и следствий

Те, которые отрицают зло, делают то, что им нравится, однако кто знаком с законом причин и следствий, тот не поддается влиянию заблуждений. Бог говорит вам, что нужно творить добро, а зло вдохновляет вас на злые дела. Отрицать зло означает подвергнуться заблуждениям.

Все ваши грехи и заблуждения являются только покрывалом. Бог создал вас как свет, тьма не может существовать в вас, только вы закрываете свет. Вы являетесь дитятей Божиим. Ошибочно сказать, что вы являетесь грешником, ибо вы являетесь всегда сияющим лучом Икс-лучей в Боге.

В этой жизни мы иногда являемся жертвой болезней и несчастных случаев. Однако мы не приходим к заключению, что, может быть, когда-то и где-то мы сами создали всему этому причину. Призывайте самого себя к ответственности за все, что с вами происходит, однако не печальтесь, ибо вы можете найти для себя также и лекарство. Каким образом? — Хорошими делами в настоящей нашей жизни.

Ошибочно давать жизни сокрушить вас. Когда вы будете медитировать, то вы увидите, чем является жизнь в действительности. — “О, старое вино моего сердца, я нахожу тебя в моем сердце, налитым в сосуд и закупоренным незнанием. Когда же я пью тебя, то я взираю в сосуд моего сердца и нахожу тебя нетронутым”. — Бог нас никогда не ранит. Ничто и никто в мире не даст вам столько радости, как Бог. Когда вы обладаете Богом, то вы увидите, что вы обладаете всем. Бог совершенен. Любовь, которую вы ищете в страсти, вы найдете в Боге. Силу и благополучие, которые вы ищете в мире, вы найдете в Боге, который вас удовлетворит больше всего на свете.

Ценность хорошего общества

Некоторые люди, которые сажают семена, слишком мало поливают их водой. Другие же поливают, но не делают вокруг них забора, и растения уничтожаются. Очень важно построить вокруг себя забор, и хорошее общество является этим забором. Хорошее общество — ковчег, который переносит вас через море несчастий на берега вечных благословений. Мы живем вместе с людьми, и эта окружающая среда на нас полностью влияет. Окружающая вас среда сильнее вашей силы воли, однако сильнее всех — выбранные вами друзья. Тщательно избирайте себе друзей. Вы не можете понравиться каждому, однако вам нужно стремиться проявить себя в своих лучших качествах, и важнее всего, если вы угождаете Богу, тогда вы понравитесь всем. Божественное общество будет руководить вашими мыслями и делами в правильном направлении, и они будут процветать, и если добро у вас будет в избытке, то плохие семена захиреют.

Не бойтесь ничего. Запомните, что вы живете в стеклянной клетке, и каждый за вами наблюдает. Попытайтесь контролировать себя. Если кто-либо критикует вас, то попытайтесь разобраться в своих ошибках и постарайтесь исправить свои пути. Не позволяйте повлиять на себя славе. Не поддавайтесь лести. Если вы не можете приобрести что-либо любовью и приветливостью, то лесть не будет иметь влияния. Лесть является ядом как для вашей души, так и для душ других людей.

Ваше сознание является шепотом Божиим. Это голос Божий. Если вы проявите послушание Ему, то вы будете сохранены от зла и его последствий. Будьте горды тем, что вы являетесь дитятей Божиим. Он сияет высоко и низко в белых и темных расах. Лучше обладать Божественной славой, чем человеческой славой. Умереть в Боге и вечно жить является высшим идеалом.

КАК РАЗВИТЬ ГОЛОС

Практикуйте следующее дыхательное упражнение за полчаса до произнесения речи или пения, однако не думайте про дыхание или дыхательные упражнения, когда вы говорите речь или поете. В пении или произнесении речи нужно, главным образом, руководствоваться вдохновением. Вдохновение создается от привычки быть под вдохновением и посредством концентрации.

Дыхательное упражнение

Сядьте спокойно на твердом кресле с прямой спинкой, спину держите прямо и подбородок параллельно земле. Рот держите закрытым. Зажмите большим пальцем правой руки правую ноздрю и очень медленно вдыхайте через левую ноздрю, наполняя легкие воздухом и одновременно расширяя диафрагму, быстро считая от 1 до 25. Затем закройте левую ноздрю указательным пальцем, задержите дыхание и считайте от 1 до 6 или 12. Затем откройте правую ноздрю, сняв с нее большой палец, в то время как левая ноздря остается закрытой указательным пальцем. Затем медленно выдыхайте, быстро считая от 1 до 25. Практикуйте это упражнение по утрам по 12-ти раз с пустым желудком как часть ваших ежедневных упражнений и по полчаса или же целый час перед выступлением с речью. Лучше всего не есть ничего или только очень мало по крайней мере за 1 час или 2 часа перед публичным выступлением или пением. Следует отметить, что при практиковании вышеуказанного дыхательного упражнения при вдыхании нужно одновременно расширять легкие и живот и сжимать их при вдохе. Те люди, которые не практикуют часто дыхательные упражнения, дышат короткими вдохами и находят, что дыхание является помехой при пении или произношении речи. Следует также самым определенным образом устранить всякое излишество в пище, и в особенности мясной, чтобы не пополнеть и не страдать одышкой и ускоренным сердцебиением. Все публичные ораторы и певцы считают очень полезными для своей профессии длинные прогулки и регулярный умеренный бег.

Как укрепить легкие

Станьте прямо, вытяните руки под прямым углом к позвоночнику. Раскройте ладони. Медленно выдохните, соединяя вместе вытянутые вперед ладони. Медленно вдохните, сильно напрягите попарно все части тела, как, например, обе ноги, обе голени и так далее снизу вверх, вытянув руки в кулаках до предшествовавшего состояния. Медленно освободите от напряжения все части тела подобным же образом, но сверху вниз, и выдохните, медленно соединяя впереди ладони рук. Повторите это упражнение по крайней мере 3 раза, освободитесь от напряжения и опустите руки. Это чрезвычайно важное упражнение.

Как укрепить грудь

Ходить, сидеть, отдыхать, говорить и сидеть у стола со втянутой грудью — медленное, но верное самоубийство. Грудная клетка в таком неправильном положении сжимается и создаются дефекты спины и позвоночника. Совершенно необходимо всегда держать грудь вперед и плечи немного назад, также и тогда, когда вы облокачиваетесь на спинку кресла. Практикование этого необходимого условия держаться прямо устранит усталость.

Закройте глаза. Очень легко сожмите обе половинки груди. Стягивая их, обратите на это все ваше внимание. Продержите это стягивающее состояние груди, считая от 1 до 30. Затем закончите стягивание. Повторите это 6 раз. Утром, в полдень и вечером.

Облучение груди солнечными лучами очень рекомендуется, медленно прогуливайтесь по 2 мили в день. Пребывайте на чистом воздухе, насколько это возможно больше. Кушайте по возможности больше невареных, сырых овощей, смолотых черных грецких орехов. Очищайте горло и нос слабым раствором соли (пол чайной ложки на стакан воды) рано утром и вечером непосредственно перед отходом ко сну, это считается очень полезным и освежающим.

Уход за горлом и упражнения

Вторым фактором культуры развития голоса является уход за горлом, ртом, легкими и диафрагмой и упражнения. Всем публичным ораторам следовало бы воздержаться от употребления кислых пикантных веществ, кислых лимонов и кислых апельсинов. Полезно употреблять немного меда при питье апельсинового сока. Частое употребление меда очень полезно. Для горла также очень полезно употребление сырого инжира и кускового сахара. Публичным ораторам, которым нужно говорить сразу по несколько часов, следовало бы освежать свое горло кусочком сахара или сладостей и маленьким кусочком инжира, который нужно держать во рту задолго до выступления. Фактически, плоский кусочек сладостей и плоский кусочек инжира, скрытый между зубами и внутренней стороной щеки во время произнесения речи, помогает непрерывно смазывать горло, когда оно находится в непрерывной работе. Избегайте воспаления горла посредством регулярных хороших привычек и правильного образа жизни. Избегайте есть слишком холодную пищу, вечером кушайте легкую пищу и употребляйте побольше фруктов и овощей.

Самое хорошее упражнение

Опустите подбородок на грудь, затем напрягите мускулы медленно и с таким ощущением, чтобы ваш подбородок опирался на грудь. Затем медленно поднимите подбородок, попридержав напряжение шеи, в то время как голова приподнимается вверх. Затем быстро освободитесь от напряжения и дайте подбородку упасть на грудь. Повторяйте это упражнение по 12-ти раз утром и вечером.

При публичных выступлениях не следует стягивать голосовых связок, говоря через горло, или напрягать легкие, говоря легкими. Нужно научиться начинать дыхание и направление мысленных волн посредством диафрагмы и дать дыханию идти через легкие и горло в рот. Говоря в громких или нежных тонах, нельзя употреблять голосовые связки посредством искусственного напряжения, но с вдохновением. У кого не хватает вдохновения и кто старается повлиять на своих слушателей посредством громкой речи, тот портит свои голосовые связки. Громкие интонации голоса должны создаваться посредством глубокого вдохновения, и нежные интонации — нежным вдохновением. Вдохновение должно быть главной руководящей силой движения голосовых связок. Все звуки должны образовываться во рту, поддерживаться животом, диафрагмой, крепостью легких и дыхания, которые тренируются по вышеуказанным методам.

Исцеление “боязни перед выступлением на сцене”

Запомните, что если вы посредством спокойствия можете преодолевать появление регулярной психической нервозности, то вы никогда не будете страдать от серьезных, продолжительных форм нервозности. Боязнь выступления на сцене является родом страха, вызываемого нервозностью во многих людях, так что они не могут ничего делать естественно. Если вы застенчивы и если у вас имеется боязнь перед выступлением на сцене, то успокойте свой ум и запомните, что вся необходимая вам сила обитает в вас самих, вся сила убедить людей, все способности указать на настоящую истину. Известная часть истины, которую вы хотите преподать, является вечной в духе, и проявляется через вас.

Преодолевайте страх выступления на сцене:

1. Ищите возможности говорить в кругу людей.

2. Когда вы произносите какую-либо речь, то вообразите, что вы говорите перед пустым залом или что вы говорите детям или простым людям.

