Составными частями любого соревнования является:

1) спортсмены-соперники; 2) предмет состязаний, т.е. совокупность действий соперни­ков, выступающих средством ведения соревновательной борьбы в избран­ном виде спорта; 3) судейство (правила соревнований, нормы, критерии и технология определения мест соревнующихся и пр.); 4) средства и служ­бы обеспечения соревновательной деятельности; 5) болельщики и зрите­ли; 6) иерархия мест участников состязаний, т.е. распределение каждого из них на основе показанных спортивных результатов в порядке от лучшего к худшему.

 

 

ВОПРОС 97.

 

Спонсорство в сфере физической культуры и спорта (правовые, психологические, экономические, организационные аспекты).

ВОПРОС 98.

Спортивная литература (книги, журналы), средства массовой информации о нововведениях и творчестве специалистов сферы физической культуры и спорта.

ВОПРОС 99.

Спортивная работоспособность в условиях измененного барометрического давления. Физиолого-гигиеническая характеристика факторов, действующих на организм в горной местности. Динамика спортивной работоспособности в горах, акклиматизация и реакклиматизация.

Первые дни нахождения человека в среднегорье сопровождаются сниженим аэрбных возможностий, увеличением энерготрат, ухудшением функциональ-ного состояния, вялостью, нарушени-ем сна. Спустя 10-15 суток насту-пает адаптация, люди чувствуют себя хорошо; тяжелые нагрузки затруднены вследствие снижения напряжения кис-лорода в крови (гипоксемия). При снижении парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе, альвеолярном воздухе и в крови может развиваться патологическое состояние – гипоксия.

Признаки гипоксии: 1. Эйфория (по-вышенное настроение); 2. потеря сознания, на хорошем психоэмоциона-льном фоне; 3. ретроградная амнезия (утрата памяти).

Изменения ф-ций организма при гипоксии носят адаптационный и компенсаторный хар-р, направлены на больбу с кислородной недостаточностью. По мере пребыва-ния на высоте развивается адаптация людей или частвнй ее случай – акклиматизация, которая осущ-ся по 2 физиолог. механизмам: 1. путем повышения доставки кислорода тканям вследствии нормализации ф-ций кис-лородтранспортной системы; 2. при-способлением органов и тканей к пониженному содержанию кислорода в крови и уменьшением уровня метабо-лизма. В первые дни в среднегорье физ. работоспособность снижается,Главной причиной снижения работоспособности в этих условиях явл-ся увеличение кислородного долга. По возвращению из среднего-рья в течение 3-4 недель сохраня-ется повышенная физ. работоспособ-ность, спорт. результаты улучшают-ся. Физиологический смысл этого явления заключ-ся в адаптированнос-ти организма к условиям гипоксии.

 

ВОПРОС 100.

Средства восстановления и стимуляции работоспособности в избранном виде ФСД. 

ВОПРОС 101.

Средства и методы формирования устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом.

ВОПРОС 102.

Стиль руководства педагогическим и спортивным коллективом с учетом уровня его сформированности.

ВОПРОС 103.

Строение и химический состав скелетных мышц. Двигательные единицы мышц. Механизмы мышечного сокращения и расслабления.

ВОПРОС 104.

Сферы нововведений в физической культуре и спорте. Обоснование инноваций в избранном виде ФСД.

ВОПРОС 105.

Тенденции появления и развития новых видов спорта и перспективы успешного освоения их представителями традиционных видов.

ВОПРОС 106.

Техника выполнения двигательных действий в избранном виде ФСД. Основные группы мышц, обеспечивающие выполнение двигательного действия. Современные информационные технологии, используемые для контроля и совершенствования техники двигательных действий.

Техника физических упражнений - различные способы решения двигательной задачи. различают основу техники движений, основное (ведущие) звено и детали техники.

Основа техники – это совокупность относительно неизменных и достаточных для решения двигательной задачи движений. Основное (ведущее) звено – это наиболее важная часть в технике данного способа выполнения двигательной задачи.

Детали техники – это такие особенности движения, которые могут в известных пределах видоизменяться, не вызывая нарушений его основного механизма (основы техники).ПРИМЕР свой.

⇐ Предыдущая16171819202122232425Следующая ⇒

Поделиться: