Глава 1. Обзор литературы по изучаемой проблеме

Введение

Ведение мяча - один из основных технических элементов баскетбола, второй, после передачи, способ перемещения мяча по площадке. Правильное, технически грамотное ведение мяча - фундамент для стабильного контроля за ним, основа индивидуального обыгрывания соперника.

Сложно объясним тот факт что, игроки, не плохо владеющие техникой ведения, некоторыми финтами, на тренировочных занятиях, с трудом водят мяч даже против позиционной защиты и ошибаются на простых элементах ведения, таких как перевод перед собой, не говоря уже об ошибках на ведении против прессинга.

На данный момент для развития ведения предлагается множество упражнений, в большинстве своем они направлены на развитие ручной ловкости и эта закономерность понятна, так как для эффективного ведения мяча необходимо развивать ручную ловкость. Но ведение в баскетболе – это перемещения игрока с мячом по площадке с остановками поворотами и препятствиями, которые необходимо преодолевать максимально быстро. Из этого следует, что только ручной ловкости не достаточно, необходимо развитие телесной ловкости для максимально эффективного перемещения мяча с помощью ведения.

Теоретическая значимость работы обуславливается тем, что в литературных источниках не достаточно описано влияние развития координационных способностей и в частности специальной ловкости на выполнение ведения и эффективность его применения в соревновательной деятельности у юношей 13-14 лет.

Выявленные закономерности помогут в разработке и модификации конкретных средств для тренировки ведения – одного из сложнейших и наиболее важных элементов в баскетболе.

Глава 1. Обзор литературы по изучаемой проблеме

Сущность ведения мяча

Ни одна спортивная игра не видоизменялась в техническом отношении так, как баскетбол. На мой взгляд, это объясняется тем, что в баскетбол играют руками и предела совершенствования поэтому, видимо, нет. Виртуозное владение мячом и своим телом достигается только большим повседневным трудом. Десятки тысяч повторений отшлифовали филигранный дриблинг М. Валдмониса и бросок в прыжке В. Муйжниекса. Только таким образом количество переходит в качество.

Дриблингом должны пользоваться все игроки без исключения. Нельзя считать игрока сильным, если он не владеет ведением мяча. Не умея вести мяч нападать почти не возможно. Если обороняющийся противник приближается к нападающему, владеющему мячом, слишком близко (не далее одного метра), последний может ускользнуть от опеки с помощью ведения. Если ни одному из партнеров нельзя передать мяч, нападающий может опять таки воспользоваться дриблингом. Ведение необходимо и при позиционном нападении на организованную защиту и при быстром прорыве. Здесь оно должно быть максимально быстрым и способствовать созданию численного перевеса над противником.

Из всего сказанного ясно, что ведение – технический приём, без которого нельзя играть в баскетбол. Забегая вперёд, скажу, что мы очень много времени уделяем тренировке ведения мяча и считаем, что поступаем правильно. При ведении ощущаешь настоящее единоборство, чувствуешь руку соперника. Но единоборство не всегда оправдано, так как баскетбол прежде всего игра коллективная и все должны подчинить своё «Я» и свою технику интересам команды.

Как только игрок кончает ведение - его немедленно атакуют, мешая ему передать мяч или бросить в корзину. Необходимо добиваться максимально быстрого ведения при правильном техническом исполнении на полусогнутых ногах. Ведение на прямых ногах недопустимо. При быстром ведении игрок должен смотреть только вперед (Гомельский А. А., 1964).

Ведение мяча – приём, дающий возможность игроку двигаться с мячом по площадке с большим диапазоном скоростей и в любом направлении. Ведение позволяет уйти от опекающего защитника, выйти с мячом из-под щита после успешной борьбы за отскок и организовать стремительную атаку. Обучая ребят правильной технике ведения мяча, нужно следить за тем, чтобы они управляли мячом с помощью предплечья, кисти и особенно кончиков пальцев, но не касались его ладонью. Не следует хлопать по мячу ладонью, нужно его толкать вниз, причём с такой силой, чтобы мяч отскакивал от площадки примерно до талии игрока. Чтобы быстрее развивать «чувство мяча» при его ведении, можно давать ребятам задание водить мяч в специальных очках, у которых нижняя часть стекла непрозрачная. В таких очках игрок видит партнёров и соперников, но от него скрыт мяч. Юные баскетболисты привыкают, таким образом, к ведению мяча без зрительного контроля.