Признайте, что все способности мыслить, говорить и действовать происходят от Бога, который в настоящее время с вами и который вами руководит и вдохновляет. Как только вы это отчетливо себе представите, у вас появится вспышка вдохновения и всякие страхи вас оставят. Иногда сила Божия нахлынет как океан и бушует через ваше существо большими неукротимыми волнами, смывая все препятствия. Почувствуйте, что Бог говорит через вас всегда, когда вы хотите говорить.

Успокоение нервов

Из многих известных в Индии методов преодоления нервозности можно предложить, например, метод с применением успокоительного напитка из свежих лимонов. Напиток приготовляют следующим образом: к одному стакану воды прибавляют сок из 1/4 части свежего лимона и приблизительно 1 столовую ложку сахара или размельченного кускового сахара. Основательно смешайте и прибавьте кусочек льда. Трудно указать определенные количества из-за различных размеров лимона, однако этот напиток не должен иметь вкус обычного лимонада, продаваемого в магазинах. Он слишком силен. В этом напитке кислотность и сладость должны быть одинаково сильными, так что вы не можете различить, какой вкус преобладает. Размельченный кусковой сахар даже лучше сахара-песка, но не употребляйте меда. Если этот напиток правильно приготовлен, то каждый нерв будет ощущать успокоение. Считается очень полезным выпивать 2 или 3 стакана, когда вы нервничаете. Если же вы употребите слишком много сахара или лимона, то не будет желаемых результатов. Должны быть соответствующие пропорции.

КРАТКИЕ СОВЕТЫ

“Неженка” и грабитель

Однажды я сидел в публичном парке и медитировал, когда ко мне подошел человек грубого вида. Он сказал: “Дай мне 10 центов”. Я дал ему эти деньги. Затем он ушел, однако скоро вернулся и подошел на несколько шагов поближе, говоря: “Дай мне еще 10 центов”. Я почувствовал, что он подумал, что вот он повстречался с самым изнеженным человеком в мире. Он остался при этом убеждении и спросил 25 центов, затем 50 центов и наконец он сказал: “Дай мне доллар”. Вдруг я со всей силой и напряжением вскочил на ноги и закричал: “Убирайся прочь!” Он был настолько ошарашен, что у него выпали все деньги и он умчался, как молния.

Я подобрал свои деньги и ушел. Один полицейский стоял вблизи и сказал: “Что вы сделали этому человеку? Он обладает очень опасным характером”. Я отвечал: “О, ничего особенного, у нас было только маленькое недоразумение”.

Таким образом, запомните, что если вы остаетесь спокойными, то вы можете победить все и всякого. Спокойствие означает, что Бог пребывает с вами. Как только вы становитесь неспокойными, то вы взбудораживаете людей, и они сердятся на вас, и несчастье затанцует в вашем храме.

Никогда не бойтесь ничего. Страх является видом нервозности. Пока вы не умерли, вы являетесь живым, поэтому по какой причине вам бояться? Однако когда вы умерли, то все пройдет и вы не можете вспомнить, поэтому — для чего печалиться?

Навсегда запомните, где бы вы ни были, если кто-либо попытается внушить вам страх, скажите:

Я есмь мир, я спокоен,

и скажите это со всем сердцем, и как бы люди на вас ни нападали, сохраняйте этот мир. Ваши нервы тогда будут спокойными. Вы являетесь дитятей Божиим, и вас ничто не должно волновать. Чем больше вы волнуетесь, тем дольше вы будете смертным, однако когда вы спокойны, вы являетесь дитятей Божиим. В тот момент, когда кто-либо вас рассердит, с вами что-то не в порядке, с вами что-то злое, однако это еще не означает, что вы бы допустили сделать из себя коврик для вытирания ног.

Благочестивый официант

Однажды я некоторое время питался в станционной столовой, где всегда один и тот же официант старался меня обслуживать. Я молился так: “Господи, он так много сделал мне добра, я хотел бы быть ему чем-либо полезным”. Однажды случилось так, что я не сидел у его стола, и он почувствовал себя так плохо, что заплакал и наконец сказал мне: “Скажите мне, что это так привязало меня к вам. Вы обладаете чем-то, что мне необходимо. Прошу, помогите мне”. Таким образом, до прихода поезда я поучал его принципам самореализации.

Вы можете делать удивительные вещи в преобразовании душ. Лечение тела является хорошей вещью, исцеление ума еще лучше, однако исцеление души является самым лучшим. У вас будет самое большое удовольствие преобразовать души, направляя к ним целительную энергию. Кто приходит ко мне с тяжелым сердцем, никогда не уйдет таким обратно. Он будет преобразован посредством Божественного исцеления, которое исходит из моих рук. Чудесная вещь — помогать другим.

ИСТОЧНИКИ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ

Сила воли и энергия — две вещи, которые содержат тело. Отнимите эти две силы, и вы умрете. Сила воли привлекает энергию из внешних источников. Энергия является соединительным звеном между телом и умом. Чем сильнее сила воли, тем больший прилив энергии поступает в ваше тело. Нервозная воля является механической волей. Напряжение означает зарядку. Напряжение не является контролем мускулов. Я разделил тело на 20 частей (см. прец. N 8), ибо каждая часть обладает известным родом тканей. Если только вы поверите этому, о, эта энергия постоянно будет протекать в вас, вы никогда не будете утомлены.

Если вы выписываете чеки на энергию, и если вы их не возвращаете обратно, тогда у вас будет недостаток. Если вы выписываете чеки и одновременно продолжаете вкладывать деньги обратно в банк, то тогда у вас не будет недостатка в том, что вы расходуете, однако если вы только выписываете чеки и не вкладываете деньги обратно в банк, то у вас вскоре обнаружится недостаток. То же самое происходит и с телом. Если вы выписываете чеки на энергию и не возвращаете энергию обратно, то у вас будет недостаток ее и вы станете слабым. Однако если вы наполняете свое тело новой энергией, вы никогда не почувствуете усталости. Ничто другое не сможет исцелить вас, как только жизненная сила. Вся цель в том, чтобы пробудить внутренний источник энергии, который вы игнорировали всю вашу жизнь. Как пробудить этот внутренний источник? Посылая жизненную силу в тело посредством силы воли.

 

КАК РАЗВИТЬ ХОРОШУЮ ПАМЯТЬ

Что такое память? Память является силой, посредством которой вы вспоминаете прошлые переживания. Например, если у вас нет памяти, то вы позабудете все свои детские переживания. Все переживания, которые у вас были, репродуцированы вашим ментальным подсознанием, чтобы вы смогли использовать некоторые из них и отбросить остальные. Память необходима всем нам. Она дана нам Богом, чтобы мы не позабыли нужные нам переживания и те уроки, которые они нам дали.

Почему память всегда спит? Некоторые люди могут запомнить вещи, которые другие люди не могут запомнить. Память разных людей имеет разные ступени в соответствии со способностями мозга. Чтобы развить память, нам необходимы воспитание, концентрация, медитация и опыт. Если вы не развили своей памяти, то вы не являетесь образованным человеком. Если у вас было какое-либо переживание или опыт и если вы это забыли, то это уже не ваше.

Память может быть развита, чтобы запомнить все прекрасные переживания, которые были в нашей жизни. Нам никогда не наскучат приятные переживания и хорошие действия. Мы должны их повторять опять и опять в нашем сознании и наполнять нашу жизнь хорошими переживаниями.

Особые упражнения

Один из способов развития памяти состоит в том, чтобы связать известные вещи с каким-либо ярким происшествием. Память развивается также, если связать одно событие с другим. Правильно, что большинство людей обладает известным запасом памяти от рождения, но если вы ограничиваете свою память, то вы ограничиваете свою душу. Память нужно развивать. Ее можно растягивать подобно резине. Она является вечной, эластичной, и она может рассказать о многих вещах, если вы будете ее развивать.

Все способности нужно культивировать. Некоторые люди никогда не упражняют своей памяти, чтобы ее развить. Если вы будете упражняться в счете, умножении и делении мысленно, то это поможет вам развить вашу память. Попытайтесь вспомнить или визуализировать что-либо. Ежедневно пытайтесь вспомнить, что вы делали неделю назад в этот день. Это очень поможет вам. Вы должны также вспомнить, что произошло в вашей жизни много раньше. Попытайтесь вспомнить только конструктивные вещи, которые произошли. Другой способ развития памяти состоит в том, чтобы обратить определенное внимание на вещи, которые вы хотите запомнить. Почему вы запоминаете величайшие несчастья в вашей жизни? Потому что вы обратили на них большее внимание. Большее внимание является большой силой, которая развивает память. Если у вас слабая память, то это обыкновенно указывает на то, что у вас в голове “бабочка”. Вы летаете с одной вещи на другую, не обращая должного внимания на каждую вещь индивидуально. Очень важно упражняться. Вы должны связывать одну идею с другой. Связывайте известные вещи с другими известными вещами.

Очень важным является искусство визуализации. Смотрите прямо на известный объект или на какой-либо пейзаж, или на витрину, затем проверьте, сколько из виденных вами мелочей вы сможете запомнить. Чем глубже ваше впечатление, тем больше мелочей вы будете способны запомнить.

Большинство людей исполняют рассеянно свои жизненные обязанности. Поэтому они и не могут многого вспомнить. Большая пропасть существует между их делами и мыслями. Вы должны обратить большее внимание на все то, что вы хотите запомнить.

Память имитирует

Вы говорите: “Мы не помним, кем мы были, прежде чем мы здесь родились”. Это происходит потому, что у вас нет Божественной памяти. Иисус определенно знал, откуда Он пришел и т.д. Эта смертная память необходима, чтобы приобрести самое хорошее из переживаний. Память не разбирает. Она воспринимает все, что вы пожелаете запомнить. Она имитирует. Было бы неправильным использованием памяти, если бы вы попытались обновить в своем сознании все плохие вещи, которые произошли в прошлом. Это было бы очень плохо.

Ваша память совершит непосредственно то, что вы ей прикажете. Поэтому будьте внимательны и не давайте ей повторять никаких неприятных переживаний. Так много людей хотят освободиться от плохих привычек, однако они повторяли их столько раз, что они стали автоматическими. Иногда память не дает вам забыть, поэтому вы не должны питать вашу память неправильной пищей, потому что тогда вы будете страдать из-за последствий неправильных мыслей и дел. Даже самая плохая постоянно практикуемая привычка покажется вам через некоторое время совершенно правильной, однако в конце концов она приведет вас к несчастью. Никогда не повторяйте того, что неправильно. Освобождайтесь от этого как можно скорей. Не давайте таким привычкам укорениться в вашем сознании. Я не говорю, чтобы вы от всего отказывались, однако вы не должны быть рабом какой-либо вещи. Запомните, что в ваше сознание поступают сообщения всякого рода, как хорошие, так и плохие. Плохие вы должны уничтожать. Они оживляют воспоминания о несчастьях, плохих делах и неприятностях. Вы должны их рассеять по ветру.

Утверждение

Закройте глаза. Мысленно утверждайте:

Ты и я, мы — ОДНО. Я есмь — Ты, Ты есть я. Я являюсь твоим дитятей. Я свободен. Уходите, уходите, уходите тьма, болезнь, незнание, прочь, прочь, прочь!

ОМ!   ОМ!    ОМ!

Часть I

Все религиозные вероучения имеют свое начало в Индии или находятся под влиянием индийских святых писаний. Индийские святые не искали идентифицирования с религиозными формами и словами. Они вопрошали: “Какая наука поможет нам найти Бога? Кем является Тот, познав Которого я познаю все?”

Индийская цивилизация намного старше египетской цивилизации. Прежде всего возникла материальная жизнь, затем интеллектуальная и затем эпоха духовных исследований. Каждая нация должна пройти через эти три ступени.

Истинное значение символов

Когда вы забываете истинное значение символа при поклонении Богу, то это является идолопоклонством. Символ должен вам только напоминать истинный предмет вашего поклонения. Большинство людей думает, что индусы являются идолопоклонниками. Это не является правдой. Подобно тому, как у вас крест является символом милосердия и прощения, так и у индусов маленькие статуэтки имеют различное духовное значение. Каждый раз, когда вы видите крест и говорите: “Отец, прости им, ибо они не ведают, что творят”, то это не является идолопоклонством. Забыть значение символа является идолопоклонством.

Индусы говорят о Боге не как об идоле, но как о Вездесущем. Мы все Его ищем посредством путей к успеху. Мы все ищем этой одной вещи — непрерывного счастья, которое является Богом.

Многие люди думают, что индуизм связан с разглядыванием кристалла, однако это не является правдой. В Индии не было фабрик для производства хрустальных шариков, что люди зачастую связывают с Индией. Гипнотизм является вредным. Змея гипнотизирует птицу посредством животного магнетизма, который парализует тело птицы. Магнетизм является вибрацией вашего расширения. Гипнотическое состояние создается, когда у вас отнимается сознание, и вы делаете то, что другие вам приказывают делать.

Различные философии

Из философии индусов возникла буддистская философия. Буддисты начали первое миссионерское движение из Индии. От Будды получаем мы сознание любви, благочестия и приветливости. Однако у буддизма отсутствует ясное учение о сознании совершенного наивысшего существа. Буддизм учит отрицанию или остановке. С другой стороны, индуизм учит, что

Из Радости мы вышли, в радости мы существуем и в Святой Радости мы растворяемся.

Пятнадцать лет молодости Иисуса прошло вместе с индийскими святыми. Все Его учение согласуется с Истинами Веданты. Однако не важно, откуда пришла Истина. Важнее всего сама Истина.

Истину нужно сохранить

Не восхищайтесь догматизмом никакой религии. Я думаю, что догматизм возникает из материальных причин. Церкви должны были бы быть лабораториями духовных опытов. Их догматы следовало бы сжечь и сохранить Истину. Мне хотелось бы сказать последователям различных религий, что наступило время не придерживаться догм веры, но дать возможность Божественной воле свободно проникнуть в ваши сердца. У меня нет намерения указывать, какая религия стоит выше всех, но обнаружить Истину, где бы она ни была.

Содружество Самореализации не является сектой, однако она указывает технику, посредством которой можно утихомирить тело и ум. Чтобы стать ее членом, не нужно менять свою религию. Необходимо составить сообщество всех религий и найти самый быстрый путь, ведущий к Богу. Мы не пытаемся монополизировать Истину. Разве вы не видите ее красоты? Если вы следуете Истине, то вы являетесь дитятей Божиим.

Нам не нужно ничего другого, кроме Божественной религии — религии Истины. Поэтому последуем Истине. Иисус сказал:

И познаете Истину, и Истина сделает вас свободными.

(Ин: 8,32)

Часть II

Все мы являемся детьми одного Бога. Наступило время найти Его, источник удовлетворения. Прежде чем мы сможем познать Бога, нам нужно знать технику самореализации. Будем искать самореализацию, которая является индийским учением. Вы не можете уничтожить себя, и вы не можете потерять свое сознание в Боге. Вы можете расшириться. Эти учения покажут вам, как вы можете достигнуть такого сознания.

Истина шагает, и догмы, и вероучения склоняются перед Истиной. Если у вас есть пчелиный улей, то у вас должен быть и мед. Самореализация заменит мед. В конечном итоге, истинное объединение произойдет тогда, когда все вероучения соберут все истины в один сосуд самореализации и сохранят только те, которые выдержат испытания.

Целью истинной медитации является выжигание ваших догм и возведение в вашем сердце вечного храма самореализации.

Однажды один немой ел мед и его спросили, каков вкус меда. Он не мог говорить, однако он делал такие жесты, что вопрошавший понял его, что мед был очень сладким.

Ум знает, что он может познать Бога только посредством определенного благочестия, однако он не может выразить, чему уподобляется этот контакт с Богом. Вы можете почувствовать сильную боль, и все же вы не можете описать это другим, также и с восприятием Вечного. Это состояние нельзя описать. Это состояние, которое нельзя объяснить другим людям. Его нужно пережить самому.

Подражайте жизни йогинов

Йогин служит другим. Когда он пытается соединяться с другими людьми, то он не делает этого посредством ментального представления, чтобы быть немного вежливым или немного помогать другим, но он пытается забыть свое маленькое “Я” и углубиться в других, так как он чувствует, что его сознание протекает через других. Бескорыстная симпатия является мостом, который соединяет душу каждого человека с другими душами. Симпатия является дверью ко всем сердцам. Она должна быть беспристрастной и нельзя давать одному человеку преимущество перед другим. Симпатию нужно сперва практиковать чистым и совершенным образом к некоторым и затем ее можно распространить на все сердца.

Ученик должен попытаться ощущать мысленно шепот листьев. Он должен ощущать жизненность кислорода от Бога в своих кровеносных клетках. Он должен ощущать веяние вокруг своего тела и в своих легких. Он должен ощущать, что его сознание движется вместе с веянием, входя в человеческие легкие и давая им жизнь. Он должен ментально ощущать, что он вездесущ вместе с атмосферой вокруг земного шара. Он должен ощущать солнечные лучи в своих мускулах. Он должен ощущать лучи луны как свою любовь, которые падают на все и делают все прекрасным. Он должен ощущать себя летящим вместе с облаками, распускающимся вместе с почками цветов, дрожащим в стебельках травы. Он должен ощущать себя закопанным в землю, помогающим другим, которые ходят по ней. Он должен ощущать себя в храме души, в храме сердца и храме ума.

Благочестие и труд

Если вы будете все время работать, то вы станете слишком механическим и пожертвуете Богом для своей работы, и если вы слишком много применяете предопределение, то вы таким образом потеряете Бога, и если у вас имеется благочестие без дел, то ваше благочестие превратится в эмоции. Медитация уравновешивает все это.

В общем, ум является как бы спичкой, напитанной водой. Попытайтесь ее зажечь и она не будет гореть. Концентрированный ум является сухой спичкой. Чиркните такой спичкой и она сейчас же загорится пламенем счастья, пламенем Божественной любви.

 

РАДОСТЬ МЕДИТАЦИИ

Самый лучший путь для преодоления искушений состоит в сравнении их с радостью медитации. Искушение не означает совершения зла с материальной точки зрения, это означает также и забвение души, заботясь слишком много о грубом физическом теле и о его удобствах. Это также является искушением.

Сколько бы раз вы ни грешили, сколько бы раз вы ни спотыкались, запомните: в тот момент, когда вы будете знать в своем сердце, что счастье, которое можно найти в храме мира, привлекательней всего, — тогда вы будете свободны. Это создается только вашим собственным опытом.

Одним из самых важных поучений, преподанных мне моим Учителем, было его изречение:

Учись сдерживаться.

Я никогда не смогу его достаточно поблагодарить за это. Я вижу, как трудно сдерживаться.

Вместе с восходом Божественных переживаний, с восходом Божественных радостей мы взираем на сияние красивых мыслей и переживаний в наших сердцах, которые полны тьмы, и во тьме мы видим темные мысли, однако, когда Свет Божий сияет в нас, то мы видим Божественную любовь. В наших сердцах покоятся бессмертные Божественные воины, которые всегда сражаются со злыми силами, чтобы основать в нас великое Царство Божие.

ПОСТЕПЕННЫЕ МЕТОДЫ ЙОГИ

Часть I

Освободите связанную движениями душу, чтобы воссоединить ее с Неподвижным Вечным при помощи йоги или методов научного воссоединения.

Слово “йога” — древнее и происходит от санскритского корня “юди”, означающего соединение. Поэтому это слово употребляется, чтобы обозначить научное соединение с духом и индивидуальной душой посредством психофизических медитативных методов. Йогином может быть светский человек или же человек, отказавшийся от мирских вещей, который научно практикует технику медитации йоги, чтобы логически соединиться с Богом.

Классификация методов йоги

Науку йоги (или науку соединения с Богом) применяют различно, по классификации различных методов йоги:

1. Хатха-йога.

2. Раджа-йога.

3. Карма-йога.

4. Джнани-йога.

5. Мантра-йога.

1. Хатха-йога обучает различным телесным упражнениям, чтобы сделать тело способным к медитации и высшим переживаниям экстаза и чтобы оно смогло воспринимать высшее напряжение космической энергии, истекающее от Бога. Однако не обязательно проходить через все трудности упражнений Хатха-йоги. 84 или больше упражнений, рекомендуемых Хатха-йогой, успешнее всего практиковать детям. Мужчинам и женщинам старше 40 лет не следовало бы практиковать трудные позы Хатха-йоги, потому что их кости, мускулы и нервы стали не эластичны. Некоторые люди совершенно отрицают Хатха-йогу просто по той причине, что некоторые старые люди, практикуя трудные позы, повредили свои потерявшие эластичность кости и мышцы, фактически никакая медитация не возможна без господства над телом. Многие диетические законы и асаны Хатха-йоги воистину очень хороши, и их нужно было бы практиковать с удовлетворительным влиянием на здоровье.