Во всех случаях ведения мяча необходимо приучить игроков «отрывать» взгляд от мяча и видеть окружающую обстановку.

челночный бег ведение мяч баскетболист

Классификация ведения мяча

Ведение различают по основным способам:

- высокое скоростное ведение (высокий отскок мяча от пола, угол сгибания ног в коленях - 135-160).

- низкое ведение с укрыванием мяча (низкий отскок мяча от пола, угол сгибания ног в коленях - 90-120″ ).

- комбинированное ведение.

При ведении мяч переводится с руки на руку тремя приемами: ударом перед собой, ударом за спиной или между ногами, пивотом (поворотом на 270-360 при соприкосновении с защитником).

Основная стойка при ведении мяча: ноги в коленях согнуты, таз опущен, наклон тела - чуть вперед, плечи развернуты, голова поднята. Во время ведения игрок должен быть готов любой момент изменить направление движения, сделать остановку, передачу или бросить по кольцу. Мяч укрывается от соперника корпусом, плечом, свободной рукой. Кисть руки, ведущей мяч, регулирует силу удара, высоту отскока и направление движения мяча. При этом мяча касаются лишь кончики пальцев, игрок не должен смотреть на мяч, а только периферическим зрением контролировать его. В поле зрения дриблера одновременно должны находиться партнеры, защитники, судьи. (Тренировка дриблинга от А.Я. Гомельского)

Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования

Цели и задачи исследования

Цель исследования: получение нового знания в теории подготовки юных баскетболистов в разделе техника ведения мяча.

Задачи исследования:

1. Проанализировать различные литературные источники по выявленной проблеме.

2. Выявить количество ошибок совершаемых при ведении мяча в соревновательной деятельности юными баскетболистами.

3. Определить исходный уровень телесной ловкости баскетболистов 13-14 лет.

4. Модифицировать и экспериментально обосновать комплекс упражнений направленный на развитии телесной ловкости для повышения эффективности ведения мяча.

Методы исследования

Для реализации поставленных задач были использованы следующие методы:

1. Анализ литературных источников по имеющейся проблеме который позволил нам выявить недостатки в существующей теории подготовки юных баскетболистов в разделе техники ведения мяча.

В процессе работы было проанализировано 28 источников, средени них одно пособие, переведённое с английского языка и один Интернет портал. Так же среди изученных материалов четыре выпущены после 2000 года.

2. Педагогическое наблюдение и протоколирование

Педагогическое наблюдение обязательно включает в себя индивидуальный метод организации учебно-воспитательной работы, один или несколько методов сбора текущей информации (обязательно педагогический анализ и оценку) и иногда—метод математической обработки. Этим методом предшествуют методы получения ретроспективной информации.

Педагогическое наблюдение представляет собой планомерный анализ и оценку индивидуального метода организации учебно-воспитательного процесса без вмешательства исследователя в ходе этого процесса. Оно отличается от бытового наблюдения, во-первых, планомерностью и конкретностью объекта наблюдения, во-вторых, наличием специфических приемов регистрации наблюдаемых явлений и фактов (специальных протоколов, условных обозначений при записях и пр.) и, в-третьих, последующей проверкой результатов наблюдения.

К достоинствам наблюдения по сравнению с некоторыми другими методами исследования можно отнести следующее:

1) только наблюдение предоставляет возможность судить о многих деталях «живого» педагогического процесса в их динамике;

2) оно позволяет фиксировать педагогические события непосредственно в момент их протекания;

3) наблюдением можно успешно пользоваться для оценки отдаленных последствий физического воспитания;

4) в результате наблюдения исследователь получает фактические сведения о событиях, а не мнения других лиц об этих событиях (как, например, при анкетировании);

5) наблюдающий независим от умения исследуемых оценивать свои действия, высказывать свое мнение (по сравнению, например, со всеми видами опроса).