Однако нужно помнить, что не следует практиковать всю жизнь только Хатха-йогу, когда душа занята только дисциплиной тела с забвением цели истинной йоги, преследующей необходимость соединения духа и души. Телесные дисциплины Хатха-йоги предусматриваются только для подготовки физического и духовного возрастания, и методы Хатха-йоги не являются целью сами по себе. Дисциплина тела предусмотрена для подготовки к восприятию духовной культуры, которая дает духовный мир, а не только для достижения хорошего здоровья. Поэтому не отрицайте совершенно Хатха-йогу, но также не увлекайтесь разными ее методами, которые только привлекают внимание публики. Медитируйте поглубже.

2. Раджа-йога — такой метод йоги, который можно считать главным, лучшим и включающим в себя больше всего. Он соединяет самые простые методы телесной дисциплины с очень высокой техникой духовной реализации, как это преподается в прецептумах. Методы самореализации обучают технике Раджа-йоги, как соединить душу с духом и объединяет все хорошее из других видов йоги.

3. Карма-йога означает соединение с Богом, проводя в первую очередь жизнь в хороших делах и, во-вторых, углубляясь в медитацию.

4. Джнани-йога означает полное обращение ума на ментальное восприятие или на внутренние астральные звуки. Она занимается восприятием Космического звука ОМ (АУМ или АМИНЬ), который исходит из вселенной на плоскость концентрации подсознания. Джнани (Лайя) означает растворение ума во внутреннем восприятии, или во внутреннем переживании, или в астральном звуке.

5. Мантра-йога учит повторять эти звуки громко или ментально. Лайя-йога учит нас концентрироваться на настоящих астральных звуках, которые исходят из различных творческих сил в природе, и углубляться в них, однако не в такие астральные звуки, которым подражает человеческий голос.

Все действия в физической, астральной или ментальной сферах являются вибрациями и как таковые создают физические звуки (подобно шептанию в музыке), астральные звуки (как астральная музыка звона) и духовные звуки ОМ или Космической Вибрации, которая исходит из вселенной.

Первая ступень

Запрещающие законы — Яма. Яма являются теми законами, которые запрещают. Вещи, которые ученик не должен делать.

Вторая ступень

Предписания — Нияма. Нияма означает вещи, которые ученик должен совершать. Все религии соответствуют этим двум фазам или основам религиозной практики. Если кто-либо много медитирует и одновременно не практикует Яму и Нияму, тот строит здание на песке, на ненадежном основании.

Такие дела как воровство, убийство, ревность и т.д. относятся к Яме, и ученик не должен их совершать. Однако такие свойства, как бескорыстие, сострадание к другим людям, искренность и т.д. причисляются к Нияме, и эти дела нужно совершать ученику.

Это основные принципы всех религий. Некоторые сторонники религий отрицают практикование Ямы-Ниямы (запреты-предписания) , и по этой причине они не прогрессируют.

Патанджали преподает восьмикратный путь спасения, и по нему должны идти все йогины, все последователи духовных путей, чтобы достигнуть духовности на твердых основах Ямы-Ниямы. Воистину, состояние Нирвикальпа самадхи достигается через Яму-Нияму, но не до этого.

Третья ступень

Практикование асан, без дыхания. Патанджали говорит, что после Ямы-Ниямы ученик должен практиковать асаны, что означает состояние тела, правильные позы тела. Целью таких поз, или асан, является возвышение над телесными движениями или остановка телесных движений, которые вызывают душевное беспокойство. Душа является частью спокойной Вечности, а тело является частью беспокойной, суетной природы. Зачастую душа становится частью беспокойного тела и забывает свою вечную спокойную природу. Поэтому, чтобы послать эту погибшую душу в вечное царство покоя и мира, душе необходимо оставаться в покое. По этой причине нужно принимать правильные позы (асаны) тела.

Концентрируйтесь на целях, для достижения которых применяются различные техники. Патанджали всегда обращал внимание своих учеников на цели духовных действий и учил их не идентифицироваться с каким-либо процессом спасения, но использовать его только как спасительный процесс, пока не достигнута необходимая цель. Патанджали предупреждает своих учеников не отождествляться с процессом спасения настолько, чтобы забывалась цель, которой служит этот процесс освободительной техники. Многие ученики ограничиваются асанами, или позами тела. Они концентрируются только на физической гимнастике и эластичности своего тела. Они наслаждаются свободой тела, которую дают асаны, и забывают свободу ума и души. Поэтому Патанджали не предписывает длительных концентраций на практиковании различных поз или асан, но говорит, что каждое нормальное состояние тела, при котором позвоночник принимает естественное прямое положение и тело и ум находятся в спокойном состоянии совершенного мира, является правильным состоянием тела, или асаной.

Четвертая ступень

Отъединение ума от органов чувств, отводя жизненную силу от телефонов органов чувств, или посредством пранаямы или жизненного контроля (не контроля дыхания). Тысячи учеников идентифицируют себя с различными состояниями тела и не ищут дальнейшего духовного прогресса. Патанджали учит, что асаны необходимы для достижения спокойствия и мира и что мир является алтарем духа. Там, где кончается движение, там начинает проявляться дух. После достижения спокойного состояния ума, Патанджали указывает на практикование пранаямы для достижения высшего духовного состояния. Пранаяма означает отвод жизненной силы от пяти органов чувств.

Пятая ступень

Направление ума внутрь себя (интериоризация) посредством ума, отъединенного от органов чувств (пратьяхары). Состояние пратьяхары означает ум, когда он отъединен от пяти органов чувств. Различные школы контроля дыхания в медитации, в пении благочестивых песен, в концентрации с предопределением, в концентрации с отделением и т.д. проявились как настоящие отрасли пранаямы для отъединения жизненной силы.

Часть II

Крийя-йога

Техника Лахири Махасайя, или Крийя, которая описывается в этом прецептуме, является высшим видом пранаямы, так как посредством непрерывного окисления, как это известно ученикам, углекислая кровь сжигается и венозная кровь постепенно исчезает, так что сердцу не надо больше накачивать венозную кровь к легким. Это позволяет сердцу оставаться в покое, и когда сердце находится в покое, то энергия отключается от пяти телефонов органов чувств и ум достигает состояния сознательной пратьяхары (отключения от органов чувств) и достигает внутреннего сознания. Тот, кто практикует пранаяму или какой-нибудь другой метод дыхательного контроля и забывает цель этого метода, для чего он его практикует, тот не достигает пратьяхары (отключения от органов чувств).

Патанджали указывает, что целью пранаямы должно быть обращение ума внутрь. Тысячи учеников удовлетворяются Ямой-Ниямой, тысячи удовлетворяются асанами и тысячи удовлетворяются только практикованием пранаямы. Если же не проявляются результаты от практикования Ямы-Ниямы, то ученик должен усилить практикование пранаямы, так, чтобы жизненная сила была отделена и чтобы ум был освобожден от ощущений. Если не проявляются результаты от практикования асан, то ученик должен также усилить практикование пранаямы для отделения жизненной силы и освобождения ума от ощущений. Все ученики должны быть способными практиковать пранаяму настолько основательно, чтобы они смогли применять ее для полнейшего обращения ума внутрь себя (интериоризации).

Шестая ступень

Только посредством искусства обращения ума внутрь себя (пратьяхары) возможна дхьяна, или медитация. Тысячи людей думают, что легко медитировать, однако в действительности медитация не является возможной, пока не достигнуты ступени Ямы-Ниямы, асаны, пранаямы и пратьяхары. Только те, которые практиковали это, могут практиковать дхьяну, ибо дхьяна обозначает такое состояние, которое контролирует тело, состояние духа и привычек и способно отвлечь жизненный ток от пяти органов чувств, с которыми его внимание было связано ощущениями, является свободным посредством пратьяхары и может обратиться внутрь себя и медитировать о Боге.

Учеником является тот, кто научно достиг или понял, что означает медитация. Посредством пратьяхары, когда ум обращен внутрь себя, появляется возможность концентрироваться на Боге. В противном случае ум отвлекается ощущениями и мыслями. Очень много духовных учителей учат своих учеников медитировать, не поясняя самой техники обращения ума внутрь и направления его на объект медитации, оттягивания ума от органов чувств и т.д. Патанджали говорит: “Медитируйте о Боге (Ишваре)”. Далее он говорит, что у заурядного человека нет познания Бога, и он поясняет, что символом Бога является “АУМ”, Космическая Вибрация и Космический Звук.

Патанджали считает само собой понятным, что люди не понимают значение ОМ, как это определяется в Упанишадах. Определением ОМ является: подобно тому, как масло непрерывно течет из бочки, так и ОМ непрерывно течет из сосуда духа. ОМ — Космический Звук, подобный голосу баса или звону гонга. ОМ является все наполняющим звуком. Этот звук можно прежде всего услышать в теле и затем во всем творении и везде (посредством дхараны или более широкого восприятия). Этот звук вытекает из всей атомной вибрации.

Когда Патанджали советует концентрироваться на ОМ, петь ОМ и понимать значение ОМ, то он не думает, что людям нужно преподавать прямо громко петь ОМ, или шептать, или петь ментально, но им нужно неотступно заниматься ОМ, который слышен в теле (и исходит из Космической Вибрации), посредством помощи известной техники, как это описывается в прецептумах (уроках) во второй ступени, как и во всей седьмой ступени самореализации. Те, которые громко поют ОМ или шепчут этот звук своим собственным голосом и воображением, являются ограниченными этим звуком. Однако звук, который истекает из космоса, является неограниченным, вездесущим, как и всезнающим, — Святым Духом или Вибрацией, который исходит из трансцендентального Бога Отца и содержит в себе свой руководящий принцип — Сознание Христа.

Патанджали говорит, что подсознательное пение очень привлекает внимание ученика к этому космическому звуку, и он старается познать и прочувствовать этот звук ОМ, как представленный Богом во всей материи.

И Слово (Космическая Вибрация) стало плотик” (вся материя Божественное физическое тело).

(Ин. 1,14)

В христианской Библии ОМ обозначается Святым Духом. В Святом Духе отражается Сознание Христа. Сознание, существующее сверх всего творения, является Сознанием Бога Отца, или Абсолютным Сознанием. Многие люди недопонимают, для чего они поют. Воистину, хорошо громко петь, если хотят почувствовать за своим пением космическую сущность звука ОМ. Этот звук ОМ является космической трубой, звук которой слышал святой Иоанн, как это описывается в Книге Откровения, и “АМИНЬ”, свидетель верный и истинный. (Откр. 1,10; 3,14).

Далее Патанджали говорит, что при помощи подсознательного пения или внутреннего восприятия звука ОМ и размышления о значении ОМ, человек начинает идентифицировать свое сознание с ОМ, который он слышит в теле, и также с ОМ, который проявляется во Вселенной. Когда Патанджали говорит:

Петь ОМ — означает прислушиваться к Звуку ОМ, который звучит в храме медитации.

Когда он говорит — “думать о его значении”, — то он этим подразумевает: не ограничивать ОМ границами и кругом своей собственной концентрации, но стараться ощутить ОМ и вне границ своего тела, во всех вещах и во всей вечности.

Седьмая ступень

Дхарана, или восприятие ОМ не только в теле, но и во всей Вселенной. После медитации дхьяны следует дхарана, которая означает восприятие могущества ОМ. Дхарана обозначает медитацию об ОМ посредством ума, обращенного внутрь. Артхабхабанам (мысль о значении ОМ) и Дхарана (понятие о звуке ОМ, существующем в теле и в космосе) является одним и тем же и обозначает восприятие ОМ не только в теле, но и во всей вселенной. Поступая таким образом, ученик достигает состояния Савикальпа самадхи, т.е. он освобождаясь забывает телесную волну (подсознания через разделение) , чтобы концентрироваться на океан духа. В состоянии Савикальпа самадхи ученик концентрируется таким образом, что его концентрация полностью отделяется от внешнего мира, но он находится в совершенно сверхчувствительном сознании в духе. Савикальпа самадхи проявляется во многих видах.

Когда ученик соединяется с Космическим Звуком ОМ, то это называется ОМ-самадхи. Если ученик соединяется в своей жизни с этой вибрацией ОМ, то это называется Махапраной или самадхи космической жизни. В состоянии этой самадхи осознаются жизненные силы. Когда ученик воспринимает Космический свет, то это называется астральным самадхи. В астральном самадхи ученик соединяется с Космическим светом, и затем следует Ананда самадхи или соединение с Космической Радостью во всех вещах. Затем следует Джнани самадхи или самадхи мудрости, т.е. объединение с мудростью во всех вещах. Затем следует самадхи благочестия — воссоединение с благочестием всех учеников. Затем следует самадхи любви, что означает соединение с космической любовью во всем творении, в каждой вещи и в Боге. Затем следует Сундра самадхи, означающая самадхи красоты, которая соединяется со всей красотой в духе.

В состоянии Савикальпа самадхи ученик сознает различные Божественные явления, как звук, свет, благочестие, блаженство, красота и т.д. при исключении телесного сознания или мира. После достижения самадхи, что означает соединение с различными Божественными явлениями, ученик низводит это Божественное познание обратно в тело, достигая при этом состояния Нирвикальпа самадхи.

Окончательная реализация

В состоянии Нирвикальпа самадхи душа сознает океан духа вместе с проявляющимися его волнами — телом, умом и душой одновременно. Все эти семь ступеней должны создавать состояние Нирвикальпа самадхи, и ученик не смеет остановиться на одной ступени, но он должен подняться по всем семи ступеням спасения, пока он не достигнет вершины самореализации в состоянии Нирвикальпа самадхи.

КРИЙЯ — ВЫСШЕЕ УЧЕНИЕ (СУПЕР-ТЕХНИКА)

Часть I

Слова не являются настолько совершенными, чтобы выразить вам эти инструкции Крийи, творческую жизненность самореализации. Понимаете ли вы теорию или нет, если вы сознательно будете практиковать эту супертехнику, то увеличатся ваши всемогущие способности концентрации, и вашим приказам будет послушно творческое вдохновение и всегда новое, всегда возрастающее счастье.

Тот, кто практикует Крийю, является крийябаном, или истинным брахманом, или истинным дважды рожденным христианином, или человеком самореализации. Он является возрожденным человеком, как про это сказано в христианской Библии:

Если кто не родится свыше, не может увидеть Царства Божия.

(Ин. 3,3)

Физическое рождение дает земной отец, духовное рождение дает Гуру (Учитель), который способен привести ученика к познанию Бога. Вначале может быть много учителей, однако когда находят своего Гуру, то этот Гуру остается единственным на всю жизнь. Гуру является орудием Божиим, посредством которого Бог учит человека и призывает его к Себе.

Историческое основание

Эта эволюционная техника преподана великим Учителем Бабаджи, который, несмотря на свою необычно длинную настоящую инкарнацию (как это проверено писаниями) сохранил свою молодость, и Он обладал способностями, подобными Христу. Он передал свою технику своему ученику Лахири Махасайя. Лахири Махасайя, в свою очередь, передал ее своему ученику Свами Шри Юктешвару. Последний передал ее своему ученику Свами Йогананде, чтобы возвестить ее своим западным ученикам, которые были бы способны расширить горизонты своей самореализации и внедрить в нее Океан Космического Сознания или вездесущего Христа. Эта техника является вашим постоянным вечным основанием самореализации, который приводит вас семью реальными ступенями к Космическому Сознанию. Таким образом, вы должны довериться себе и нам, мы со всей серьезностью решились вам показать, как можно достигнуть Космического Сознания и Божественных свойств в одну жизнь, если вы неотступно и соответствующим образом будете охвачены этим Божественным стремлением.

Ваша искренняя молитва о новой, совершенной жизни, полной счастья, к которому стремится каждая правдивая душа, будет услышана. Посредством неотступного практикования соответствующей техники и следующих принципов вы можете надеяться на достижение этой высшей цели в человеческой жизни — самореализации, как это доказывается жизнью Лахири Махасайя, который действует в мире, однако в то же время был отделен от мира.

Сознательная жизнь

Пока вы едите, ваше сознание концентрируется на маленькой тарелке, когда вы слушаете, ваш ум обращен на ваши перепонки, когда вы нюхаете что-либо, то ваш ум концентрируется на ноздри, когда вы смотрите, ваш ум обращается к вашим глазам, когда вы думаете или что-нибудь обычное, или другое, то ваш ум концентрируется в мозгу, однако главным образом на теле и органах чувств, когда вы чувствуете, ваш ум находится у вашего сердца, когда вы проявляете свою силу воли, ваш ум находится в точке между бровей (в центре воли) и двигательных мускулах. Сознательная жизнь обозначается беспокойством.

Во сне ваше сознание располагается в жизненных органах, а не в мускулах, там же располагается и ваша энергия. Подсознание обозначается несознательно прочувствованным миром. В медитации ваше сознание и энергия сознательно оттягиваются от органов чувств и направляются в позвоночник.

Целью Крийи является магнетизирование позвоночника, заставляя жизненный поток продольно циркулировать в позвоночнике и вместе с тем оттягивая жизненный ток от органов чувств и непроизвольных органов и концентрироваться в позвоночнике. Это помогает также перенести центр сознания из тела и органов чувств в позвоночник.

Позвоночник и мозг являются разграничивающими алтарями, где Божественная энергия сперва входит в тело и течет в органы чувств, занимая душу материальными вещами. Когда же посредством практикования техники Крийи, как это преподается в следующем прецептуме, сознание и энергия подчиняются в позвоночнике контролю, то в позвоночнике появляется ощущение неизмеримого, всегда нового блаженства.

Повторение первой части

Если вы не родитесь свыше, то вы не можете войти в Царство Небесное.

Преобразование сознания, которое находится в теле и которое идентифицировано с органами чувств, посредством позвоночника в сверхсознание и Космическое Сознание является “вторым рождением”, или обновлением духовного сознания.

В медитации ваше сознание и энергию нужно сознательно оттянуть от органов чувств и мускулов в позвоночник. Практикование Крийи магнетизирует позвоночник, при продольной циркуляции жизненного тока вокруг него, оттягивая при этом жизненный ток от органов чувств и автоматических органов и концентрируя его в позвоночнике. Позвоночник и мозг являются изолирующими алтарями, куда прежде всего спускается Божественная энергия в тело и направляется в органы чувств, занимая душу материальными вещами. Поэтому техника Крийи является основанием и вечной непрерывной базой нашей собственной самореализации, направляя наше сознание через позвоночник к Космическому Сознанию.

“Прана” означает жизненную энергию. Прана является двоякой:

1. Космическая Энергия или источник всех живых существ.

2. Специфическая Прана, которая наполняет каждое человеческое тело.

Жизненная энергия, вибрирующая снаружи, становится индивидуализированной, эгоистичной и привязанной к телу, забывая о своей космической связи. Эта Космическая Энергия является сознательной, однако не самосознательной, и ее нужно сознательно направлять и соединять с безграничным источником.

Местонахождением этой жизненной энергии в человеческом теле, или праны, является медулла облонгата. Если вы посредством правильного практикования увеличите силу своей интуиции и раскроете свой всевидящий глаз, и когда будет ощущаема все абсорбирующая сила — то вы будете воспринимать Истину не только посредством силы ограниченных органов чувств, но и посредством неограниченной силы предугадывания и интуиции.

Тело является тенью Бога — Его тень в бессмертном теле.

Часть II

Ускорение развития души

Естественный и эволюционный процесс развития человеческого тела, ума и души идет рука об руку с вращением Земли вокруг Солнца. (Этот естественный процесс замедляется, если мы разрешаем болезням, несчастным случаям, отчаянию и незнанию или чувственности влиять на наше тело, ум и душу.) Подобно тому, как оборот Земли вокруг Солнца составляет один год для человеческих существ, так и индийские йогины обнаружили, что время человеческого развития можно сократить, заставляя вращаться жизненную силу (физическую энергию Земли) в позвоночнике и в его шести центрах по эллиптическому пути вверх от основания позвоночника к точке между бровей и затем опять вниз из этой точки к основанию позвоночника, с душой, как центральным солнцем.