Протоколирование включало в себя подсчет количество ошибок совершаемых игроками во время соревнований (приложение).

3. Спортивно педагогическое тестирование

Контрольные испытания проводятся с помощью контрольные упражнений, или тестов. Определенная система использования контрольных упражнений называется тестированием.

Контрольные упражнения — это стандартизированные по содержанию, форме и условиям выполнения двигательные действия, применяемые с целью определения физического состояния занимающихся на данный период обучения. Контрольные упражнения могут применяться и как обычные физические упражнения.

Контрольные испытания помогают: выявить уровень развития отдельных двигательных качеств; оценить степень технической и тактической подготовленности; сравнить подготовленность как отдельных занимающихся, так и целых групп; провести наиболее оптимальный отбор спортсменов для занятий тем или иным видом спорта и для участия в соревновании", вести в значительной степени объективный контроль за тренировками, как отдельных спортсменов, так и целых групп; выявлять преимущества и недостатки применяемых средств, методов обучения и форм организации занятий; составлять наиболее обоснованные индивидуальные и групповые планы занятий.

4. Педагогический эксперимент

Педагогический эксперимент проводился с 15.01.2009 по 25.05.2009, в нем приняли участие 16 баскетболиста красносельской спортивной школы в возрасте от 13 до 14 лет.

Процесс учебно-тренировочных занятий проходил в соответствии с программой спортивной подготовки рекомендованной для сдюсшор Федеральным агентством по физической культуре и спорту (2009). В учебно-тренировочных занятий использовался разработанный нами комплекс упражнений направленный на повышение уровня развития телесной ловкости. Упражнения входят в состав как специальной физической подготовки так и в состав технической подготовки.

Методы, используемые в тренировочных занятиях это повторный и метод сопряженного воздействия.

5. Статистическая обработка данных

Метод статистической обработки данных позволил при помощи вычислений и анализа полученных данных в ходе применяемой методики для развития телесной ловкости для эффективного ведения мяча получить результаты исследования и выявить потенциальные возможности юных баскетболистов.

Статистические данные становятся более доступными для читателя, приобретают ту форму, которая позволяет сравнивать ее с результатами других исследований и, что самое важное, практически использовать.

Для обработки данных использовалась компьютерная программа «Statgraph», был выбран критерий Стьюдента.

Выводы

1. В ходе исследования были использованы 28 источников, изучены факторы влияющие на эффективность ведения мяча в соревновательной деятельности. Среди них выделено влияние развития координационных способностей, среди них: способность к реагированию, способность к равновесию, телесная и ручная ловкость. Выявлено что координационные способности влияют на темп, вид и способ усвоения спортивной техники, а также на ее дальнейшую стабилизацию и ситуационно-адекватное разнообразное применение. Они ведут к больше плотности и вариативности процессов управления движениями, к увеличению двигательного опыта. Ведение мяча, являясь сложно-координационным действием в большой степени зависит от степени развития общей координации движений.

Анализ литературы показал, что в современной теории не достаточно сведений о влиянии развития телесной ловкости на эффективное использование ведения мяча в соревновательной деятельности.

2. Выявлено количество потерь и ошибок при ведении мяча в игровых условиях. Так, больше половины испытуемых имеют большое количество потерь, что в целом влияет на результат соревновательной деятельности и конкретных матчей в целом. Кроме того отмечено что потери на ведении в большой степени влияют на настрой юных баскетболистов их эмоциональную устойчивость.

3. В ходе работы оценен исходный уровень развития Телесной ловкости юношей 13-15 лет по ряду тестов. Выявлена равномерность их развития у испытуемых до эксперимента и большое расхождение оценок по результатам педагогического эксперимента. Определено что уровень развития координационных способностей, в том числе ручной и телесной ловкости во многом зависит от индивидуального уровня развития юного спортсмена в целом.