Крийя ускоряет развитие

Солнечный год оказывает влияние на ум и душу посредством внешних лучей и влияний вибраций и известного расположения духа в разные времена года. Йогины нашли, что тех же самых результатов можно достигнуть посредством внутренних методов, подведя энергию к позвоночнику и спиритуализируя его, что является совершенным методом. Ускорение этого развития можно достигнуть только при систематическом практиковании упражнений Крийи, предохранении тела от болезней и несчастных случаев и ума от неверия и заблуждений.

Великие индийские Учителя нашли, что необходимы 8 лет эволюции Солнца и правильной жизни, чтобы создать известный образ ментальности. Таким образом, каждые 8 лет, согласно с солнечной эволюцией, вы изменяетесь физически и ментально. По этому расчету для достижения Космического Сознания необходим 1 миллион лет.

Посредством пищи и солнечной энергии за 8 лет можно создать специфически тонкий мозг, однако индийские святые говорят: “Мы найдем путь для достижения Космического Сознания в одну жизнь”. Они открыли, что каждое влияние тела на мозг является незамедлительным. Они нашли процесс, как посылать жизненную силу по позвоночнику, ускоряя таким образом развитие.

Позвоночник со своими шестью центрами (седьмой центр в голове — отдельно), образует 12 пунктов, которые корреспондируют со знаками Зодиака. Вращая жизненную силу даже один раз по позвоночнику, можно вызвать изменения в мозгу и в теле, что единственно возможно при условии правильной жизни, питания, потребления солнечной энергии, без болезней в течение года. Это однократное вращение жизненного тока вокруг позвоночника равняется 365 солнечным световым дням. Таким образом, каждое прохождение тока по позвоночнику даст вам одну солнечную эволюцию.

Повторение второй части

Когда я больше не буду ощущать этим своим телом, то я буду ощущать все вещи посредством своего Космического тела.

Ваша душа ищет того, что осязаемо, и практикование Крийи поможет вам достигнуть математически точных результатов в соответствии с количеством этой практики. Это упражнения по контролю праны. Каждый раз, когда вы правильно практикуете, вся ваша система изменяется, ваша сила мозга и восприимчивость ума расширяется. Магнетизируя позвоночник, Крийя учит, как превращать жизненную силу в лучистую все охватывающую Духовную Силу, которая в свою очередь ускоряет обновление физического и ментального тела. Техника Крийи перенесет ваше сознание и внимание от органов зрения, обоняния, вкуса, слуха и осязания к позвоночнику и мозгу. Святые Индии нашли, что каждое влияние тела на мозг является медленным процессом, но мозга на тело — мгновенным, и поэтому процесс посылки жизненной силы в позвоночник, для магнетизации позвоночника и мозга, дает мгновенные эффекты и ускоряет эволюцию. Как в науке, так и в религии скрытые Истины обнаруживаются при использовании концентрации, систематической активности и экспериментов в законах природы, исходящих от Бога.

Для того, чтобы собрать богатый урожай совершенной Истины, вы должны теперь же сделать эти практические инструкции частью своей жизни. Промедление и откладывание в долгий ящик приведут к остановке вашего развития и задержке в восхождении по семи ступеням самореализации.

Внешние влияния солнечных лучей и вибраций оживляют ум и душу до известной степени в течение солнечного года. Великие люди Индии нашли, что необходимо восемь лет солнечной эволюции и правильной жизни, чтобы вызвать известный вид ментальности. Обратив жизненную силу даже один раз вокруг позвоночника, достигают изменений в мозгу и в теле, которые возможны при существовании без болезней, умеренности в еде и при пользовании солнечной энергией. Поэтому один кругооборот вокруг позвоночника даст вам один год солнечной эволюции. Подобно тому, как обращение земли вокруг солнца дает эффект воздействия одного года на существо человека, так и время человеческой эволюции может быть ускорено при вращении жизненной силы (физической энергии земли) вокруг позвоночника между шести нервных сплетений, от копчика до точки между бровей и вниз к копчику с душой как центральным солнцем (отдельно от седьмого центра в голове), составляя 12 пунктов, в соответствии со знаками Зодиака.

Часть III

Повторение третьей части

Посредством процесса дыхания углерод, накопившийся в крови, сжигается и нечистоты выбрасываются из легких. При этом процессе углерод не только сжигается, но и изменяется в полноценную энергию атомов, которая в свою очередь очищается, превращаясь в жизненную энергию. Посредством непрерывного регулируемого дыхания, как это описывается в технике Крийи, весь содержащийся в теле углерод сжигается. Когда же это сделано, тогда больше нет темной, нечистой венозной крови, которая текла бы в теле, и тогда никакая ядовитая кровь не накачивается в легкие для очистки. Поэтому практикование техники Крийи дает мир сердцу и легким.

Целью сжигания углерода является успокоение сердца. Целью успокоения сердца является контроль пяти телефонов органов чувств и оттягивание энергии от них в позвоночник. Состояние сна дает несознательное спокойствие и сопровождающий его мир. Техника Крийи приводит ко всегда пребывающему, всегда возрастающему, всегда новому и всегда радостному состоянию сознания.

Святые обнаружили, что если человеку было бы возможно жить без болезней и старости, тогда посредством солнечной и химической энергии он смог бы в миллион лет развить мозг, способный выразить Космическое Сознание или познание всей Вселенной.

Святые также узнали, что посредством правильного метода этот эволюционный процесс может быть ускорен, изменяя клетки мозга посредством магнетизации. Это может быть достигнуто посредством практикования техники Крийи даже в такой мере, что Космическое Сознание может быть достигнуто в течение одной человеческой жизни.

 

Часть IV

Крийя дает математические результаты. Все, кто будет ее правильно и регулярно практиковать, сами в этом убедятся. Посредством систематического практикования Крийи 14 раз утром и вечером, при наличии хорошего здоровья, полностью изменится спинной мозг, головной мозг и ум. Для достижения подобной перемены посредством естественного прогрессивного развития необходим 1 год. Добросовестно, последовательно применяя Крийю 14 раз утром и 14 раз вечером, 2 года естественного развития достигаются в 1 день. Этот научный путь переменит материальное телесное сознание на Космическое Сознание Духа.

Подготовительные упражнения

До начала практикования техники Крийи рекомендуется проделать следующие подготовительные упражнения.

Упражнение А. Станьте прямо, плечи назад, грудь вперед, руки по швам; теперь медленно сделайте выдох, согните голову и грудь и выгибайтесь вперед в поясе, пока руки прикоснутся к полу. Затем медленно сделайте вдох, выпрямляя тело, подняв руки над головой и выгибая тело назад с головой и руками, насколько это возможно. Задержите дыхание. Затем медленно выдохните, повторив упражнение. Проделайте это упражнение 3 раза.

Упражнение Б. Ходьба на месте: станьте прямо, плечи назад, грудь вперед, подбородок вверх. Стойте довольно близко к открытому окну, с босыми ногами. Теперь поднимайте руки и ноги как при обыкновенной ходьбе, однако оставайтесь на месте. Практикуйте это упражнение 5 минут.

Упражнение В. Теперь практикуйте упражнение Б по ходьбе на месте ускоренным образом, в темпе обыкновенной ускоренной ходьбы, приблизительно 3 минуты или более. Это упражнение укрепит все ваше тело.

Вступительные упражнения

1. Сожмите руки в кулаки так, чтобы между пальцами и ладонью образовалась небольшая трубка, сложите кулаки вместе, один на другой и прижмите ко рту. Медленно втяните ртом прохладный воздух по этой трубке, образованной двумя кулаками, обращая внимание на прохладное, освежающее ощущение, которое возникает в сложенных кулаках. Затем опустите кулаки немного под рот и медленно выдохните теплое дыхание над кулаками, тщательно воспринимая раздражающее ощущение теплоты, которое возникает на поверхности рук. Будьте очень внимательными в наблюдении над этими двумя ощущениями, потому что их нужно строго соблюдать при практиковании этих вступительных инструкций.

2. Представьте себе, что позвоночник является пустой трубкой, которая проходит от основания позвоночника или от последнего позвонка и идет далее через верхнюю часть позвоночника у горла (центр цервикала) и достигает точки между бровей, или духовного Третьего Глаза. По этой воображаемой трубке прохладный ток и жизненная сила поднимается вверх, в то время как теплый текущий ток и жизненная сила течет вниз по внешней стороне этой трубки, образуя таким образом воображаемый круг, или кругооборот.

Повторение четвертой части

Техника Крийи является научным математическим путем для материального, телесного сознания в Космическое Сознание. Практикование техники Крийи 14 раз равноценно одному естественному прогрессивному году эволюции.

Необходимо соблюдать немного предписаний, однако их нужно соблюдать строго без отклонений. Полезно, но не обязательно, применять подготовительные упражнения А и Б.

Начинайте практикование Крийи всегда с особой молитвы. Она поможет вам быть в гармонии с великими освобожденными душами, которые помогут вам в ваших усилиях.

Важны следующие приготовления:

1. Смажьте горло оливковым или топленым маслом.

2. Сядьте на прямом простом стуле лицом на восток или север, стул должен быть накрыт шерстяным одеялом, спускающимся под ноги.

3. Займите правильное положение.

4. Сохраняйте правильное положение, постоянно бодрствуя, релаксируя все мускулы.

5. Испытывайте пропускание холодного и теплого воздушного тока через сжатые кулаки, как это преподается в прецептуме, чтобы приобрести это ощущение, которое затем будет достигаться воображением, циркулирующим вокруг позвоночника.

Волевой человек утверждает: “Я хочу последовать своей динамической воле до победы или смерти”. В этом духе неотступной решимости практикуйте эту технику, не давая ничем отвлекать себя. Таким образом ваша воля соединится с Божественной Волей и станет неограниченной и руководимой мудростью.

Часть V

Это первая часть техники Крийи. В части IV мы упомянули, что техника Крийи распределяется на три главные части:

1. Подготовительная Крийя.

2. Маха мудра.

3. Йони мудра.

В этой лекции мы рассмотрим только технику подготовительной Крийи. Остальные техники будут преподаваться в седьмой ступени.

Целью техники Крийи является магнетизирование позвоночника циркуляцией жизненной силы или токами продольно наверх изнутри и вниз снаружи, и вместе с тем оттягивание жизненного тока от органов чувств и от произвольных органов и концентрирование его в позвоночнике. Отдельный кислород, воспринимаемый вами посредством практикования этой техники, переходит в жизненную силу. Когда жизненные токи циркулируют по позвоночнику, то в нем образуется динамо, и это динамо отделяет энергию от органов чувств и привлекает ее в позвоночник. Эта техника способствует также перенесению центра сознания тела и чувств (ограниченной материальной территории) в позвоночник (алтарь Божий или неограниченную сферу Космического Сознания).

После практикования техники Крийи и короткого отдыха, человек способен к творческому труду в литературе, в искусстве или в науке. Тогда интуиция развивается сама собой, без усилий, потому что человеческое сознание тогда переносится от органов чувств в позвоночник и мозг. Самореализация может произойти только вместе с развитием интуиции. Во время практикования Крийи вы будете чувствовать Божественное присутствие в позвоночнике. Запомните, что посредством постоянного практикования техники Крийи вы приобретете контакт со Христом и другими великими святыми и через них вы достигнете соединения с Богом, с Безграничным Духом.

Постройте торжественно храм в вашей собственной комнате, может какой-нибудь отдельный уголок, специально для Божественной медитации. Одухотворите его, сделайте это место святым и употребляйте его единственно для медитации или для практикования техники Крийи. Считайте себя за министра, за духовного владыку в своем храме, который сам себя учит и направляет свои мысли и чувства и подчиняет их своей воле.

Подходящая техника Крийи

Позвоночник — воображаемая трубка. 1. С полузакрытыми или закрытыми глазами, направленными на центр воли или на Духовный Глаз (точку между бровей), концентрируйтесь на весь позвоночный столб и вообразите, что позвоночник представляет собой полую трубку, которая начинается от точки между бровей и достигает последнего позвонка в крестце.

Вдыхание, вверх “ОУ”! 2. Вдыхайте и ощущайте, что воздух нежными толчками течет внутри воображаемого позвоночника со звуком “ОУ”, который возникает в глубоко расширенном горле, и в то же время воображайте и ощущайте, что прохладный воздух и жизненная сила (ток) возникает и начинается от последнего позвонка а конце позвоночника и течет вверх, пока достигнет верхней части трубки — точки между бровей. Продолжительность вдыхания с мышлением о дыхании и проникновением жизненного тока вверх должна длиться в течение счета до 10—15.

Выдыхание, вниз “И”. 3. Когда жизненный поток и дыхание достигли конца трубки позвоночника (точки между бровей), то медленно выдыхайте, воображая и ощущая, что вы посылаете дыхание и теплый жизненный поток через лоб, через малый мозг и вниз через спинную сторону позвоночного столба к последнему позвонку позвоночника, создавая долгий звук “И” (высоко расширенным горлом). Во время выдыхания жизненный поток и дыхание должны ощущаться как тонкий, быстрый, довольно равномерный текущий поток, который медленно и спокойно течет по позвоночнику вниз, к последнему позвонку. При выдыхании вообразите, что жизненный ток течет вниз по спинной стороне позвоночника, сопровождаясь дыхательным звуком “И”.

Правильное практикование Крийи. Запомните, что имеются 2 признака правильного практикования Крийи.

1. При вдыхании с дыханием, направленным вверх, жизненный ток должен создавать прохладное, освежающее, радующее ощущение по всей длине воображаемой трубки позвоночника от последнего позвонка до пункта между бровей, сопровождаемое гулким звуком “ОУ”, который возникает в расширенном горле.

2. При выдыхании с дыханием, текущим вниз, жизненный поток должен ощущаться как очень легкое, тонкое, похожее на успокоительное ощущение со звуком “И”, который образуется высоко расширенным горлом.

Когда и как практиковать. Практикуйте эту технику Крийи 14 раз подряд каждое утро перед завтраком и до обеда или через 3 часа после обеда или вечером до отхода ко сну. Разрешение продлить практикование техники Крийи нужно получить от Учителя-Гуру или от руководителя Содружества Самореализации и это удлинение практикования Крийи можно сделать только через несколько месяцев правильной практики, согласно с вашим состоянием здоровья, ума и степенью реализации. Никогда не практикуйте этой техники с полным желудком, но всегда в вышеуказанное время.

Процесс магнетизирования. Когда вы непрерывно вдыхаете и выдыхаете, вы быстро превращаете кислород в жизненную силу, в особенности наполняя легкие и кровь жизненной силой. При устремлении взгляда и силы воли в фокусе в точке между бровей и при воображении жизненного тока и дыхания, циркулирующих по позвоночнику сверху вниз, создаются положительный и отрицательный полюса и вместе с тем настоящая циркуляция этих токов. Когда вы хотите пошевелить своим указательным пальцем, то вы можете это сделать, посылая волей туда энергию. Подобным же образом воля и воображение преобразуют дыхание в кислород и кислород в энергию и усиливают ее еще энергией позвоночника и затем заставляют энергию двигаться по позвоночнику.

Отдыхайте после практикования Крийи. Сразу же после практикования техники Крийи вам нужно оставаться в том же положении несколько минут (чем дольше будет период отдыха, тем лучше будут результаты), чтобы почувствовать, что жизненный ток течет продольно по позвоночнику вверх и вниз. Таким путем вы начнете ощущать магнетизирование позвоночника, и у вас возникнет бездыхательное состояние (без какого-либо усилия) сознания контакта с Космической Радостью и Блаженством.

Повторение пятой части

Контакт с Богом исполнен силы и сокровищ. Эта техника Крийи способствует трансформации центра телесного сознания, подчиненного органам чувств, и перенесению его в позвоночник, в алтарь Божий. Вы обнаружите, что будете способны выполнять творческую работу с ощущением облегчения в любой области, в которой вы работаете. Интуиция разовьется без усилий.

Уделяйте большое внимание изучению техники. Каждую мелочь нужно принять во внимание. Практикуйте каждую часть до тех пор, пока вы будете уверены, что вы исполняете ее правильно. Обращайтесь почаще к тексту, чтобы быть уверенными, что вы не пропустили ни один пункт.

Прежде всего примите во внимание подготовительные предписания, затем начните настоящую Крийю, визуализируя позвоночный столб в виде полой трубки, проходящей от копчика до точки между бровями. Вдохните, как указано, медленно, равномерно, правильно расширяя горло, чтобы издавать звук “ОУ” (изучите). Представьте себе, что прохладный ток поднимается вверх по внутренней стороне позвоночника к точке между бровей, затем проводите ток с освежающим ощущением вверх, мимо мозга, чтобы он теплым потоком проходил вниз по спинной стороне позвоночника, в то время как вы образуете звук “И”, во время медленного выдоха.

Когда вы будете убеждены, что эту технику вы исполняете правильно, тогда практикуйте ее 14 раз подряд, давая потоку непрерывно, ритмично и равномерно циркулировать вокруг позвоночника. Представьте себе прохладный ток, поднимающийся по позвоночнику, и теплый ток, спускающийся вниз по позвоночнику. Практикуйте это 14 раз по утрам и 14 раз по вечерам. Не увеличивайте это число без особого разрешения Гуру-Учителя. Практикуйте эту технику всегда с пустым желудком, до завтрака или перед обедом или по крайней мере через 3 часа спустя после обеда, перед отходом ко сну. Затем отдохните несколько минут в том же состоянии, когда кончили практиковать.

Часть VI

От материи к духу

При вдыхании и выдыхании вообразите, что дыхание при вдыхании поднимается от копчика к точке между бровей, при выдыхании представляйте себе, что дыхание течет обратно по спинной стороне позвоночного столба. В действительности дыхание не циркулирует по всей длине позвоночника, но увеличенная жизненная сила, созданная преобразованным дыханием, посредством силы воли и воображения, циркулирует продольно по внутренней и наружной стороне по позвоночнику непрерывно во время практикования Крийи. Это превращает весь позвоночник в магнит, который привлекает все телесные токи от органов чувств и нервов. Пять телефонов органов чувств — осязание, вкус, обоняние, зрение и слух — объединяются, и внимание освобождается от воздействий органов чувств.

Это является также величайшим психофизическим методом действительного отвлечения жизненной силы, сознания и ощущений от материи к духу.

Позвоночник как алтарь

Если вы будете научным образом практиковать эту технику Крийи, то вы никогда не сойдете с этого пути. Реализация ощущения радости в позвоночнике будет неограниченной. Каждое магнетизирование позвоночника посредством циркуляции прохладного и теплого тока, правильно произведенное, дает ощущение безграничной реализации в позвоночнике. Эта радость стоит выше всех материальных радостей. Вы найдете, что это высшее счастье привлекательней искушений эмоций и инстинктов. Эта техника Крийи изменит сознание вашей души от идентифицирования с мимолетно возникающими телесными ощущениями и направит к алтарю позвоночника, где царствует вечно новая, вечно существующая сверхсознательная радость.

Когда вы привыкнете к этому практикованию прохлады и теплоты, то вам ничто в мире не понравится больше Крийи, и ваш мозг будет спокоен и ясен, потому что ваше сознание будет централизовано на позвоночник. Ничего в мире нельзя сравнить с этим ощущением. Однако вы должны практиковаться. Бог никогда не ответит, прежде чем вы не будете знать закона. Позвоночник является Его любимым местопребыванием.

В наши дни с неуравновешенной жизнью и несовершенной материальной цивилизацией, с длинными часами работы, в погоне за материальными благами, вы должны распределить свое время в зависимости от ваших занятий.

Если вы хотите увеличить практикование техники Крийи, то вам надлежит обратиться за советом к вашему Гуру-Учителю, к Свами Йогананде или к Содружеству Самореализации. Когда же вы заметно прогрессировали и получили разрешение увеличить практикование техники Крийи, то вы сможете настолько развиться, что будете способны практиковать эту технику 108 раз, медленно одну за другой. Тогда ток потечет автоматически и переживаемая вами радость будет неописуемой.

Повторение шестой части

Во время упражнения Крийи весь позвоночник превращается в магнит, который оттягивает весь телесный ток от органов чувств и нервов. Центр воли (точка между бровями) становится положительным полюсом и копчик становится отрицательным полюсом. Ток, созданный непрерывными вдохами-выдохами, становится магнитом энергии, который привлекает больше энергии из нервной системы и из Космического Источника. Также при сжигании углерода в теле происходит постепенная вынужденная остановка в дыхании. Этот метод является величайшим психофизическим преобразованием жизненной силы, сознания и органов чувств от материи к духу. Индийские йогины говорят, что этот ток воистину изменяет атомное строение клеток тела.