4. Сущность разработанной нами методики заключалась во внедрении специальных упражнений на телесную ловкость в систему тренировки ведения мяча. Некоторые упражнения раньше использовались для тренировки специальных физических качеств, некоторые были разработаны нами для решения поставленной проблемы. Стоит отметить что сократилось количество совершаемых ошибок на ведении и повысилась эффективность использования ведения в соревновательной деятельности.

Список использованной литературы

1. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания./ - М.: Физкультура и спорт, 1990 г. – 235с.

2. Бернштейн Н.А. О ловкости и её развитии. - М.: Физкультура и спорт, 191. – 288 с.

3. Блинов Н.Г., Игишева Л.Н. Практикум по психофизиологической диагностике. – М.: Физкультура и спорт, 2000 г. – 200 с.

4. Верхошанский Ю.В., Основы специальной физической подготовки спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1988 г. – 331 с.

5. Гобик М.А. Спортивная метрология. - М.: Физкультура и спорт, 1988 г. – 127 с.

6. Гогунов Е.H., Мартъенов Б.Н., Психология физического воспитания и спорта. - М.: Физкультура и спорт, 2000 г. – 264 с.

7. Гомельский А.А. Будни баскетбола. – М.: 1964. – 99 с.

8. Гужаловский А.А. Основы теории и методики физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1988 г. – 186 с.

9. Двейрина О.А. Развитие координационных способностей на уроках физической культуры в школе: Учебное пособие // СПБ ГАФК им. П. Ф. Лесгафта 2000. – 47 с.

10. Кожевникова З.Я. Тренировка ловкости и быстроты баскетболиста. – М.: Физкультура и спорт, 1971г. – 95 с.

11. Кофман П.К. Настольная книга учителя физической культуры. - М.//: Физкультура и спорт, 1998 г. – 146 с.

12. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. - М.: Физкультура и спорт, // 1998 г. – 204 с.

13. Линдеберг Ф. Баскетбол: игра и обучение. – М. Физкультура и спорт, // 1971г. – 279 с.

14. Максименко A.M. Основы теории и методики физической культуры. – М.//: Физкультура и спорт, 1999 г. – 165 с.

15. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - М.//: Физкультура и спорт, 1991 г. – 211 с.

16. Нестеровский Д.И. Баскетбол: Теория и методика обучения. – М.//Издательский центр Академия, 2007. – 336 с.

17. Новиков А.Д. Теория и методика физического воспитания. – М.//: Физкультура и спорт, 1976 г. - 354с.

18. Попов В.П., Грузнов Ю.Г. Основы воспитания физических способностей //Основы теории и методики физической культуры: Учеб. для техникумов физической культуры / Под редакцией А.А. Гужаловского. - М.: Физкультура и спорт, 1986.

19. Портных Ю.И., Лосин Б.Е., Кит Л.С., Луткова Н.В., Мининой Л.Н., Игры в тренировке баскетболистов: Учебное пособие/ СПб Гафк им. П.Ф. Лесгафта, 1999. – 66 с.

20. Семашко Н.В. Баскетбол. Учебник для физ. Ин-тов. – М.: Физкультура и спорт, 1976. – 263 с.

21. Сулейманов И.И. и др., Общее физкультурное образование: Учебник. Том 1. Школьное физкультурное образование. Часть 3. – Омск: // СибГАФК, 1999 г. – 128 с.

22. Суслов Ф.П. Теория и методика спорта. - М.//: Физкультура и спорт, 1997 г. – 105 с.

23. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. М.: // Физкультура и спорт, 1974.

24. Харре Л. Учение о тренировке. - М.//: Физкультура и спорт, 1971 г. - 107с.

25. Холодов Ж.К., Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.//: Физкультура и спорт, 2000 г. – 348 с.

26. Яхонтов Е.Р., Физическая подготовка баскетболистов. – Спб., Олимп, 2006. – 134 с.

Приложение