Изучайте очень тщательно извлечения из важных пунктов, которые нужно соблюдать при практиковании техники Крийи. Эта техника является основой для самореализации. Не позволяйте никому вмешиваться в ваши упражнения. “Где проявляется воля, там и пути к успеху”. Так и вы в один прекрасный день продвинетесь сквозь тьму незнания и будете ощущать солнце Космического Сознания.

 

РАЗНИЦА МЕЖДУ ДУШОЙ И ДУХОМ

Когда солнце отражается в воде, то кажется, что солнце находится в воде, подобным же образом дух отражается во многих душах, затем, этот единственный дух отражается в нас как душа. Когда вы рассеиваете водяные волны, сохраняя образ, то отраженный образ возвращается обратно к солнцу, подобным же образом, когда вы освобождаетесь от тела, то вы возвращаетесь к духу.

Если мы созданы по образу и подобию Божию, то почему же мы не отражаем Его? Мы пребываем в Боге, вокруг нас пребывает Бог, Бог пребывает в нас, однако почему мы Его не ощущаем? Этому имеются различные причины. Одной из этих причин является то, что наше внимание обращено на телесную ограниченность и светские вещи, с которыми мы идентифицировались.

Можно ли познать дух? Когда мы говорим о духе, как о Первопричине творения, или как об Истине, то это не приводит нас ни к чему. Для того, чтобы дух был бы реальным, Ему нужно быть для нас реальным в какой-либо определенной форме. Определить дух отрицательно, утверждая, что Он не является ни умом, ни сознанием, ни понятием или определением, ни восприятием чувств или мыслей, ни на небе, ни на земле — это не дает Его описания. Посредством отрицательного метода Его невозможно определить. Он выше понятий, однако этим еще не доказывается, что Он не имеется в человеческом представлении, ибо если бы Он не был и там, то Он не был бы вездесущим.

Дух является всегда новым блаженством, Он является Абсолютным Сознанием (который знает только настоящее и не ограничен и не стеснен ни прошлым, ни будущим: Он существует и Он знает, что Он существует), Он является Бессмертием (или Неизменностью, смерть является изменением, а бессмертие является неизменностью), мы можем вообразить отношение, в котором Он находится к нам. Исследуя мотивы всех совершаемых нами дел, мы приходим к выводу, что и мы ищем вечного, всегда нового Блаженства, мы ищем бессмертия и вечно продолжающегося сознания. Мы ищем вечного Блаженства, и вместе с тем мы автоматически ищем бессмертия и собственного признания, ибо без этого у нас не может быть вечного Блаженства.

ТАНЕЦ ПОД ГУСЛИ БЛАЖЕНСТВА

Чистым, белым полотном жизни

Я хочу очистить все темные

Пятна ощущений, создающие стоны.

На этом белом, молочном полотне жизни

Бог написал слова без выговора

И проповедь блаженства.

Однако пришел сатана и взял перо судьбы,

И обмакнул его в чернила тьмы,

И выплеснул чернила чувственности

На чистое полотно восприятия.

Я взял кислоту нейтрализующей интуиции,

Я вытравлю нарывы ощущений, создающих несчастья.

О, сладкая, порабощающая обитель плоти!

В тебе обитают привлекающие, ядовитые змеи ощущений.

Однажды я уничтожу змею чувственности

И проявлю это бессмертное переживание в храме тела.

Я хочу изгнать из тела

Чувственность, которая создает все страдания,

И ощущения, которые приносят смерть.

Я хочу убить немощность плоти,

Чтобы она меня больше не обманывала

Своими стонами о холоде и жаре,

О страданиях и наслаждениях.

Я хочу сделать это тело немым на все времена.

Чтобы оно больше не могло говорить о своих ошибочных болях.

Однако я хочу пробудить каждую клетку этого тела

К нетленной жизни.

Каждая клетка моего тела будет танцевать в пламени

И все же не сгорит и не спалится,

И каждая клетка моего тела

Углубится в пламень смертного огня и все же не сгорит.

И все эти маленькие телесные клетки,

Которые будут уколоты триллионы раз

Острием меча, не будут поранены.

И эти телесные клетки,

Сжигаемые тысячу раз жарким солнцем,

Не будут жаждать глотка воды.

Добро и зло являются как ароматы.

Они не мешают, преобразуют бессмертный мир клеток.

Никакие вибрации звуков не сотрясают

Перепонки этих бессмертных, крещеных клеток,

Ни жалкие взоры

Не стесняют телесных клеток, в которые вошел Бог.

Я смажу глаза кислотой мудрости

И искореню жалкий смертный взгляд,

И установлю там внутреннее зрение

Проницательного телескопического глаза.

Я проколю перепонки немым экстазом,

Так чтобы смертные уши не танцевали бы как куколки,

Когда дергают за шнурок похвалы и желаний.

И тогда мои внутренние уши будут свободны

От безумных материальных шумов.

И они смогут воспринимать тогда музыку сфер.

И живой туннель моих ноздрей

Не будет раболепствовать больше сиренам благоуханий.

Я изгоню тираническую жадность,

Которая сидит на троне вкуса.

И воздвигну на этом троне

Всегда пребывающего короля самоконтроля.

Из тайных пещер ощущений я изгоню

Серого медведя страданий, пожирающего счастье,

И приглашу туда воспринимающего блаженство

Всегда радостного жителя,

Который свободен от двойственности и заблуждений относительности.

Все телесные клетки умрут

И потеряют свою земную ограниченность,

Воскреснув в безграничном огне.

Они увидят радость, они услышат радость,

Они почувствуют вкус радости, аромат радости,

Они почувствуют всегда новую радость,

Танцуя под звуки гуслей

Безграничного Божественного блаженства.

Тело должно умереть, чтобы вечно жить.

Убей ощущения и дай им уйти,

Как призракам беспокойства.

Сбросив демонические лики чувственности и страданий,

Ощущения, полные боли, да сменятся

На ощущения вечной радости.

Цепи ощущений да порвутся

И да царствует царство вечного счастья.

Тело больше не утонет в море,

И не будет поглощено вулканом,

Не будет страдать от недостатка дыхания или рыдать от страданий,

Все слуги уничтожения превратятся

В ангелов и вестников вечного счастья.

И тело не будет плакать больше в страданиях,

Но будет ликовать в вечном блаженстве.

Ибо тело является тенью Бога —

Его тень в теле является бессмертной.

И когда смерть наступит и сделает меня глухим,

Я буду слышать голос моего Любимого,

Когда смерть придет и парализует мое обоняние,

Я буду вдыхать аромат Его сущности.

И когда смерть парализует мой язык,

Я буду пить Его амброзию.

И когда смерть затемнит мое зрение,

Я увижу Его всезнающий свет, который находится всюду.

И когда смерть остудит мою кровь и ослабит осязание,

Я обниму теплоту Его вездесущих ног.

Когда мои глаза не будут взирать на вещи земные,

Свет моего зрения проникнет в сердце всех вещей

И снимет их тайны.

Когда мои уши не будут больше слышать,

Я буду слушать шепот всех бывших, настоящих и будущих вещей.

Когда я больше не буду обонять, я буду как Небесная собака,

Которая пронюхает запах всех таинственных вещей.

Когда я больше не буду осязать, знать вкус,

Я вспомню все вещи, которых я пробовал ртами всех,

Которые теперь живут или когда-нибудь здесь будут жить.

Когда я больше не буду чувствовать этим телом,

Я буду ощущать Космическим телом

Прикосновение всех таинственных вещей здесь и вдалеке.

Пузыри на поверхности всех морей,

Или буду ощущать пузыри вселенной,

Которые плавают в море пространства.

ПРИМЕЧАНИЕ К ШЕСТОЙ СТУПЕНИ

В шестой ступени вам, прогрессирующим все далее адептам, нужно обратить внимание на особую значимость следующих важных примечаний.

Познание внутренних законов Космоса теперь должно стать частью вашей собственной реализации или познания, благодаря пониманию, приобретенному вами в вашей расширенной интуиции в медитации. Вы сознательно стремитесь согласоваться с Богом, с Божественной Волей. Вы теперь ознакомились со свойствами праны, и вы теперь подготовлены к тому, как научиться контролировать эту Божественную энергию. Вы знаете, что алтарь Божий в теле находится в позвоночнике. Вы подготовлены наслаждаться Его Блаженством, которое выше всех вещей, вами познанных. Вы находитесь на пороге, чтобы увидеть Вечность.

Наибольшей необходимостью, чем когда бы то ни было, является жить чисто и свято с неотступной решимостью и верностью. Царство Божие внутри вас, и ворота в него широко раскрыты, чтобы расширить все ваше существо для совершенного познания Его могущества. Там нет конца, нет границ для Его блаженства. Идите вперед, вперед!

ОГЛАВЛЕНИЕ

Мы хотим увидеть Тебя таким, каким Ты являешься

Закон инкарнации

Душа является бессмертной

Дерево жизни

Избегайте вынужденной реинкарнации

Кем является тот, который реинкарнируется?

Разница между физическими органами чувств и тонкими органами чувств

Духовное тело

Различные степени инкарнации

Память не является проверкой предыдущего существования

Контролируйте свои мысли

Бестелесные души

Часть I

Метафизическое пояснение

Кто определяет родство людей

Человеческую любовь нужно расширить до Божественной любви

Человеческая любовь может найти Божественный ответ в чистой дружбе

Ищите до тех пор, пока ваша человеческая любовь найдет Божественную любовь

Часть II

Метафизическая техника для получения контакта с нашими дорогими

Освободите свою душу от служения смерти

Вы можете войти в контакт с прогрессирующими душами через любовь

Наставление к уроку. Как преодолеть печали

Закон кармы

Закон действий основан на законах причин и следствий

Причины, почему все должны знать законы кармы

Возникновение деятельности

Перечень влияний, которые отражаются на человеческих действиях

Карма не является фатализмом

Вы пожинаете то, что посеяли

Взаимосвязь кармы со здоровьем и богатством

Классификации типов и разъяснения

Склонности к неудачам и к слабому здоровью устраняются посредством силы воли

Источники омолаживания

Часть I

Жизненная сила является проявлением некоторой большей силы

Дух неизменен

Молодость можно сделать постоянной

Источник безграничной энергии

Ум как источник энергии

Полицейский и святой

Часть II

Энергия от пищи

Энергия от упражнений

Обновление посредством медитации

12345678910Следующая ⇒

Поделиться: